ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

  • بادئ الموضوع أحلى عيون
  • تاريخ البدء
إنضم
11 يناير 2008
المشاركات
5,496
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
حلم لا يموت
رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

صباح الورد على الحلوين


شلون النفسيه بعد الاوزان بصراحه انا حالف وزني ما ينزل عن 76 لاني قلت ابي اوصل لهدفي الثاني 75 مو راضي ولا هاين عليه يخلي ال6 ههههههههههههههههههههههههههههههههه


والله زهقني كيلوو مو قادره عليه ومع العلم اني والله كل يوم امشي مع زوجي بالممشي ولي رجعت شربت لي شاي اخضر مع شويه تمارين ورقص

بس مادري ليش مو راضي ينزل مره اشوف الميزان يصير 75.8 ومره اشوفه 76

الله كريم ان شاء الله واوصل ل75 ياااااااارب


صباح الحب والنوووور

انا النفسية مرتااااااااااحة ومتفااااااااائلة

وناااااوية باذن الله ابدي رجيم يديد

يمكن انزل عليه 3-4 كيلوووو

ولا تحااااااااتين بتقدرين على الكيلو وتنتصرين

بس صبري شوي

:eh_s(6):
 
إنضم
11 يناير 2008
المشاركات
5,496
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
حلم لا يموت
رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

ميخالف منوره إن شاءالله تنزلين الأسبوع الياي بصحة وعافية ياااارب
وترى انا نفسج بس عمري ماجربت الرجيم الكميائي بس لم ألتزم عدل بالرجيم وأحرم روحي من الكاكاو أسابيع عقبها خلاص أصير نفسج أبطل حلجي عالكاكاو جنه بيطير :eh_s(1):

للأسف الشغله هذي مو لاقية لها حل ولا عارفة اشلون أسيطر عليها :denya:
الظاهر ماكو إلا أسوي نفس جنووونه حبيبتي :eh_s: ماكو إلا الحـلـــف عن الكاكاو :tomato2:

سيم سيم

مثلكم

بس اناااااااا مو الكااااااكاو

انا الخبز وانوااعه

ما ادري ليش مفجووووعة عليهم

:0bee2e8d89:
 

manarah

New member
إنضم
15 نوفمبر 2005
المشاركات
2,665
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

خشووف الله يفرج همج وتروح الضيقه منج وذكري ربج ماكو شي بالدنيا يسوى الزعل وتذكري ان انتي واهلج بخير وصحه وعافيه هذا اهم شي بالدنيا وبسسس

الحالمه متى بتبدين رجيمج ؟ اذا باجر ببدي وياج انشالله .... اليوم ما ينفع توني كليت شابوره وجبنه وعشان بعد يمدي أمول من الجمعيه :)
 
إنضم
11 يناير 2008
المشاركات
5,496
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
حلم لا يموت
رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

السلآم عليكم ورحمة الله وبركآته

أشكر كل من باركلي

وانا آسفه ماقدر ارد على وحده وحده

نفسيتي تعبانه

وسهرانه للحين

وطول الليل بجي

مدري شفيني

جتني حالة اكتئاب

اكلمكم ودمعتي على خدي

اعذروني اذا مابينت اليوم لين يرد حالي طبيعي اردلكم ان شاءالله

ولا تخافين احلى عيون الوزن ماراح انساه ان شاءالله

وسلمت انامج على هالشعار الروعه ماقصرتي يالغلا

تكفون بنات دعواتكم لي

ترى انا بحال مايعلم فيه الا الله

إستودعتكم الله ..

ما عليه خشوووووووف

ان مع العسر يسراااااا

وهذا الدعاااااء لج

اللهم اجعل لي من كل همِ يَهُمُّني فرجاً ومخرجاً، وارزقني من حيث لا أحتسب، يا سابق الفوت ويا سامع الصوت، ويا كاسِي العظام بعد الموت، صلَّ على محمد وآل محمد، وأجعل لي من أمري فرجاً ومخرجاً إنك تعلم ولا أعلم وتقدر ولا أقدر وأنت علام الغيوب، يا الله يا الله يا رحمن يا رحيم، يا تواب يا ذا الجلال والإكرام، يا غياث المستغيثين، يامجيب دعاء المضطريين وجَّهت وجهِي إليك، وتوكلت مُنِيباً خالصاً عليك، لا أرفع حاجتي إلا إليك، خاشعاً بين يديك، صِلِ اللهّم حِبالي بحبالك وألحقني بالصالحين، وأيدني بجلالك، واجعلني من عبادك المتقين، لاتَصرِفْ وجهي بحقك إلا إلى جَنَابك، ولاتجذب قلبي إلا إلى بابك، قَرَّبْني من أحبابك وأهل وَلائك، واحفظني من صحبة ذوي الردّ من أعدائك

يا مُسَهَّل الصعب الشديد، ويامُلَيَّن قسوةِ الحديد، ويا مُنْجِز الأمْرَيْن الوعدِ والوعيد، ويا من هو كل يوم هو في شأنٍ وأمرٍ جديد، أخرِجْني من حلق الكرب والضِيق، إلى وسع الفرَج وأبلج الطريق، بك أدفع ما أطيق وما لا أطيق، ولا حول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم.


يا فارج الهم فرج ما بُلِيتُ به من لي سواك لهذا الغم فَرَّاجي
يا رب إن العدا يبغون في تلَفي ويزعمون بأني لستُ بالناجي
وقد قصدتك في إبطال ما صنعوا فأنت يارب غوثُ الخائف الراجي
يا رب محمد عليه منك ازكى الصلوات اذهب عني همي وغمي واكشف ما بي من ضر

مِنْ العبد الذليل إلى المولى الجليل، ﴿ ربَّ إني مسَّني الضر وأنت أرحم الراحمين ﴾، بحق لا اله الا الله وبمحمد علية الصلاة والسلام رسول فاكشف ضري وهمَّي وفرَّجْ عني، الحمد لله فارج الكروب، وساتر العيوب، العافي عن كثرة الذنوب وهو علام الغيوب، الذي كشف البلاء والضر عن أيوب، فسبحان الذي جمع بين يوسف ويعقوب،
يا ودود يا ودود يا ودود يا ذا العرش المجيد، يا مبدئُ يا مُعيد يا فعال لما يريد، أسألك بنور وجهك الذي ملأ أركانَ عرشك، وأسألك بقدرتك التي قدرت بها على خلقك، وبرحمتك التي وسِعَتْ كلَّ شيءٍ، لا إله إلا أنت يا مغيث أغِثْنِي برحمتك يا أرحم الراحمين، اللهم يا فارج الهم ويا كاشف الغم فرج همي واكشف غمي، وأهلِكْ عدوي بحق إياك نعبد وإياك نستعين، ربي إني مغلوب فانتصر.
 
إنضم
11 يناير 2008
المشاركات
5,496
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
حلم لا يموت
رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

خشووف الله يفرج همج وتروح الضيقه منج وذكري ربج ماكو شي بالدنيا يسوى الزعل وتذكري ان انتي واهلج بخير وصحه وعافيه هذا اهم شي بالدنيا وبسسس

الحالمه متى بتبدين رجيمج ؟ اذا باجر ببدي وياج انشالله .ز اليوم ما ينفع توني كليت شابوره وجبنه وعشان بعد يمدي أمول من الجمعيه :)

يووووم السبت ان شاء الله ابدي فيه

بااااااجر ما اقدر

يمعة خاااالاتي

وما اقدر اكل روووب واشرب لبن معاااااهم

:eh_s(6):
 

manarah

New member
إنضم
15 نوفمبر 2005
المشاركات
2,665
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

يووووم السبت ان شاء الله ابدي فيه

بااااااجر ما اقدر

يمعة خاااالاتي

وما اقدر اكل روووب واشرب لبن معاااااهم

:eh_s(6):

:) خلاص عيل انطرج وابدي وياج السبت وانشجع بعض :friends: وانشالله ننزل 4 كيلو على قولتج انا راضيه فيهم بعد وبما ان انا وياج متعودين عاليوع انشالله نقدر عليه :)
 
إنضم
11 يناير 2008
المشاركات
5,496
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
حلم لا يموت
رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

:) خلاص عيل انطرج وابدي وياج السبت وانشجع بعض :friends: وانشالله ننزل 4 كيلو على قولتج انا راضيه فيهم بعد وبما ان انا وياج متعودين عاليوع انشالله نقدر عليه :)

حياااااج الله معاااااااااي

نشجع ونآزر بعض

خصوووووصا الثلاث اياااام الاولى

احب اللبن

بس الرووووووب ما احبه ساااااده

لازم معااااااه شي

بس في سبيل الرشاااااااقة كل شي

يهوووووووون

:eh_s(6):

دخلت منتدياااات ثانية والبنااااااااات وايد ضعفوا عليه

ما شاء الله

بس انااا ولاني بديت الرجيم من زمااان

اتوقع من 3 - 4

والله يعينااااااااا
 

manarah

New member
إنضم
15 نوفمبر 2005
المشاركات
2,665
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

الحالمه يصير جبن بعد .. والجبن حلووو وكل شي صار في منه لو فات يعني الخيارات متعدده انشالله
 
إنضم
11 يناير 2008
المشاركات
5,496
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
حلم لا يموت
رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

الحالمه يصير جبن بعد .. والجبن حلووو وكل شي صار في منه لو فات يعني الخيارات متعدده انشالله

جبن من غير خبز

ما ينبلع

بمشيهاااااااا على اللبن والروووب

والله كريم
 

mahawey

New member
إنضم
6 يناير 2010
المشاركات
13,688
مستوى التفاعل
13
النقاط
0
الإقامة
كويتيه وافتخر
رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

جبن من غير خبز

ما ينبلع

بمشيهاااااااا على اللبن والروووب

والله كريم

:)الحالمه اشلونج شخباريج مع الرجيم :eh_s(6):
ترى السلام لله ترى يقولون
 
التعديل الأخير:

ZajiL

*مشرفة قسم التربية والطفل**
إنضم
15 يناير 2008
المشاركات
23,654
مستوى التفاعل
8
النقاط
0
الإقامة
Sweet Home
رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

خشوف

الله يشرح صدرج ويفرج كربج
 

جنان2006

New member
إنضم
29 يوليو 2006
المشاركات
6,594
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
الإقامة
ديرتي الغالية الكويت
رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

السلآم عليكم ورحمة الله وبركآته

أشكر كل من باركلي

وانا آسفه ماقدر ارد على وحده وحده

نفسيتي تعبانه

وسهرانه للحين

وطول الليل بجي

مدري شفيني

جتني حالة اكتئاب

اكلمكم ودمعتي على خدي

اعذروني اذا مابينت اليوم لين يرد حالي طبيعي اردلكم ان شاءالله

ولا تخافين احلى عيون الوزن ماراح انساه ان شاءالله

وسلمت انامج على هالشعار الروعه ماقصرتي يالغلا

تكفون بنات دعواتكم لي

ترى انا بحال مايعلم فيه الا الله

إستودعتكم الله ..

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
هلا وغلا بخشوفة ليش يالغالية عسى ماشر ؟؟
هونيها وتهون إن شاءالله تعوذي من إبليس وذكري الله وإن شاءالله ينشرح صدرج كثري من الإستغفار واقري سورة البقرة وبإذن الله بترتاحين وتهدى نفسج اشوي عسى ربي يفرج همج وييسر لج كل عسير ياااارب ويشرح صدرج ويصبرج ويجمعج بأهلج عن قريب بإذن الرحمن

هانت ياقلبي إن شاءالله تمر الأيام بسرعه وتردين بألف سلامة ياااااااارب
طمنينا عليج خشوفه
 

جنان2006

New member
إنضم
29 يوليو 2006
المشاركات
6,594
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
الإقامة
ديرتي الغالية الكويت
رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

ماشاء الله تبارك الرحمن

الف الف مبرووووووووووووووووووووووك لكل البنات الي نزولوا
والي مانزلوا ان شاء الله الاسبوع الياي نازليييييين باذن الله

والي زادوا اهم شي تعرفونه نقاط ضعفكم وين بالضبط وتتفادونها وان شاء الله تنزلووون عادي هذي الدنيه مره الواحد زايد مره نازل
اهم شي الراحه النفسيه واهم شي تكملون المسيره

مبروك نزولج زوزو عسى ربي يبارك لج بوزنج ويرزقج أكثر بصحة وعافية يارب
الحمدلله على كل شي عسى ربي يقدرنا إن شاءالله ونوصل لهدفنا بعافية يارب
 

جنان2006

New member
إنضم
29 يوليو 2006
المشاركات
6,594
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
الإقامة
ديرتي الغالية الكويت
رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

اليوووووووووم ريوووووووقي

سندويش فلافل بالشطة

عجيبة والله

ودي اكل خمسة

بس احترمت وزني واكلت وحدة مع لايت كوكولا

هلا وغلا بحلومتي
عوااافي على قلبج ما كليتي إن شاءالله
 

جنان2006

New member
إنضم
29 يوليو 2006
المشاركات
6,594
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
الإقامة
ديرتي الغالية الكويت
رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

اليوووووووووم ريوووووووقي

سندويش فلافل بالشطة

عجيبة والله

ودي اكل خمسة

بس احترمت وزني واكلت وحدة مع لايت كوكولا

هلا وغلا بحلومتي
عوااافي على قلبج ما كليتي إن شاءالله
 

جنان2006

New member
إنضم
29 يوليو 2006
المشاركات
6,594
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
الإقامة
ديرتي الغالية الكويت
رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

اليوووووووووم ريوووووووقي

سندويش فلافل بالشطة

عجيبة والله

ودي اكل خمسة

بس احترمت وزني واكلت وحدة مع لايت كوكولا

هلا وغلا بحلومتي
عوااافي على قلبج ما كليتي إن شاءالله
 

جنان2006

New member
إنضم
29 يوليو 2006
المشاركات
6,594
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
الإقامة
ديرتي الغالية الكويت
رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

سيم سيم

مثلكم

بس اناااااااا مو الكااااااكاو

انا الخبز وانوااعه

ما ادري ليش مفجووووعة عليهم

:0bee2e8d89:

عسى ربي يقدرنا إن شاءالله ونضعف بصحة وعافية يارب
 

جنان2006

New member
إنضم
29 يوليو 2006
المشاركات
6,594
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
الإقامة
ديرتي الغالية الكويت
رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

منوره + حلومة

عسى ربي يوفقكم بالرجيم وإن شاءالله تنزلون عليه بصحة وعافية يارب
 

يمامة

New member
إنضم
25 يناير 2005
المشاركات
5,608
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
فوق الارض وفي يوم من الايام ساكون تحت الارض يااارب
رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

الريوق شربت شاي من غير سكر

والغدا سلطه واخذت من الغدا قطعه لحم وكم حبه باميا
 
إنضم
4 يناير 2010
المشاركات
1,904
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

بالعافيه عليكم كلكم



مبروك خفوش والله يفرج همك


يعطيك العافيه احلى


وموفقين الجميع انشاالله