منو ودها تمتن برمضان دشي شجعيني وأشجعج ^_^ (عودت تجمعات غزوله)

[danoy]

هلا بنات


توني قست وزني قبل الفطور


الوزن قبل : 45










الوزن بعد:
















45 :0bee2e8d89::0bee2e8d89:




بنات يعني ما زت شي شسوييي

 

[نور الكويت$$]

هااااااااااااااااااااااااااااااااي بنات..

الوزن السااابق:50.7


الوزن الحالي:





الزياده كيلووو وخمس جرام:tek:

 

[فديت_روحي]

حيالله

السنااافيه

وهديل الريااض

انتي نفس طولي 163 بس انا وزني بالخمسينات

.............

مهندسه
مبرووووك عليج الكيلوين ياقلبي

شنو نظاااااااامج

ونووووور بعد مبرووووووك زياده موفقه شنو نظااااااامكم

ماشالله


دانوي.

عاااادي لا تزعلييين اذا مازدتي

اناا ما ازيد بالاسبوع ,بس عقب شهر يبين علي الزياده,, عادي كل جسم يفرق عن جسم على حسب قابلية كل جسم,,
فيه ناس تزيد بالشهر وفيه ناس تزيد بالاسبوع,,

بس المهم تزيدين


وانا بقيس بعد نفسكم بس مااادري اروح الصيدليه ولا اقيس بالبيت؟؟؟

شراييييييييييييكم؟؟؟؟؟؟

 

[danoy]

فديت روحي صاجه انا ما ازيد بسرعه
ان شاء الله توصلين الوزن الي تبينه قيسي و قوليلنا

 

[s1990]

امممم

ياربي شكثر اعاني مع ميزان بيتنا وماقدر اروح اوزن بمكان
مافي صيدليه قريبه من بيتنا

وزني 44
اممم بداية رمضان كان اقل من جذي بس بعدها بجم يوم وزنت وطلعلي 44 وللحين

 

[ToOoFe]

السلام عليكم
شلووونكم حياتي شخباركم
خلاص قررت اشتري زيت للصدر من نسايم الجوري ب20
وكلمتها وتقول ان مامنه اضرار
واهو يكبر ويكور الصدر

عاد اتمنى ينفع معاي
انا بس ناقصني شويه صدر وخلفيه ):

 

[ToOoFe]

بس بعدي عن الاناناس والسبانخ تضعفنا


من صجج غزوله وانا طايحه فيهم اكل انا فصيلتي نفسج ):

 

[AMOOLH]

السلام عليكم حابه اكون معاكم انا وزني 54 وطولي متر واحد ستين شسوي عشان امتن

 

[نور الكويت$$]

هلا بنات الله يبارك فيكم..

انا اتفطر عدل مدل..

اروح التروايح ارد لازم اكل حلوو وقيمات وسمبوووسه الخ..

اكل خلطه ام مسفر واشرب ماي مع ماي الورد..
الساعه 12 اكل نودرلز كاكاو بطاط صمون الخ الموجود يعني..
لي الساعه 2

الساعه 3 ونص اكل سبع تمرات وقلاص لبن وخلطه ام مسفر,,
وبس

اول 3 ايام كنت اشرب مشروب :5 تمرات كوب حليب كامل الدسم وملعقه شكر بالخلاط,.

واشربها..


هالاسبوووع بشوفلي خلطه جديده مفكره اكل السمسم بس مشكلته كله دهون يخرب بشرتي:0bee2e8d89:

 

[نور الكويت$$]

السلام عليكم
شلووونكم حياتي شخباركم
خلاص قررت اشتري زيت للصدر من نسايم الجوري ب20
وكلمتها وتقول ان مامنه اضرار
واهو يكبر ويكور الصدر

عاد اتمنى ينفع معاي
انا بس ناقصني شويه صدر وخلفيه ):

زيت الصدر:اكيد زيت الحلبه وزيت الخروع وجنين القمح..

اذا نفع معاج قوليلي​

 

[مـزآج ــــية]

يا هلا و غلا


هاذي طريقة الجيز كيك على منجا



المقادير

كيك فانيلا
1 كيس منجا المثلجه نقسمه نصين
اكوب سكر
2 كيس جيلاتين
2 جلي منجا
8 كيري
علبة كريمة
1 قيمر

الطريقة

نصف الكيك بالماعوم

الطبقة الاولى
سكر بالخلاط مع جبن الكيري مع القيمر لمن يذوب بعدين نحط الكريمة مع نص المنجا
نذوب بقلاص كيس الجيلاتين في ماي مغلي و جلي يضاف له ثم يضاف للخليط ثم يصب على الكيك
و يوضع بالثلاجة ليجمد

الطبقة الثانية
كأس ماي مغلي يذاب فيه الجيلاتين و الجلي و 2 ملعقة سكر+ المنجا يذوب ثم يخلط
و يصب فوق الطبقة الاولى
و يترك ليجمد


ان شا الله شرحي يكون وافي و اي استفسار حاضرة

و صحتين ^_^

 

[مـزآج ــــية]

Eng.H


ووو


نـور الكويت

مبروووك عليكم

و ان شا الله زياده و زياده يا رب




TooFe

اذا نفع وياج لا تنسين تعطينا خبر

 

[آلسحرآلحلال]

قوة بنات

لااااا شوقتوني لازم اعرف جم وزني

 

[^emy^]

السلااام عليكــم
شلوونكم بنات شخباركم وشلون الوزن معاكم ...
اللي وزنت تحط وزنها يالله شنو ناطرين بسررررعه :ada:
اول شي مبرووك للي زادو هالاسبووع واللي ما زادوو عاادي لاتضيقون خلقكم تونا بأول اسبـوع لاتيأسوون :eh_s(1):

انا وزنت ...


الوزن السابق : 41.9



الوزن الحالي :


43.9

الزياده =كيلوين والفال حق الباجي :klhfl:

 

[نور الكويت$$]

eng.h


ووو


نـور الكويت

مبروووك عليكم :d

و ان شا الله زياده و زياده يا رب




toofe

اذا نفع وياج لا تنسين تعطينا خبر

الله يبارك فيج يا قلبي:d
عقبالج:d​

 

[نور الكويت$$]

السلااام عليكــم
شلوونكم بنات شخباركم وشلون الوزن معاكم ...
اللي وزنت تحط وزنها يالله شنو ناطرين بسررررعه :ada:
اول شي مبرووك للي زادو هالاسبووع واللي ما زادوو عاادي لاتضيقون خلقكم تونا بأول اسبـوع لاتيأسوون :eh_s(1):

انا وزنت ...


الوزن السابق : 41.9



الوزن الحالي :


43.9

الزياده =كيلوين والفال حق الباجي :klhfl:

:ggdw:

:ggdw:

:ggdw:

مبروووووووووووووووووووووووك ايمي :ggdw: اي نبي جذي

ناطرين باجي الاوزان تحمست:ggdw:
​

 

[^emy^]

الله يبارك فيج
وين غزوله والبااجي يالله التمثاال ينطركم بالله ههههههههه

 

[نبض امراه]

مبرووووووووووووووك حق االبنات الى زادوا :ggdw:

بالنسبه لى رقيييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييص


ايوا يانبوووووووووض 000ايوا يانبووووووووووووض


<<عاشوا عاشوا<<<زدت 3 جرام :dddds:

ترا يعتبر انجاز بانسبه لى لانى مازيد بسهوله ابد

<<صج فرحاااااااااااااااااااانه من صمصومه قلبى:eh_s(6):

 

[غزآل.آلكويت]

مرحبآ ..

شلونكم بنآت ..

مبروك إللي زآدو بـ آلوزن ..

وـآلفآل لي آن شششآء ـآلله ولجميع ـآلعصآقل ..

آممم ..

ـآلسسسممووحه مآ قدرت آقيس وزني جونآ نآس وحوسآ مآ قدرت آروح لـ صيدليه لآن ميزآنهم آظمن من ـآلبيت

فـ بآجر آن ششآء ـآلله آقيس وآعطيكم خبر .. بس مرآح آقولكم وزني ـآلصجي رآح آقولكم بـ آلكيلو لمآ آوصل للوزن آلي آبيه

لآن يقولون مو زين تقولين وزنج قولي بـ آلكيلو جم زآيده وبس عششآن محد يصكج عين هههههههههآإي


علىىآ عموم آلف مبروك حبآيبي ع زيآدهـ

وـآليوم فطرت كـ آلعآدهـ وزدت بـ آلآكل .. يعني خليت نظآمي كل مآ حسيت معدتي فآضيه على طول آترسهآ
و كل ششوي آششرب حليب بـ آلموز وعسسل آلآسود ـآلآصلي شربت لي كوبين ^_^

وإن ششـآء ـآلله آزيد

دعوآتكم لي

 

[^emy^]

زين زين نبووض مبرووووووك حلوين
وغزال ناطرينج وان شاء الله تكونين زايده