نتائج رجيم دشتي

[عطرالليل2000]

الله يعينك مملوحه


عاد انا زوجي يقول ليش تسوين رجيم؟؟؟؟؟؟؟؟ مدري ما يشوف؟؟؟؟؟

بس الحمد لله انا مليانه وجسمي موب بشع بس انا عندي عقده ابي اضعف كذا هوايه


الا اقووووووووووول


بنات


قريت بمنتدا الدكتور اتكنز هوا المنتدا انقليزي بس انا بلبل باللغاااات خخخخ الله يخلي الترجمه


امريكان وبريطا نيين يسوون خبز بالشوفان والكتااان منخفض الكارب ويا كلونو عادي


انا قلت ليش ما نسوي مثلهم

دا مهم يا كلون وهو عباره عن شوفان او كتان مطحون مع شوية طحين الصويا وخميره وزيت وبيض وملح وسكر


تمام زي الخبز ومنكهات ويا كلون منو


مدري ينفع معانا لانو اتكنز ودشتي واحد

 

[شذى الزنبق]

شخباركم بنات ادري دشاتي قليلة بس شاسوي اقعد بالساعات على المنتدى ولا يفتح
بس باقول لكم شي انا معنوياتي زيروووووووووووو

لان زوجي كل يتمسخر علي ويقول شنو هل الرجيم الي كل دهون اصلا الي خسرتيه كل بيرجع دبل ولا بتقدرين تنزلينه بعدين شفتو شلون كلش مايشجع الوحدة دائما يحبط

بس الله يقوي ارادتي ويقدرني اني اضعف واكمل ومارجع ابدا مثل قبل
قولي آآآآآمين

هلا مملوحه اشتقنالك يا حلو
لازم تعتبري كلام زوجك تحدي حتى تثبتيلو عكس كلامو
زوجي اليوم كل طلباتو حلو ومعجنات وانا نفسي فيهم وياكل ويغيظ فيني
بعدين يقلي شو هالرجيم اللي يزيد المصروف بدل ما توفري تصرفي

 

[شذى الزنبق]

يلا بنات تصبحون على خير لان الموقع جنني ما يعمل ريفرش
ودايما جاري التطوير بموت من قهري باااااااااي

 

[ياشايل الظبى]

صباح الخير بنات

عندى جم سؤال انا صارلى جم يوم مبلطه على 65 مدرى شفيه وزنى ماقام ينزل مع انى ملتزمه

واكل المسموح وما اجوع نفسى .. لانى مره جعت وخربتها .. والرجيم مايحتاج اجوع عمرى

تتوقعون اقلل جبنه ولاخضروات ولا طماطم ؟؟؟

بليز فيدونى

وسويت تحليل الكيتونات .. الحرق عندى واصل 80 يعنى حلوووووووو

 

[قمراالجبيل]

شخباركم بنات ادري دشاتي قليلة بس شاسوي اقعد بالساعات على المنتدى ولا يفتح
بس باقول لكم شي انا معنوياتي زيروووووووووووو

لان زوجي كل يتمسخر علي ويقول شنو هل الرجيم الي كل دهون اصلا الي خسرتيه كل بيرجع دبل ولا بتقدرين تنزلينه بعدين شفتو شلون كلش مايشجع الوحدة دائما يحبط

بس الله يقوي ارادتي ويقدرني اني اضعف واكمل ومارجع ابدا مثل قبل
قولي آآآآآمين

اقول هذا القهر ومايسوي شافك ضعفتي وبتصيرين ارشق منه قام يتفلسف تحديه انا كان كذا زوجي والحين هو يطبق النظام معاي تكفين مملوحه لاياثر عليك كلامه

 

[قمراالجبيل]

صباح الخير بنات

عندى جم سؤال انا صارلى جم يوم مبلطه على 65 مدرى شفيه وزنى ماقام ينزل مع انى ملتزمه

واكل المسموح وما اجوع نفسى .. لانى مره جعت وخربتها .. والرجيم مايحتاج اجوع عمرى

تتوقعون اقلل جبنه ولاخضروات ولا طماطم ؟؟؟

بليز فيدونى

وسويت تحليل الكيتونات .. الحرق عندى واصل 80 يعنى حلوووووووو

عادي لاتحاتين خلك مستمره وفجاه بتتخرعين من النزول الزايد مرحله ثبات ودام الحرق مستمر لاتحاتين الوزن حبيبتي موفقه:ggdw:

 

[قمراالجبيل]

مسا الخير بنات
انا صحيح فجعانه بس ما خبصت دشتي:eh_s(3):
بس بطيخه زغنونه وما اكلت من الساعه سته وقبل ما انام بلعب ساعه ونصرياضه

شكرا يمامه حبيبتي على هالدافع ضلو شجعوني
وانا بجد لازم انحف منشان صحتي وعلشان زوجي وحتى اسكر تم كل وحده قالت عني صرت بشعه بعد الزواج
اذا بخبص اضربوني لا ترحموني:eh_s(4):

موفقه شذى

 

[قمراالجبيل]

 

[يمامة]

صـباحكم " دهـن عـود "

ونـهـاركم كله فل وورود

والـهم يبعده الله عـنكم ولا يـعود

 

[يمامة]

السلام عليكم
لا هل الخبره

اش رايكم اجيب بيض احط عليه شوية كريمه خفق وقرفه وسكر واخفقو واسويه اقراص زي البان كيك ممكن اكلو كذا لوحدو وممكن اخفق كريمه مه سكر وفانيل وازينو


اش رايكم


صح ولا لا

لازم سكر دايت

 

[يمامة]

مسا الخير بنات
انا صحيح فجعانه بس ما خبصت دشتي:eh_s(3):
بس بطيخه زغنونه وما اكلت من الساعه سته وقبل ما انام بلعب ساعه ونصرياضه

شكرا يمامه حبيبتي على هالدافع ضلو شجعوني
وانا بجد لازم انحف منشان صحتي وعلشان زوجي وحتى اسكر تم كل وحده قالت عني صرت بشعه بعد الزواج
اذا بخبص اضربوني لا ترحموني:eh_s(4):

هذا الكلام اللي يقوي
الاراده ويعطي دافع:ggdw:

 

[يمامة]

شخباركم بنات ادري دشاتي قليلة بس شاسوي اقعد بالساعات على المنتدى ولا يفتح
بس باقول لكم شي انا معنوياتي زيروووووووووووو

لان زوجي كل يتمسخر علي ويقول شنو هل الرجيم الي كل دهون اصلا الي خسرتيه كل بيرجع دبل ولا بتقدرين تنزلينه بعدين شفتو شلون كلش مايشجع الوحدة دائما يحبط

بس الله يقوي ارادتي ويقدرني اني اضعف واكمل ومارجع ابدا مثل قبل
قولي آآآآآمين

والله المنتدى جننا

ان شاء الله المعنويات ترتفع دووووووم

والله الرجاجيل دايم يكسروووون مجاديفنا :0bee2e8d89:

وما ي:0bee2e8d89:حمسون ولا يعطون دافع مو بس زوجج

كلهم بس لازم نحافظ على ازوانا عشان نكسر عيونهم:eh_s(6):

 

[يمامة]

الله يعينك مملوحه


عاد انا زوجي يقول ليش تسوين رجيم؟؟؟؟؟؟؟؟ مدري ما يشوف؟؟؟؟؟

بس الحمد لله انا مليانه وجسمي موب بشع بس انا عندي عقده ابي اضعف كذا هوايه


الا اقووووووووووول


بنات


قريت بمنتدا الدكتور اتكنز هوا المنتدا انقليزي بس انا بلبل باللغاااات خخخخ الله يخلي الترجمه


امريكان وبريطا نيين يسوون خبز بالشوفان والكتااان منخفض الكارب ويا كلونو عادي


انا قلت ليش ما نسوي مثلهم

دا مهم يا كلون وهو عباره عن شوفان او كتان مطحون مع شوية طحين الصويا وخميره وزيت وبيض وملح وسكر


تمام زي الخبز ومنكهات ويا كلون منو


مدري ينفع معانا لانو اتكنز ودشتي واحد

عادي اتكنزا هو دشتي

 

[يمامة]

يلا بنات تصبحون على خير لان الموقع جنني ما يعمل ريفرش
ودايما جاري التطوير بموت من قهري باااااااااي

وانتي من اهل الخير:eh_s(6):

 

[يمامة]

صباح الخير بنات

عندى جم سؤال انا صارلى جم يوم مبلطه على 65 مدرى شفيه وزنى ماقام ينزل مع انى ملتزمه

واكل المسموح وما اجوع نفسى .. لانى مره جعت وخربتها .. والرجيم مايحتاج اجوع عمرى

تتوقعون اقلل جبنه ولاخضروات ولا طماطم ؟؟؟

بليز فيدونى

وسويت تحليل الكيتونات .. الحرق عندى واصل 80 يعنى حلوووووووو

استمري

قللي الجبن شوي اكلي الاجبان الصفره اذا بغيتي

والطمام وحده مسموحه لك باليوم

وزيدي المقلي من بيض ولحوم

وكثري ماي والله راح يتحرك الميزان

 

[يمامة]

صباح الخير
يا وجهه الخير
صباح النور
يا دفا المسرور
صباح الورد
يا صاحب الود
صباح الحب
يا مالك القلب
صباح الغلا
على الغلا:eh_s(6):

 

[ياشايل الظبى]

عادي لاتحاتين خلك مستمره وفجاه بتتخرعين من النزول الزايد مرحله ثبات ودام الحرق مستمر لاتحاتين الوزن حبيبتي موفقه:ggdw:

الله يطمن قلبج مثل ماطمنتينى

 

[ياشايل الظبى]

استمري

قللي الجبن شوي اكلي الاجبان الصفره اذا بغيتي

والطمام وحده مسموحه لك باليوم

وزيدي المقلي من بيض ولحوم

وكثري ماي والله راح يتحرك الميزان

على راسى رئيستنا ونصايحها ...
من اليوم بقلل الجبن .. لوحده سلايس
والطماطم انا احط على السلطه نص حبه بس
واحط مرات شوى معجون طماط على الطبخه ليسبكهااااا < وهو ممنوووووع < اكيد هذى السبب

 

[قمراالجبيل]

 

[يمامة]

انا الحمدالله تريقت

بيض مسلوق+شاي بدون سكر