يوميات الفريق الأزرق من وزن 80-99[مسابقة نجمة الرشاقة2]

[Q8female]

بنات انا حدي زعلانه عليكم
( يعني منهم )
ليش كل ما اكلمكم محد يرد علي
و لما اسولف لكم تكشتون ؟!؟!
يا وحشييييييييييين

افاااا
من يكشت فيج ...
بس انتي دخلي بالخط هههههه

ها شلون جدولج اليوم ؟؟

 

[Q8female]

غلطة حياتي وكويت فامييلي ونفنوف85 وبطه رشيقه ورموشه واحلى توينز. وجاب الكبيره...........الخ وكل البنات لاتزعلون اللي ماذكرت اساميهم شلونكم وشخباركم ان شاء الله ماشين اوكي

غلطة حياتي انا بعد اشتقت لج ياقلبي هاااااا شمسويه؟

الحمدلله على السلالالالالامه
هلا والله
اسفرت وانورت
واستهلت وامطرت
هلا والله بالرشيقه :ggdw:

 

[Q8female]

اشتقتللكم حددددي
واااي بنااات حدي تعبانه ضغط نفسي + جسدي اففففففف اكرهه الامتحاانااااااااات
ووزايده 2 كيلويين ابي خلاص ما اقدر اتحمل اكثرر استغفر الله بس قمت ابجي كلا من دوا الكرتزوون
ادعولي الله يشافيني بناات بلييز ووفقني بالامتحانات

هم انا دراسه وامتحانات ولوعة
بس استحملي وانسي الاكل
الله يشافيج ان شاء الله ويخفف عنج

 

[Q8female]

مابي مابي ماببي
كيفي كيفي كيفي
بسيرر معااكمم <<شفيهاا صااارت هبله لوووووووووووووول
لاتلوومووني من المتن قطيعه لووووووووووول شوفو
انا موومشتركه معاكم بس بدش عشان اتشجع
وكتب شكليت لووووووووووول
ها عاد رحبووو فيني

غضى راح ناخذ اوزانا يوم 30/5
انتي ابدي ويانا بنفس هاليوم عشان نحسب لج

 

[Q8female]

ايييييي الحين اقول شلونكم مره ثانيه
انا اليوم كنت ادرس عندي امتحان فاينل
وخلصت دراسه متأخر

تريقت قهوه بس

وتغديت 8 قطع تكا دياي

وتعشت توسته وزعتر


وبس

 

[رموشه]

بنات شخباركم !

اليوم اول ما قمت ما كليت شي

شربت ماي كالعاده وبعدين تغديت

مجبوس دياي بس حطيت لي صحن كلش صغير

ويمكن اقل من 3 قفشات لان وايد قليل

 

[رموشه]

امين يارب تنزلين يا Ma7ad-methly

ثمانيه كيلو وتضيجين النفنوف

انا قهر ما باقدر انزل وايد لان شهر 6/6

عندنا عرس

ودي انزل وايد بس يالله الله يعين

 

[Ma7ad-methly]

الحمدلله على السلالالالالامه
هلا والله
اسفرت وانورت
واستهلت وامطرت
هلا والله بالرشيقه :ggdw:

الله يسلمج يااااااارب
بعد عمري انتي:eh_s(22):
استحي ياليت اصير رشييييييييييييييييييييييييقه يارب وانتوا بعد:ggdw:

وموفقه والله يوفقج بالفاينل ياااااااااااارب

 

[Ma7ad-methly]

امين يارب تنزلين يا Ma7ad-methly

ثمانيه كيلو وتضيجين النفنوف

انا قهر ما باقدر انزل وايد لان شهر 6/6

عندنا عرس

ودي انزل وايد بس يالله الله يعين

آمــــــــــــيــــــــــــــــــــــن يارب وعقبالج يااااااااااارب
حده مايمدي ينزل واااااااااااااااااايد بس تصدقين لو نخفف يومين ولا ثلاثه تحسين البطن يخف
انا شكلي من الحين لمه قبل العرس ب4 ايام بقيس نفنوفي مره ثانيه وان شاء الله يتظيييييييج يارب:eh_s(8):

 

[Ma7ad-methly]

انا اليووووووووووووووووووم ماكليت ولا شي قعدت متأخر وقاعده اشرب جاي اخضر وماي

وباكل كورنفلكس وبس بليل اذا يعت باكل فاكهه وبس عشان النفنوف
تذكرت نفنوف85 وينهااااااااااااااا؟؟

وغلطة حياتي وينها وبطه رشيقه شمسويييييييييييين؟؟

 

[Ma7ad-methly]

جيكوا بالسفره

اول ماوصلنا الفندق ببطل الدرج بحط اغراضي ولا شنووووووووو بقاله :dddds:

امبيه اخوي من صجه يايب صمون المطاحن وجبن قلاص وموز وتفاح وبطاط بفك الكويت وتسالي وكوكيز وبسكوت مالح وككاو الصغار سنيكرز ومارس وباونتي والكابتشينو يايبه لي لووووووووول ويا الفاكهه واهم شي الخيار والسجين قلت له الله يهداك وين رايحين احنااااا مجاعه قال لا اخاف نيوع الا الاكل جدامنا موتني ظحك :dddds:


وترا هالاكل غير اللي بالدرج هذا على الطاوله حتى حب يايب يحليله واهم شي الصحن بوورده لوووووووووووووووووووووووووووووووووول



ريوقي اول يوم ترا ماكليت منه الا نصه ويمكن اقل ماحب اكل البوفيه كلللللللللللش مع انه وايد حلوو بس انا احب شي معين ماحب الاصناف المنوعه اشبع بالنظر لول


واهني ثاني يوم لبنه وجبن ويا مكدوس ومخلل وخيار مامريت صوب البوفيه وترا واااااايد حلو وكل شي فيه بس سبحان الله ماحب البوفيه فقررت اروح صوب البدايه صوب الاجبان والخضرا


واهني صج صج خذيت اللي باكله بسسس واشتهيته
كل مره لانه بويه اخذ اخذ ولا اكل واتحسف على الاكل لو ياكله احد غيري فقررت اخذ اللي باكله:eh_s(1):

لبنه واومليت بيض وكرواسون مسمسم وداخله شويه جبن رومي واحط ويا عسل يصير حامض حلو استانس على جذي ونسكافيه شربت ربعه ماعجبني((متعوده على الكابتشينو من نسكافيه)) وعصير برتقال وماي


يتبع​

 

[Ma7ad-methly]

اهني بليل طقنا اليوووووووع وانا مقرره ما اكل ورا الساعه 8 الا كابتشينو او فاكهه اخوي فر مخي
قال بطلب من الفندق مو تناشبيني تبين بطلب لج وياي قلت له يالله اطقطق اكللو نص بطني
طلبت انا كلوب ساندويتش واخوي طلب دياي مشوي بصمونه فرنسيه وكل طبق وياه سلطه مايونيز وبطاط

وهذا اول ماوصل الاكل
انا السفن اب واخوي البيبسي


هذا طلب اخوي


وهذا الكلوب ساندويتش لذيييييييييذ وذايب ونويطع طبعا اهما 4 انا كليت 2 وطقطقت بالبطاط لانه ماحبه وايد


واهني اخوي ياب بيتزا لذييييييييييييييييييييييييذه خفيفه وتتقرمش والجبن وايد حيل حيل حيل حلوه اقول له من وين خذيتها يقول مادري من مطعم يبيعون فيه اتراك بداعوس وياب الحجم الكبير انا كليت قطعتين


صوره الثانيه حق التششششششششيز يشهي حده_03BA:


طبعا مقطعينها صغاااار انا خذيت اصغر ثنتينه اقدر اكل اكثر بس مسكت روحي وترا مو وايد دسمه ​

 

[Ma7ad-methly]

نعووووووووود حق الاكل الصحي

محبيات الفاكهه اتوقع الكل يحب الفاكهه













يالله شدوا الهمه ما باجي الا يـــــــومــــيـــــــن :ggdw::ggdw:​

 

[Q8female]

الحين يوم حطيتي لنا الدسم وخليتي سعابلينا تقطر ههههههههه بعدين حطيتي الفاكهه والصحي
حرام عليج !! هههههههههه

شلونكم اليوم بنات

انا اليوم تريقت تفاحه

وتغديت تكا لحم ودياي كليت شوي يمكن ثمان قطع !!

يمكن غداي 266 كالوري ويمكن 300

وماراح اتعشي بس بشرب عصير اناناس

وباااااجر وعقب يااااجر حدي خفاايف عشان الميزان

شكلي بروح اشتري لي الكورن فلكس مال الرجين واكله ويا حليب بارد

 

[Ma7ad-methly]

الحين يوم حطيتي لنا الدسم وخليتي سعابلينا تقطر ههههههههه بعدين حطيتي الفاكهه والصحي
حرام عليج !! هههههههههه

شلونكم اليوم بنات

انا اليوم تريقت تفاحه

وتغديت تكا لحم ودياي كليت شوي يمكن ثمان قطع !!

يمكن غداي 266 كالوري ويمكن 300

وماراح اتعشي بس بشرب عصير اناناس

وباااااجر وعقب يااااجر حدي خفاايف عشان الميزان

شكلي بروح اشتري لي الكورن فلكس مال الرجين واكله ويا حليب بارد

:dddds::dddds:

لازم جذذذذذذي نقوي قلوبنا ونقاوم كل شي :ggdw::ggdw:
وجربي كورنفلكس اللي 98% دسم اقل ماركة بوديج حده لذيذ_03BA:

وابشركم يتني الدوره حدي مو مشتهيه شي

 

[Q8female]

زين بالمبارك ههههههههه اهيا جذي لما تيي ما نشتهي ناكل
انا اكرهها ...
ابي انزل كيلوين على الاقل
يعني يوم 30-5 ابي يكون وزني 84 يارب ولو 83 وااااااااو اسوي عرس

 

[رموشه]

Ma7ad-methly >> اول شي مبروك نزول الدوره ثاني شي

حرااااااااااااااااااااااام عليج والله شهيتيني من قلب

صراحه تصويرج يخليني الحين اروح واطلب ادسم وجبه

>> بس مستحيل اسويها يالله بنتصبر

الاراده الاراده الاراده

بنات بقولكم اليوم بسوي حق العشا بيتزا وبصورها لكم

 

[bnt_7waa]

محد مثلي
الحمدالله على السلامه حبوبه

 

[Ma7ad-methly]

زين بالمبارك ههههههههه اهيا جذي لما تيي ما نشتهي ناكل
انا اكرهها ...
ابي انزل كيلوين على الاقل
يعني يوم 30-5 ابي يكون وزني 84 يارب ولو 83 وااااااااو اسوي عرس

ان شاء الله تصيرين 80 بعد بس شدددددددددي حيلج:ggdw::ggdw:

 

[Ma7ad-methly]

Ma7ad-methly >> اول شي مبروك نزول الدوره ثاني شي

حرااااااااااااااااااااااام عليج والله شهيتيني من قلب

صراحه تصويرج يخليني الحين اروح واطلب ادسم وجبه

>> بس مستحيل اسويها يالله بنتصبر

الاراده الاراده الاراده

بنات بقولكم اليوم بسوي حق العشا بيتزا وبصورها لكم

الله يبااااااااااااااارك بعمرج يااااااارب
ماكو وحبات وماكو دسم فيه اكل صحي ولذييييييييييييييييييييييييييذ:ggdw:
شدي حيلج ولو ناكل الوجبه الدسمه نتحسف شالفايده