₪Ξ❤Ξ»¯−ـ‗_ღأبــي أغير حياتي بـ 3 أشهر رجيــم يا آنا يا زغـاديديღ_‗ـ−¯«Ξ❤Ξ₪

[zo'3a girl]

رد : ₪Ξ❤Ξ»¯−ـ‗_ღأبــي أغير حياتي بـ 3 أشهر رجيــم يا آنا يا زغـاديديღ_‗ـ−¯«Ξ❤Ξ₪

المتميزه ماشاءالله عليج تبارك الرحمن

ام مهره همن ماشاءالله ماخربطتي وايد

هيفا هلا حبيبتي شخبارج ؟؟ عساج طيبه وكل عام وانتي بخير

الكيكه دندن وانتي بخير وصحه وسلامه يارب :**

 

[zo'3a girl]

رد : ₪Ξ❤Ξ»¯−ـ‗_ღأبــي أغير حياتي بـ 3 أشهر رجيــم يا آنا يا زغـاديديღ_‗ـ−¯«Ξ❤Ξ₪

برب بنات مع يوم جديد ورجيم من جديد << يعني اسلوب هع خخخ

 

[zo'3a girl]

رد : ₪Ξ❤Ξ»¯−ـ‗_ღأبــي أغير حياتي بـ 3 أشهر رجيــم يا آنا يا زغـاديديღ_‗ـ−¯«Ξ❤Ξ₪

بروح انام

 

[المتميزة دائما]

رد : ₪Ξ❤Ξ»¯−ـ‗_ღأبــي أغير حياتي بـ 3 أشهر رجيــم يا آنا يا زغـاديديღ_‗ـ−¯«Ξ❤Ξ₪

صباح الخير على كل الحبايب

ام مهرة حبيبتي بالعافة ععليج اللي اكلتيه والله يعافييج حبيبتي

بيشوو حبيبتي تسلمين والله يوفقنا كلنا والله يعافييج

ستروبري الله يعافييج حبيبتتي
زوووغة ولكم بااااااك كبيرة كبر البحر وكثر الشجر ..لووول شخبارج حبيبتي وبالعافية عليج الفريي عادي ان شاء الله ما يضر انتي ملتزمة تبارك الرحمن من فترة فإن شاء الله ما يزيد وزنج
امس المنتدى معلق والله زهقت وانا انطر يفتح معاي عصبت وتنرفزت وحطيت راسي ونمت الحمد الله انه علق عقب ما حطيت الصور كلها وحطيت يومي كله جااان اعلووووووم لووول

زووغة حبيبتي امس كنت افكر اقول انا استأذنت زوووغة قبل لا احط يومياتي ؟ زوووغة حبيبتي انتي راضية اني انزل يومياتي ؟ >>>>تو النااااس توج تستوعبييين لووووول عالعموم حبيتي اذا عندج ماانع قولي لي

 

[المتميزة دائما]

رد : ₪Ξ❤Ξ»¯−ـ‗_ღأبــي أغير حياتي بـ 3 أشهر رجيــم يا آنا يا زغـاديديღ_‗ـ−¯«Ξ❤Ξ₪

حبيبتي زوووغة نوم العوااافي واحلام سعيدة يارب

 

[المتميزة دائما]

رد : ₪Ξ❤Ξ»¯−ـ‗_ღأبــي أغير حياتي بـ 3 أشهر رجيــم يا آنا يا زغـاديديღ_‗ـ−¯«Ξ❤Ξ₪

اليوم قعدت الصبح شربت قلاصين ماي وبنطر شنو اتريق بعد اشوي وودي اوزن بس اخاف تأثر الدورة على الوزن يمكن الاحد اوزن لأن بيصير لي اسبوع

 

[المتميزة دائما]

رد : ₪Ξ❤Ξ»¯−ـ‗_ღأبــي أغير حياتي بـ 3 أشهر رجيــم يا آنا يا زغـاديديღ_‗ـ−¯«Ξ❤Ξ₪

تريقت شاي احمر مع اشوية مرامية و3 قطع سكر نبات صغار
توسته وحدة سمره ما اكلت الثانية
قفشة ستكانة عسل
قفشة وسط قشطة المراعي
نص قفشة وسط لبنة عليها شوية زعتر وزيت وخيار وخس وحبتين زيتون وما كملت كل الاكل

 

[المتميزة دائما]

رد : ₪Ξ❤Ξ»¯−ـ‗_ღأبــي أغير حياتي بـ 3 أشهر رجيــم يا آنا يا زغـاديديღ_‗ـ−¯«Ξ❤Ξ₪

بااااك
قاعدة اشرب قلاصين ماي وشاي اخضر بالزنجبيل

 

[المتميزة دائما]

رد : ₪Ξ❤Ξ»¯−ـ‗_ღأبــي أغير حياتي بـ 3 أشهر رجيــم يا آنا يا زغـاديديღ_‗ـ−¯«Ξ❤Ξ₪


بااااك
سناكي 3 تمرات رشيت عليهم دارسين + كافيه لاتيه

 

[zo'3a girl]

رد : ₪Ξ❤Ξ»¯−ـ‗_ღأبــي أغير حياتي بـ 3 أشهر رجيــم يا آنا يا زغـاديديღ_‗ـ−¯«Ξ❤Ξ₪

ميزو وييي من صجج انتي تسالين افا عليج حطي اللي تبين وكتبي اللي تبين بدون لا تشاوين حبيبتي بعد عمري
لوووول لا اليوقست وزني زايد ههههههه
يالله ماعليه عوافي عليج وهني ياااارب

 

[Q8stylle]

رد: ₪Ξ❤Ξ»¯−ـ‗_ღأبــي أغير حياتي بـ 3 أشهر رجيــم يا آنا يا زغـاديديღ_‗ـ−¯«Ξ❤Ξ₪

عوافي علي قلوبكم
زوغه احلي ولكم باااااااااك فقدتج

 

[zo'3a girl]

رد : ₪Ξ❤Ξ»¯−ـ‗_ღأبــي أغير حياتي بـ 3 أشهر رجيــم يا آنا يا زغـاديديღ_‗ـ−¯«Ξ❤Ξ₪

حبيبتي انتي ماتفقدين غالي بعد عمري والله :**

 

[المتميزة دائما]

رد : ₪Ξ❤Ξ»¯−ـ‗_ღأبــي أغير حياتي بـ 3 أشهر رجيــم يا آنا يا زغـاديديღ_‗ـ−¯«Ξ❤Ξ₪

باااك حبيبتي زووغة بعد عمري ما قصرتي يالغاليه .. ولا تحاتين وزنج اذا زاد بسرعة ينزل بسرعة يعني ما مداه يتكون بالجسم ان شاء الله بتنزلين الزيادة وفوقهم جم كيلو بعد يارب

هلا كيو8 ستايل الله يعافييج حبيبيتي ما قصرتي

 

[المتميزة دائما]

رد : ₪Ξ❤Ξ»¯−ـ‗_ღأبــي أغير حياتي بـ 3 أشهر رجيــم يا آنا يا زغـاديديღ_‗ـ−¯«Ξ❤Ξ₪

طلعت رحت الرفاعي شريت مكسرات مشتهية مكسراات

اكلت حبتين مكاديميا وحبه وحدة لوز وقطعة صغيرة فاكه مجففة بس ما ادري شنو لووول (هذا سناكي رقم 2) يعني بس باقي لي العشا

شربت قلاصين ماي

تغديت سلطة تونا فيها خس وفلفل وبصل وتونا وشوية صوص خفيف

 

[zo'3a girl]

رد : ₪Ξ❤Ξ»¯−ـ‗_ღأبــي أغير حياتي بـ 3 أشهر رجيــم يا آنا يا زغـاديديღ_‗ـ−¯«Ξ❤Ξ₪

ميزو اي والله الله يسمع منج مليت من المتن :\
هني وعافيه عليج تبارك الرحمن يومياتج بيرفكت ماشاءالله ولا توزنين الا لما تخلص الدوره

 

[المتميزة دائما]

رد : ₪Ξ❤Ξ»¯−ـ‗_ღأبــي أغير حياتي بـ 3 أشهر رجيــم يا آنا يا زغـاديديღ_‗ـ−¯«Ξ❤Ξ₪

هاااي ملوووكة اشلونج ؟ صار لج مدة مالج بينه؟

 

[المتميزة دائما]

رد : ₪Ξ❤Ξ»¯−ـ‗_ღأبــي أغير حياتي بـ 3 أشهر رجيــم يا آنا يا زغـاديديღ_‗ـ−¯«Ξ❤Ξ₪

الله يعافييج زوووزوو امبيه المنتدى صاير بطيئ ويعلق وايد وايد ينرفز

 

[zo'3a girl]

رد : ₪Ξ❤Ξ»¯−ـ‗_ღأبــي أغير حياتي بـ 3 أشهر رجيــم يا آنا يا زغـاديديღ_‗ـ−¯«Ξ❤Ξ₪

ميزو

سوي ريستارت حق جهازج لانه عندي مو قاعد يعلق !!

 

[سنـــابل]

رد: ₪Ξ❤Ξ»¯−ـ‗_ღأبــي أغير حياتي بـ 3 أشهر رجيــم يا آنا يا زغـاديديღ_‗ـ−¯«Ξ❤Ξ₪

انا بدش وياكم
بديت من امس
ابي انزل كمرحله اولى 10 كيلو ان شاءالله
امس اول يوم لي بالريجيم 17-11-2010

 

[zo'3a girl]

رد : رد: ₪Ξ❤Ξ»¯−ـ‗_ღأبــي أغير حياتي بـ 3 أشهر رجيــم يا آنا يا زغـاديديღ_‗ـ−¯«Ξ❤Ξ₪

انا بدش وياكم
بديت من امس
ابي انزل كمرحله اولى 10 كيلو ان شاءالله
امس اول يوم لي بالريجيم 17-11-2010

اهلن اهلن
:fun:
حياج الله حبيبتي
ان شاءالله تنزلين هال10 كيلوات وزياده بعد
شدي حيلج ولا تقاطعين
موفقه يااارب:33_1185028183: