ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

[جنان2006]

رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

مساء الخير والورد

 

[ZajiL]

رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

زوزو

هلا وغلا صباح النور والنوير

اشلونج ان شاءالله بخير؟؟؟

صبحج الله بالايمان وطاعة الرحمن :eh_s(17):

جنووونه اللهم امين يارب يحقق هدفناا جميعااا


زاجل حياج الله يا قلبي وصباحج عسل بقشطه يا قلبي

الله شوقتيني على العسسسسسسسسسسسسسل وصباحج مربى <<<تموت فيها وحرومه

يسعد ايامكم

بنات اخباركم


انا الحمد الله اليوم دشتيه

احلى عيون اخبارك

جنان اخبارك

اشلونك خشوف

حلوم طولت وينها

زاجا شو عامله

عايشه حياتها اخبارك

منار انشاالله ماشيه تمام

موفق كل القروب ويارب ننزل بصحه وعافيه

هلا وغلا شخبااااااااااااارج:eh_s(17):

 

[جنان2006]

رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

شلوووووونكم يا احلى قرووووووب

انا لله الحمد اليوم صايمه

هلا وغلا الحمدلله بخير وعافية انتي اشلونج؟
تقبل الله طاعتج يمااامتي :eh_s(17):

 

[جنان2006]

رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

صباح النور والبنور صباح العود والدخون

صباح الياسمين والفل هلاااااااااااا يا العسل

تقبل الله طاعتك

تقبل الله طااااااعتج جنان

منا ومنكم صالح الأعمال ياااااااااارب

 

[جنان2006]

رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

صبحكم الله بالخير

هلا وغلا مساج الله بالنور والنوير

 

[جنان2006]

رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

السلام

الله يتقبل من كل الصايمين يارب انا كنت ناويه بس ماالله راد

الحمد الله فطرت ماي ساخن

موفقين اجمعين بنات ادعو اني اضعف زهقت تعبت هاليومين احس ان الاراده زيرررررررررو اي دونت نو واي

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
منا ومنج صالح الأعمال ان شاءالله
إن شاءالله تضعفين بصحة وعافية ياااارب

 

[جنان2006]

رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

اخباركم اخواتي


بصراحه اليوم من الصبح طلعت من البيت ومارديت الا الظهر تعبت والله

اكلت بالسياره كرواسون مع عصير اناناس ريوقي هههههههه


الغداا سلطه فتوش

العشاا يمكن ماراح اكل اخليهاا شي اعشاب ولا روب

وبالعافيه عليكم وعلي

اسمحولي والله نعسانه وانا اكلمكم ونايمه على الفراش بس اصحصح ان شاء الله المغرب ارد لكم

هلا وغلا مساء الفل
الله يعطيج العافية وعساج عالقوة ياااارب
وهني وعافية ما كليتي ياقلبي
ونوم العوافي ان شاءالله
يحفظج الرحمن

 

[جنان2006]

رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

هااااااااااااي ام باااااااااااااااااااك

بما انه ما مدااااااااني ابطل الثلاجة



طلعت رحت الافنيوز ومشيت هناااااااك مشي

اااااااااخ يا ريولي

مريت كاااااااااارفور واشتريت انانااااااس طبيعي شرااااايح

واكلت واناااااا راجعة بالسياااااارة كم شريحة

وبالعااااااااافية علي

ولكم بااااك حلووومة
عليج بالعافية الطلعة وهني وعافية ما كليتي يااااارب

 

[جنان2006]

رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

نعسااااااااااااااااااااانة بنااااااااااااام شوي

قبل لا يحضرووووون عيال اختي

نوم العوافي ان شاءالله
وعسى الله يخليلكم اليهال ويحفظهم

 

[جنان2006]

رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

ريوقي

فطيرة زعتر من دايت سنتر + كابتشينو

السناك

بسكووته

الغدا
سلطه + صمون الهوتدوق الاسمر +3 اصابع دياي بالبقصمات <<<< خارتها شوي

السناك

ماراح اخذ عقاب

والعشا

يا كون فليكس فتنس يا رووبه

عليج بألف عافية إن شاءالله

 

[نونو الدبدوبه]

رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

سلام بنات
اخباركم؟؟
انا اليوم افطرت توست حشيتها جبن سلايس مع كوب حليب
وغداي راح يكون سمك مشوي مع شوربه خضار
وعشاء مافيه
وبامشي نص ساعه

 

[هيماء]

رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

هلا والله بالغوالي وربي وحشتوني اشلوونكم مع الدايت وكيف الارادة انا للاسف من تخبيص لتخبيص والحين ماسكة عمري على السووائل لحد مااوزن خايفة ارجع اللي نزلته وربي يعدي ذاالاسبوع على خير اموري كلها موقفة متى بس يجي الخميس وارتاح من كل شيئ حااسة حالي مضغوووووووطة ربي يسهل
احلى عيون والله لي مدة كل الاسواق اللي حول السكن مالقيت فيها ميزان بحاول ان شاءالله في الويك اند لازم الاقي

 

[**الخزامى**]

رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

مرحباااااااااااا
انا اليوم
بس تريقت كروسان مع عصير اناناس
ولين الحين مااكلت شي
احس نفسي مسدووده

 

[هيماء]

رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

جنى ::عظم الله اجرك واسكنه الفردوس الاعلى
الحالمة::عودا حميدا
وعوافي على قلوبكم ماكليتوا
ومقدماصوما مقبولا وافطارا شهيا ولاتنسونا من دعواتكم

 

[مملوحة وعسل]

رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

مرحبا بنات شخباركم وحشتوني
سامحوني صار لي يومين مادخلت كنت مشغولة لان كنت اجيب شغل الدوام معاي البيت ولازم اخلصة
بس لاتخافون انا ملتزمة عدل
واليوم غداي كان ربيان مع شوية سفن دايت
والحين اشرب شاي اخضر بدون زنجبيل لان قريت ان الزنجبيل في كربوهيدرات وايد فقلت هل الاسبوع بوقف الزنجبيل وبنشوف يمكن انزل اكثر

سامحوني على التقصير

 

[الحــــالمة]

رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

مساء الخير والورد

مساء الحب والخير

شلونج جنااااااااان؟؟

وشخبار الرجيم ويااااج؟؟

:fun:

 

[الحــــالمة]

رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

بالعااااااااافية عليكم بناااااااااااااااات

بعد شوي بشرب دااااااااارسين

اسبوووووع المرور

بدااااااااااا عندي

 

[mahawey]

رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

هااااااي بناااااااات اشلونكم شخباريكم مع الرجيم

 

[قمراالجبيل]

رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

انا اليوم دشتيه الحمد لله

 

[الرمش القتال]

رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

ريوقي لليوم بيضه و نص حبه طماط و نص رغيف
الغداء قطعه صغيره دجاج في الفرن