ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

  • بادئ الموضوع أحلى عيون
  • تاريخ البدء

جنان2006

New member
إنضم
29 يوليو 2006
المشاركات
6,594
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
الإقامة
ديرتي الغالية الكويت
رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

مساااااااااااء الحب والشوووووووووق

لاغلى جنااااااااااااااااااان

:eh_s(17):

الله يعز شانج ويرفع مقدارج حلووومتي :eh_s(17):


هلالا يا قلبي مساء الفل والنرجس باحلى واغلى اخت :)

هلا فيييج حياااتي
الله يعز غالييج ياااارب :eh_s(17):


تدرووووووووون مشتهية ماااااااااااااااااااانجااااااااااا

امس سويت جريمة




ادري بتعرفووووون شنووو





وانا بكااااااااااافور اشتري اناااااااانااااااس

مليت منه

صووووب الفواااااااااااكه شفت






مانجاااااا الفونسووو

اموووت فيهاااااااا

قربت منها وامسك وحدة واقربها من خشمي واشم ريحتهااااااااا


واااااااااااااي ريحة تهبل كانه عطر بخشمي

اشتريت منهاااااااا خمسة

وللحين بالثلاجة

واشتريت بعد افندي بااااااااكستااااااااني

ناااااااااطرة بااااااااجر

ريووووووووووووقي افندي

ههههههههههه

عوافي على قلبج مقدماً :)
 

جنان2006

New member
إنضم
29 يوليو 2006
المشاركات
6,594
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
الإقامة
ديرتي الغالية الكويت
رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

مساء النور والورد على احلى جنان:ceaf32e183:

بعد قلبي يمامة عسى ربي يحلي أياااامج إن شاءالله


مساء الخير

شلونكم بناااات


ياهلاااااااااااااااااااااااااااا وغلاااااااااااااااااااااااااااااااااااا

بأخت الغاليه

ام النوفي

منورتنا والله


وحياج الله وشاركينا فرحتنا :)


ويالله شجعينا نبي احد يشجع وان شاء الله تحققين هدفج

اليوم بتعشى

فاكهه مع كوب لبن خالي الدسم

وبالعافيه علي وعليكم

هني وعافية ما كليتي يااااارب



توووووني اكلت خياااااااااااااارة

والحين اشرب دااااااااارسين

والحمدلله

عوافي على قلبج ما كليتي يارب
 

جنان2006

New member
إنضم
29 يوليو 2006
المشاركات
6,594
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
الإقامة
ديرتي الغالية الكويت
رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

بنات انا اليوم كلت الساعه3دجاج وسلطه وشاي بالزنجبيل


والحين سويت سونا وشربت شاي بالزنجبيل

الحمد الله

هني وعااافية ما كليتي يارب


بالعاااااااااافية بناااااااااااااااات

بروووووووح العب على الجهاااااااز

واشووووووووف كم دقيقة تطلع مني

هههههه

قواج الله حلووومة


انا قاعده اشرب شاي اخضر

وماراح اكل

عوافي على قلبج يااااارب


السلام عليكم
شخباركم

قطعت عن ريجيم دشتي تعبت من اللحوم

اليوم اول يوم ابي اكل ول اليوم فاكهه شرايكم بريجيم الفواكه؟

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
هلا وغلا عسى ربي يوفقج بالرجيم وان شاءالله تنزلين عليه بعافية ياااارب
 

جنان2006

New member
إنضم
29 يوليو 2006
المشاركات
6,594
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
الإقامة
ديرتي الغالية الكويت
رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

مساء الخير

اليوميات





الريووق



صمونة الهوت دوق +جبن ابيض +طماط جرجير

كابتشينو





السناك



مافي



الغدا



همبورقر+سلطه +شريحة توست

سلايس جيز لو فات

قفشه وحده معكروونه بجيك على الطبخه



السناك



شاي + بسكوت الدايجستف الي عليه طبقة جوكليت وحده بس

وخمطة ببكون من اليهال



العشا



كون فليكس فتنس

هني وعااافية ما كليتيي يااارب
 

جنان2006

New member
إنضم
29 يوليو 2006
المشاركات
6,594
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
الإقامة
ديرتي الغالية الكويت
رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

مساء الخير

اليوميات





الريووق



صمونة الهوت دوق +جبن ابيض +طماط جرجير

كابتشينو





السناك



مافي



الغدا



همبورقر+سلطه +شريحة توست

سلايس جيز لو فات

قفشه وحده معكروونه بجيك على الطبخه



السناك



شاي + بسكوت الدايجستف الي عليه طبقة جوكليت وحده بس

وخمطة ببكون من اليهال



العشا



كون فليكس فتنس

هني وعااافية ما كليتيي يااارب


يومي

الريوق : 5 تمرات + نسكافيه

الضحى : جاي نعناع

الغدا : شريحتين توست اسمر مع حلوم وخيار وطماط وخس + كولا لايت

العصر : كابتشينو

العشا : تفاحه خضرا + روب خالي الدسم

الحمدلله

عليج بألف عافية ان شاءالله
 

جنان2006

New member
إنضم
29 يوليو 2006
المشاركات
6,594
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
الإقامة
ديرتي الغالية الكويت
رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

باااااااااااااااااااك بعد ما رجعت من الممشي


الجووو يهبل بس العبايه لوعت جبدي صج فيه هوااا لكن بغيت اطيح مرتين امبيه ولا جدام العالم خخخخخخخخخخخخخخخخ


كله من زوجي الا البس عبايه راس قلت له كتف موراضي بس اليوم بالممشى قعدت اصرخ عليه واقوله كافي اني مصدعه وزادت علي العبايه بكرا مالي شغل البس عبايه كتف قالي خلاص خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ


الحمدلله ماحسيت بتعب والناس شويه

ولكم أحلى باااك
الله يعطيج العافية وعساج عالقوة
ان شاءالله :)



العشى:


اول مارجعت من الممشي شربت شاي اخضر

والحين اكل سلطه مع سمك تونه :) اشتهيته وبعد مااكلهم اشرب شاي رويال


وبالعافيه علي وعليكم

عليج بألف عافية ياااااااااارب
 
إنضم
4 يناير 2010
المشاركات
1,904
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

السلام

احلى عيون حبيبتي عبات الراس احلى خذيها مسكره اسلاميه وانتي تمشين براحه عبات الكتف تفصل الجسم مومريحه مجرد راي انتي وراحتك حبيبتي
 
إنضم
4 يناير 2010
المشاركات
1,904
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

حياك ام نوافي اخت المعلمه
 
إنضم
4 يناير 2010
المشاركات
1,904
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

بالعافيه على الجميع ما كلو


ويوم الميزان يكرم الوزن اوو ..........


الله يستر اشوفكم بكره مع السلامه موفقين يا احلى قروب
 

غـــــزل

New member
إنضم
19 مارس 2009
المشاركات
298
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
uk
رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

مرحبا يا حلوووين شلوونكم وشخباركم ان شاالله الكل بخير

ولهت عليكم
 

manarah

New member
إنضم
15 نوفمبر 2005
المشاركات
2,665
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ


هلا وغلا بعد عمري منااره

الله يعافيج حبيبتي


اي ولله الحمد والمنه
شفتها شفتها شفتها
حبيبه قلبي ونور عيوووني

وتهبل قمر عسل ماشاء الله عليها



فديتها يااااناااااس

يحليييلكم .... الله يديم هالمحبه والمعرفه :)
 

manarah

New member
إنضم
15 نوفمبر 2005
المشاركات
2,665
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

ياختي احمدي ربك وابكي على غيرك الي طالع وزنه :eh_s(16):

شوفي مصيبة غيرك تهوووووووووون عليكي مصيبتك

والله عورني قلبي عليج فوق اني متضايقه على عمري ...بس لاني صارلي شهر وانا ادور في نفس الحلقه ... الحمدلله على كل حال
 

جنان2006

New member
إنضم
29 يوليو 2006
المشاركات
6,594
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
الإقامة
ديرتي الغالية الكويت
رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

صباح الخير والورد والفل الياسمين على أحلى قرووووب
 

جنان2006

New member
إنضم
29 يوليو 2006
المشاركات
6,594
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
الإقامة
ديرتي الغالية الكويت
رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

مرحبا يا حلوووين شلوونكم وشخباركم ان شاالله الكل بخير

ولهت عليكم

هلا وغلا الحمدلله بخير وعافية انتي اشلونج؟؟
تووووله عليج الصحة والعااافية ياااارب :eh_s(17):
 

جنان2006

New member
إنضم
29 يوليو 2006
المشاركات
6,594
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
الإقامة
ديرتي الغالية الكويت
رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

يحليييلكم .... الله يديم هالمحبه والمعرفه :)

صبحج الله بالنور والسرور :)

عسى ربي يحلي أيااامج إن شاءالله ويزاج الله خير اللــــــــهم آمييييييييين يااااارب :eh_s(17):
 

*MiSs.MoOn*

New member
إنضم
12 سبتمبر 2009
المشاركات
559
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

صباحك سكر وكراميل وايس كريم جنووووووووووووووووونة:)<<<< مشتهية حلو ع الصبح
 

جنان2006

New member
إنضم
29 يوليو 2006
المشاركات
6,594
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
الإقامة
ديرتي الغالية الكويت
رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

تم إرسال الوزن إلى الغالية أحلى عيووون
 

جنان2006

New member
إنضم
29 يوليو 2006
المشاركات
6,594
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
الإقامة
ديرتي الغالية الكويت
رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

صباحك سكر وكراميل وايس كريم جنووووووووووووووووونة:)<<<< مشتهية حلو ع الصبح

صبحج الله بالخير والنور والنوير هلا وغلا بعواااشه

الله أبي حلووو :nocommint:
 

جنان2006

New member
إنضم
29 يوليو 2006
المشاركات
6,594
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
الإقامة
ديرتي الغالية الكويت
رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

يومياتي أمس :

الريوق : نص خبزة سمرة وجبنة كيري + جاي

الغدا : عصير اناناس

المغرب : كاكاو وسط

العشا : 2 سمبوسة جبن

والحمدلله
 

manarah

New member
إنضم
15 نوفمبر 2005
المشاركات
2,665
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

جنان شخبارج انشالله بخير .. وانا بعد طرشت وزني :) والحمدلله وشكلي هاليومين لي مرور على عياده التغذيه لان خلاص الوقت يمضي وانا محلك سر مافي انجاز يذكر :)