معلومات عن العلاج بالطب البديل مع فالنسيا الكويت

[فالنسيا الكويت]

رد: الزرنيخ يعالج أخطر أنواع سرطان الدم

يعطيج العافيه بس شنو الزرنيخ

نوع من الفاكهه ولا الخضرا ولا حبوب ولا شنو

موجود عندنا بالكويت؟؟؟

الزرنيخ عنصر كيميائي
وما اظن انه موجود بالكويت​

 

[فالنسيا الكويت]

رد: التفاح يحمي من أمراض القلب

جزاج الله خير فالنسيا

والجااااااازي ياقلبي ​

 

[فالنسيا الكويت]

أبي موز ...!!!

الموز

فاكهة استوائية معروفة موطنها الأصلي جنوب شرق آسيا وأرخبيل المالاي وأستراليا. عرفها العرب قبل أوروبا عن طريق التجارة, وكانت تعرف بالعربية الفصحى بإسم (بنان الموز), فيقول الرجل في السوق أعطني من بنان الموز, و يعني (أصابع الموز) ، فأخذ الإنجليز اسم بنان بالإضافة إلى الحرف الأول من ال التعريف لتصبح بنانا (Banana) وهو اسم الموز بالإنجليزية.

المكونات

غنية بالألياف والفيتامينات ( ج، أ، ب1، ب2، ب6، هـ، د) والمعادن ولاسيما البوتاسيوم اللازم لوظائف الخلايا الحيوية والأعصاب والعضلات. والثمار الناضجة تلين المعدة وتقويها ضد الحموضة والقرحة . وتعالج ضغط الدم المرتفع.وبها نسبة من الكربوهيدرات. والموز ملين. وبها أحماض أمينية عالية ولاسيما تربتوفان الذي يساعد علي النوم. أطلق الهنود القدماء على الموز طعام الفلاسفة وذلك أن الفلاسفة عندهم كانوا يأكلونه بكثرة، وسمّاه المزارعون العرب الموز قاتل أبيه لأنه بعد نضج ثمره يجب أن تخلع شجرته لتنبت مكانها أو قريبا منها شجرة أخرى تعطي ثمارا جديدة.

التركيب

تركيبة الموز يحتوي الموز في كل 100 غرام على :

دهون 0.33 غ
بروتين 1.09 غ
معادن ملغ
فيتامين س 8.7 ملغ
فيتامين ب6 0.367 ملغ
كالسيوم 5 ملغ
حديد 0.26 ملغ
مغنيسيوم 27 ملغ
فوسفور 22 ملغ
بوتاسيوم 358 ملغ
صوديوم 1 ملغ
زنك 0.15 ملغ
نحاس 0.078 ملغ

فوائد الموز

الموز غني بالألياف والفيتامينات والاملاح المعدنية. يمد الجسم بالطاقة الحرارية, يقاوم بعض الامراض مثل الاسقربوط والروماتيزم . يساعد في نمو الجسم, سهل الهضم, ومفيد في حالات الارهاق, يساعد على الانشطة الفكرية, ورحيق الموز يستخدم في علاج السعال الحاد والمزمن ، ويصنع من الموز خبز خاص يعطى للمصابين بالتبول الزلالي. يشكل الموز مع الحليب والخبز وجبة غذائية كاملة.​

 

[فالنسيا الكويت]

الموز يساعد علي تقوية العظام

عرف الموز قديماً بأنه مضاد للقرحة وللأعراض المترتبة عنها وذلك نظراً لمؤثراته المضادة للحوامض، كما أنه يحافظ على كالسيوم الجسم وبالتالي يساعد على تقوية العظام.

وأشار الدكتور كريمي متخصص التغذية إلى أن الموز يساعد على النمو وتعزيز سلامة عظام الجسم، مؤكداً أن مزج عصير الموز مع الحليب يساعد في تهدئة قرحة المعدة، كما يعتبر الكالسيوم الموجود في الموز أكثر كفاءة وأجود من الكالسيوم الموجود في الحليب ومنتجاته وأنواع الجبن المختلفة.

​

 

[فالنسيا الكويت]

قشر الموز يساعد على تهدئة الأعصاب

أفاد باحثون بأن قشر الموز يحتوي على مادة "اليسراتونين" وهي مادة تعتبر من مكونات الدماغ وتساعد على تهدئة الأعصاب والشعور بالارتياح.

ومن إحدى فوائد ثمار الموز المتعددة، أنه يُستخدم لمحاربة اضطرابات الأمعاء بما فيها القرح، وهو الفاكهة الوحيدة الآمنة التي تُوصف لمرضى القرحة.

وأشار الباحثون إلى أن الموز من الأغذية التي لها فوائد صحية، فتناول ثمرة الموز تساعد على احتجاز الكالسيوم والنيتروجين والفوسفور، وكل هذه المواد النافعة تعمل على بناء الأنسجة.

وينصح الباحثون يمنع تناول الموز على المرضى المصابين بمرض السكر والكبد.

​

 

[فالنسيا الكويت]

الموز مع الحليب يحمي معدة المدخنين

واشنطن : أفادت الأبحاث العلمية الحديثة بأن شرب الحليب والزبادي يساهم في حماية أنسجة المعدة من ارتفاع الحموضة، كما أن للتركيز القلوي للحليب دوراً مهماً في حماية المعدة ولذلك فإنه ينصح بشرب الحليب لحماية المعدة والحد من حدوث القرحة وخاصةً للمدخنين.

وأوضحت الأبحاث، طبقاً لما ورد "بجريدة الرياض"، أن الأشخاص الذين يحتاجون إلى شرب الحليب والزبادي ولزيادة الفائدة من تأثير الحليب على سلامة المعدة ينصح بالامتناع عن التدخين في العام الأول، وإذا لم يستطع الشخص ذلك فإنه يمكن أن يستهلك ويتناول الحليب ويفضل كذلك لزيادة الفائدة بتناول الموز معه أو عمل خلطة "ملك شيك" مع الحليب والموز وشربه وخاصةً للمدخنين للحد من قرحة المعدة.
​

 

[فالنسيا الكويت]

الموز يحمى من الزهايمر

واشنطن : أظهرت دراسة أجراها عدد من الباحثين الأمريكين أن تناول الموز يحمى الإنسان من العديد من الأمراض العصبية ومنها خصوصاً الزهايمر.

وأشار باحثون من جامعة كورنيل، إلى أنهم درسوا الفوائد المستخلصة للموز على الخلايا العصبية، ووجدوا أن حامض الكربوليك الطبيعى الموجود فى هذه الفاكهة يمنع التسمم العصبى فى الخلايا، مؤكدين أن الاستهلاك الإضافى للفواكه الطازجة مثل التفاح والموز والليمون يمكن أن يفيد فى تحسين التأثيرات ضد أمراض مثل الزهايمر".

ووجدت الدراسة أن التفاح من بين هذه الأنواع الثلاثة مذكورة من الفاكهة يحتوى على الكمية الأعلى من المواد الطبيعية التى تمنع الضرر بالخلايا العصبية يليه الموز فالليمون.

وخلصت الدراسة أن الموز هى أكثر الفواكه المعتمدة فى الأنظمة الغذائية فى الغرب وآسيا، موضحاً أن هذا النوع غني بالفيتامينات والمعادن والألياف.
​

 

[فالنسيا الكويت]

الموز يعالج قرحة المعدة

أستوكهولم: أظهرت نتائج دراسة سويدية أن الموز له قيمة غذائية وعلاجية عالية لاحتوائه علي مواد تساعد علي زيادة مقاومة الخلايا المبطنة للمعدة، الأمر الذي من شأنه منع حدوث القرحة أو شفاء القرحة الموجودة .

وكشف الباحثون أن إطعام الحيوانات بموز أخضر "غير ناضج" يساعد علي تأخير حدوث القرح، أما الموز الناضج أو المطهي فقد أثبتوا فاعليته ضد القرح .

وأوضحت الدراسة أنه يوجد في الموز عناصر ذات مزايا مقوية من شأنها تنظيم نشاط الجهاز العصبي، حيث لاحظوا أن تناول الأطفال للموز يعطيهم التوازن النفسي ويشيع فيهم روح المرح والغبطة .

وينصح الباحثون بتقديم الموز للأطفال مع اللبن الحليب، وكذلك للمصابين بفقر الدم والضعف العام، وكذلك للمرأة الحامل والمرضع .
​

 

[فالنسيا الكويت]

الموز ينظم حركات القناة الهضمية

عمّان : يعد الموز فاكهة مغذية ممتازة، ويعتبر غذاء رئيسياً في بعض البلدان مثل الفيلبين وبعض سواحل أمريكا الوسطى، وقد اطلق عليه الأقدمون قبل الميلاد اسم "طعام الفلاسفة" عندما شاهدوا حكماء الهند وفلاسفتها يتخذون من الموز غذاء يستعينون به على التفكير والتأمل.

ويرجع ذلك لأن الموز غني بالكربوهيدات التي تهب الجسم بالطاقة والحرارة، وتتكون الكربوهيدرات هذه من النشا الموجود في الموز غير الناضج، لذلك يكون هذا النوع عسر الهضم قليل الحلاوة، وكلما نضج الموز تحول جزء كبير من نشائه إلى سكر فيصبح سهل الهضم مستساغ الطعم.

وأشار الباحثون، طبقاً لما ورد بجريدة "الغد الأدرنية"، إلى أن الموز مغذي ومسمن ومدر للبول ومفيد للمسالك البولية والكلوية وأمراضها، وحيث أن الموز يحتوي على كمية لا بأس بها من فيتامين "ج" لذلك فهو مضاد لداء الاسقربوط وعامل مقوي ومضاد للتعب، كما أنه يفيد المصابين بالروماتيزم والتهاب الاعصاب لإحتوائه على فيتامين"ب 1)"، كما أنه يفيد في نمو الجسم لإحتوائه على فيتامين" أ ".

وأثبتت بعض الدراسات أن الموز يحتوي على كمية لا بأس بها من البوتاسيوم ولذلك فهو يستعمل في مكافحة زيادة أملاح الصوديوم في الجسم، ويعتبر بهذا عظيم الفائدة في تخفيف حمولة الكلى وفي منع تصلب الكلى والشرايين، ويعتبر الموز منظم لحركات القناة الهضمية.

​

 

[فالنسيا الكويت]

الموز يقلل متاعب الدورة الشهرية

يعد الموز أفضل فاكهة لعلاج الآم الطمث ، حيث يحتوى على نسبة جيدة من فيتامين "بى" تقدر بـ 15% من الكمية المطلوبة يومياً فى الموزة الواحدة ، ويساعد هذا الفيتامين على علاج أمراض التوتر والاكتئاب والاضطرابات المزاجية التى تصاحب الدورة الشهرية .

ويحتوى الموز أيضاً على الكروم الذى يساعد على تنظيم مستوى السكر فى الدم وهو ما يمنع الشهية نحو الحلويات والشوكولاته التى تشعر بها المرأة فى هذه الفترة.
​

 

[فالنسيا الكويت]

تناول الموز بقشره يحمي شبكية العين

تايبيه : اكتشف باحثون بجامعة تشونج شان في تايوان أن تناول قشر الموز يمكنه تخفيف حالة الاكتئاب وحماية شبكية العين فهو غني بمادة "السيروتوين" التي تلعب دوراً حيوياً في تحسين الحالة المزاجية، كما أن قشر الموز يحمي شبكية العين من الضرر الناجم عن الضوء، لأنه يساعد علي تجدد خلايا الشبكية.

وينصح الباحثون طبقاً لما ورد "بجريدة الأهرام"، إذا كان تناول الموز بقشره صعباً وغير معتاد يمكن غلي قشور الموز في الماء وتناولها عدة مرات في الأسبوع لحماية العين وتحسين المزاج‏.‏
​

 

[LuLiTa]

رد: السبانخ

يعطيج العافية و الله شوقيتينا عالسبانخ

 

[فالنسيا الكويت]

الموز يحميك من مخاطر السكتة الدماغية

واشنطن : توصلت أحدث الدراسات إلى أن تناول موزة واحدة كل يوم يقلل خطر إصابة الإنسان بالجلطات القلبية والسكتات الدماغية، وذلك لغنى هذه الثمار بعنصر البوتاسيوم الضروري للمحافظة على سلامة ضغط الدم الشرياني.

ووجد الباحثون خلال دراستهم التي أجروها على أكثر من خمسة آلاف شخص تجاوزت أعمارهم الخامسة والستين أن نقص هذا العنصر المعدني يزيد خطر الإصابة بالسكتة بحوالي النصف.

وأظهرت الدراسة أيضاً أن الأدوية المدرة للبول التي توصف غالباً لكبار السن للسيطرة على ضغط الدم الشرياني وتقليل خطر الإصابة بأحد أنواع السكتات وللمرضى المصابين بقصور القلب لتخفيف الضغط والإجهاد على القلب والرئتين بهدف زيادة كمية الماء المطروح في البول تزيد أيضاً هذا الخطر لأنها قد تضعف امتصاص الجسم للبوتاسيوم الموجود في الغذاء، لذا فإن تناول هذه الفاكهة الاستوائية الغنية بالبوتاسيوم يعوض هذا الفقدان ويوازن مستوى الأملاح في الجسم.

 

[فالنسيا الكويت]

الموز يخفض ضغط الدم المرتفع

استكهولم : أفادت دراسة سويدية بأن الموز يفيد في علاج قرحة المعدة، كما يساعد على خفض ضغط الدم المرتفع، وذلك لإحتوائه على نسبة عالية من البوتاسيوم، ويساعد أيضاً في حالات سوء التغذية ونقص الفيتامينات.

وأوضح العلماء أن مزج عصير الموز مع الحليب يساعد في تهدئة قرحة المعدة، كما يعتبر الكالسيوم الموجود في الموز أكثر كفاءة وأجود من الكالسيوم الموجود في الحليب ومنتجاته وأنواع الجبن المختلفة، كما أنه يحمي الإنسان من فقر الدم أو الأنيميا ويساعد الجسم على إفراز الأملاح منه وتنقيته نظراً لوجود البوتاسيوم فيه بكمية كبيرة.

وأكد خبراء التغذية بمعهد بحوث التغذية بمصر، أن الموز غني بالألياف التي تحمي الجسم من الإصابة بالأورام السرطانية، مؤكدين أن الموز غني بهرمون "الميلاتونين" الذي يحافظ على شباب البشرة، كما أنه يعتبر مصدراً غنياً بالمغذيات والسكريات، لذا يستخدم في النظم الغذائية الهادفة للحيوية ورشاقة الجسم.

​

 

[فالنسيا الكويت]

الموز يحمي الجسم من الأورام السرطانية

القاهرة: أكد خبراء التغذية أن الموز غني بالألياف التي تحمي الجسم من الاصابة بالأورام السرطانية، كما أنه يحمي الجسم من فقر الدم ويساعد الجسم على إفراز الملح نظرا لوجود البوتاسيوم فيه.

وأوضح الخبراء أن مزج عصير الموز مع الحليب يساعد في تهدئة قرحة المعدة و يعتبر الكالسيوم الموجود في الموز أجود من الكالسيوم الموجود في الجبن و الحليب، كما أن قشر الموز يحتوي على مادة اليسراتونين و هي مادة تساعد على تهدئة الاعصاب والشعور بالارتياح .

ويحتوي المائة جرام من الموز على 70% من وزنه ماء و حوالي 25% نشاء و 20% سكر عنب وسكر قصب و دهون و الياف و بروتين ومن الاملاح المعدنية 60 مليجرام حديد و حوالي 40 مليجرام و كالسيوم وبوتاسيوم وفيتامين سي و ب2.
​

 

[فالنسيا الكويت]

الموز يعالج فقر الدم المزمن

القاهرة: أكد خبراء التغذية بمعهد بحوث التغذية بمصر أن الموز غني بالألياف التي تحمي الجسم من الإصابة بالأورام السرطانية، كما أنه يحمي الإنسان من فقر الدم أو الأنيميا ويساعد الجسم على إفراز الأملاح منه وتنقيته نظرا لوجود البوتاسيوم فيه بكمية كبيرة.

وأوضح الخبراء أن مزج عصير الموز مع الحليب يساعد في تهدئة قرحة المعدة، كما يعتبر الكالسيوم الموجود في الموز أكثر كفاءة وأجود من الكالسيوم الموجود في الحليب ومنتجاته وأنواع الجبن المختلفة.

ووفقا لجريدة "الخليج"، ذكر الخبراء أن الموز من الأغذية التي لها فوائد صحية، فتناول ثمرة الموز تساعد على احتجاز الكالسيوم والنيتروجين والفوسفور، وكل هذه المواد النافعة تعمل على بناء الأنسجة.

ومن إحدى فوائد ثمار الموز المتعددة، أنه يُستخدم لمحاربة اضطرابات الأمعاء بما فيها القرح، وهو الفاكهة الوحيدة الآمنة التي تُوصف لمرضى القرحة.
​

 

[فالنسيا الكويت]

الموز يساعدك علي التخلص من آلام الدورة الشهرية

يساعد الموز في علاج التوتر والاكتئاب لهذا ينصح الأطباء بأن تتناوله المرأة خلال فترة الاضطرابات المزاجية التي ترافق الدورة الشهرية

ومن ناحية أخرى يفيد الموز المرأة في فترة الحمل وذلك لاحتوائه على المواد النشوية والسكرية فضلاً عن نسبة الحديد الموجودة فيه بالإضافة إلى قدرته على إمداد الجسم بنحو خمس ما يحتاجه في اليوم من البوتاسيوم وثلث ما يحتاجه من فيتامين " أ " وأيضاً خمس احتياجاته اليومية من المننيز

وبشكل عام عند تناول ثمرة واحدة من الموز يومياً, فهذا يوفر للجسم نسبة من فيتامين "ب 6 " ومعدن الكروم الذي يساعد على تنظيم مستوى السكر في الدم

وأيضاً من ميزات الموز بأنه يقلل الشهية الحادة نحو الحلويات والشيكولاتة التي تسبب البدانة وينصح به للمرضى في فترة النقاهة

وبما أن الموز يفتقر للكالسيوم والدهون والبروتينات لهذا يفضل تناوله مخلوطاً باللبن الحليب

​

 

[فالنسيا الكويت]

الموز يساعد الجسم علي إحراق الدهون

نيويورك : يعرف الموز منذ قديم الأزل بقيمته الغذائية العالية ، وهذا ما يؤكده خبراء اليوم حيث إن الموز يحتوي على كميات كبيرة من المواد والعناصر الغذائية التي من شأنها أن تفضي إلى تقليل مخاطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم والنوبات القلبية والسكتات الدماغية والسرطان فضلاً عن تخفيف حالات الاكتئاب والوقاية من القرحة، بل والمساعدة على إنقاص الوزن

ووصف الدكتور نيل بارنارد مؤلف كتاب "اكبح جماح مورثات السمنة" الموز بقولة: "إن الموز يمثل مصدراً جيداً لكل من البوتاسيوم وفيتامين ب 6 والألياف الذائبة المفيدة لصحة القلب،كما إن للموز كذلك تأثيراً مهدئاً للجسم" ويشير الدكتور نيل إلى أن الألياف الموجودة في الموز تساعد على التحكم بالوزن من خلال المحافظة على مستويات الإنسولين في الدم؛ مما يؤدي إلى إبطاء امتصاص السكر من الأطعمة التي يتناولها الإنسان؛ وهذا بدوره يساعد الجسم على إحراق الدهون بمزيد من الكفاءة والفعالية

وبما أن الموز غني بالألياف والبوتاسيوم، فإنه يمكن أن يساعد أيضاً على تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب، كما أثبتته دراسة أجرتها جامعة تولين أن الأشخاص الذين تنخفض لديهم معدلات تناول البوتاسيوم يتعرضون لمخاطر التعرض للنوبات القلبية بزيادة بنسبة 28? على من يتناولون الوجبات الغنية بالبوتاسيوم، والذي يساعد أيضاً على حماية العظام من خلال تقليل كمية الفاقد من الكالسيوم في البول وفقاً لما أورده الخبراء في هذا الخصوص

​

 

[فالنسيا الكويت]

الموز يحسن المزاج ويقي من السرطان

لندن : يؤكد بحث أجراه الباحثون جامعة أستون في بيرمنجهام بإنجلترا أن الموز يؤدي إلى حماية بطانة المعدة فيجعله أكثر سمكاً ومرونة،كما يؤدي البوتاسيوم الموجود في الموز إلى استعادة توازن الإكترولايتات في الأمعاء مما يؤدي بدوره إلى سهولة الانسياب وسرعته في الجهاز الهضمي

ولاحظ العلماء أن النساء اللاتي تناولن الموز بمقدار أربع إلى ست مرات في الأسبوع انخفضت لديهن مخاطر الإصابة بسرطان الكلية، بمقدار النصف،كما ذكرت جريدة الرياض

وينصح الباحثون بتناول الموز إن أردت أن تشعر بمزيد من السعادة ، وبصفة خاصة إذا كنت تعاني من حالة من الاكتئاب ، ذلك أن الموز يحتوي على بروتين ترايتوفان الذي يساعد على إفراز هرمون سيروتونين الخاص بتعديل المزاج وتعزيز الشعور بالراحة والاسترخاء؛ كما أن فيتامين ب 6 الموجود في الموز يساعد على ضبط وتنظيم مستويات الجلوكور في الدم والتي تتحكم في الحالة المزاجية للإنسان


​

 

[فالنسيا الكويت]

الموز يقوي قدرة الرجال الجنسية

برلين : أثبت علماء فرنسيون وألمان في دراسة جديدة أنه عند تناول الموز بكمية معتدلة تتضاعف قدرة الرجال الجنسية

وكشف الباحثون في دراستهم التي سيتم نشرها في الدورية الطبية الألمانية لعدد مارس الحالي بأن مركبات ثمار الموز تساعد علي الاسترخاء البدني والمعوي الامر الذي يزيد من تركيز الرجل عند ممارسته الجماع كما ذكرت جريدة الزمان

وأشارت نتائج الدراسة بعد تجارب علي 148 متطوعاً من الرجال في المانيا وفرنسا أمتدت علي 4 أشهر تناولوا مايعادل أربع الي ست موزات مع عصير يفضلونه حسب رغباتهم قبل ممارسة الجماع وفي أوقات مختلفة

وأتضح أن 92 % من الرجال انهم مارسوا الحب بقدرة تختلف كليا عما هو معتاد لديهم سابقاً وانهم استطاعوا التواصل مع الشريك في متعته وعدم خذله

وأكتفي 8% من الرجال الذين تطوعوا للمشاركة في التجربة الطبية بامتاع شريكهم قبل تمتعهم للمرة الاولي وهو ماكان ليحدث قبل تناولهم الموز مع عصير البرتقال أو الاناناس حسب رغبتهم

وأختار الباحثون ستين رجلاً من المصابين بضعف القدرة الجنسية فيما شارك ثمانون رجلاً من ذوي القدرة الجنسية الطبيعية،وعدّ الباقون من الشبقين جنسياً

وعبر 8% من الرجال عن سعادتهم الغامرة كونهم تخلصوا من العبء النفسي الذي كانوا يسببونه لزوجاتهم في كل مرة يحاولون فيها ممارسة الحب

وأرجع الأطباء السبب في ذلك الي أن الموز يحتوي علي ألياف تساعد في اشباع المعدة بكمية قليلة من الطعام من دون أن تسبب اي تخمة الامر الذي يمنح الجهاز العصبي فرصة للتحفز

​