كـــيم كـردشيــان مو احلا مناا&تجمع العصلات اليومي &

[جنا الخليج]

رد : كـــيم كـردشيــان مو احلا مناا&تجمع العصلات اليومي &

بناااااااااااااااااااااااااااااااات


بناااااااااااااااااااااااااااااااااات






بناااااااااااااااااااااااااات








ما قتلكم







!!!!!







انصدمت بصرااااااااااااااحه !!







ولأول مره في تاريخ حيااااااااااتي








7

7


7



7




7




7



7




وزني للأسف








زاااااااااااااااااااااااد كيلو






اول مره اشوف ال 40 بحياتي @@





الفضل لربي سبحانه ثم لكم انتواااااااااااا




بناااااااااااات احلى تجمع

فديييييييييييتكم احبكم احبكم احببببببببببببكم


ومنها للاعلى ويااااااااااارب كلكم تزيدووون

 

[جنا الخليج]

رد : كـــيم كـردشيــان مو احلا مناا&تجمع العصلات اليومي &

ومشكووووووووره حياتي سارون الحين بجرب التوقيع

 

[بنت حوى]

توني كليت كنافة بس بسألكم الكنافة تزيد الوزن ؟

 

[جنا الخليج]

رد : كـــيم كـردشيــان مو احلا مناا&تجمع العصلات اليومي &

اكييد تزيده

ساروون وينج التوقيع مو راضي يتغير شلوون علميني

استحملي غبائي شوي

 

[s1990]

ميما

ان شاءالله ياااااااااارب تزيدين على العسل :016:
استمري عليه مو تقطعنيه :rerrerek:



جنا
الحمدلله :eh_s(9):

:nbvppw::nbvppw::nbvppw:

وعاااااشت جناااا :eh_s(9)::eh_s(9):

:nbvppw::nbvppw::nbvppw:

وحيووووااااا جناااا :n2006107::n2006107:

:nbvppw::nbvppw::nbvppw:


شرايج بالمسيره هذي

ماشاءالله عليج حافظي على هالوزن وزيدي بعد
يالله تعالي وصلي نفس اوزانا لاتخلينا نسبقج

 

[eng.meema]

مبروك جنونه ومشكوووره سارون ويارب يسمع منح
بنت حوى الكنافه ام المتن من امه تمتن كلها شيره وسعراتها الحراريه عاليه حيل

 

[جنا الخليج]

رد : كـــيم كـردشيــان مو احلا مناا&تجمع العصلات اليومي &

ساروووووووووووون


فديييييتج والله صج شجعتيني .. ترى انا قزمه واايد 149


انج ميما



فديتج حبي تسلمين مشكوره وااايد

 

[زبــــــــدة]

بناااااااااات لحقوني


وزني صار 50 كان 52 -53 الحين صار 50

لان مسوية اسناني تلبيس والحين حاطيلي المؤقت وماقدر اكل عليهم يعني ماقدر اقطع شي لازم بقفشة لان اسناني اللي جدام السته عرفتوو

فمو قاعده اكل عدل

تعبت والله نفسيتي صارت زفت يوم شفت وزني

شسوي ؟؟؟؟؟؟

واليوم ان شالله بعدل نومتي ...

 

[عود جبريت]

رد : كـــيم كـردشيــان مو احلا مناا&تجمع العصلات اليومي &

اكييييد كيم كرداشيان مو احلى منكم
يازينكم زيناااه احب البنات اللي يساعدون بعض


استمروا ونحن ورائكم

 

[نور الضي]

السلام علييييييييييكم مشتاااقة لكم
والله اني مشغووووولة
وابشررررررررررررركم خيتو ولدت وجابت بيبي<<احلفي بس
جابت ميدو
حمدتو
حمودي
الي تبون دلعوه فيه



المهم الكل لاحظ علي السمنة وونسوووني الله يونسهم بالعااافية وجدولي بالاكل اوكي بس اليوم افضل شي
افطرت الفطور الاول سمبوسة بالجبنة حبتين وعصير برتقال
وبعد ماصلينا قعدنا ع الفطاير والشاهي
وبعدين افطرنا الفطور الثاني وكنت مسوية مكرونة باشميل
وحطيت معها كاتشب وشطة وكليت سلطة شمندر مامي مسويتها بالصوص
وشربت شوربة مررررة حلووووة
وشربت معها عصير برتقال
وبعد مارجعت من المسجد
تقهوينا وحلينا وتشهوينا <ع وزن تقهوينا
وتفيطرنا
وع 12 ونص تعشينا لحم ورز ودقوس
ويوم جت 3 اكلت من المكرونة الباشميل وحليت شوكليت
والله يا بنات ودي اجي واجلس انا وانتم ونقعد نتقهووووى ع الحلويااااات والله ان ننبط
وبس هذا يومي
والحمدالله اليوم جونا بنات خالة امي ومرة حنا وياهم بساطة فكلت ع راحتي ولا صببت قهوة كثيييير قعدنا قعدة اكلت فيها صح
مو امس ماقدرت اكل زي الناااس ماغير اصب وادور بالحلويات والفطاااير ياعميييرتي انررررحم
المهم اليوم نسيييت اكل سيريلاك
بس انا يوميا قبل لاياذن اكل بعد السحور ع طول طبق من السيريلالالاك واختي تصيح من ريحته <<ماعندها ذوووق
وسويييت خلطة يابنات بس كلت منها ملعقة والله فاااحت ريحة الحلبة لاراح مفعول مزيل العرق ع ول تطلع فوقفتها لين تطلع اختي من النفاااااس وارجع لها مرة ثانية لاني ماادااااوم فباخذ راحتي بس عليها طعم الله يديم النعمممممممة بس
<<بس بس راح اللاكل في الحككككي عشان كذا ماتسمنييييين

الحمدالله علي سلامه اختج
ويتربي حمودي بعزكم
الله يعين اختج تفطر الرمضان كله
<<تحاتي صيام ايامها
ويله زيدي معانا جم كيلو

صباح المتن والسمنه والاجسام الرويانه
الهنوف انا استخدمت نفس هالحبوب بس كرتونها احمر مانفعت معي غير مره وحده بس اللي هي اول مره صار جسمي يهبببل وبعدين خلصت 3 كراتين ولازدت ولاكيلو والصيدلي قاللي انها افضل نوع بحبوب الخميره

اليوم سويت صينية كريم كرامل بالبسكوت حلى الكسولات صورته بس كالعاده الصور ماترتفع​

هلا رورو
شخبارج؟؟
انا اليوم سويت كيكه بس عشان المتن

بقوووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووولكم








بشاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااره












تتوقعوووووووووووووووووووووووووووووووون شنوووووووووووووووووووووو ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟








































مصختها حدددددددددددددددددددي !! صح :016::016: أكيد بتعرفون بسرعه























وزني وصل 50 خمسين خمسين خمسين أمبيه حدي مستانسة :016::016::d:d:d





:lolo: بسوي حفلة :lolo: إن شاء الله أوصل حق الهدف الثاني 55 :balo:

قللللللللللللللللللللللللللللللللللوش
مبروك
كملي 5 الباقيه

حلو طعم السيريلاك ؟؟؟؟؟؟؟؟؟
مو متخيله نفسي آكل سيريلاك !!!

السيريلاك لذيذ حده
يمي
اصلا خواتي ما يجيبونه لبيتنا
عشان ما ناكله وما نخلي لعيالهم شي

ساره :hjy5jewf: سميتي :icon30:

تسلمين على هالمعلومات
جد فدتينا وايد وجاوبتي اسئلة البنوتات

بس شكله نظامج كان قوي يعني لازم تلتزمين بالاكل عدل

وجسمج شلون ساره يعني تحسين يبيله شوية زياده ولا وايد ؟؟


================


بنات سويت هالصوره حق التوقيع

شرايكم فيها :wqedqw: ؟؟

حلوه تسلمين
سارون

 

[نور الضي]

رد: رد : كـــيم كـردشيــان مو احلا مناا&تجمع العصلات اليومي &

بناااااااااات لحقوني


وزني صار 50 كان 52 -53 الحين صار 50

لان مسوية اسناني تلبيس والحين حاطيلي المؤقت وماقدر اكل عليهم يعني ماقدر اقطع شي لازم بقفشة لان اسناني اللي جدام السته عرفتوو

فمو قاعده اكل عدل

تعبت والله نفسيتي صارت زفت يوم شفت وزني

شسوي ؟؟؟؟؟؟

واليوم ان شالله بعدل نومتي ...

اي عادي
احنا من الاسنان نضعف
من المرض نضعف
من الدوره نضعف
خلي من اسنانج وباذن الله تردينهم لا تحاتي حبيبتي كيلوين ما يفرقون

اكييييد كيم كرداشيان مو احلى منكم
يازينكم زيناااه احب البنات اللي يساعدون بعض


استمروا ونحن ورائكم

حياج معانا
وباذن الله تمتنين

 

[s1990]

رد: رد : كـــيم كـردشيــان مو احلا مناا&تجمع العصلات اليومي &

اكييد تزيده

ساروون وينج التوقيع مو راضي يتغير شلوون علميني

استحملي غبائي شوي

ولوو قلبون


بس انتي شلون حاطه صوره بتوقيعج


انا اقولج بالتفصيل الممل



تروحين على لوحة التحكم من فوق

وتختارين من القائمة تعديل التوقيع

وتشوفين خيارات التنسيق اللي عندج
نفس اللي بالمشاركة تعديل الخط والحجم ولون الخط وجذي
تلقين مربع صغير لونه اصفر وفيه صورة شي كأنه جبل

اذا حطيتي الماوس عليه يطلعلج "ادراج صورة"

اضغطي عليه

ويطلعج صندوق صغير :wqedqw:

وفيه مستطيل مكتوب فيه http://

امسحي اللي مكتوب فيه
وحطي هذا اللنك
http://www3.0zz0.com/2010/08/21/19/640333224.gif

وبس اضغطي اوكي
واختاري حفظ التوقيع


وبس :wqedqw:

يالله جربي وقوليلي

 

[جنا الخليج]

رد : كـــيم كـردشيــان مو احلا مناا&تجمع العصلات اليومي &

عود كبريت

مشكوووووووره حبيبتي





نور الضي

تسلمين قلبوووش



ساروون حبيبتي والله حبيتج *_*
اسفه ازعجتج
اي انا مسويه توقيعي برووحي .. بس اذا حطيت صورتج يروح السلم مالي
بس الحين جني بديت افهمج
احاول وارد لكم

احبكم

 

[جنا الخليج]

رد : كـــيم كـردشيــان مو احلا مناا&تجمع العصلات اليومي &

مشكووووووووووووووووووووره حياتي ساروووووووووووون

يارب يارب يارب تزيدين الكيلواات اللي تبينهم ياااااارب

وازيد معاج لول

اخيرا ضبط التوقيع

 

[جنا الخليج]

رد : كـــيم كـردشيــان مو احلا مناا&تجمع العصلات اليومي &

8
8
8


وه فديتنــــي

ماعرفت نفســـي

 

[Joy close]

رد : كـــيم كـردشيــان مو احلا مناا&تجمع العصلات اليومي &

صباح الخير يا احلى عصلات
ابشركم زدت كيلو ونص :lololoe:
من زمان ماقست وزني ورحت قبل امس وقسته طلع 49 ونص وقبل كان 48
بس الغريب بالموضوع ان الوزن بدون دهون 38 وقبل كان 37 يعني زيادة صحيه ؟؟ ولا على كلام امي الزياده فطوري ببطني لووووووووووووووووول
يالله الحمدلله اهم شي تغير الرقم

من كلامكم عن الكنافه رحت جبت لي صحن وش كبره هههههههههههه شوفوه :krkrkr:

بنات كان خاطري اسوي خلطة السيريلاك وحليب الصويا بس فريت عليه بكل محل عندنا مالقيته ابي اشيائي تكبر

نظامي حاليآ حبة موسيقور مع الفطور وبلع مستمر اغصب نفسي
وشريت حليب انشور مكمل غذائي وجربته لي يومين بعلمكم النتائج :weight_lift:
سبروفيتا مخليتها اخر حل بطلبها من النت ...امر بـ اسبوع المرور على قولتكم الله يعين النفسيه صفر
يعطيكم الف عافيه ويارب نسمن ونصير احلى شي ​

 

[جنا الخليج]

رد : كـــيم كـردشيــان مو احلا مناا&تجمع العصلات اليومي &

بدي اعيش عالبرررررررررررركه الكيلو ونص

الكيلو اللي زدتيه كله دهوون واللي اعرفه الدهون مو زينه

بس اهم شي زدتي لوووووول

وبالعافيه عليج الكنافه

 

[جنا الخليج]

رد : كـــيم كـردشيــان مو احلا مناا&تجمع العصلات اليومي &

بنات ملاحظين شي !!!!

انا امس مسجله معاكم

والحين مشاركاتي 70

بيووم واحد لوووول << برررررره بسج قرقه

 

[نور الضي]

رد: رد : كـــيم كـردشيــان مو احلا مناا&تجمع العصلات اليومي &

عود كبريت

مشكوووووووره حبيبتي





نور الضي

تسلمين قلبوووش



ساروون حبيبتي والله حبيتج *_*
اسفه ازعجتج
اي انا مسويه توقيعي برووحي .. بس اذا حطيت صورتج يروح السلم مالي
بس الحين جني بديت افهمج
احاول وارد لكم

احبكم

الله يسلمج
تدرون امس شريت العسل اوكي
اليوم تسحرت وجعت توني جبت ورق عنب واكلت اشوي مفعول العسل بدي معاي
اليوم ما تفطرت عدل سويت كيكه واكلتها مع خواتي
ودي اروح اشتري خرابيط من الجمعيه
لاني كنت بتجمع غزاله بس ابلع من هالخرابيط
ابي بس كيلوين او 3 قبل الدوام
<<يا زين حليمه زيناه @@

صباح الخير يا احلى عصلات :d
ابشركم زدت كيلو ونص :lololoe:
من زمان ماقست وزني ورحت قبل امس وقسته طلع 49 ونص وقبل كان 48
بس الغريب بالموضوع ان الوزن بدون دهون 38 وقبل كان 37 يعني زيادة صحيه ؟؟ ولا على كلام امي الزياده فطوري ببطني لووووووووووووووووول
يالله الحمدلله اهم شي تغير الرقم :d

من كلامكم عن الكنافه رحت جبت لي صحن وش كبره هههههههههههه شوفوه :krkrkr:

بنات كان خاطري اسوي خلطة السيريلاك وحليب الصويا بس فريت عليه بكل محل عندنا مالقيته ابي اشيائي تكبر

نظامي حاليآ حبة موسيقور مع الفطور وبلع مستمر اغصب نفسي
وشريت حليب انشور مكمل غذائي وجربته لي يومين بعلمكم النتائج :weight_lift:
سبروفيتا مخليتها اخر حل بطلبها من النت ...امر بـ اسبوع المرور على قولتكم الله يعين النفسيه صفر
يعطيكم الف عافيه ويارب نسمن ونصير احلى شي :d​

مبروك والفال لباقي البنات
شلون تسوين انشور
ما تقبلت طعمه
انا عندي الفانيلا

 

[جنا الخليج]

رد : كـــيم كـردشيــان مو احلا مناا&تجمع العصلات اليومي &

نور الضي ان شاء الله تزيدين
يارب