ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

[يمامة]

رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

يمامه :

عادي يا قلبي لا تخافين ولا شي اذا مو هذا الاسبوع عندناا شهر و3 اسابيع حاولي تسوين المستحيل علشان يتحرك هالوزن وينزل

هلا احلى

والله وزني الظاهر خلاص بدى يعلن العصيان والتمرد على اي رجيم :cxxxp:

انا للحين ما وزنت وخايفه

 

[أحلى عيون]

رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

يمااامه :


تحيين يا قلبي وماقصرتي والله انتي الغاليه حياتي

 

[جلالة الملك]

رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

ما لج شغل فيهم

ما دام حااااسة انج تبين تكملين كملي

انااااااااا اليوووووم وحدة فشلتني

ماااااا عرفت اودي ويهي وين قداااااام البناااااااات

تقوووول واااااااي ويهج صااااااار يخرع

قبل مدور وقمر

قلت لهااااا ما عليه اهم شي الحين اضبط جسمي

وبعدين اتفخ خدوووووووودي

ههههههههههههه

متعودين علي بالخدووووود

اول كااااااان ويهي تفاااااااااااحة موردة

والحين موووووزة ذابلة

ههههه

شوفوووو التشبيه بس

:eh_s(3):

لا خلاص بعد ما اهتم للكلام واواصل المسير الى النهايه اوكى الحين بروح امشي

 

[يمامة]

رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

مي توووووو

:eh_s(22):

الله يستر من بااجر

صح

حتى اناااااا احس اللبس متغير علي

كانت عباااتي ضيقة اول ما فصلتهااااااا

الحين وسعت

بس الوزن ثااااااابت تقريباااااا

االملابس صارت جنها متسلفينها من الجيران هههههههههههه:eh_s(15):

 

[يمامة]

رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

ما لج شغل فيهم

ما دام حااااسة انج تبين تكملين كملي

انااااااااا اليوووووم وحدة فشلتني

ماااااا عرفت اودي ويهي وين قداااااام البناااااااات

تقوووول واااااااي ويهج صااااااار يخرع

قبل مدور وقمر

قلت لهااااا ما عليه اهم شي الحين اضبط جسمي

وبعدين اتفخ خدوووووووودي

ههههههههههههه

متعودين علي بالخدووووود

اول كااااااان ويهي تفاااااااااااحة موردة

والحين موووووزة ذابلة

ههههه

شوفوووو التشبيه بس

:eh_s(3):

لووووووووووووووول حلومه

انا زوجي يقولي كافي خلاص وجهج صار صغير

وجسمج صار ضعيف مو رشاقه هذي عصاله خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ

 

[يمامة]

رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

مساء الخير على أحلى وأغلى قروووب

مساء النور والورد على احلى جنان:ceaf32e183:

 

[أحلى عيون]

رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

يمامه :
خخخخخخخخخخخخخخخخخ


احلى شي اذا لبستي مثلالا دراعه من اول ولا تيشيرت تشوفين الكتوف طايحه الملابس منهم خخخخخخخخ

 

[مآخبرؤك]

رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

مساء الخير

شلونكم بناااات


ياهلاااااااااااااااااااااااااااا وغلاااااااااااااااااااااااااااااااااااا

بأخت الغاليه

ام النوفي

منورتنا والله


وحياج الله وشاركينا فرحتنا


ويالله شجعينا نبي احد يشجع وان شاء الله تحققين هدفج

اليوم بتعشى

فاكهه مع كوب لبن خالي الدسم

وبالعافيه علي وعليكم

 

[الحــــالمة]

رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

توووووني اكلت خياااااااااااااارة

والحين اشرب دااااااااارسين

والحمدلله

 

[قمراالجبيل]

رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

بنات انا اليوم كلت الساعه3دجاج وسلطه وشاي بالزنجبيل


والحين سويت سونا وشربت شاي بالزنجبيل

الحمد الله

 

[يمامة]

رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

يمامه :
خخخخخخخخخخخخخخخخخ


احلى شي اذا لبستي مثلالا دراعه من اول ولا تيشيرت تشوفين الكتوف طايحه الملابس منهم خخخخخخخخ

والله يبيلنا كتافيات اسفنج هههههههه:eh_s(3):

 

[يمامة]

رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

توووووني اكلت خياااااااااااااارة

والحين اشرب دااااااااارسين

والحمدلله

بالعافيه

 

[يمامة]

رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

بنات انا اليوم كلت الساعه3دجاج وسلطه وشاي بالزنجبيل


والحين سويت سونا وشربت شاي بالزنجبيل

الحمد الله

بالعافيه

 

[الحــــالمة]

رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

بالعاااااااااافية بناااااااااااااااات

بروووووووح العب على الجهاااااااز

واشووووووووف كم دقيقة تطلع مني

هههههه

 

[يمامة]

رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

انا قاعده اشرب شاي اخضر

وماراح اكل

 

[يمامة]

رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

مساء الخير

شلونكم بناااات


ياهلاااااااااااااااااااااااااااا وغلاااااااااااااااااااااااااااااااااااا

بأخت الغاليه

ام النوفي

منورتنا والله


وحياج الله وشاركينا فرحتنا


ويالله شجعينا نبي احد يشجع وان شاء الله تحققين هدفج

اليوم بتعشى

فاكهه مع كوب لبن خالي الدسم

وبالعافيه علي وعليكم

بالعااااااافيه

 

[مس هنادي]

رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

السلام عليكم
شخباركم

قطعت عن ريجيم دشتي تعبت من اللحوم

اليوم اول يوم ابي اكل ول اليوم فاكهه شرايكم بريجيم الفواكه؟

 

[مس هنادي]

رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

يمامه اتوقع وزنج ثابت من الجاي الاخضر

 

[الحــــالمة]

رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

هااااااااااااي

لعبت على الجهااااااااز 20 دقيقة بالغصب

الطاااااقة خلصت لليوم

 

[ZajiL]

رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

مساء الخير

اليوميات





الريووق



صمونة الهوت دوق +جبن ابيض +طماط جرجير

كابتشينو





السناك



مافي



الغدا



همبورقر+سلطه +شريحة توست

سلايس جيز لو فات

قفشه وحده معكروونه بجيك على الطبخه



السناك



شاي + بسكوت الدايجستف الي عليه طبقة جوكليت وحده بس

وخمطة ببكون من اليهال



العشا



كون فليكس فتنس