كـــيم كـردشيــان مو احلا مناا&تجمع العصلات اليومي &

[نور الضي]

مرحبـــــــــــــــــا صبايا
اليوم رحت الميزان وطلعت زايده كيلو :wqedqw:
يلا بنات لاز نشد حيلنا دعواتكم انا يبي لي 6 كيلو:weight_lift:

الف مبروك

خلطة ام مسفر وربي والله والله اختي كانت هيكل عظمي بعد شهر منها صارت الفخوذ والشسمه شحلاتها والخدود والله الكل يحلف انها تافخه انا اختها واحس مو مصدقتها خخخخ بس وربي صارت واااو بس كانت تاكل 3 قفشات باليوم يعني قفشه الصبح وقفشه العصر وقفشه بالليل مثل اللهوم وتشرب وراه ماي او حليب

الحمدالله
انا من اسبوع المرور وقفتها من امس
حتي شهيتي مو ذاك الزود
انا احط قفشين في كوب حليب واشربه
طبعا المكسرات بتنزل تحت انا احوسه والهمه
وخلوا يمكم ماي لانه يشرق
نتحمل ما عليه

كلي
الميزان الاسبوع الجاي
الله يستر
:s141:

 

[نور الضي]

ليلحين ماشفت نتيجة العسل لانه صارلي بس 3 ايام آكله أهوا قالي خلال 10 أيام يبين
آنا جربت مشروب غزالة كللللللللللللللللللللللللللللللللللللللش مافاد

مشروب غزاله بروحه ما يفيد
هو يساعد علي المتن سعراته عاليه
من وين شريتيه؟؟

 

[نور الضي]

قوه بنات طبعا عقب الاحباطات اللي حاشتني قررت اني اشد حيلي وازيد 10 كيلوات ب 3 اسابيع

بنات لازم اليوم تاكلون 3 وجبات مع انه الوقت قصير احس مايمدي 3 وجبات كلش

المهم وهم لازم تاكلون فيتامينات وتشربون حليب

انا راح اخذ حبوب خميره والسوريه وغذاء ملكات واشرب مشروب غزوله واللي عندها اضافات خل تقولي ودي اكل سبيروفيتا عشان تنفتح نفسيتي عالاكل بس احس وايد حبوب جي

انتوا اشرايكم ؟؟

وبنت حوى شفتي نتيجه من العسل ولا بعد ودي اشتريه والله

اي والله ما خليتي شي
انا جربت الخميره ما تنفع
اهم شي تكثرين الاكل
بنات ليش باسبوع المرور تنسد الشهيه ؟؟؟
:bbbiu:

 

[بكتني الذكريات]

هلوووووووووووو شخبارررررررررررركم

ولكم باااااااااااااك كلي انوووثه نورررررتي وشدددي حيلج معانااا:23_asmilies-com:

ساررررررون هههههههه تصدقين ماافتح النت الا الصبح ماادري ليش يمكن عشااان اتذكررر السمنه وافتح ههههههههي

بنات اليوم طلبت العسل اليمني الي بنت حوووي ونوور يقولون عنه وبساااعه ووصل

بس حلووو طعمممممممممه حيل ماتوقعت جذي

و عنده حق الوزن بروحه وحق الخدود بروحه انا طلبت للوزن واختي طلبت للخدوود

والي عجبني في كلاامه اول كلمته قااالي اسبوووع مانفع رجعيه لي وارجع فلوووسج :eh_s(20):<< ياخوفي اخلصه وارجعلك القووطي فااضي ههههه

الحين باكل العسل مع خلطه ام فايز

وحبوب سبروفيتاا وكبد السمك وياويلي اذا الرمضان خلص ومااامتنت :23_asmilies-com:

ومشكووووره بنت حووووى على الرررقم وعلى فكرره قالي العسل بس موجود عنددي

والله يزززززيدنااا يااارب بهالشهررر الفضيل :eh_s(15):

 

[بكتني الذكريات]

همس الكلالااااام مبروووووووووووووووووك ياقلبي الحمدلله وان شاءالله تزيدين عشرررره بعد :ggdw::ggdw:

رورو ياكسلااااااانه :eh_s(4): ليه خليتي الحلبه وهذا انتي تنصحين فيهاا:eh_s(10):

وبعدين مايصرررر لازم تاكلينهاااا نبي الرمضان يخلص واحناااا بطااات فاهمه :rgewrg: << برااا

دينا والله محد سكني غيررري هههههههههي هااا ان شاءالله وزنج زاااد :eh_s(2):

 

[نور الضي]

هههههههههههههههههههه
بكتني
لا ان شاء الله تمتنين
العام سمنت 7 كيلو وما ضعفتهم بسرعه
طولت بس انا خبله اهملت نفسي بالاكل عادي ارد من الدوام ما اتغدي
ان شاء الله باجر ادق عليه ابي مال الوزن

 

[بكتني الذكريات]

هلا والله نووورر صبااااااحوووووو

انتي جم يوم بين فيج ؟؟ومتن وجهج ولا بس جسم الان قالي مال الخدود بروحه غير عن الوزن

حسافه اناا ابين الاثنين مع بعض

 

[نور الضي]

شوفي انا خلقتي وجهي عريض
واول ما امتن يمتن وجهي وتنط خدودي
حتي وانا ضعيفه لي خدود
ما اذكر جم اخذت علي ما بين بس بسرعه
اقل من شهر
امي اللي دقت قالت ابي مال الوزن
وفعلا حيل متنت العاده 3 كيلو اصعد
وانزلهم
بس كنت استعمل مشروب غزاله
واشتري كيس مكسرات من المطحنه الدوليه
وطايحتله بلع
حتي تالي الليل اسوي همبرجر واكله
غير غداي وعشاي
مو متكله عليهم بس ومرات اسوي حليب موز
يعني
بس هالرمضان باذن الله بتكل علي الحلويات والمقالي للمتن

 

["وسم"]

بناااات هاوشوني زفوووني طقووووني

لان ما نا سويت شي للحين
عندي حبوب سبروفيتا وحبوب كبد السمك والمكسرات بس ما دخل حلجي ولالا شي

أماااانة ساعدوووني نفسيتي صفر
أحس اني مضغوطة وانا ما قاعدة اسوي شي حتى ريلي زعق من اسلووووبي كله من حبوب المانع الحمل تخليني عصبيه بشكل لا يطاق حتى عيالي اعصب عليهم

أبيييييييييييييييي أمتن وريلي يبيني امتن

 

[اعذروني فاض همي]

وسم من وين شريتي السبروفيتا يكون قاطعينها

 

[اعذروني فاض همي]

يكون= يقولون

 

[al39laa]

لا مو قاطعينهم مكودين بكل مكان

نور الضي انتي مجربه العسل ؟ ماتدرين جم كيلو زدتي بالاسبوع !!

يالله ناطرين الميزان الاسبوع الياي شدو حيلكم نبي كيلوين عالاقل

 

[بنت حوى]

مشروب غزاله بروحه ما يفيد
هو يساعد علي المتن سعراته عاليه
من وين شريتيه؟؟

مشروب غزالة شريته منها

 

[بنت حوى]

هلا والله نووورر صبااااااحوووووو

انتي جم يوم بين فيج ؟؟ومتن وجهج ولا بس جسم الان قالي مال الخدود بروحه غير عن الوزن

حسافه اناا ابين الاثنين مع بعض

حبيبتي آنا صديقتي تاكل مال الخدود بس متن جسمها وصدرهااااااااااااا وطبعا بعد خدودها

 

[بنت حوى]

بناااات هاوشوني زفوووني طقووووني

لان ما نا سويت شي للحين
عندي حبوب سبروفيتا وحبوب كبد السمك والمكسرات بس ما دخل حلجي ولالا شي

أماااانة ساعدوووني نفسيتي صفر
أحس اني مضغوطة وانا ما قاعدة اسوي شي حتى ريلي زعق من اسلووووبي كله من حبوب المانع الحمل تخليني عصبيه بشكل لا يطاق حتى عيالي اعصب عليهم

أبيييييييييييييييي أمتن وريلي يبيني امتن

حبيبي أشتري العسل اليمني لأنا ماراح يأثر عليج أحسن من تاكلين الحبوب خاف تضرج مع حبوب مانع الحمل
وشدي حيلج معانا وان شاء الله توصلين حق اللي تبينه

 

[al39laa]

بكلم الوالده عن العسل اليوم ويارب نمتن حق العيد

اب

اب

 

[al39laa]

توني متفطره الحمدالله

بعد ساعه بناقز شوي عشان ايوع

ها بنات كليتوا عدل

 

[بنت حوى]

الحمدالله اليوم كليت عدل مدل

وكليت قفشتين عسل

 

[al39laa]

بالعافيه حبيبتي مطرح ما يسري يمري

ما لاحظتي خدودج كبروا ؟؟

 

[بنت حوى]

بالعافيه حبيبتي مطرح ما يسري يمري

ما لاحظتي خدودج كبروا ؟؟

مبلا ملاحظة خدودي كبرو وجسمي امتلا
بس ميزانا مخرف لانا وزني موقاعد يصعد مو معقوله وزني صارله اسبوع 47
إن شاء الله إذا صار وقت الميزان بروح أوزن بالصيدليه أحسن