نفوسات سمينات ( تجمع حوامل سمينات الجزء 2)

حياة ريلي

New member
إنضم
9 سبتمبر 2009
المشاركات
1,124
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
حبيباتي النفوسات
يسعدني اني افتح الجزء الثاني من تجمعنا السابق
حوامل سمينات
بعد ولاده اول عضوة فينا و قرب باقينا من الولاده
المطلوب هو التالي
كم لج والده ؟
جم وزنج اول ما ولدتي و جم تبين توصلين ؟
شنو نظامج الغذائي؟
شنو بتشربين من اشياء مساعده ؟
شنهي رياضتج ؟

الشي الثاني نبي التزاااااااام بالحضور و مو مهم اللي تخربط تقول مو نهاية العالم بس ما نبي كل اسبوع داشه قايله كلمتين بعدين تختفين
و حيالله كل المشتركااااااات

اترك المايك لكم
 

حياة ريلي

New member
إنضم
9 سبتمبر 2009
المشاركات
1,124
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
اشدعوه كل هالمشاهدات و ما في رد ?
ما في حريم بالنفاس ??
 
إنضم
3 سبتمبر 2009
المشاركات
167
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
موفقين انا ولدت من 10 شهور وزني قبل الحمل 68 طولي١٧١ بعد الولادة صار وزني ٨٤ قبل الأربعين بلشت امشي عالسير نص ساعة ومتابعة نظام التخفيف حاليا وزني ٧٧ وحلمي يصير ٧٠
 

حياة ريلي

New member
إنضم
9 سبتمبر 2009
المشاركات
1,124
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
دلوعه ما شاء الله نزلتي وزن حلو
بس ليش ما تمشين على نظام غذائي احسن شي يكون صحي و ينزل الوزن
 

تبطي عظم!

New member
إنضم
21 أكتوبر 2009
المشاركات
6,617
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
مطـير لبى ـآها =)
صبااحوو


عدت اليكم من جديد لووول


انا ولدت صارلي ١١ يوم وزني قبل الولاده ٦٤ بعد الولاده ماقست وزني بس اعتقد بالخمسينات لان حيييل ضعيفه


الحين احس جني احسن بس ماادري ودي اقيس وزني بس ماعندي ميزان بالبيت وامي رافضه اطلع الا يصير لي ٢٠ يوم





المهم بالنسبه لنظامي بالنفاس ماكو رجيم لوول لاني ضعييفه اساساً ودي اثبت وزني على وزني الحين ماودي امتن

شكل جسمي الحين عاجبني

الي شيء يشد البطن شنو اسوي بطني احسه شوي يبيله شد


في كريم عند بوتس مااركة n7 ماسمعتو عنه حق شد وتنحيف البطن جنه سعره بـ ١١
 

تبطي عظم!

New member
إنضم
21 أكتوبر 2009
المشاركات
6,617
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
مطـير لبى ـآها =)
اي صح


لمن اقعد من النوم اكون ساااابحه بالعرق مليت من هالشيء تتوقعون من شنو

مع العلم بحملي نهائي ماكان معاي احتباس سوائل مليت من هالشيء خايفه استمرض
 
إنضم
3 سبتمبر 2009
المشاركات
167
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
اي صح


لمن اقعد من النوم اكون ساااابحه بالعرق مليت من هالشيء تتوقعون من شنو

مع العلم بحملي نهائي ماكان معاي احتباس سوائل مليت من هالشيء خايفه استمرض

طبيعي الجسم يتخلص من السوائل الزائدة بس اشربي ماي كثير
 

حياة ريلي

New member
إنضم
9 سبتمبر 2009
المشاركات
1,124
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
اب اب

بنات خبرونا كل وحده كم نزلت بعد الولاده مباشره
 

حياة ريلي

New member
إنضم
9 سبتمبر 2009
المشاركات
1,124
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
تبطي عظم بخصوص الشد لازم رياضه بعدين الرحم على ما يرجع حجمه الطبيعي يبيله ست اسابيع تقريبا عشان جذي تحسين عندج بطن لا تحاتين تروح بالاربعين
 
إنضم
14 يونيو 2010
المشاركات
1,364
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
ارض الله واسعه
الله خوووووش موضوع جزاج الله كل خير حياه ريلي ؟! واي انا معاناه زدت بحمالي هذا ١٦ كيلو بالضبط وتوني صار لي يومين والده وأحس ما نزلت شي مقرره اول أسبوع بأكل طبيعي وعقبه لا نظام تخفيف صحي مع الأدوية وكاااافي لازم انزل هاللي زدته؟! وراح اشاركم بيومياتي علي طول؟! اشصار عال بنات منو ولد غيري انا وتبطي حلاتي والوفيرا وينهم
 

.:lady bug :.

New member
إنضم
22 يوليو 2010
المشاركات
7,329
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
عالم خيالي
حلو موضزعج مادري التزم او لاء
ودي امتن لان انا طبيعتي ضعيفه
قبل الحمال 54
بالحمال مااشاء الله وصلت 69 تقريبا

الحين صارلي 25 يوم والده ماقست جم لي عقب الولاده
استخدم سيروم فايولا للخدود ابي خدود
لاني غاسله ايدي من المتن
استخدم للبطن كريم ايفلين يشد

والله كريم
نظام اكلي نظام اي نفاس
بس خفيف جني وحام الله يستر
 

.:lady bug :.

New member
إنضم
22 يوليو 2010
المشاركات
7,329
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
عالم خيالي
شنو تجربون للخدود
امس رتني الصيدلاننيه امبولات نفخ
تقول تتم 3 شهور شرايكم
ماخذيتهم
شكلي اذا ماشفت نتيجه من فايولا باخذهم
 

حياة ريلي

New member
إنضم
9 سبتمبر 2009
المشاركات
1,124
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
تبطي عظم حلاتي ما ادري عنها اخر شي تمينا انا والوفيرا ملتزمين بالموضوع و الحين اختفت صارلها يومين ما ادري اذا ولدت لانها بنص شهرها الحين وهي العاده ما تكمل
ليدي بق حبيبتي ما انصحج تحورفين بويهج و من قال الخدود حلوة شخباري
شوفي الممثلات كل وحده قمر و ويهها ضعيف و احنا ممثلاتنا كل وحده ويها جنه طفاحيات و جياكر
و اذا ترضعين ما يصير هالسوالف
 

تبطي عظم!

New member
إنضم
21 أكتوبر 2009
المشاركات
6,617
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
مطـير لبى ـآها =)
قوووه


شلوونكم


انا مو مسويه رجيم ولا تخفيف لوول بعد النفاس اذا ماعجبني وزني بسوي حالياً نو وي


بس اشرب يومياً قشر قهوه مع زنجبيل يضعف




ليدي


شنو كريم البطن من وين شاريته وشنو رايج فيه !!
 

حياة ريلي

New member
إنضم
9 سبتمبر 2009
المشاركات
1,124
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
شلونكم يا بنات و شلون النفاس معاكم

علمونا شتاكلون شتشربون

عطونا افكار احنا لاحقينكم عن قريب خخخخخخخخ
 

سفيره الهم

New member
إنضم
24 يونيو 2009
المشاركات
1,357
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
اسكن قصور(ن) عاليات(ن) طوالي...مبنية(ن) من ساس الع
السلام عليكم
انا والده قبل شهرين ونص وزني بالحمال ٨٥ عقب ما ولدت ٧٥ وليلحين هذا وزني قبل ما احمل كان وزني ٥٨
والحين ببدا دايت بقطع العيش وببدل الخبز الابيض بالبر
وشوية رياضه