{ونـــــــــــــــاستنا في رشــــــــــــاقتنا }(تمديد الى 17-7)

[~ MhMh ~]

صاااااااافية يمكن نعرف بعض


أنا لو أقولج معاناتي مع السمنة و المتن و الريجيمات .... يبيلي كتاب " الحمد لله على نعمة الصحة "


طولي 154 <<<<<<<<<<<لاتضحكون حدي طويلة هههههههههههههههههههههههههههههه
وزني شهر 4 وصل 112 ( أول مرة بعد الزواج )
السبت وزني 101 و الحين ناطرة عقب باجر أوزن

 

[ضحى الكويت]

شيووووووووخ ..... شنو الصوره هذى الزرقه وايد اشوفها على نكات شعنى شنووو



ياليت تقوليلى الان وايد من اشوفها تقنى البوووووووووووووووووووووووهاااااااااااا:dddds:​

 

[مس يو]

مس يو اليوم موقعة تأخير من سهر أمس
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
و بالتوفيج لأخوج ... و الله طموح حلو
اليوم لما رحت للجامعة رديت قري 15 سنة ............ ياحلو الشعور اللي حسيته
>>>>>>>>>>> من جذيه مابقى حلو ماكليته

قلتلج سمعي كلامي وقومي نامي بس راسج يابس .. لوووووووووول

آآآآآآآآآآآآآآآآآمين يارب ويرده سالم غانم يارب

ياحلوووو ايام المدرسة والجامعة لووووول عشت الذكريات معاج

 

[شيخه***البنات]

فنكيه : عسى دوم ان شاءالله والله يعافيج ..

صافيه : بعد عمري عسى دووم و الله يعافيج حبيبتي .. لاتكفييييين الا التخربط ديري بالج

واليوم انتي شطووووووره كل يوم لعبي رياضه عفيه عليج ..

مهمه : هههههههههه موذابحتج الا الكرواسونات هااا لوول خلاص حبيبتي راح اليوم باجر بس خلاص لاتاكلين وايد

الله يوفقكم ..

 

[~ MhMh ~]

لووووووووول انا اتذكرني بنفس شعري :dddds:

صورتج هذي موكنتي حاطتها قبل ...أمممم يمكن شهر 2 جذيه؟؟ و إلا وحدة تشابها ؟؟

 

[شيخه***البنات]

شيووووووووخ ..... شنو الصوره هذى الزرقه وايد اشوفها على نكات شعنى شنووو



ياليت تقوليلى الان وايد من اشوفها تقنى البوووووووووووووووووووووووهاااااااااااا:dddds:​

ايهييي صفووووووويه اي صوره زرقه مافهمت ؟ اي صوب لول ..

 

[ضحى الكويت]

مس يووو .............. انا بخير يا عساج بالف خير ان شاء الله بس تدرين بالعطله وسوالف العطله اللى تغث


انا من النوع اللى ما احب اطلع وتعالى سمعى الحنه اف ما ادرى شقووووووولج والطلبات اللى من اميه دينار وفوووووووووووق










شى شى مو طبيعى اللى قاعد يصير حنننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننه كلووووووووووو قلبى







قبل اتمنى متى يخلص اخر امتحان علشان يرتاحووووووووووووووووووووووووون الحين اقول بقلبى طبعاا ما اقدر اتكلم




يااااااااااااااليت ترد المدارس احسن والله لاهين بالدراسه والواجبات وله نايمين




طلعتهم وديتهم حولى بارك حر خييييييييييييييييييييييييييييييييييييسه دشيت المسجد بصلى العشى الله لا يواريكم المسجد اشوه ان سجاتى معاى وله علوووووووووووووووووووووم


طلعت قلت خلونى ادش بالصاله مكيفه طنقروااا العاب صغار وحنا كبار اف انا خست بره ما احب خلونى اروح المكتبه جرير اتفرفر لالالالا يخافون يبونى معاهم








تحملت بعد شسوى واخر شى ختمتها بمطعم الرومى اللى بحولى بس ختامها مسك حلوو اكلهم <<< بالعافيه​

 

[مس يو]

شيووووووخ وعليكم السلام والرحمه هلا والله ...

شوفي العيش المسلوق بالـ 100 جرام 122 سعره وعليج الحسبة يعني انتي ماكله كوب معناته من 200 الى 250 جرام تقريبا اتوقع اذا صح حسبتي راح يكون فيه من 244 إلى 305 كاااااالوري.. طبعا بدون اي إضافات (زيت - زبدة )

 

[Bs.ana]

صافيه غيرت الصوره


:ggdw::ggdw:


لووووووووووووول حطيت صورة باريس احبها :dddds:

 

[~ MhMh ~]

مهمه : هههههههههه موذابحتج الا الكرواسونات هااا لوول خلاص حبيبتي راح اليوم باجر بس خلاص لاتاكلين وايد

الله يوفقكم ..

أي و الله خلاص
أنا مشكلتي عيالي يسووووولي مغريات
و الله حبايبي أشتريلهم الأكل اللي أنا ما أحبه<<< عشان ماآكله هههههههههههه و هم مافي فايده مناشبتهم فيه
الحين بتمشى شوي بصالتي قبل الصلاة جود أحرقلي جم سعرة<<<<<<<<<أي هين رقعي اللي مايترقع

 

[Bs.ana]

صورتج هذي موكنتي حاطتها قبل ...أمممم يمكن شهر 2 جذيه؟؟ و إلا وحدة تشابها ؟؟

اي اي صح :dddds:

 

[مس يو]

لوووووووووووووووووول فنكيه الحين احس انج انتي...

صافيه .. الصورة اللي قصدج عليها تحت نك شيوخ هذا المفروض شعار التميز بس الظاهر منتهية صلاحية الصورة علشان جذي طالع هالشعار الأزرق

 

[ضحى الكويت]

شيوووووخ ....... الصوره اللى تحت كلمه مشاركاتج عرفتيها وله ليلحين


ملوووووووووكه .... لو شنو ما اعرف حق السعرات الحراريه سبحان الله عندى وحده من صديقاتى الله يذكرها بالخير تقولى يالله انقلج كتبى وانا اقولها ما احب اتعلم هالسعرات الان احس انها لويااا مالها اول ولا تالى ينقضب



فنكيه ............ حلوووه بس ليش زعلااانه وماطالعنااا عاد انتى يا مكشره يا ويهج منااااااااااااااك فنكيه عن هالحركات فاهمتج...... بحط صوره الحين انا لى وشوفيها انتى المفروض تحطين جذى حلووو عليج

 

[Bs.ana]

لوووووووووووووووووول فنكيه الحين احس انج انتي...

:dddds::dddds:

حلوه منج مس يو

خلاص مراح اغير ههههههههههههههههههههههه

 

[Bs.ana]

فنكيه ............ حلوووه بس ليش زعلااانه وماطالعنااا عاد انتى يا مكشره يا ويهج منااااااااااااااك فنكيه عن هالحركات فاهمتج...... بحط صوره الحين انا لى وشوفيها انتى المفروض تحطين جذى حلووو عليج

هههههههههههههههههههههههه

ماكو حل وسط عندي اظاهر

:dddds::dddds::dddds:

ياله خل انشوف لووووووووووووووول

 

[~ MhMh ~]

أي و الله ياملوووووووووك ... الزين يبي و النفس تبي

 

[~ MhMh ~]

و الله قعدتكم ما تنمل
أنا بصلي " و آخر كلام " بنااااااااااااام
مالي خلق أتأخر باجر على الدوام وأسمعلي كلمتين <<<< يعني شطورة اسم الله علي ههههههه






تصبحووووووووووووووون على خير

 

[Bs.ana]

و الله قعدتكم ما تنمل
أنا بصلي " و آخر كلام " بنااااااااااااام
مالي خلق أتأخر باجر على الدوام وأسمعلي كلمتين <<<< يعني شطورة اسم الله علي ههههههه






تصبحووووووووووووووون على خير

تقبل الله منج
نوم العوافي حبيبتي
هههههههههههههههههههههههه
اي اي خلج شطوره عفيه عليج :ggdw:

وانتي من اهله

 

[ضحى الكويت]

مهمها .......... وانتى من اهل الخير ان شاء الله وتقبل الله ونومت العافيه ونشوفج على خير ربى يحفظج .... لا تنسين المرطب قبل النوم ترى مهم

 

[Bs.ana]

صافيه حركااااااااااااااااااات على هالاصور

_03ba: