يوميّاتي مع مساج التخسيس....وااااااااااااااااااو

[شوق و حنين]

يزيني زيناه خلصت الجلسه العاشره :ggdw:
باجيلي 5 جلسات وأخلص كورسي الثاني _03BA:

:ggdw:ورا ورا ورا ورا يمين:tomato2: يسار:tomato2: يمين:tomato2: يسار:tomato2:

الله يسلمكم هذي رقصة الرشاقه :dddds:

ترا حقوق الطبع محفوووووووووظه:eh_s(14): يا ويلها اللي تبوق رقصتي:rerrerek:

 

[دشداشه مقصمله]

رديت لكم:eh_s(6): مثل ما وعدتكم

شواقه حبيبتي باركيلي اليوم خلصت الجلسه العاشره :ggdw:

يعطيج العافيه بعد قلبي،،،،، الصينيه تسويلي مساج وآنا أقول فديييييتج يا شواقه صج يعطيج العافيه

إتصدقين اليوم وهي تسويلي المساج لما وصلت عند الحوض...فجأه حسيتها اندمجت جان تهد الجهاز من إيدها وتقعد

تمسجني بإيدها:dddds: أول مره تسويلي بإيدها عجيييييييييييييييب صراحه مساجها

وطبعا جسمي بصراحه بين عليه الترتيب حييييل حييييل وخواتي كلهم لاحظوا وبنات الدوام متعمده ما يبتلهم سيره بشوفهم

إلاحظون ولا لأ_03BA:

من أول إسبوع ثنتين لاحظوا علي والباجي بشوفهم باجر شيقولون:gathering:


وبسسسسس:hjy5jewf:

 

[Pepsi Cola]

وااااااااااااااااي ياليتني قاريه موضوعج قبل لا ادفع حق الانصاري عاد انا مجربه مساج الصيني 20 جلسه من قبل صج صج روعه بس في نادي بالديره وكان 10 جلسات ب160 وهذا الانصاري شكله خرطي ووهقت نفسي فيه 20 ب 350 وكله تقجج ابر واجهزه ليزر ما عجبني خل اخلص الجلسات الباقيه واسجل معاج:ggdw:​

حبيبتي شواقه تقولين تعرفين صاحبه الصالون واهي عضوه معانا قوليلها لو ماعليج امر تحط خريطه الصالون لان بحياتي كلها دشيت الفروانيه مره وحده وضيعت وبجيت وكسرت خاطر واحد وطلعني حتى ما عرفت ارد من الطريج الي دخلت منه >>>>البنت عوبه​

بانتظار يومياتج قلبي:hjy5jewf:​

 

[DaLaL_Q8]

مشالله تباارك الرحمن
الله يتمم عليييج ان شاء الله وو الفال لنا
انا مشكلتي من تحت
الحمدلله عندي خصر بس من تحت جسمي
كلش مو متنااسق
ينفع معاي ؟ وو صج ما قلتيلنا قبل المسااج جم كان وزنج ؟
وو جم صار ؟
انا ودي بس ابي مكان قريب مني العاصمة بس بعرف اذا هديت
المسااج يرد ؟! ​

 

[شوق و حنين]

وااااااااااااااااي ياليتني قاريه موضوعج قبل لا ادفع حق الانصاري عاد انا مجربه مساج الصيني 20 جلسه من قبل صج صج روعه بس في نادي بالديره وكان 10 جلسات ب160 وهذا الانصاري شكله خرطي ووهقت نفسي فيه 20 ب 350 وكله تقجج ابر واجهزه ليزر ما عجبني خل اخلص الجلسات الباقيه واسجل معاج:ggdw:​

حبيبتي شواقه تقولين تعرفين صاحبه الصالون واهي عضوه معانا قوليلها لو ماعليج امر تحط خريطه الصالون لان بحياتي كلها دشيت الفروانيه مره وحده وضيعت وبجيت وكسرت خاطر واحد وطلعني حتى ما عرفت ارد من الطريج الي دخلت منه >>>>البنت عوبه​

بانتظار يومياتج قلبي:hjy5jewf:​

وااااااااااااي فديت اللي إتابع يومياتي والله:fun:

يالله ما عليه خيره انشاءالله

شوفي آنا أعرفها لأني زبونة ليزر عندهم.....
بس أستحي أقولها عن الخريطه لأنها ما تدري إني منزله موضوع عن المساج:O_SHH_: أخاف تحسبني قاعده أجلجس أو أتلزّق أو قاعده أساحلهم:eh_s(3):

أفضل شي اتصلي عليهم في رقم خاص للزباين 94441110 وهي توصفلج بالضبط

بس ترا نهاااااااائي مكانهم مو بالزحمه ولا صوب المجمعات
إذا ادلين المطافي أوصفلج وااااايد سهل من المطافي
أمس رحت موعدي من صوب المطافي حسيته وايد سهل لأن الطريج كله سيده

 

[شوق و حنين]

مشالله تباارك الرحمن
الله يتمم عليييج ان شاء الله وو الفال لنا
انا مشكلتي من تحت
الحمدلله عندي خصر بس من تحت جسمي
كلش مو متنااسق
ينفع معاي ؟ وو صج ما قلتيلنا قبل المسااج جم كان وزنج ؟
وو جم صار ؟
انا ودي بس ابي مكان قريب مني العاصمة بس بعرف اذا هديت
المسااج يرد ؟! ​

الفال لكم كيييييييييييييييييييلكم
إتصدقين حتى نفسيتج تتغير سبحان الله
آنا كنت خايفه من إني إذا ضاق خلقي أو زعلت برد آكل بشراهه نفس أول<<<حركاتي لمّا أطنقر:eh_s(3):
بس الحمدلله اختبرت نفسي وتزاعلت أكثر من مره مع ريلي والحمدلله ما هجمت عالأكل
أشوا

المساج ينفع حق كل شي إلا الترهلات الي وصلت لي مراحل حيييييييييييييييييل متقدمه<<<هذي عاد يبيلها تدخل جراحي

وبالنسبه لإستفسارج....آنا أقولج عن تجاااااااااارب<<<بالجمع

أي نظام كان إذا التزمتي و اتبعتيه وشفتي نتايج حلوه وبعدين خليتيه وما حافظتي من الطبيعي تردين نفس أول ويمكن أخس
و راح تردين من نقطة البدايه.....لازم تحافظين مدا الحيااااااة...أوكي آنا ما أقولج سوي مساج طول عمرج.....إنتي سوي المساج ولعبي رياضه ونظمي أكلج وامشي
وبسسسسس توصلين للجسم اللي تبينه خلي المساج وتابعي الأكل الصحي...المشي الشبه يومي...شرب المااااي بكثره...رياضه شبه يوميه...ويا حبذا لو تسوين مساج بين فتره وفتره عشان الدوره الدمويه
بجذي راح تضمنين جسم رشيق وصحي مدا الحياة

أول كورس نزلت 2كيلو ونص
والحين المجموع صار 4 كيلو
بس والله جسمي حده مرتب ومقاساتي واااو كأني نازله 7 أو 8 كيلو
ترا القياسات أهم من الوزن

 

[شوق و حنين]

رديت لكم:eh_s(6): مثل ما وعدتكم

شواقه حبيبتي باركيلي اليوم خلصت الجلسه العاشره :ggdw:

يعطيج العافيه بعد قلبي،،،،، الصينيه تسويلي مساج وآنا أقول فديييييتج يا شواقه صج يعطيج العافيه

إتصدقين اليوم وهي تسويلي المساج لما وصلت عند الحوض...فجأه حسيتها اندمجت جان تهد الجهاز من إيدها وتقعد

تمسجني بإيدها:dddds: أول مره تسويلي بإيدها عجيييييييييييييييب صراحه مساجها

وطبعا جسمي بصراحه بين عليه الترتيب حييييل حييييل وخواتي كلهم لاحظوا وبنات الدوام متعمده ما يبتلهم سيره بشوفهم

إلاحظون ولا لأ_03BA:

من أول إسبوع ثنتين لاحظوا علي والباجي بشوفهم باجر شيقولون:gathering:


وبسسسسس:hjy5jewf:

يالشييييييطااااانه_03BA: طلعت أكبر منّج بكورس:dddds:

عفيه عليج عاد والله أمس ييتي على بالي قلت دشداشه وينها :eh_s(1): لايكون خربت وما كملت
تعجبييييييني:sfg:

هااااا بشري رفيجاتج اشقالوا_03BA:

 

[DALLY]

اشحلاتج مو مليقه تهبلين اهم شي رقصتج الخطيره

 

[شوق و حنين]

اشحلاتج مو مليقه تهبلين اهم شي رقصتج الخطيره

:eh_s(3):<<<هذي عشان استحيت
<<< وهذي عشان رقصتي عجبتج
:sfg:

 

[Pepsi Cola]

حياتي شواقه عندي جم سؤال يمكن انتي مجاوبه عليهم بس تعبت وانا اقرى الردود عاد قلت انطرج تشبكين واسألج واشوه نورتينا :wqedqw:
انا يوم كنت اسوي المساج الصيني كنت اول شي ادخل في جهاز حراري وبعدين جهاز سونا وبعدين جهاز الهزاز وبعدين المساج بالجهاز اليدوي وبعدين مساج ريلاكس بالايد السؤال: هل يا ترى اهو نفس الي انتي قاعده تسوينه معاهم او شغلهم غير واذا غير ممكن تشرحيلي شنو تسوين بليز ؟؟:080402ask_prv:

 

[Pepsi Cola]

بعد نسيت اسأل >>>>>> ياكثر ما تسألين ههههههه _ عندهم مساج تكبير المؤخره والصدر واذا عندهم شايفه احد او تعرفين احد مسوي عندهم وكبروا صج ؟؟

ادري ثقلت عليج بالاسأله بس اعرفج حبابه وتحبين تساعدين:aha:

 

[احلا عجميه]

عليج بالعافيه ياقلبي
للللللللللللللللللللوش مبروك الرشاقه الختييييييره

 

[شوق و حنين]

حياتي شواقه عندي جم سؤال يمكن انتي مجاوبه عليهم بس تعبت وانا اقرى الردود عاد قلت انطرج تشبكين واسألج واشوه نورتينا :wqedqw:
انا يوم كنت اسوي المساج الصيني كنت اول شي ادخل في جهاز حراري وبعدين جهاز سونا وبعدين جهاز الهزاز وبعدين المساج بالجهاز اليدوي وبعدين مساج ريلاكس بالايد السؤال: هل يا ترى اهو نفس الي انتي قاعده تسوينه معاهم او شغلهم غير واذا غير ممكن تشرحيلي شنو تسوين بليز ؟؟:080402ask_prv:

بعد نسيت اسأل >>>>>> ياكثر ما تسألين ههههههه _ عندهم مساج تكبير المؤخره والصدر واذا عندهم شايفه احد او تعرفين احد مسوي عندهم وكبروا صج ؟؟

ادري ثقلت عليج بالاسأله بس اعرفج حبابه وتحبين تساعدين:aha:

شوفي حبيبتي آنا أقولج شنو أسوي بالضبط
حفظت البرنامج صم:tongue22:

أول يوم وخامس يوم وعاشر يوم
-تنقيع ريولج بماي دافي
-حمام بخار
-سنفره للجسم<<<شاور
-الكيس الحراري<<<أثناء وجودج بالحراري تسويلج مساج ريلاكس للراس
-تبدي بمساج التخسيس بالجهاز الهزاز وتستخدم 3 روس و3 كريمات (تنحيف وتنحيف عميق وشد)
-تلفج بالنايلون:cxxxp:
تلعبين عالجهاز الرياضي الهزاز<<<<عجييييييييييييييب

باجي الأيام من غير حمام البخار والسنفره
وبثثثثثثثث

بالنسبه للصدر آنا سمعت إنه موزين تسوينله مساج
والخلفيه إتطمرها لج بالمساج بس ما تكبر يعني إذا طايحه ترفعها لج:n2006107: <<جذي:dddds:

مع تحيات خبيرة التجميل والتنحيف أشوااااااق:balo:
:bye22:

 

[شوق و حنين]

عليج بالعافيه ياقلبي
للللللللللللللللللللوش مبروك الرشاقه الختييييييره

:dddds: مُتْشَكِّرَه يا اخْتي

 

[Big_Love]

مرحبا بنات انا اليوم رحت سويت اول جلسه حسيت براحه فيها بس الكريم الثاني حار وايد

وان شاءالله القى النتيجه المطلوبه

 

[n00nah]

حبايبي انا كرشي كبيره مع اني مو وايد متينه

هل ينفع معاي مع العلم ان فيني الدسك !!!!!:yaaaaaarb:

 

[شوق و حنين]

مرحبا بنات انا اليوم رحت سويت اول جلسه حسيت براحه فيها بس الكريم الثاني حار وايد

وان شاءالله القى النتيجه المطلوبه

:ggdw: إلعب إلعب :ggdw:

وناااااااااااسه شيشتكم

إنتي التزمي وراح تستفيدين انشالله أهم شي الإستمراااااااااااار وعدم الإنقطااااع

صاجه الكريم الثاني حار وايد

إذا شفتي نفسج ما تتحملينه نهااااائي قوليلها تبدله بكريم ثاني مو حار آنا مره قلتلها وااااايد حاااااار:eh_s(11):
جان تقولي إذا كلش ما تتحملينه في كريم ثاني إحنا نستخدمه حق اللي بشرتهم حساسه وما يتحملون الحراره
بس قالتلي إن الكريم الحار مفعوله أحسن
جان أقول خل أحترم نفسي وأتحمل

خلاص كل يوم دشي عندي الدوانيه وكتبي تجربتج أوووكيييييييي_03BA:

 

[شوق و حنين]

حبايبي انا كرشي كبيره مع اني مو وايد متينه

هل ينفع معاي مع العلم ان فيني الدسك !!!!!:yaaaaaarb:

حبيبتي ما تشوفين شر

يعتمد على كرشتج

يعني إذا نفس كرشتي كبييييييره ومشدوده مثل الحامل ئي ينفع

إذا مترهله شوي ئي ينفع
إذا حييييييييييييييييييييل مترهله ما أفتكر ينفع المساج يبيلج عملية شد

إنتي روحيلهم وأهمه يفيدونج أحسن

وبالنسبه لدسكج ماله شغل المساج بس أهم شي لما تسوين مساج بأي مكان حتى لو مساج ريلاكس لاااااااازم تنبهينهم
إنهم ما يروحون صوب الظهر نهاااااائي ترا كلش مو زينلج مساج الظهر<<<خبره:0bee2e8d89:
عالجي نفسج ولا تهملين الدسك ترا إذا زاد عليج بتتعبين

 

[شوق و حنين]

اليوم سويت الجلسه رقم 11 من الكورس الثاني:eh_s(6):

ما كان في أحد إوديني ضاق خلقي حييييييل ما كان ودي أطّف الجلسه:0bee2e8d89:
بس بآخر لحظه أنقذني ريلي:ggdw:

 

[pama girl]

مشكورة والفااال لي ان شاءالله