كـــيم كـردشيــان مو احلا مناا&تجمع العصلات اليومي &

روروو

New member
إنضم
2 فبراير 2009
المشاركات
1,109
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد : كـــيم كـردشيــان مو احلا مناا&تجمع العصلات اليومي &

بناااااااااااااات :eh_s(11):
اليوم ماادري شفيني كل مااكلت لقمتين احس اني انغثيت عطوني حل وبسرعه اخاف يطير مني كيلو انا بالعله جبته
لي يومين اكل مخلل يمكن هو السبب؟؟
اقولكم اليوم اش اكلت وانا فاطره ماعليه صيام اكلت صحن كورن فليكس وكوب حليب وجبنه وخبز بس وودي اكل بس مو قادره
 

جنا الخليج

New member
إنضم
19 أغسطس 2010
المشاركات
1,158
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
الكويت
رد : كـــيم كـردشيــان مو احلا مناا&تجمع العصلات اليومي &

ميما

مشكوره حبيبتي ماتقصرين :tek:



روروو

شدي حيلج انا بعد نفس الحاله اسبوع المرور ما كليت ولااااااا شي
ان شاء الله ما ينزل وزنا عالاقل يثبت :eh_s(16):
 

نور الضي

New member
إنضم
25 سبتمبر 2008
المشاركات
5,637
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
كويت
رد : كـــيم كـردشيــان مو احلا مناا&تجمع العصلات اليومي &

ميما

فدييييييييييييييييتج حبي انا كاني وصلت فديها اللي تسأل عني
انا نفسيتي اكس مو مشتهيه اكل اسبوع المرور اليوم اول يوم :(

بنات شلووووووونكم كلكم ؟؟
شلون الاكل معاكم

نداااااااااااااااااااااااااااااااااء

لكل مستخدمي السيريلاك !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!



تاخذونه حق جم شهر
اللي عندي 6 اشهر لووووول :)

يعني شنو اللي فيه سعرات اكثر تهقوون ؟
المره اليايه اخذ حق بو جم ؟؟؟

الاكل تمام
وسيرلاك اللي استخدمه بو 6 شهور الازرق
اذا في سعرات اكثر قولولي

ساارووون
كيفي بناديج سويييره كيفي كيفي كيفي :)

نووووووووووور ( ساره ) اتصدقين انتي نفس خبالي كل شي انجرب
والله حتى انا ودي استخدم عسل الخدود بس ما سمعت عنه شي انتي سمعتي ؟؟؟

جنا
شلونج عاش من شافج
السيريلاك ما احبه وما استخدمه

اليوم شريت عسل الخدود ب 11
اقوله تري احنا مسووين لك دعايه بالمنتدي قال كثري جزاج الله خير
ههههههههههههههه
وسالني اي منتدي قلت كويتيات
انا وحده خلاص ما راح اقطع هالعسل ما نفعني غيره

شرايكم تخلون اكلهم مثل ماهوووووو

وتجربون تمارين كييييييييييييم << لانه قبل جسمها زفت ^ ^

وووووو3 مرات حليب موز وحليب ^ ^


كيم مسويه عمليات ختولي
مصدقه التمارين تسوي جذي
بعدين احنا ندور المتن نخسره برياضه
والرياضه لازم تستمرين عليها ولا تخرب جسمج
مااتوقع في احد له خلق يستمر عليها طول العمر

لووووووول تراالميزان بعد 3 ايام شدو حيلكم نبي 4 كيلوات

انا ما فيني صبر
بقولوزني اليوم

بناااااااااااااات :eh_s(11):
اليوم ماادري شفيني كل مااكلت لقمتين احس اني انغثيت عطوني حل وبسرعه اخاف يطير مني كيلو انا بالعله جبته
لي يومين اكل مخلل يمكن هو السبب؟؟
اقولكم اليوم اش اكلت وانا فاطره ماعليه صيام اكلت صحن كورن فليكس وكوب حليب وجبنه وخبز بس وودي اكل بس مو قادره

كلها يومين وبترد شهيتج
باذن الله
كلنا جذي


انزين بنات
انا قبل قست وزني بليل بعد البلع طبعا غلط بس عشان نفسيتي
قسته بليل طلع 50
يعني وزني الصجي اقل من 50
المهم
قسته اليوم تتوقعون جم
طلع 51.4
وناسه يعني زايده قريب الكيلوين
باقي 10 ايام
ابي ازيد فيهم كيلوين علي الاقل
احبكم بنات
 

جنا الخليج

New member
إنضم
19 أغسطس 2010
المشاركات
1,158
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
الكويت
رد : كـــيم كـردشيــان مو احلا مناا&تجمع العصلات اليومي &

عالبركه نوااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااره
الف الف الف الف الف الف الف الف الف الف الف الف الف الف الف الف الف الف الف مبروووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووك


والفال لي يااارب ولكم عصله :)
 

نور الضي

New member
إنضم
25 سبتمبر 2008
المشاركات
5,637
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
كويت
رد : كـــيم كـردشيــان مو احلا مناا&تجمع العصلات اليومي &

عالبركه نوااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااره
الف الف الف الف الف الف الف الف الف الف الف الف الف الف الف الف الف الف الف مبروووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووك


والفال لي يااارب ولكم عصله :)

الله يبارك فيج
ضروري اوصل 53 قبل الدوامات
ابي اطلع باللبس رزه واسمع كلمه محلوه
ان شاء الله معاكم بوصل للي ابيه
يا ريت كلي ما توقف هالتجمع :sfg:
 

جنا الخليج

New member
إنضم
19 أغسطس 2010
المشاركات
1,158
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
الكويت
رد : كـــيم كـردشيــان مو احلا مناا&تجمع العصلات اليومي &

ان شاء الله توصلين للوزن المثالي
اي لا يوقف لا يوقف :) :)
يااااااااارب انا بعد ابي ازيييييييييييييييييد ادعولي بنااااااااااااااات
 

s1990

New member
إنضم
16 مارس 2009
المشاركات
749
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد : كـــيم كـردشيــان مو احلا مناا&تجمع العصلات اليومي &

نور
بعد عمري سميتي :wqedqw:
طول هالمده متحمله وساكته :D
لووووووووول
فديتج والله :eh_s(7):

والف مبروووووووووووووووووووووووووووووووك
مبروك مبروك مبروك
والله استانستلج ياقلبي
ان شاءالله يالله كيلوين وتوصلين 53 شدي حيلج وحطي بالج وحافظي على اللي زدتيه :eh_s(7):



ميما
نحيسه :bbbiu:
شمعنى نور تنادينا ساره وانا سويره
هم اهي بعد ماتحب سويره :lololoe:


جنا
الله يعينج حبيبتي على اسبوع المرور :eh_s(7):
شلون الاكل معاج؟؟ تاكلين عدل ولا لأ؟
حاول تاكلين عدل
الوجبات الاساسيه على الاقل


العصله
اصلا الميزان حيوان :rgewrg: :rgewrg:
الحين اقولكم ليش :bbbiu:


رورو
ليش قلبونتي :( :(
يمكن مليتي من انواع الاكل
غيري
اكلي برا او طلبي مطعم
شوفي اكله تحبينها :eh_s(7):
 

s1990

New member
إنضم
16 مارس 2009
المشاركات
749
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد : كـــيم كـردشيــان مو احلا مناا&تجمع العصلات اليومي &

بنات الميزان حيوااااان :rgewrg::rgewrg:

حقير :lkmnkl: :lkmnkl:

ماعنده احساس :eh_s(14)::eh_s(14)::eh_s(14):

الحين بس عرفت ليش الناس يكرهون الميزان :eh_s(2)::eh_s(2):

تخيلوا قبل اسبوعين كان وزني 44.4
وكنت شاكه ان هذا وزني لأن ما بين على جسمي أي تغيير

وهالاسبوع عشان لاحظت تغيير على جسمي

قلت على الاقل بيكون وزني 45

واستانست قلت يالله عمري ماوصلت حق هالرقم

وحنيت على امي واختي نروح السوق عشان امر صيدليه واوزن

ولا يطلع وزني : :0bee2e8d89:

شوفوا



يمكن مو مبين عدل

كنت 44.4
صرت 43.2

ليش ياربي :0bee2e8d89:

مع اني والله احس جسمي زايد شوي ليش نزلت :0bee2e8d89:

اكلي زين وقاعده اشرب حلبه
معقوله لأني كنت مو ملتزمه بالحلبه هالاسبوع !!!

والله انغثيت من صج
وامي وخواتي يضحكون علي :( :( :(


قرقت وايد خلاص :tomato2:


هذا اكلته وانا زعلانه بالسوق :tomato2:

 

al39laa

New member
إنضم
20 مايو 2010
المشاركات
3,863
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
رد : كـــيم كـردشيــان مو احلا مناا&تجمع العصلات اليومي &

شسالفه التجمع ماله حس

وينكم بنات
 

جنا الخليج

New member
إنضم
19 أغسطس 2010
المشاركات
1,158
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
الكويت
رد : كـــيم كـردشيــان مو احلا مناا&تجمع العصلات اليومي &

سارون
ان شاء الله حبيبتي بحااول اكل :(
عادي مالج شغل بالميزان يمكن يفرق من ميزان لي ثاني
ولا مالهم مخرف << تشجعج :)



العصله
حبيبتي كاني انا موجووده :)
انتي شلونج ؟ شمسويه ؟
 

al39laa

New member
إنضم
20 مايو 2010
المشاركات
3,863
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
رد : كـــيم كـردشيــان مو احلا مناا&تجمع العصلات اليومي &

لووووووووول حياتي والله سارونه صج موكفو انج توقفين عليه :p

انا يويله مني اذا طلع وزني نازل :(
 

جنا الخليج

New member
إنضم
19 أغسطس 2010
المشاركات
1,158
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
الكويت
رد : كـــيم كـردشيــان مو احلا مناا&تجمع العصلات اليومي &

لا ان شاء الله زايده العصله
وكلنا ياااااااارب نزيد :)
 

al39laa

New member
إنضم
20 مايو 2010
المشاركات
3,863
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
رد : كـــيم كـردشيــان مو احلا مناا&تجمع العصلات اليومي &

لووووووووول حياتي والله سارونه صج موكفو انج توقفين عليه :p

انا يويله مني اذا طلع وزني نازل :(
 

نور الضي

New member
إنضم
25 سبتمبر 2008
المشاركات
5,637
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
كويت
رد : كـــيم كـردشيــان مو احلا مناا&تجمع العصلات اليومي &

ان شاء الله توصلين للوزن المثالي
اي لا يوقف لا يوقف :) :)
يااااااااارب انا بعد ابي ازيييييييييييييييييد ادعولي بنااااااااااااااات

يا رب تزيدين وتمتنين وتوصلين لوزنج المثالي وزياده بعد

سارون

ههههههههههههههههههه
الله يبارك فيج
وتري سالفه قياس بالصيدليات غلط
بتكونين لابسه جينز وزنه ثقل وبليل يعني ماكله
مو وزنج الصح
روحي اشتري ميزان الكتروني يكون وزنج صح
لان من ميزان الي ميزان يتغير الرقم
لا تضيقين خلقج العيب بالميزان مو منج
خلي معنوياتج فوووووووق
:n2006107:
 

al39laa

New member
إنضم
20 مايو 2010
المشاركات
3,863
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
رد: رد : كـــيم كـردشيــان مو احلا مناا&تجمع العصلات اليومي &

هلا جنا تمام بشوفتج انتي شخبارج

يبيله ميزان الكتروني بس انا لازم صيدليه لوووول وتعودت اخذ الورقه
 

s1990

New member
إنضم
16 مارس 2009
المشاركات
749
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
سارون
ان شاء الله حبيبتي بحااول اكل :(
عادي مالج شغل بالميزان يمكن يفرق من ميزان لي ثاني
ولا مالهم مخرف << تشجعج :)

بعد عمري والله هونتي علي شوي :eh_s(17):
انا اختي قالتلي يمكن هذا الميزان خربان اللي طلعني 44
نحيسه ماتبي تونسني :eh_s(3):
فديتووج شلون اكلج اليوم؟؟

لووووووووول حياتي والله سارونه صج موكفو انج توقفين عليه :p

انا يويله مني اذا طلع وزني نازل :(

اي والله مو كفو
يحمد ربه واقفه عليه :eh_s(3):

عاد اذا طلع وحده فيكم نازله ياويله مني

بس نادوني عليه :jumpon:

سارون

ههههههههههههههههههه
الله يبارك فيج
وتري سالفه قياس بالصيدليات غلط
بتكونين لابسه جينز وزنه ثقل وبليل يعني ماكله
مو وزنج الصح
روحي اشتري ميزان الكتروني يكون وزنج صح
لان من ميزان الي ميزان يتغير الرقم
لا تضيقين خلقج العيب بالميزان مو منج
خلي معنوياتج فوووووووق
:n2006107:

تهقين :( ؟؟
عاد والله شاكه بميزانهم غبي
فكرته حلوه فيه قياس الطول والضغط والدهون بس السستم غبي
يقعد سااااعه اضبط وقفك وانتظر دقيقه واضغط مادري شنو اذا كانت اجابتك نعم او اذا كانت لأ
ما مر عليهم اختراع اسمه شاشة لمس :eh_s(3):

على قولتج شكلي بخلي ماما تييب لنا ميزان الكتروني واحطه عندي واقيس كل اسبوع
او ما اقيس واعتمد على الفرق اللي اشوفه بـ جسمي

فديتكم والله هوتني علي :fun:
 

روروو

New member
إنضم
2 فبراير 2009
المشاركات
1,109
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
نور طلع الغلط مني مخربطه بالاكل الين اخذت دوا للقولون قدرت آكل الحمدلله ع كل حال
جنا بقولك نصيحه آخر 3 ايام من الدوره خذي رشاد مره وحده باليوم ينظف الرحم اللي فهمته ان دورتك مثلي يبيلها شي يدفها
امي قالتلي عليه الحمدلله اول الايام الاخيره ماينزل الدم اكرمكم الله بعد الرشاد ارتحت
سارونه حبي صدقتيني لما اقولك اكره الميزان ماني قايسه ولا ابي افكر جد تضايقت صايره بس مراقبه نفسي اللي ابي اسويه بشد حيلي وبس الباقي ع الله
صج نسيت طلع عندنا 3 سارات بالتجمع اكيد بيطلع الكنز :eek:_shh_:
 
التعديل الأخير:

al39laa

New member
إنضم
20 مايو 2010
المشاركات
3,863
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
لووووووول اي والله وايد سارونات عندنا :p

باجر الميزان يارب زايده 3 كيلوات عالاقل
 

جنا الخليج

New member
إنضم
19 أغسطس 2010
المشاركات
1,158
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
الكويت
رد : رد: كـــيم كـردشيــان مو احلا مناا&تجمع العصلات اليومي &

سارون
فدييييييتج
والله للحين اقص عليج اذا قتلج قاعده اكل :(
كلش ما كليت ولا شي مالي خلق اكل :(




روروو
فدييتج حبيبتي مشكوره عالنصيحه
 

جنا الخليج

New member
إنضم
19 أغسطس 2010
المشاركات
1,158
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
الكويت
رد : رد: كـــيم كـردشيــان مو احلا مناا&تجمع العصلات اليومي &

العصله ياارب تزيدين :)

شلون الاكل معاج ؟