وناستنا في رشاقتنا (( الجزء الثالث ))

الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.

LUXURY

Active member
إنضم
19 نوفمبر 2006
المشاركات
3,808
مستوى التفاعل
1
النقاط
38
بنات وين احل عيش اسمر؟؟؟ اذكر مره شفته بقسم الريجيم بالجمعيه مالقيته اليوم
باسويه حق ريلي لان ياسوي الغدا فيليه سمج
 

مس يو

New member
إنضم
25 أغسطس 2006
المشاركات
3,421
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
جنه العيش الاسمر موجود بسيتي سينتر بقسم اكلات الرجيم اللي يم مطحنه الرفاعي والخضرا
 

Bs.ana

New member
إنضم
7 مارس 2008
المشاركات
3,650
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
فنكيه في احد مجربه الرجيم من قبل ؟؟ وما اعتقد بياثر لأنه ريوق وبتحرقينه وكثري من الرياضه


اهلين
لوووول هذا رجيم من راسي اصلاً لوووووووووول :dddds:
لانه خاطري بخربطه قلت اخربط ريوق احسن
 

LUXURY

Active member
إنضم
19 نوفمبر 2006
المشاركات
3,808
مستوى التفاعل
1
النقاط
38
ام خلود شفتي اشلووووون ذبحني واليوم مسويتله ريجيم خرررربه حز بخاطري

مس يو
اي فهمت لوووووول
ان شاء الله كلنا نوصل للي نبيه يا رب

عن اذنكم باكوي هدومنا حق باجر واروح انام لا ايوع لووووووول

تصيحون على خير
 

oum 5ald

New member
إنضم
10 يناير 2009
المشاركات
3,297
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
حتى انا بروح انام لووووووووول ..


يالله سي يو مع يوم يديد من الالتزام ..

شدو حيلكم ..

باي باي
 

Bs.ana

New member
إنضم
7 مارس 2008
المشاركات
3,650
مستوى التفاعل
0
النقاط
0

انا بخير حووووووبي دامج بخير..

لوووول فنكيه عاد مالقيتي الا سنيكرز وبطاط خربطي بس اكلي مفيد ..

والله يعافيج .. اي شفتي النفس وما ادراك ما نفس لو بنمشي وراها بنضيع لوووول

عسى دووم ياغاليه
لووووووووووووول
شسوي خاطري فيهم لووووووووول
خالف تعرف انا :dddds:
 

مس يو

New member
إنضم
25 أغسطس 2006
المشاركات
3,421
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
وانتي من اهل الخير حبيبتي
 

Bs.ana

New member
إنضم
7 مارس 2008
المشاركات
3,650
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
LUXURY
oum 5ald

وانتوا من اهله

الله معاكم ونوم العوافي
 

Loving Stella

New member
إنضم
25 يونيو 2009
المشاركات
1,699
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
kuwait
تمام وانتي ؟؟
واحنى بعد ولهناااا عليج :eh_s(6):
لا لا تخربطين حاولي تمسكين نفسج اكثر عشان تدشين الثمانينات انتي قدها والله
يعافيج ياقلبي


هلا والله فنكيه :eh_s(6): توله عليج العافيه حبيبتي مشكوووره ...ان شاء اوعدج امسك عمري لى ادش عالم ال80 لوووووووول :ggdw:

لاكجري شلونج حبيبتي وشلون رفيجة بنتي :)


فنكيه في احد مجربه الرجيم من قبل ؟؟ وما اعتقد بياثر لأنه ريوق وبتحرقينه وكثري من الرياضه


وبالعافيه ام خلوود ومس يووو <<انشالله ما ياثر


Loving Stella انشالله تدشين الثمانينات بصحه وعافيه :)

تسلمين حبيبتي يارب ان شاء الله :ggdw:

ستيلا شلووووووووووونج حبيبتي والله يوفقج ان شاء الله وادشين عالم الثمانينات قريب ...

حلو نظامج.. مو اللي شاده حيل على نفسج ولا راخيه .. واهم شي الرياضة ...

والله يعافيج ياقلبي .. وانتي بعد بالعافيه عليج



هلا والله مس يو شلووونج حبيبتي ادعولي ادش ال 80نات قريبااا :p_03BA:
اي انا ماحب اشد على نفسي تالي انهد عالاكل هد:(:(

و الرياضه حدها مهمه تعطي شكل حلو للجسم انا تونى استوعب هالشي والله يتمم ان شاء الله
بنات خلصتو دينكم؟؟
 

مس يو

New member
إنضم
25 أغسطس 2006
المشاركات
3,421
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
ام خلووود وانتي من اهل الخير
 

مس يو

New member
إنضم
25 أغسطس 2006
المشاركات
3,421
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
هلا والله مس يو شلووونج حبيبتي ادعولي ادش ال 80نات قريبااا :p_03ba:
اي انا ماحب اشد على نفسي تالي انهد عالاكل هد:(:(

و الرياضه حدها مهمه تعطي شكل حلو للجسم انا تونى استوعب هالشي والله يتمم ان شاء الله
بنات خلصتو دينكم؟؟

اي اللي تسوينه عين العقل خلج مثلي من بديت وانا ما أشد على نفسي .. منظمه يومي عدل علشان بعدين ما انهد على الاكل

واكره ماعندي رجيمات النوع الواحد .. وااااي والله عمري ماجربت هالطريقة ولا راح اجربها..<< تعذيب مو رجيم


وبالنسبة للرياضة اخذيها نصيحه مني .. اهي اللي تنسق الجسم وتشده شد والله العظيم..

انا الحمدلله ماعلي دين واليوم صايمة 3 يوم من 6 شوال ..

والله يتمم عليج وتوصلين للوزن المثالي بأقرب وقت ياااااااااااااااااارب
 

Bs.ana

New member
إنضم
7 مارس 2008
المشاركات
3,650
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
ياله رن الجرس لازم انام قفلت باجر دوااااااااام :0bee2e8d89:
ياله تصبحون على خير

الى اللقاء غداً :eh_s(6):
 

مس يو

New member
إنضم
25 أغسطس 2006
المشاركات
3,421
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
لوووووووووووووووووووووووووول

فنكيه صرتي شاااااااااعره ..

وانتي من اهل الخير حوووووووووبي

نووووم العوووووووووافي
 

مس يو

New member
إنضم
25 أغسطس 2006
المشاركات
3,421
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
الحمدلله ماكليت شي بعد لقمتين الفول لووول.. بس شربت ماي

الحين اقولكم تصبحووووون على الف خير
 

al7noona

New member
إنضم
5 أبريل 2006
المشاركات
8,399
مستوى التفاعل
2
النقاط
0
العمر
37
نوووم العواااافي ياحياتي كلكم
انا نمت الساعه 11 وتوني قاعده مادري شفيني كله ابي انام هههههههه

بتذكر الردود وارد عليكم لوول لان ماشالله برد عليكم كلكم ولما ايي اكتب انسى

من من حياتي الله يعينج على تغليف الكتب والله يوفق ولدج

فنكيه اكلي عن خاطرج وماراح ياثر انشالله

ستيلا انشالله باذن الله الاسبوع الياي يصير وزنج89 نفس حلمي قبل كنت اقول ياااربي متى اشوف ال79 والحمدالله شفتها وانشالله اودعها وادش بالسيتينات

والله من التجمع والبنات العسل قامت تييلي اراده ماشالله وحده تشجع الثانيه الحمدالله



lux حياج الله معانا وانشالله توصلين لهدفج بسرعه
انا ريلي نفسج يخليني اكل معاه وننتفخ وبعدين نعابل بنفسنا لوووول

مس يو حتى انا مااسوي رجيم معين انا بروحي اكل خفايف وماسكه نفسي يعني انا مسويتلي رجيم
 
التعديل الأخير:

بطة رشيقة

New member
إنضم
28 مايو 2007
المشاركات
8,673
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
صباح الخير بنات شلونكم شخباركم صباحكم ورد .. حسافه منمن امس ما حطت النتيجه .. بس ماعليه تمون انت تمون خخخخخ لالا صج صج اهيا ما شافت الرساله اللى دزيتها لها الا عقب ما حطت التقرير ... المهم انا نازله كيلو واحد فقط لا غير وانشالله يارب الاسبوع الياى اكون احسن ..
 

mn.mn

New member
إنضم
6 أغسطس 2008
المشاركات
8,959
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
صباح الخير على الحلوين ما يمديني ارد على سوالف تالي الليل انا بالدوام وحايسة حوسة وراسي شوي مصدع

ريوقي كالمعتاد توست وجبن وسلطة وجاي حليب والسناك يمكن نسكافيه
 
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.