,,,يومياتي بصـور وبتفاصيل ماعليكم الا تشجعونـي ,,, (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

[el3aNoOoNa]

بنات ودي اسوي رجيم الوجبه الوحده اشرايكم ؟؟؟؟؟

يعني طول اليوم سوواااائل قهوه جاي عصير او تفاحه وروب
وبس الغدا الي اكل في كلشي

اشرايكم ؟؟ تنصحوني ولا لا ؟

 

[miss_lymoona]

روزيه شنو امتحاناتج انتي بالثانويه ولا كليه

 

[Ya7aLaTi]

عليج بالعافيه ومره ثانيه حطي صور اليوم :eh_s(14):

وبالعافيه :eh_s(6):

جم وزنج صار

لوووووووووووووووووووووووول زيين :tomato2: يعني كل يوم نفس الشي فا ليش أصول كل يوم ؟؟ :dddds:


الله يعافييييييييج ويخلييييييييييج :eh_s(6):


مادري ما وزنت...

قبل لا أبدى بهالرجيم كان وزني 82.200 وما ودي أوزن الحين :0bee2e8d89: أبي لمن أخلص منة أحسن :ggdw:

 

[M!$$.3NoNa]

بنات ودي اسوي رجيم الوجبه الوحده اشرايكم ؟؟؟؟؟

يعني طول اليوم سوواااائل قهوه جاي عصير او تفاحه وروب
وبس الغدا الي اكل في كلشي

اشرايكم ؟؟ تنصحوني ولا لا ؟

:dddds: يعني نفسي انا اليوووم !!
الصراحه اشجعج لانه انا احين مو حاسه بيوع كلش لانه ريوقي كان شوربه لوول تريقت الساعه 1 الظهر
والغدا تغديت 5
وليحين شبعانه
بشرب عصير برتغال افرش وبس هذا عشاي

 

[Ya7aLaTi]

اييييييي ام خالد الله يستررررررر ادعولي هذا الامتحان الي باجر والي بعده راسبه فيهم واااايد وايد صعبين الله يستر

الله يوفقج حبي.. وإنشاالله يا رب بتنجحين فيهم

 

[M!$$.3NoNa]

ليمونه ماطلعت الصوره تكفين ابي اشوفها

 

[miss_lymoona]

بنات ودي اسوي رجيم الوجبه الوحده اشرايكم ؟؟؟؟؟

يعني طول اليوم سوواااائل قهوه جاي عصير او تفاحه وروب
وبس الغدا الي اكل في كلشي

اشرايكم ؟؟ تنصحوني ولا لا ؟

حياتي اي سويه بس لاتطولين فيه وايد حدج 4 ايام او 5 شوفي تنزلين ولا لا

ولو تـاخرين وجبة الغذا يكون احسن يعني لو اتغدين الساعه 4 تمام
بس احس صعبه بليل ماتاكلين شي انا عن نفسي احس صعبه يعني توني يعت حيل كليت حلو تك
بليل اكلي بس شي خفيف يعني روب وخيار

 

[el3aNoOoNa]

مادري خل اخلص هالاسبوع واشوف شنو اقرر واقولكم


امبي حدي مكتأأأبه

 

[M!$$.3NoNa]

امين يارب بنات وياااااكم حبايبي

 

[el3aNoOoNa]

روووزيه حيااتو ترا الخلل منج لووووووووووووووووول
لانه الصوره طالعه عندنا

 

[miss_lymoona]

روزيه الصوره طالعه عندي نطري عليها شوي حياتي

ام لبنوته مشكوررررررررررررررررره ياقلبي فديج على الشريط بس انشالله اذا ضعفت شلون اغير ال 72

 

[Ya7aLaTi]

انا مااحب الرجيم نوع واحد اطفر حلاته متنوع الرجيم

انا الله يسلمج متبعه نظام حنوشه الحلوه

اتريق ريوق خفيف واتغدا من غدا البيت بس بكميات قليله واتعشى برتقاله او كرواسان صغير قبل الساعه 6 او 7 بالليل

وامشي مع تمارين معده وسلامتج واتعيشين وانشالله يوم الخميس بقيس وزني

إي والله صج يغث.. بس غصب بتحمل لأن يضعف :tomato2:

إي حلو.. وإنشاالله يوم الخميس تكونين نازلة وايد :ggdw:

 

[miss_lymoona]

حياتي ليش مكتأبه شكلج يوعانه لووووووووووول

اذا صج حاسه بكآبه اكلي ككاو رجيم اللي لونه برتقالي طعمه روووووعه وصج يحسسج بالسعاده
لان معروف ان الككاو يبعد الكآبه

 

[el3aNoOoNa]

مادري ليمونه اعوذ بالله فجججأ

قاعده بلبيت ابروحي فا ضايق خلقي فا اكتأبت لوول

 

[M!$$.3NoNa]

لول ليمونه مو طالعه :0 تهيء تهي ء يلا بنطرها تطلع

 

[FANTAST!K]

هلا وغلا


شلونج منوووي ؟؟

شلونكم بنات


روزيـه يبيله جزء 2

حق شهر 5 6

الصيف بنخربط عدل

:$ انا بطلة الجزء الثـاني

منووووووووووووي عيش وروب

ههههههههههههههههههههههههههههههههههههه ومسويه رجيم

ارحمي الكرشـه p:

 

[miss_lymoona]

هاي وينكم بنات باجر عندي امتحان ومالي خلق ادرش او ابرشم لووووووووول

 

[el3aNoOoNa]

انتي تدرسين ؟؟عبالي موظفه

 

[miss_lymoona]

حياتي ودنيتي انا ادرس مسائي صف 11

وانتي كله انسى

شنو تعشيتي ياحلوه؟؟

 

[el3aNoOoNa]

انا بالتطبيقي ثاني كورس
للحين ماكليت اشوي وباكل رووب

لاني انام الساعه 2 ونص جذي