▌▒▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌░▐ قروب معانا انتي أحلى ▌░▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌▒▐

[M0O0N LIGHT]

رد : ▌▒▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌░▐ قروب معانا انتي أحلى ▌░▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌▒▐

تسلمين فديتج يا نووووووور
والله انتي اللي عسل حبتج العافيه والرشاقه..والله انا مادش هالتجمع الا عشان اقرا سوالفج انتي والبنات ..تشجعون الواحد يستمر رغم الاغراءات والاحباطات خخخخخخ

مشكوره حبيبتي على الروابط للتمارين ...حفظتها بالمفضله ..اما الرقص ما اظن اقدر ارقص معاها اخاف عيالي يشوفوني واطيح من عينهم خخخخخخخخخخخخخخخخخ

 

[noor al3yoon]

رد : ▌▒▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌░▐ قروب معانا انتي أحلى ▌░▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌▒▐

دلال تسلمين افا شفيها بنتج ليكون تسننين يا قلبي ماتشوف شررر

مون خخخخخخخخخخخخخخخخخ ايه انا برقص بعد ماينامون عيالي

 

[دلال حبي]

رد : ▌▒▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌░▐ قروب معانا انتي أحلى ▌░▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌▒▐

اي والله نور بنتي بتسنن واحس خلاص كأن العوار فيني
حاسه فيها تخيلي فجأه تصيح واحس مو عارفه شنو اسوي لها
بس اعطيها مسكن وكله لزقه فيني ماتبي احد

انا الحين مشيت ساعه مااظن بسوي تمارين
تصبحون على خير

 

[الكادي 2011]

رد: ▌▒▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌░▐ قروب معانا انتي أحلى ▌░▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌▒▐

هلا بنات شلونكم اني باجر ابدي برجيم السعرات واخذ حبوب فيا اناناس

 

[دلال حبي]

رد : ▌▒▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌░▐ قروب معانا انتي أحلى ▌░▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌▒▐

مساء الخيرات يارشيقات وينكم
اليوم مافطرت لاني جلست حزت الغدا
سويت لي صمونتين وكوب شاي
واكلت ملعقتين رز ماقاومته
وبس فتحت القسم مافي احد ليه

 

[دلال حبي]

رد : رد: ▌▒▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌░▐ قروب معانا انتي أحلى ▌░▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌▒▐

هلا بنات شلونكم اني باجر ابدي برجيم السعرات واخذ حبوب فيا اناناس

هلا والله شخبارش احلى نظام نظام السعرات يخليش تتثقفين
شنو انتي تاكلين كم سعرة تخش جسمش
عليش بالعافيه:wqedqw:

 

[متكيه وأفصفص]

رد : ▌▒▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌░▐ قروب معانا انتي أحلى ▌░▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌▒▐

نور ههههههههههههههههه ايه والله صدقتي لاحسيت بالذنب كتبت

انا الصراحه يعني بعيد حتى عن التخفيف وخصوصا بكره اول امتحاناتنا :eh_s(2):
علي فرنسي ادعوولي ما احبه


وما اعتقد بلتزم بس انا حالفه بعد الامتحانات مافي اكل في التزام لما اوصل الوزن اللي ابيه :lkmnkl:

 

[noor al3yoon]

رد : ▌▒▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌░▐ قروب معانا انتي أحلى ▌░▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌▒▐

هلا دلول الله يعينج انا نفس الحالة هالتسنييين ذبحنا الله يعين
دلول خلي اكلج صحي دخلي ع الاقل سلطات عصاير وهالسوالف عشان صحتج يا قلبي

متكية ربي يوفقج انتي حالة خاصة الحييييييييييين الله يوفقج لاتدشين الا بعد الامتحانات

nhnhnh هلا فيج حلوو رجيم السعرات مايحرمج من شي والله رفيجتي تمدح حبوب الاناناس وهم حبوب الشاي الاخضرر بس لازم مع رياضه

 

[الكادي 2011]

رد: رد : رد: ▌▒▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌░▐ قروب معانا انتي أحلى ▌░▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌▒▐

هلا والله شخبارش احلى نظام نظام السعرات يخليش تتثقفين
شنو انتي تاكلين كم سعرة تخش جسمش
عليش بالعافيه:wqedqw:

الله يعافيج عيوني صحيح هذا الرجيم يناسبني لان اني من اسوي رجيم ابدي بالرجيمات القويه واملها بسلرعه واتعب وارجع اكل

 

[الكادي 2011]

رد: رد : ▌▒▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌░▐ قروب معانا انتي أحلى ▌░▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌▒▐

هلا دلول الله يعينج انا نفس الحالة هالتسنييين ذبحنا الله يعين
دلول خلي اكلج صحي دخلي ع الاقل سلطات عصاير وهالسوالف عشان صحتج يا قلبي

متكية ربي يوفقج انتي حالة خاصة الحييييييييييين الله يوفقج لاتدشين الا بعد الامتحانات

nhnhnh هلا فيج حلوو رجيم السعرات مايحرمج من شي والله رفيجتي تمدح حبوب الاناناس وهم حبوب الشاي الاخضرر بس لازم مع رياضه

اي حبيبتي كلت اجرب حبوب معاها لان صرت وايد سمينه وزني 76

 

[دلال حبي]

رد : ▌▒▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌░▐ قروب معانا انتي أحلى ▌░▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌▒▐

بنات ذبحتوني وينكم
حشا ليكون ضعفتو كم كيلو وفشيتوا قلتو بس
لالالالالالالالالالالا بنضل حتى الى السنه اليايه
لالالالالالالالالالالالااحباط بل للعزيمة والاصرار

 

[noor al3yoon]

رد : ▌▒▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌░▐ قروب معانا انتي أحلى ▌░▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌▒▐

nhnhnh يارب تضعفين بصحة وعافيه وماتحتاجين اي ادويه وتبشرينا بحملج قريب

دلال اخبارج مدري البنات يمكن عشان حزة امتحانات اليوم اول يوم والكل لاهي مع عياله

بس كانا يوميا اشبك

ريوقي سلطه

غداي ربيان

عشى بيضه اشتهيتها خخخخخخخخخخخخ

شاي اخضر وشاي زعترر ودي انام بس ولدي اذبحه التسنين وجنني بس يبجي الله يعين

 

[دلال حبي]

رد : ▌▒▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌░▐ قروب معانا انتي أحلى ▌░▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌▒▐

الله يساعدنا يانور اليهال يجيبون الصمرقع
وعليش بالعافيه حبيبتي محل مايسري يمري
تصبحون على خير

 

[فانتا ستروبري]

رد: ▌▒▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌░▐ قروب معانا انتي أحلى ▌░▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌▒▐

موفقين يارب :eh_s(17):​

 

[A7bch.MaMati :*]

رد : ▌▒▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌░▐ قروب معانا انتي أحلى ▌░▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌▒▐

أنا بحكم الامتحانات وايد مفتلته .. بس مو مخربطه
صايره ما أكل شي صحي كللش ..
يعني باليوم أكل ككاوين أو 3 ويغنوني عن الوجبات الثانيه
وعاقبت نفسي أمس ,, وكان يومي سوائل
شربت عصرين أناناس .. 1 كان ريوق والـ 2 كان عشاي
ومشيت

واليوم ريوقي
حلوم + عصير برتقال فرش
وعالغدا ,, الله يهداها ماماتي غصبتني على غداها
و كليت عن خاطرها ,, و بحرقه بالرقص نآو
So Brb

 

[حنان العيون]

رد : ▌▒▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌░▐ قروب معانا انتي أحلى ▌░▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌▒▐

هااااااااااااااااااااااااااااااي بناااات

أنا للحيني رجيم الكورن فليكس

 

[دلال حبي]

رد : ▌▒▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌░▐ قروب معانا انتي أحلى ▌░▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌▒▐

بالعافيه عليكم عيوني
انا اليوم تعبانه احس مالي خلق على شي

 

[noor al3yoon]

رد : ▌▒▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌░▐ قروب معانا انتي أحلى ▌░▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌▒▐

فانتا ستروبري اجمعين قلبي

A7bch.MaMati :* لا حبيبتي اهتمي باكلج عشان تركزين اكثرر بالامتحانات يا قلبي اهم شي صحي

هلا حنون يا قلبي الله يعينج عاد الحين امتحانات بالمدرسه وتدريس اليهال اكيد تستهلكين طاقه يا قلبي شربي عصير فرش سلطه

دلووووووول عسى ماشرر شفيج قلبي

 

[noor al3yoon]

رد : ▌▒▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌░▐ قروب معانا انتي أحلى ▌░▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌▒▐

اليوم تريقت سلطه مع ببسي ادري موشي الببسي بس مادري شفيني حاسه الحلوة بتنزل هالايام فقمت اشرب ببسي

الغدى سلطه شوربه

عشاي هم سلطه خخخخخخخخخخخ

مدري شفيني ع السلطه

 

[A7bch.MaMati :*]

رد : ▌▒▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌░▐ قروب معانا انتي أحلى ▌░▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌▒▐

عوافي نور ..
عدل عدل خلج جذي دوم ملتزمه
أنا بصراحه يبيلي عقآآآب من قلب
لاني مصختها اليوم بالعشا وبعد العشا :"(
~>> تفكر بـ عقاب يكون درس لها

أمممم .. إيي لقيتها
باجر بيكون يومي السوائل
و كل ما خربطت بخلي يومي سوائل .. لأن يهد الحيل
و أتوب من التبربس