◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ الجزء الثاني‏

طـفولية

New member
إنضم
23 أبريل 2010
المشاركات
1,804
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ الجزء الثاني‏

اكيد بيعطونج اتذوقين شوي لوووول
عاد اذا دقيت ابي موعد احصل بسرعه ولا زحمممه :eh_s(10):

زحمة والله يعني يعطيج بعد شهر
انا متاملة ان يعطوني قريب عساس عندي موعد وبس بأجله ..
 

طـفولية

New member
إنضم
23 أبريل 2010
المشاركات
1,804
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ الجزء الثاني‏

يالله انا قفللللللت ..
بروح اصلي و انااااااااااااااام ..
ادعولي بالتوفيق بامتحاناتي ..
وكل طيب من الدعاء وان شاء الله ما راح انساكم ..
وادعوا حق سارونة وصبرت بالزوج والصالح واذا بتدعولي ما اقول لا :eh_s(22):

تصبحون على سعاااااااادة ورضى :*
 

الساحـره

New member
إنضم
12 فبراير 2009
المشاركات
545
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
الكويـــــ :]
رد: ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ الجزء الثاني‏

شوفي القرص الدوار يطلع خصر محترم ..اذا استمريتي عليه وترى سعرة 3 دنانير اذا مو اقل تلقينه بالرياضي ..

نط الحبل زيييييين ينحت الجسم نحات بس مشكلتي ما احب اناقز احس اسوي زلزال ..

جهاز المشي انا عندي حييييل ظروري .. لان ربي لك الحمد انا متنقبة والجو بالكويت يهبل ما شاء الله :p
قبل لمن كان براد شوي او حتى الحين بالليل اطلع امشي مع امي ..
بس الحين 6 و 7 و 8 سووونااااا ماكو مجال تمشين برى ..

اذا حصلج تمشين مشي رياضي بمجمعات مثل المهلب فوق , والصبح ما يدخلون رياييل ..
الافنيو يهبل الصبح حق الرياضة كل الاوادم تمشي والمكان وسيييييييع انصحج فيه ..

والغزال الطائر وايد يمدحونه كل ما ابي اطلب ما ادري شيصير ويوم طلبت قالوا مخلص لوووووول

واااااي مشكووووره حبيبتي ماقصرتي
شيشتيني شكلي بروح الرياضي باجر بخملي جم شغله :D
انا ودي اشتري كل الاجهزه الي بالعالم لووول بس المشكله شقتي زحمه والاجهزه هذي احجامها كبيره
فقاعده ادور الشغلات الصغيره الي ماتاخذ حجم
ولي رحت بيت اهلي اتمرن مسوين جيم صغيرون لوول جهاز مشي وقاري والغزال الطائر واثقال << المشكله مغبرين محد يتمرن :krkrkr:
 

الساحـره

New member
إنضم
12 فبراير 2009
المشاركات
545
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
الكويـــــ :]
رد: ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ الجزء الثاني‏

يالله انا قفللللللت ..
بروح اصلي و انااااااااااااااام ..
ادعولي بالتوفيق بامتحاناتي ..
وكل طيب من الدعاء وان شاء الله ما راح انساكم ..
وادعوا حق سارونة وصبرت بالزوج والصالح واذا بتدعولي ما اقول لا :eh_s(22):

تصبحون على سعاااااااادة ورضى :*

نوم العوافي
مي تو انا بعد بقوم انام
الله يوفقج ويسعدج
ويرزقكم بالزوج الصالح الي يسويكم يدهينه لا تنكتين آميييييييييييين :yaaaaaarb:
 

فروووووحه

New member
إنضم
29 يناير 2008
المشاركات
3,284
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ الجزء الثاني‏

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


صبااح الخير



شلونكم ياحلوااات


عليكم بالعافيه اللي اكلتوو



يلا شدوو حيلكم نبي تنافس قوي هالاسبووع




لخبطكم كميه الماي ماتدرون شلون تحسبونها


الهدف من اسبوع الماي هو


تعويد اجسامنا وتنشيط البشره بالماي



خلونا نحسب باللتر دام الاكثريه يبون باللتر

واللتر = 4 اكواب ماي


يومياتي من امس وانا باديه مع قاطع الشهيه من التلبينه وان شاء الله ينفع معاى
واحد قبل الوجبه الاولي والثاني قبل الوجبه الاخيره << جذي انا مسويته
هو شهر كامل وان شاء الله ينفع معاى

<< حاسه بجوع اكلت بسكوت 3 حبات بس مونافع معاى شكي بشرب حليب


حياتي مخربطه سهر كل الليل لحد الساعه 6 او 8 مرات ونوم بعدها لحد الساعه 3 ومن بعدها لليوم الثاني لساعه 6 مثل كل مره ابي اعدل نظامي بس ماني قادره شنو الحل بنات
 

LadY BuG 80

New member
إنضم
20 أكتوبر 2010
المشاركات
3,426
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
الإقامة
نورث اميركا
رد: ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ الجزء الثاني‏


اليوم الاثنين 6 - 6 - 2011


معلقه زيت زيتون و 2 ماء على اريق ( الكاسه هاذي 500 مل تمام .. استعملت المكيال و تأكدت و بريت ذمتي )






فطرت بيضه مقليه و وسطها حطيت الكوره الي ما كملتها امس ( تونه سالد )






ما قدرت اكمل بطني انتس مويه ,,, و بعد ساعتين اكلت البقيه ( بلمره انشط الحرق لمن اقسم وجبتي )






غداي تشكن سالد ( دجاج بلمايونيز) اكلت منه 3 ملاعق و تذكرت اصور







رحت الجم لعبت ساعه و نص و خذت معي بطل المويه يشيل 500 مل







رجعت البيت و اشتهيت بيض عيون اكلت بيضتين بس خرمت عيونهم و خليت الوجه يستوي





و الحمدلله على انعمه تم يومي

فيني نوم بس منتظره يأذن العشى على ال 11 :eh_s(16): و الحين 10:15

:eh_s(7):



 

LadY BuG 80

New member
إنضم
20 أكتوبر 2010
المشاركات
3,426
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
الإقامة
نورث اميركا
رد: ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ الجزء الثاني‏

بناااات

ترى انا مو مستوعبه شلوون احسب الماي بالاكواب

لان انا اشرب بطوول ماي

وكل وحده حجم بطلها يختلف عن الثانيه

وهم الاكواب نفس الشي

مثلا وحده كوبها صغير تقول شربت 12 كوب

ووحده كوبها كبير تقول شربت 8 كوابه

بالنهايه السالفه بيصير فيها لخبطه

ليش ما نمشي باللتر

لان جد حدي مضيعه وماراح اعرف الحسبه




هي قالت كوب و الكل يعرف الكوب 250 الا اي ودها تستعبك و تشرب استكانه و تحسبها كوب :krkrkr:

بنات ابي تمارين حق البيطان << مو الاباط لوووووول لا البيطان
شنو حركات اسويها اطير شوي الزعطوطه الي عندي على قولت المصريه لووووووووول


هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

تخيلت حدت تمرن اباطها لووووووووووووووووووووووووووول ليش يعني ودها يعضل مثلا :krkrkr:


واي بناااااااااات اهلي عليهم بالعافية كلهم بيشتركون بدايت كير وامي مو راضية اشترك ..
ادري ما باقيلي على وزني شي .. 5 كيلوات بس الي ابيهم .. واقدر اضعفهم بروحي بس مشتهييييية ادلع نفسي + ما افكر شنو آكل واقعد احسب ..
يعني من باب التغيير أبي اشترك ..

اختي الكبيرة الله يحفظها انا حنيييييت عليها حنة عشان تشترك ولازم لازم اخليها تشترك لان تحتاج حيل ..
امي الله يحفظها مفكرة وهم عندها وزن زايد الله يحفظها
واخوي الي اصغر مني الله يحفظه بعاشر بيشترك واهوا جسمه زين بس سوالف مراهقين يوم رجيم ويوم مطاعم .. وانا ادري امي واخوي بيصيرون لعب برى الصندوق وداخل الصندوق

وانا امي مو مخليتني اشترك .. تقولي لا من فلوسج ولا من فلوسنا ما تشتركين عن الدلع :"(

اهم شي ان قتلكم أسرار بيتنا كلها ههههههههههههههه

نوع من الفضفضة :$ :$




لووووول عاد حسافه انتي اكثر وحده بتلتزمين بلكرتون و مو مخلينك

خلاص بتخلصين دراسه و تفضين للحسبه :eh_s(7):


امبي طاع الساعة جم أذن الفير وانا ما نمت وامتحاني الساعة 11 .. وبقعد قبل ال8 اراجع ورفيجتي موصيتني اقعدها ..
وأول ما ارد من امتحاني طحااااس دراسة عندي احيااء معطينا الكمية كلها من اليلدة لي اليلدة حسبي الله و نعم الوكيل
امبي شفيني صايرة بس اتحلطم ..
اثار اليوع والامتحانات الظاهر :/


بتوفيق في المتحان الله يسهل عليكي :eh_s(7):
 

rymyy

New member
إنضم
4 يوليو 2009
المشاركات
616
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ الجزء الثاني‏

صباح الخير

:eh_s(7):

انا الحمد لله للحين ملتزمه وماخربطت الله يثبتني يااااااااارب:yaaaaaarb:

قبل امس مشيت على السير ركض سريع واقمض عيوني عشان مانتبه للوقت
شااان اتكرفس ذيك الكرفوسه المحترمه:eh_s(16):ركبتي تعورني الحين
 

rymyy

New member
إنضم
4 يوليو 2009
المشاركات
616
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ الجزء الثاني‏

يالله انا قفللللللت ..
بروح اصلي و انااااااااااااااام ..
ادعولي بالتوفيق بامتحاناتي ..
وكل طيب من الدعاء وان شاء الله ما راح انساكم ..
وادعوا حق سارونة وصبرت بالزوج والصالح واذا بتدعولي ما اقول لا :eh_s(22):

تصبحون على سعاااااااادة ورضى :*


الله يوفقج يااااااااااارب ويسهلها عليج :yaaaaaarb:

ويرزق صبوره وسارونه وطفوليه وrymyy الزوج الصالح اللي يعرف قدرنا
 

rymyy

New member
إنضم
4 يوليو 2009
المشاركات
616
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ الجزء الثاني‏

فروووحه حتى اانا نومي ملخبط وعلى فترات انام ساعه وبعدين اكمل الله يعين
 

فروووووحه

New member
إنضم
29 يناير 2008
المشاركات
3,284
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ الجزء الثاني‏

صباح الخير

:eh_s(7):

انا الحمد لله للحين ملتزمه وماخربطت الله يثبتني يااااااااارب:yaaaaaarb:

قبل امس مشيت على السير ركض سريع واقمض عيوني عشان مانتبه للوقت
شااان اتكرفس ذيك الكرفوسه المحترمه:eh_s(16):ركبتي تعورني الحين


صباح الوورد

حياتي سلامات ماتشوفين شر انتبهي حبيبتي :eh_s(7):

فروووحه حتى اانا نومي ملخبط وعلى فترات انام ساعه وبعدين اكمل الله يعين


:eh_s(2):ايه وربي تعب هالنووم المخربط لازم نعدل نظامنا :eh_s(2):

الله يعين الجميع يارب
 

rymyy

New member
إنضم
4 يوليو 2009
المشاركات
616
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ الجزء الثاني‏

الشر مايجيج فروووحه تسلمين حبيبتي
 

فواصل

New member
إنضم
19 ديسمبر 2005
المشاركات
2,640
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
دوحة الامجاد و القايد حمد
رد: ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ الجزء الثاني‏

صباحو


اخباركم


طفولية


نفس حالتي كل ما ابي اشترك الكل يقوم علي

يقولون انتي ما تحتاجين !!!

الحين بديت بالرياضة

قلت خل امشيء وشوي شوي ببتدي بالتمارين


rymyy

اسم الله عليج

لا تحطين على المشي السريع خلج على المتوسط

وبخصوص نيفيا

انا عندي الجل مع الاستمرار بتشوفون نتايج حلوة

=ذكرتوني به من زمان ما استخدمته

اما اللوشن ما جربته
 

الحراير

New member
إنضم
9 يوليو 2008
المشاركات
19,592
مستوى التفاعل
5
النقاط
0
الإقامة
@في منتديات كويتيات@
رد: ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ الجزء الثاني‏

صباح الخير

طبعا انا سهرانه وشتهيت بطاط دجاج مديت اديني بغيت اكله بعدين تحسفت وخليته واكلت برتقاله وتفاحه والحمدلله ماكلته هههههه


ومن قبل شوي شربت نسكافيه
 

فواصل

New member
إنضم
19 ديسمبر 2005
المشاركات
2,640
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
دوحة الامجاد و القايد حمد
رد: ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ الجزء الثاني‏

الحراير

عوافي


لقيت لكم هالخلطة للكرش =شكلي بجربها

أسعد الله أوقاتكم بكل خير ومسرَة

حبيت أشاركم فرحتي بهذا الإكتشاف اللي طحت عليه

يومين ونص يا بنات وبانت فيني النتايج
كنت أعاني من كرووووشة ما خليت رياضة ما سويتها لها
ولله الحمد مع الزبادي المنزوع الدسم وحبة برتقال مقطعه
مخلوطين مع بعض على الريق رااااحت كرشتي أقسم بالله أختفت بنسبة 80%
بس بيومين ونص كيف لو طوووولت المدة شوي أعتقد بتروح تماماً

::

وترى بالنسبة للطعم مثل طعم زاااادي المراعي ما فيه إختلاف

وأتمنى ترفعون موضوعي بدعوة
واللي تجربها وتنفع معها تدعيلي إن الله يفرجها علي ويجمعني
بأمي وأخواني يا ربي يا عالم بالحال
 

فواصل

New member
إنضم
19 ديسمبر 2005
المشاركات
2,640
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
دوحة الامجاد و القايد حمد
رد: ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ الجزء الثاني‏

اللي جربوا شرب الماء مع ملعقة زيت زيتون

هل لها فائدة للجسم ؟

لاني ابي اجرب بس مترددة
 

rymyy

New member
إنضم
4 يوليو 2009
المشاركات
616
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ الجزء الثاني‏

مشكوره حبيبتي فواصل

وبالنسبه لزيت الزيتون احس كل من جربه مدحه حتى انا ودي اجرب
 

LadY BuG 80

New member
إنضم
20 أكتوبر 2010
المشاركات
3,426
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
الإقامة
نورث اميركا
رد: ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ الجزء الثاني‏

اني اغرق






اغرق






اغرق






هلكت روحي شرب

يلله زمردات شدو الهمه يومين على الميزان

ازمردات اهماا حيويا و عزم و همااااا

:ggdw: :ggdw: :ggdw:




صباح الخير

:eh_s(7):

انا الحمد لله للحين ملتزمه وماخربطت الله يثبتني يااااااااارب:yaaaaaarb:

قبل امس مشيت على السير ركض سريع واقمض عيوني عشان مانتبه للوقت
شااان اتكرفس ذيك الكرفوسه المحترمه:eh_s(16):ركبتي تعورني الحين


هههههههههههههه سلامتك .. سوري لازم اضحك على اطيحات ,, اذا اطيح اضحك

ولله نفس اشعور لمن اهرول على اسير الدقيقه ما تخلص يا طولها ,, بس مستحيل اغمض عيوني ,, انا و هم مفتحين ارجف على اسير لمن اجري اخاف ما اتوازن لو اغمض بعد , ما ادري بروحي الا و انا مطبوعه على الحيط لوووووول

اللي جربوا شرب الماء مع ملعقة زيت زيتون

هل لها فائدة للجسم ؟

لاني ابي اجرب بس مترددة


ولله حلو من ناحيت الامساك لاكن الوزن :eh_s(2): ما اراح اقول عشان فروحه منعت نذكر , بس ياخوفي اشيل لقب دبه الاسبوع بكل جداره ,, بشد حيلي معاي يومين :eh_s(4):

راح اخذه في حالات المساك فقط , بس مو شرط يكون تأثيره عليكي نفسي و اتجربه خير برهان
 

rymyy

New member
إنضم
4 يوليو 2009
المشاركات
616
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ الجزء الثاني‏

وعااااااااااااااااااش الزمرداااااااااااااااااااات

الله يسلمج كتوونه ثاني مره ببقق عيووني عدل مدل خخخخخخخ
 

brat

Active member
إنضم
18 مايو 2005
المشاركات
4,956
مستوى التفاعل
3
النقاط
38
الإقامة
UK/ Kuwait
رد: ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ الجزء الثاني‏

هاي بنات شلونكم؟

آنا اليوم قعدت 9:50 يعني كان باقي 10 دقايق على موعدي مع المدربة بس آنا لازم أول ما أقعد أظل ربع ساعة بالفراش وما راح يمديني أتريق، ف كشت بالموعد وراح علي سيشن :( عاد مستانسه من تمارين الآبز أمس بطني مشدود، فقلت بروح الجم الساعة 7، قالتلي دشي كلاس زومبا، بحاول لأني ماعرف أرقص
طبعاً قعدت من النوم وكالعادة قفشة زيت زيتون وماي
واحترت شنو أتريق لأن ماعندي حليب وخلص السبيشال كي بالشوفان والعسل :( وما كنت مشتهية بيض
جان آخذلي صمونة سمرة مدورة قصيتها نصين، وقفشتين زعتر + قفشة زيت زيتون ودهنته عالصمون وشربت جاي أسود وشكر كاندريل
الريوق حسيته خفيف ما تفخ بطني