::::::_تجمع لكل من جرب برفكتيل بلاتينيوم_:::_مع زهرة المساء_::::_والاوميجا 3_:::::::

[نمــارق]

مشكــــووووووورة ربــي يوفقــــــك​

 

[ranh]

حبيبتي ما قصرتي مشكوره عالصوره ^^

وهذا اللي عندي اللي لونه برتقال

بالنسبه للعسل انا مسويه رجيم ممنوع فيه السكريات حتى الفواكه حاليا ما اقدر ان شاء الله اوصل للوزن الطبيعي وعقب ابدا فيهم :ch12:

هلا حبيبتي
لا مو هذا الاقصده من بيوديرما
هذا واقي من الشمس عادي
الثاني خاص للتيض
هذه صورته

هذا خاص للتبيض مع واقي من الشمس درجه 27 اس بي اف وجربته وحلو ولو تبين درجه حمايه اعلى
في من يورياج درجه حمايه 50 بس سمعت انه حلو في التبيض هذه الماركه بس للان ما جربت
كنت سالت عنه من فتره وكان ما وصل للكويت حاليا متوفر
هذه صورته

 

[حصه11]

هلا حبيبتي
لا مو هذا الاقصده من بيوديرما
هذا واقي من الشمس عادي
الثاني خاص للتيض
هذه صورته

هذا خاص للتبيض مع واقي من الشمس درجه 27 اس بي اف وجربته وحلو ولو تبين درجه حمايه اعلى
في من يورياج درجه حمايه 50 بس سمعت انه حلو في التبيض هذه الماركه بس للان ما جربت
كنت سالت عنه من فتره وكان ما وصل للكويت حاليا متوفر
هذه صورته

حبيبتي كفيتي ووفيتي

بجرب اللولاني للتبيض ^^ ان شاء الله :wqedqw:

يعطييج العاافيه حبيبتي

 

[كيكه توفي]

رد : ::::::_تجمع لكل من جرب برفكتيل بلاتينيوم_:::_مع زهرة المساء_::::_والاوميجا 3_:::

عنايتج حلوه والله يعطيج العافيه

 

[نمــارق]

حبيبتي رنــا :
مارديتي عالمسج اللي عالخاص
ممكن اعرف شنو اللي نفع وياج من حبوب :
انتي استعملتي شغلات واجــد
واستخدمتي درماجينول وزهرة الربيع = شنو النتيجة بشرينـــا ...؟؟؟

 

[ranh]

هلا حبيبتي
بعتذر عن التاخير بس انا رديت امس عل الرساله
ما وصلت؟

هلا حبيبتي
كيف حالك
للحين استعملت بس 10 حبات يفضل ننتظر اسبوع على الاقل بعد


مثل ما ذكرت برفكتيل بلاتينيوم فيه مكونات اكثر وكلها مهمه للبشرة
ميزه الوحيده بهذه الحبوب انها لا تحتوي على فيتامينات يعني تاكلينها بس حتى تريجين جسمك من برفكتيل بلاتينيوم

نعومه بشرتي قلت من بعد توقيف برفكتيل بلاتينيوم واقل شي ياثر فيها حاليا مو مثل الاول

استداره وجهي الحمد لله زينه بس ما قدرت اخليهم بروح وما اكل شي معهم
اكل معهم بذور عنب والفالوبويك اسيد وفيتامين سي وزهرة الربيع واوميجا 3 وميجي الذهبي

باذن الله ببلغكم بعد اسبوع بالنتيجه وحكم نهائي عنهم

تحياتي لك حبيبتي

 

[khkhkh]

اب

اب

اب

 

[كيم كارداشيان]

عزيزتي رنا ..

قريت الموضوع صفحة صفحة ووقفت عند ردودك مرة واثنين وثلاث

لأني في حمية دوكان الحين ولأني أعاني تساقط شعري من حوالي 10 سنوات .. فأنا حريصة أستعمل برفكتيل العادي

صار لي حوالي 3 سنوات أستعمله .. طبعا أقطع وأرجع .. بس هو المكمل الوحيد اللي استمريت عليه ..

جربت غيره من زممان وحسيت زاد وزني ( حتى ناسية اسمه )

جبرت حبوب الخميرة حق ويهي ونفختني فتركتها

المهم ..

لي مزاج أجرب الاوميغا 3 .. على كثر ما أسمع فوايدها .. أريد أجربها

بس خايفة من زيادة الوزن خاصة إني في حمية تمنع الدهون نهائيا ( وأنا مخربطة فيها كثير الصراحة )

الشيء الثاني هل لو أكلتها بالليل قبل النوم برتاح من مسألة هاجس الوزن ؟

وبالنسبة لبرفكتيل بلاتينيوم جربتهم ووجعوا لي بطني .. بس كأني بتشجع أرجع لهم ..

اللي أعرفه إني لازم أكلهم في نص الوجبة علشان ما يوجعون بطني ..


وفيه نقطة مهمة .. أنا أحتاج حبوب كالسيوم .. وحاليا مستهترة فيها ومطنشتنها .. لكن لي نية قوية أرجع لها من بكرة ..

طبعا برفكتيل بلاتينيوم وحتى العادي بس البلاتينيوم أكثر فيه مواد وفيتامينات تشابه وتقارب ونفس الموجودة في مكمل الكالسيوم اللي أستعمله

طيب .,. هل أقدر أخذ حبة وحدة كالسيوم بس .. لأنها تعطي نص الحصة اليومية المطلوبة ( اقصد فيتامين د ود3 ) وفيه نفس الكمية في بلاتينيوم ,,

أو الأفضل ما أستعمل حبوب كالسيوم وأكتفي بالحصة الموجودة في بلاتينيوم ..

بصراحة وجهي ذبل وأريد أرجع له النضارة .. خاصة إني وصلت عمر الثلاثين ولازم أهتم بالمكملات ,,

ردي علي عزيزتي أحتاج توضيح

وصح باليت تعطيني أحسن ماركة لحبوب الاوميغا 3

 

[..~Goolz]

حبيبتي لو اكل بيرفكتيل بلاتنوم فقط هل تكفي ولا لازم اكل معها اوميغا 3

وهل بيرفكتيل بلاتنوم ثقيله ع المعده

 

[ام شريفه]

عزيزتي رنا

بخصوص البيوتين يقولون انه يسبب سرطان القولون و في جم بنت استخدمته و ما نفعها لأن الي جسمها مو ناقصه بيوتين ما راح يحل لها مشكلتها ولازم قوته ٢٥٠٠

هل هذا الكلام صحيح؟

اذا لأ بطير آخذه لانه يقولون نتايجه فتاكه

 

[ام شريفه]

اب اب

 

[ranh]

عزيزتي رنا ..

قريت الموضوع صفحة صفحة ووقفت عند ردودك مرة واثنين وثلاث

لأني في حمية دوكان الحين ولأني أعاني تساقط شعري من حوالي 10 سنوات .. فأنا حريصة أستعمل برفكتيل العادي

صار لي حوالي 3 سنوات أستعمله .. طبعا أقطع وأرجع .. بس هو المكمل الوحيد اللي استمريت عليه ..

جربت غيره من زممان وحسيت زاد وزني ( حتى ناسية اسمه )

جبرت حبوب الخميرة حق ويهي ونفختني فتركتها

المهم ..

لي مزاج أجرب الاوميغا 3 .. على كثر ما أسمع فوايدها .. أريد أجربها

بس خايفة من زيادة الوزن خاصة إني في حمية تمنع الدهون نهائيا ( وأنا مخربطة فيها كثير الصراحة )

الشيء الثاني هل لو أكلتها بالليل قبل النوم برتاح من مسألة هاجس الوزن ؟

وبالنسبة لبرفكتيل بلاتينيوم جربتهم ووجعوا لي بطني .. بس كأني بتشجع أرجع لهم ..

اللي أعرفه إني لازم أكلهم في نص الوجبة علشان ما يوجعون بطني ..


وفيه نقطة مهمة .. أنا أحتاج حبوب كالسيوم .. وحاليا مستهترة فيها ومطنشتنها .. لكن لي نية قوية أرجع لها من بكرة ..

طبعا برفكتيل بلاتينيوم وحتى العادي بس البلاتينيوم أكثر فيه مواد وفيتامينات تشابه وتقارب ونفس الموجودة في مكمل الكالسيوم اللي أستعمله

طيب .,. هل أقدر أخذ حبة وحدة كالسيوم بس .. لأنها تعطي نص الحصة اليومية المطلوبة ( اقصد فيتامين د ود3 ) وفيه نفس الكمية في بلاتينيوم ,,

أو الأفضل ما أستعمل حبوب كالسيوم وأكتفي بالحصة الموجودة في بلاتينيوم ..

بصراحة وجهي ذبل وأريد أرجع له النضارة .. خاصة إني وصلت عمر الثلاثين ولازم أهتم بالمكملات ,,

ردي علي عزيزتي أحتاج توضيح

وصح باليت تعطيني أحسن ماركة لحبوب الاوميغا 3

هلا حبيبتي

اولا اوميجا 3 ما تزيد الوزن المهم تكون فعلا اوميجا 3
لان من كثره فوائدها بدت شركات كثيره تنتجها وما تكون صافيه وفيها مكونات ثانيه قد تزيد الوزن

افضل الشركات الافضلها بدون تحيز وهي تم تجربها للكشف عن مدي جودتها
فوريفر ليفينج
وتونتي فيرس سينشري

بخصوص برفكتيل ومساله الم البطن انا استمريت عليه اكثر من 4 اشهر ما حسيت بالم بس كل جسم يفرق عن الثاني وانا اتبع الطريقه التاليه لاخذه
اكله الظهر بعد وجبه السناك
صباحا اكل زيت كبد الحوت وزهرة الربيع او اوميجا 3 وزهرة الربيع
اوقات اكل زيت كبد الحوت لانه فعال ايضا باستداره الوجه


بخصوص الكالسيوم برفكتيل بلاتينيوم لا يحتوي كالسيوم
في نقطه مهمه بخصوص الكالسيوم
اكل المغنيسيوم يحفز تكون الكالسيوم فيكون مفعول الحبوب اكبر
يعني
لو تاكلين حبوب فيها كالسيوم تركيز 500 وماغنيسيوم تركيز 400
يكون مفعوله اقوي من اكل كالسيوم 500


طبعا ضروري وجود فيتامين دال ايضا
فمافي مانع من تناول حبوب الكالسيوم التاكلينها مع برفكتيل بلاتينيوم ويمكن استشاره صيدلي او طبيب

اتمني اكون ما نسيت ارد عن اي نقطه سالتي عنها

تحياتي

 

[ranh]

حبيبتي لو اكل بيرفكتيل بلاتنوم فقط هل تكفي ولا لازم اكل معها اوميغا 3

وهل بيرفكتيل بلاتنوم ثقيله ع المعده

هلا حبيبتي
كل جسم عن ثاني يفرق وكل عمر يفرق
انا لاحظت ان الحاله افضل لما ادخل اوميجا 3 وزهرة الربيع

لهذا السبب نزلت هذا الموضوع حتى اعرف الجرب برفكتيل بروح لاحظون فرق او لا
وفي ملاحظه ايضا لاحظتها
استعمال كبد الحوت مع زهرت الربيع ايضا يعطي نضاره
انا وقفت برفكتيل حاليا لان حابه اقلل الفيتامينات الاكلها خاصه البيتاكاروتين
واستعمل اوميجا 3 وزهرة الربيع بروح حاسه ان النضاره موجوده بس نفخه الويه اقل ونعومه بشرتي اقل بكثير عن وقت كنت استعمل برفكتيل بلاتينيوم على الرغم اني كنت استعمل بهذه الفتره الوقفت فيها برفكتيل استعمل بودر الكولاجين

 

[ranh]

عزيزتي رنا

بخصوص البيوتين يقولون انه يسبب سرطان القولون و في جم بنت استخدمته و ما نفعها لأن الي جسمها مو ناقصه بيوتين ما راح يحل لها مشكلتها ولازم قوته ٢٥٠٠

هل هذا الكلام صحيح؟

اذا لأ بطير آخذه لانه يقولون نتايجه فتاكه

هلا حبيبتي
ما سمعت عن هذه المعلومه بس كل المكملات راح تلاقين متكلمين عن مضاعفات وسرطان وغيره

وانا اطبق قاعده اني اكل المكمل بنسبه قليله جدا وايضا ما استمر عليه فتره واشرب ماي بكثره

البايوتين ما اكله بروحه بكثره يعني يكون داخل في الفيتامينات الاكلها حتى يكون نسبته بسيطه وباذن الله ما يضر وسمي قبل الاكل

اغلب فيتامينات علاج الشعر الحلوه فيها بايوتين فخذي فيتامين خاص للشعر يحتوي على بايوتين والفيتامينات الذكرتها بموضوعي عن كيفيه اختيار فيتامين الشعر طبعا مع المواظبه على استعمال شامبو وتونك خاص لوقف التساقط وماسكات البيض والسدر وباذن الله تتحسن الحاله بنسبه 99 % وعن تجربه

 

[..~Goolz]

هلا حبيبتي
كل جسم عن ثاني يفرق وكل عمر يفرق
انا لاحظت ان الحاله افضل لما ادخل اوميجا 3 وزهرة الربيع

لهذا السبب نزلت هذا الموضوع حتى اعرف الجرب برفكتيل بروح لاحظون فرق او لا
وفي ملاحظه ايضا لاحظتها
استعمال كبد الحوت مع زهرت الربيع ايضا يعطي نضاره
انا وقفت برفكتيل حاليا لان حابه اقلل الفيتامينات الاكلها خاصه البيتاكاروتين
واستعمل اوميجا 3 وزهرة الربيع بروح حاسه ان النضاره موجوده بس نفخه الويه اقل ونعومه بشرتي اقل بكثير عن وقت كنت استعمل برفكتيل بلاتينيوم على الرغم اني كنت استعمل بهذه الفتره الوقفت فيها برفكتيل استعمل بودر الكولاجين

حلوو يعني كبد الحوت +زهرة الربيع تعطي نتائج حلوه
لان احب هالحبوب وبرفكتيل متررد اخذها لان كثير يقولن ثقيله ع المعده

بسالج شي برا الموضوع
شرايج ببودرة الكولاجين اليابانيه

>>فوائدها وايد حلوه لكن خااايفه منهااا ؟.
لو احلله بمستشفى يطلع الشي الي نخاف نه او لا ؟؟

 

[ranh]

حلوو يعني كبد الحوت +زهرة الربيع تعطي نتائج حلوه
لان احب هالحبوب وبرفكتيل متررد اخذها لان كثير يقولن ثقيله ع المعده

بسالج شي برا الموضوع
شرايج ببودرة الكولاجين اليابانيه

>>فوائدها وايد حلوه لكن خااايفه منهااا ؟.
لو احلله بمستشفى يطلع الشي الي نخاف نه او لا ؟؟

ماركه puritan's pride زهرة الربيع بتركيز 1300 حلوه و.كبد الحوت تونتي فيرست سينشري

وما يغنون عن استعمال برفكتيل بلاتينيوم راح يعطون نضاره فقط

بخصوص بودر الكولاجين حلليه لو حابه لان ما ادري واستعمله وهم بروح موكافي ما احس انه يعطي استداره لو استعملته بروح


تحياتي

 

[ام التاريخ]

اب اب

 

[ام شريفه]

عزيزتي رنا انا رحت اليوم لمحل GNC و شريت بيوتين 300 mcg

و أيضا شريت Ultra Nourish-Hair و مكوناته:

Vitamin A 1000 UI
Vitamin c 60 mg
Vitamin E 30 UI
Thiamin 1.5 mg
Riboflavin 1.7 mg
Niacin 20 mg
Vitamin B-6 4mg
Flic Acid 200mcg
Vitamin B-12 6mcg
Biotin 1200mcg
Pantothenic Acid 20mg
Iodine 50mcg
Magnesium 40 mg
Zinc 30mg
Copper 2mg
Proprietay Amino Complex 800mg
MSM 500mg
Choline 250mcg
Boron 3mg
Silica 1mg
Inositol 50mcg

Contains milk


السؤال هو عادي لو آخذ 3 حبات بيوتين وقت الفطور و حبتين وقت الغدا نيوريش هير ووقت العشا فيفيسكال؟:eh_s(10):

و أستخدم بعد تونك كامينوموتو للتساقط

 

[ام شريفه]

اب اب

 

[ranh]

عزيزتي رنا انا رحت اليوم لمحل GNC و شريت بيوتين 300 mcg

و أيضا شريت Ultra Nourish-Hair و مكوناته:

Vitamin A 1000 UI
Vitamin c 60 mg
Vitamin E 30 UI
Thiamin 1.5 mg
Riboflavin 1.7 mg
Niacin 20 mg
Vitamin B-6 4mg
Flic Acid 200mcg
Vitamin B-12 6mcg
Biotin 1200mcg
Pantothenic Acid 20mg
Iodine 50mcg
Magnesium 40 mg
Zinc 30mg
Copper 2mg
Proprietay Amino Complex 800mg
MSM 500mg
Choline 250mcg
Boron 3mg
Silica 1mg
Inositol 50mcg

Contains milk


السؤال هو عادي لو آخذ 3 حبات بيوتين وقت الفطور و حبتين وقت الغدا نيوريش هير ووقت العشا فيفيسكال؟:eh_s(10):

و أستخدم بعد تونك كامينوموتو للتساقط

هلا حبيبتي
مكونات الترا نورش هير حلوه وتقيمه بحثت عنه لقيته 4 نجوم ونص يعني حلو وباذن الله يفيد

GNC Women's Ultra Nourish-Hair, Caplets, 120 ea Reviews | Buzzillions.com

كثير لو استعملتي فيفسكال وبيوتين زالترا نورش هير بنفس اليوم
تقدرين تستعملين اسوبع كامل نورش هير واسبوع فيفسكال واسبوع بيوتين ما في داعي خلط بنفس اليوم
لو فيفسكال لا يحتوي على بايوتين وقتها يمكن تدخلين بيوتين مع فيفسكال بس لا تدخلين شي بنفس اليوم مع الترا نورش هير لان فيه كميه كبيره من الفيتامينات