لاحظت عليكم وابي انصحكم تعالوا << أسرآري الخآصصه >>

[αησмα]

السلام عليكم والرحمة ...

أول موضوع لي بـ هالقسسم ..

تعلمت من تجاربي للخلطات << للأسف سبب خرآآب البشره ... <<

وحبيت أقولكم ع شغله مهمه مهمه مهمه [ جدآ] وأبصصرآآحه أستفدت منهآآآآ ..


أنج تستمرين ع كريمج اللي بشرتج تعودت عليه .. مثل [ كريم النهار - كريم الليل - المقششر يوم وترك - والقناعي الاسبوع ]


وأسرآآري << والكل انجن من بشرتي اسمله علييه الرحمن الرحيم الله يبعد العين عني

لدرجة الكل يقولي وجهج منظره <<< لا اله الا الله ...


بقولكم ع شغله ولازم تستمرون عليها ومأ أبي منكم الا انكم تدعون لي بالزوج الصالح والوظيفه ...



منتجاتي .. من لوريال << كريم نهار وليل وحمايه ومقشر << والغسول لوريال << صارلي 4 سنوات ع هالمنتجات

الحمدالله ما في اختلاف بين وجهي وجسمي موحد ...



اهني المهم


8
8
8


نظامي الغذائي اليومي :


اول ما اقعد :

عصير برتقال ... توست اسمر مع اللي تحبين تاكلينه


الغدا :



حبـتـيـن تمر + زبادي + سلطه << لازم لازم عالغدا واكلي طبقج المفضل



مابين العصر والمغرب

فاكه او خضرا .. تحبينها



العشاااا :


بيض مسلوق <<< مفيييد حيييل

وجبن وقيمر << واللي يحبه قلبج بالعافيه


وقبل لا تنامين بجم ساعه عليج بهالعصير :eh_s(15):

وربي مثل القمر بشرتج


2 موز << 2 برتقال << 2 تفاح احمر << وحبـتـين تمر << وحليب خالي الدسسم << وبالخلاط

وعلييج بالعافيه

واتمنى افدتكم يالغاليات

ولا تنسوني من دعائكم جزاكم الله خير

واي سؤال انا حاااضر ​

 

[αησмα]

رد : لاحظت عليكم وابي انصحكم تعالوا << أسرآري الخآصصه >>

6 مشاهدات ولا رد ...


جزاكم الله خير ...

 

[Maryomah_q8]

رد : لاحظت عليكم وابي انصحكم تعالوا << أسرآري الخآصصه >>

يعطيج العاافيه
الله يرزقج بالزوج الصالح والوظيفه يارب ..

 

[جويسي]

رد : لاحظت عليكم وابي انصحكم تعالوا << أسرآري الخآصصه >>

ماشاءالله عليج انا منتجات الجمعيه كلش ماتناسبني وهذا النظام حق ريجيم يعني مافي حلويات مطاااااااااااعم

 

[αησмα]

رد : لاحظت عليكم وابي انصحكم تعالوا << أسرآري الخآصصه >>

رومنسيه99

الله يعافيج ويخليج .. تسلمين ع مرورج العطر


جويسي .. حبيبتي مو ريجيم ... هالغذاء انا لازم امشيه عليه واكل اي شي ابيه من غدا وعشى

عرفتي شلون يعني هالاشياء ضروريه قبل ما نفكر بـ شاي والقهوة


ومنتجاتي الحمدالله انا مرتاحه عليها مو مهم من الجمعيه او غيره =) اهم شي الافاده ...

لو تستمرين ع شغله صدقيني بينفع معاج مو تتركين وتروحين لمنتج غيره حرام بشرتج تتدهور


وحياج الله يالغلااااا

 

[αησмα]

رد : لاحظت عليكم وابي انصحكم تعالوا << أسرآري الخآصصه >>

سبحان الله وبحمده


استغفرالله وأتوب إليه

 

[shnan]

رد : لاحظت عليكم وابي انصحكم تعالوا << أسرآري الخآصصه >>

مشكوره

 

[خشف العذارى]

رد : لاحظت عليكم وابي انصحكم تعالوا << أسرآري الخآصصه >>

يسلموووووووووووووو

 

[om norha]

يعطيج العافية حبوبة

 

[Dr.Nouf]

يعطيج العافية

 

[جنة الحب]

ماشاء الله شغلج كله طبيعي ومرتب مافي خرابيط يعني تنظيف من برا وتغذيه من داخل حلووو

يعطيج العافيه

 

[درة أهل الطولات]

رد : لاحظت عليكم وابي انصحكم تعالوا << أسرآري الخآصصه >>

مشكورة

 

[Lovely_R]

شكرااا حبوووبة

علييييييج بالعافية

 

[عيش و مرق]

مشكوووووووووره


عصير البرتقال بروحه يوورد الخدود

 

[miss alreem]

thanxx

 

[Miss sensitive]

شكراااااا

 

[بدورة القمورة]

ماشاء الله تبارك الله ماشاء الله لاقوة الا بالله

والله اتسفدت واااااااايد ,,, و بحاول اطيق

الله يعطيج الف عافية الله يرزقج بالوظيفة المناسبة والزوج الصالح وتبشرينا قريب يارب بالأثنين

 

[&موناليزا&]

رد : لاحظت عليكم وابي انصحكم تعالوا << أسرآري الخآصصه >>

مشكورة حبيبتي

 

[om deaj]

نظامي الغذائي اليومي :


اول ما اقعد :

عصير برتقال ... توست اسمر مع اللي تحبين تاكلينه


الغدا :



حبـتـيـن تمر + زبادي + سلطه << لازم لازم عالغدا واكلي طبقج المفضل



مابين العصر والمغرب

فاكه او خضرا .. تحبينها



العشاااا :


بيض مسلوق <<< مفيييد حيييل

وجبن وقيمر << واللي يحبه قلبج بالعافيه


وقبل لا تنامين بجم ساعه عليج بهالعصير

وربي مثل القمر بشرتج


2 موز << 2 برتقال << 2 تفاح احمر << وحبـتـين تمر << وحليب خالي الدسسم << وبالخلاط

الحين هذول بس الي عايشة عليهم ولا قصدج بالاضافة الى الاكل؟؟
لو اسويها اموت

مشكورة على الموضوع الحلو
انا جربت لوريال وايد حلو بس يبيلج احد يواظب وخصوصا من عقب ال25

 

[بنت السلطآإآن]

مشكووووورة