موفن فديييييييييييييييييييييييتج يالغاليه علي هالمعلومه بس للتأكيد انتي قصد عن التحزيم صح ؟؟لان صار عندي لخبطه بين السيلف والتحزيم وانا ودي التحزيم لان السيلف ماعتقد يسونلياه محسوبتج كل عله فيها خخخخخخخخخخخخخخ بس الحمدالله علي كل حال
انا مسوية السليف
لان التحزيم يقلل امتصاص المعدة للفوايد الغذائية بالاكل فلازم تاخذين فيتامينات على طوللللل
بس السليف لا بس يقصون معدتج وتصير عندج معدة يديدة تقوم بجميع وظائفها الحيوية<< كلمة متعوب عليها :$