قمراالجبيل
New member
- إنضم
- 4 يناير 2010
- المشاركات
- 1,904
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
- الحالة
ياشايل الظبى
New member
مساء الخير على الدشتيات
اليوم فطورى تركى مدخن ملفوف مع جبه سلايس 4 قطع
والغدا مسقعه باذنجان
واخذت لى قلاص شاى احمر من غير سكر
والعشا لحد الحين :tomato2:
وافكر اسوى حلا .. لانى شريت جلى من غير كربوهيدرات .. بس مانى عارفه شلون اسويه
اليوم فطورى تركى مدخن ملفوف مع جبه سلايس 4 قطع
والغدا مسقعه باذنجان
واخذت لى قلاص شاى احمر من غير سكر
والعشا لحد الحين :tomato2:
وافكر اسوى حلا .. لانى شريت جلى من غير كربوهيدرات .. بس مانى عارفه شلون اسويه
:0bee2e8d89::0bee2e8d89:
ليش شذي انتي مو جوعانه
بس هذي افكاااار شيطانيه ما تبيج تصيرين رشيقه
تبين تظلين مدفونه بالسمنه تغلبي حبيبتي على هذا الشعور
بأنج شوفي النت شوفي تجارب البنات اللي ضعفوا
صور قبل وبعد السمنه انا هذي الاشياء كلها كانت تعطيني دافع اني احافظ على رجيمي
الاكل كل لاحقين عليه بس السمنه لا ولا ولا والف لا تعبتنا وكبرتنا ومرصتنا :0bee2e8d89:
مراحب
اختي الدعاء تاكدي من صحتو لانو كثر الكلام المغلوط عن رسول الله افترائات وكذب العلما نين
كماااان الدعاء الثاني لا اساس له من الصحه ........ الله يهدينا ويرينا الحق ويرزقنا اتبا عه
ومشكوره على نيتك الطيبه
اختي الدعاء تاكدي من صحتو لانو كثر الكلام المغلوط عن رسول الله افترائات وكذب العلما نين
كماااان الدعاء الثاني لا اساس له من الصحه ........ الله يهدينا ويرينا الحق ويرزقنا اتبا عه
ومشكوره على نيتك الطيبه
بناااااااااااااااات
ترا انا موب من النوع اللي اكل واجد
بس احب الكيك والببسي والمعجنات وهذا اللي سمني بالاضافه لكسل الغده
قبل الرجيم والله يمر شهر واثنين ما اكل بيض
تصدقون ولا لا؟؟؟؟؟؟؟؟
ولا جبن
كلو معجنات وشورما وبيتزا وهالفاست فود
عشان كذا انا متازمه لاني ما تعودت اكل هالاكلات
ترا انا موب من النوع اللي اكل واجد
بس احب الكيك والببسي والمعجنات وهذا اللي سمني بالاضافه لكسل الغده
قبل الرجيم والله يمر شهر واثنين ما اكل بيض
تصدقون ولا لا؟؟؟؟؟؟؟؟
ولا جبن
كلو معجنات وشورما وبيتزا وهالفاست فود
عشان كذا انا متازمه لاني ما تعودت اكل هالاكلات
عطر
احنا كلنا لاعبه فينا الوجبات السريعه
والمعجنات والحلويات
لازم نغير نظام اكلنا لا هذا الغلظ بحياتنا
والاكل يصير صحي
قمراالجبيل
New member
- إنضم
- 4 يناير 2010
- المشاركات
- 1,904
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
قمراالجبيل
New member
- إنضم
- 4 يناير 2010
- المشاركات
- 1,904
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
قمراالجبيل
New member
- إنضم
- 4 يناير 2010
- المشاركات
- 1,904
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
بالعافيه
الحل حطي12 كيري واشوي كريمه خفق و3 سويت اند لوبالخلاط
ومناك انتي مسويه الجلي الي هو علبه عليها كاس ماي مغلي وكاس ماي بارد اخلطيه وذوبي الجلي
بعدين اخذي الجلي وصبي اشوي اشوي على الي بالخلاط واخلطي
مناك عند وعاء صبي فيه الخليط وزيديه اشوي اكريمه خفق
يعني تقريبا اجمالي الي استخدمناه من كريمه الخفق نص العلبه
وزعيه ببوادي وحطيه بالثلاجه
قمراالجبيل
New member
- إنضم
- 4 يناير 2010
- المشاركات
- 1,904
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
انا بصراحه جاني ايميل وحسيت انه راح يفيدكم ونقلته بس بشوف طريقه اتاكد شكرا على التنويه
قمراالجبيل
New member
- إنضم
- 4 يناير 2010
- المشاركات
- 1,904
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
قمراالجبيل
New member
- إنضم
- 4 يناير 2010
- المشاركات
- 1,904
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
السلام عليكم
لا هل الخبره
اش رايكم اجيب بيض احط عليه شوية كريمه خفق وقرفه وسكر واخفقو واسويه اقراص زي البان كيك ممكن اكلو كذا لوحدو وممكن اخفق كريمه مه سكر وفانيل وازينو
اش رايكم
صح ولا لا
لا هل الخبره
اش رايكم اجيب بيض احط عليه شوية كريمه خفق وقرفه وسكر واخفقو واسويه اقراص زي البان كيك ممكن اكلو كذا لوحدو وممكن اخفق كريمه مه سكر وفانيل وازينو
اش رايكم
صح ولا لا
شذى الزنبق
New member
مسا الخير بنات
انا صحيح فجعانه بس ما خبصت دشتي:eh_s(3):
بس بطيخه زغنونه وما اكلت من الساعه سته وقبل ما انام بلعب ساعه ونصرياضه
شكرا يمامه حبيبتي على هالدافع ضلو شجعوني
وانا بجد لازم انحف منشان صحتي وعلشان زوجي وحتى اسكر تم كل وحده قالت عني صرت بشعه بعد الزواج
اذا بخبص اضربوني لا ترحموني:eh_s(4):
انا صحيح فجعانه بس ما خبصت دشتي:eh_s(3):
بس بطيخه زغنونه وما اكلت من الساعه سته وقبل ما انام بلعب ساعه ونصرياضه
شكرا يمامه حبيبتي على هالدافع ضلو شجعوني
وانا بجد لازم انحف منشان صحتي وعلشان زوجي وحتى اسكر تم كل وحده قالت عني صرت بشعه بعد الزواج
اذا بخبص اضربوني لا ترحموني:eh_s(4):
شذى الزنبق
New member
مسا الخير بنات
انا صحيح فجعانه بس ما خبصت دشتي:eh_s(3):
بس بطيخه زغنونه وما اكلت من الساعه سته وقبل ما انام بلعب ساعه ونصرياضه
شكرا يمامه حبيبتي على هالدافع ضلو شجعوني
وانا بجد لازم انحف منشان صحتي وعلشان زوجي وحتى اسكر تم كل وحده قالت عني صرت بشعه بعد الزواج
اذا بخبص اضربوني لا ترحموني:eh_s(4):
انا صحيح فجعانه بس ما خبصت دشتي:eh_s(3):
بس بطيخه زغنونه وما اكلت من الساعه سته وقبل ما انام بلعب ساعه ونصرياضه
شكرا يمامه حبيبتي على هالدافع ضلو شجعوني
وانا بجد لازم انحف منشان صحتي وعلشان زوجي وحتى اسكر تم كل وحده قالت عني صرت بشعه بعد الزواج
اذا بخبص اضربوني لا ترحموني:eh_s(4):
شذى الزنبق
New member
مسا الخير بنات
انا صحيح فجعانه بس ما خبصت دشتي:eh_s(3):
بس بطيخه زغنونه وما اكلت من الساعه سته وقبل ما انام بلعب ساعه ونصرياضه
شكرا يمامه حبيبتي على هالدافع ضلو شجعوني
وانا بجد لازم انحف منشان صحتي وعلشان زوجي وحتى اسكر تم كل وحده قالت عني صرت بشعه بعد الزواج
اذا بخبص اضربوني لا ترحموني:eh_s(4):
انا صحيح فجعانه بس ما خبصت دشتي:eh_s(3):
بس بطيخه زغنونه وما اكلت من الساعه سته وقبل ما انام بلعب ساعه ونصرياضه
شكرا يمامه حبيبتي على هالدافع ضلو شجعوني
وانا بجد لازم انحف منشان صحتي وعلشان زوجي وحتى اسكر تم كل وحده قالت عني صرت بشعه بعد الزواج
اذا بخبص اضربوني لا ترحموني:eh_s(4):
شخباركم بنات ادري دشاتي قليلة بس شاسوي اقعد بالساعات على المنتدى ولا يفتح
بس باقول لكم شي انا معنوياتي زيروووووووووووو
لان زوجي كل يتمسخر علي ويقول شنو هل الرجيم الي كل دهون اصلا الي خسرتيه كل بيرجع دبل ولا بتقدرين تنزلينه بعدين شفتو شلون كلش مايشجع الوحدة دائما يحبط
بس الله يقوي ارادتي ويقدرني اني اضعف واكمل ومارجع ابدا مثل قبل
قولي آآآآآمين
بس باقول لكم شي انا معنوياتي زيروووووووووووو
لان زوجي كل يتمسخر علي ويقول شنو هل الرجيم الي كل دهون اصلا الي خسرتيه كل بيرجع دبل ولا بتقدرين تنزلينه بعدين شفتو شلون كلش مايشجع الوحدة دائما يحبط
بس الله يقوي ارادتي ويقدرني اني اضعف واكمل ومارجع ابدا مثل قبل
قولي آآآآآمين
- الحالة
