كيفية إرضاع الطفل من الثدي :
* إرضاع الطفل بعد الولادة مباشرة خلال النصف ساعة الأولى يساعد على زيادة كمية
الحليب في الثديين و تدفقه . و يسبق تدفق الحليب مادة اسمها " اللبأ " غنية بالفيتامينات
و المعادن و البروتين و فيه كمية من الدهون و السكر أقل من الموجودة بالحليب الصناعي
و يوفر هذا السائل مناعة للرضيع تقيه من الالتهابات لأنه غني بالأجسام المضادة للعدوى
و التي تبطن الجهاز التنفسي و الهضمي للمولود .. اما اذا كانت الولادة قيصرية ابدئي بإرضاعه
بعد زوال تأثير المخدر و يمكنك ارضاعه و انت مستلقية دون مضاعفات .
* عودي نفسك على غسل يديك بالماء و الصابون جيدا قبل إرضاع طفلك لمنع نقل اي
التهابات الى الطفل , و دلكي الحلمه بقليل من الحليب المعتصر قبل الرضاعة و يكفي حمام
يومي للحفاظ على نظافتك .
* تأكدي انك في وضع مريح و ان عضلات ظهرك و ذراعك في حالة استرخاء جيدة فتشنج
عضلاتك يجعلك متوترة و تعبة و هذا ينعكس بدوره على راجة طفلك لأنه شديد الحساسية
لأي مؤثر خارجي كما ان عدم راحة الأم في وضعها اثناء الرضاعة يؤدي الى افشال العديد من
الرضعات .
* الوضع المعتاد في الرضاعة ان تجلسي و ظهرك مستقيم و تأخذ1ي طفلك على ذراعك
بحيث يستقر رأسه في ثنية الذراع و يسند بقية الذراع جسم الطفل ليكون الرأس و الجسم في خط
واحد مواجه للثدي . و لا يمنع ان يتغير الوضع عند الحاجة فترضعي طفلك و انت واقفة او مستلقية
او جالسة فأهم ما في الموضوع ان يكون رأس الطفل مرتفعا قليلا عن جسده لتسهيل البلع .
* احذري ان تدفعي الحلمة بقوة في فم الرضيع او ان تدفعي رأسه باتجااه الحلمة < شوي شوي
على البيبي .. عند تحريك الطفل الى الحلمة حركيه كله و لا تدفعي الرأس فقط .
* ليس هناك وقت محدد للرضاعة , ارتكيه يرضع حينما يرغب و للمدة التي يحتاجها و و لا تنزعي
منه الثدي بل اتركيه حتى يتركه بمفرده, في كل مرة اعرضي عليه الثدي الآخر بعد تركه الثدي
الأول , و ابدأي بالثدي الأيمن فالأيسر في المرة الأولى ثم بالثدي الأيسر فالأيمن في المرة الثانية
و هكذا ..
* يرضع الطفل مرة كل ثانية ( مص - بلع - نفس) و تسمعين الطفل و هو يبلع الحليب و هي
الرضاعة الطبيعية الصحيحة , أما اذا كان يرضع رضاعة استمتاع ( مص - نفس ) بدون بلع
مصتين بالثانية فيمكن انهاء الرضعة ان رغبت الأم و ذلك بأن تضعي اصبعك النظيف بزاوية فمه
ثم ارفعي شفته قليلا حتى تحدث خلخلة للهواء داخل الفم - مرور الهواء - و تنقطع عملية
المص ثم اسحبي الحلمة من فكي الطفل بهدوء و احذري من نزعها انتزاعا و الا تعرضت
الحلمة للتشقق !
* حاولي عدم تحريك الطفل او تغيير ثيابه بعد الرضاعة حتى لا يتقيأ و يذهب عنه النعاس الذي
يحدث بعد الرضاعة لذا يستحسن تنظيف الطفل قبل الرضاعة . تعبت من الكتابة .. :cxxxp:
يتبع ان شاء الله
