اي انا جربته ونفع معاي وضعفت بس لازم تخففين اكلجوماكو عشا ومشي وخلال اسبوعين 12 جلسه راح بطني بالمسبح الصيني الجلسه ب 10 حق البطن بس الجسم كله الجلسه ب 12 وكل يوم وترك عجيب
اي ساج بيضعفك بي لازم تستمرين عليه لا يكسر الدهون في الجسم وبعدين الرياضة تحرقه مو الدهون اليابسة المتصلبة ما يحركه زلزال انا عن نفسي اسوي المساج حق التخسيس بس بالبيت لاني ما اثق بالمحلات وحتى الزيت انا اجيبه بيبي جونسون والصراحة انصحكم به الساج طبعا