عصير الاناناس للتنحيف

  • بادئ الموضوع حواء الكون
  • تاريخ البدء

حواء الكون

New member
إنضم
7 يونيو 2005
المشاركات
6,706
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
عمري كله الكويت
حبيت اسأل

منو جربت عصير الاناناس للتنحيف

سواء اناناس

او اناناس وكيوي

لان يقولون حارق للدهون

اللي جربت تفيدنا :)
 

@ الرسامة @

**عضـــوة شـــرف منتديات كويتيات**
إنضم
29 سبتمبر 2004
المشاركات
8,322
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
انا اشرب كل يوم على الريج عصير اناناس كي دي دي على طول دربي للدوام يعني مو دفعة وحدة علشان لايضر المعدة

وايد فادني خصوصا يوم كنت وايد متينة لانه يحرق الشحم
 
إنضم
13 يناير 2006
المشاركات
1,199
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
العمر
40
الإقامة
في قلب حبيبي
انا سمعت والله انه بعد كل وجبه تشربين او تاكلين اناناس طبيعي
يقولون يحرق الشحم بس بصراحه ماجربت
 

رماس*

New member
إنضم
18 فبراير 2007
المشاركات
554
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الي يحرق الشحم هو الاناناس الطبيعي مو العصير الي عليه اضافات وخصوصا السكر بس تحذير تحذير تحذير الحامل ممنوع تاكل فاكهه الاناناس لانها ممكن تطيح الحمل عن تجربه
 

حواء الكون

New member
إنضم
7 يونيو 2005
المشاركات
6,706
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
عمري كله الكويت
مشكورين وايد

اعتقد ان الطبيعي اهوا الحارق للدهون

بس مافي احد جرب عصير اناناس طبيعي ؟؟

لان عندي رجيم يعتمد على عصير اناناس بعد كل وجبه

ويقولون ينزل 27 كيلو باسبوعين ! بسبب العصير

تعتقدون صج ؟

ناويه اطبق هالرجيم لان وايد سهل ومريح
 

brettey

New member
إنضم
29 نوفمبر 2004
المشاركات
21,385
مستوى التفاعل
2
النقاط
0
الإقامة
وما ذلك على الله بعزيز
حتى عصير الاناناس مل كي دي دي يحرق الشحم لان مافيه سكر بس طبعا لو كان فرش افضل يعني فاكهه او عصير وانا جربته فعلا انفعت معاي كنت اكله بعد الاكل وتكرمون عقبها ب10 دقايق اروح الحمام لانه يهضم بس مع الرجيم نزلت عليه اكثر طبعا انا وحده فادني الاناناس وايد والكيوي بعد هم يعتبر حارق للدهون اكثر من الاناناس بس مثل ماقالت رماس الحامل ماتاكل لا اناناس ولا كيوي لانه يسبب الاجهاض بس وقت الطلق عادي
 

زقطة بنقطة

New member
إنضم
26 يونيو 2006
المشاركات
355
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
جربي يوم من ايام الاسبوع يكون تنظيف فقط .. يعني بس في هذا اليوم تشربين عصير فرش اناناس مع كيويوشوية برتقال من 4 -6 اكواب في اليوم واذا وايد يوعانه اكلي اناناس وكيوي مقطع وشوية فراولة.. انا مجربته يهبل تحسين خفيفة ويساعد على التخسيس بسرعة .
 

الغنادير

New member
إنضم
21 ديسمبر 2006
المشاركات
1,484
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
العمر
44
الإقامة
البحرين
تسلمووون خواتي

انا وحده اموووت بالاناناس

وإن شاء الله يحرق ويذوب هالشحوووم
 

nono78

New member
إنضم
4 ديسمبر 2005
المشاركات
9,256
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
العمر
44
الإقامة
في بيتي
انا سامعه فاكهة البوملي تحرق الدهون

صججج عاد ولا حجي ؟؟؟

لني احبها صراحه
 

@ الرسامة @

**عضـــوة شـــرف منتديات كويتيات**
إنضم
29 سبتمبر 2004
المشاركات
8,322
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
انا جربت الكي دي دي نزل وزني منه والطبيعي اكيد احسن بس عاد تعالي قشري من الصبح وعصري !!!! بلشة


معروف ان الكيوي مع الاناناس ينزل الوزن بعد
يعني قصي لج كيوية مع عصير اناناس وخلطيهم بالخلاط


بس تعالي شنو الرجيم اللي يضعف 27 كيلو باسبوعين ؟؟؟؟


هذا لوتصكين حلجج اسبوعين ماتنزلين هالوزن ؟؟؟؟
 

حواء الكون

New member
إنضم
7 يونيو 2005
المشاركات
6,706
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
عمري كله الكويت
لول بعد عمري الرسامه :eh_s(6): اوكى بحط لج الموضوع مثل ماقريته


رجيم 27كيلو في اسبوعين

عزيزتي قريت ها الريجيم في المنتدى وجربيه لأنه وايد سهل وحلو وصاحبته اتقول إنه ينزل 27 كيلو بأسبوعين وبعدين راحة أربعة أيام
أنا بديت فيه من اليوم كملي معاي شو رايج إنشجع بعض على الريق اشربي كوب ماي دافي مع ملعقة عسل بعده بكم ساعة اتريقي امشي ساعة في اليوم ولو قدرت تشتركين بنادي أحسن بعد وبعد الساعة 7 لا تاكلين شي جربيه الغالية وان شاء الله يفيدنا ولو خايفة من تساقط الشعر أو شي كلي فيتامينات
أتريا ردج إذا باتشاركيني ولا لأ


الأسبوع الأول
اليوم الاول :
الافطار فاكهه وحده اى نوع + شريحة توست محمصه + حليب خالى الدسم
الغذاء : قطعه وحده من صدر دجاج مشويه منزوعة الجلد + تناول الخضروات الطاازجه + عصير الكيوى واناناس
العشاء : نفس الفطووور بضبط
اليوم الثانى :
الفطور : حبة خوخه كبيره + شريحة شمام + شريحة توست محمصه + حليب خالى الدسم
الغذاء : سلطه + اضافة ملعقة مايونيز + تناول بعض الخضروات الطازجه + عصير الكيوى والاناناس
العشاااء : شريحة بفتيك لحم او قطعة هامبوجر + عصير اناناس والكيوى
اليوم الثالث
الفطور : 5 شرايح اناناس + حبة فاكهه طازجه + شريحة توست محمصه + حليب خالى الدسم ..
الغذاء: سلطه مكونه من قطع دجاج صدر مع خس وطماطم + شريحه وحده من الجبن خالى الدسم + عصير الكيوى والاناناس
العشاء : بطاطه وحده مهرووسه + حليب خالى الدسم
اليوم الرابع
الفطور : نص جريب فروت متوسطة الحجم + شريحة توست محمصه + حليب خالى الدسم
الغذاء : سلطه فاكهه + بيضتاان مسلوقتان + عصير كيوى واناناس
العشاء: سلطة الدجاج + 8 حبات بزالياا مطبوخه على البخار + حليب خالى الدسم
اليوم الخامس
الفطور : 3 ثمرت مشمش + حبة فاكهه اى نوع ماعدا الموز ممنوووع من الرجيم + حليب خالى الدسم
الغذاء : سلطة توونه + تناول الخضروات الطازجه + عصير الكيوى واناناااااااس
العشاء: حبتين كوسى محشى + حبة بطاط مهروس + عصير كيوى واناناس
اليوم السادس
الفطور : نص شمامه + شريحة توست محمصه + حليب خالى الدسم
الغذاء : تفاااااحه وحده + خضروات العاديه + عصير الكيوى واناناس
العشاء : قطعتين ستيك بتلووو مشوى متبل بعصير الطماطم + حبة بطاطس مهروسه + عصير الكيوى واناناس
اليوم السابع
الفطور : 2 حبة فاكهه + شريحة توست + حليب خالى الدسم
الغذاء : سلطه خضراااء + عصير كيوى واناااااس
العشاء : 3 حبات نقانق مشويه + بطاطه مهروسه + عصير الكيوى والاناناااااااااس ..
الأسبوع الثاني
اليوم الاول:
الفطووور : سلطه فواكه صغيره + شريحة توست الاسمر + حليب خالى الدسم
الغذاء : قطعه وحده من الهامبوجر + شريحة توست مغطاه بنصف ملعقة زبدة الفول السودانى + سلطه خضراء والطماطم + خضروات الطازجه على البخار .. واهى الكوسى + الفاصوليا+ الزهره + الجزر ..فقط + عصير الكيوى واناناااااس
العشاء : سمكه صغير مشويه + 8 حبات بازاليا مطبوخه على البخار + 4 ملاعق الارز البنى المطبووخ + عصير الاناناس والكيوى ..
اليوم الثانى :
الفطور : ثمرتان من البرتقال حجم صغير + شريحة توست + حليب خالى الدسم
الغذاء : شريحتين من الجبن خالى الدسم المغلف + 4 قطع بسكويت + خضروات الطازجه + قطعه وحده من مخلل + عصير الكيوى والاناناس ..
العشاء : شريحتين من لحم بفتيك مشوى او قطعه الهامبوجر + بطاطه مهرووسه وحده فقط + عصير (كالمعتااد )
اليوم الثالث :
الفطور حبة فاكهه اى نوع + شريحة توست + حليب خالى الدسم
الغذاء : سلطة كابوريااااا + خضروات الطازجه . الكوسى والزهره والجزر والفاصوليا + عصير المعروف ..
العشاء : قطعه متوسطه من لحم ومشويه + خضروات الطازجه( نفس الغداء ) + 4 ملاعق من الارز البنى المطبوخ + عصير الكيوى والاناناس
اليوم الرابع :
الفطوور : برتقاله متوسطه الحجم + شريحة توست + حليب خالى الدسم ..الغذااء : سلطة فواكه مكونه من : حبة خووخ + 6 حبات فراوله + تفاحه متوسطه ) + شريحة الجبن خالى الدسم + شريحة توست + عصير كيوى واناناس
العشاء : سلطة بييض + حبة بطاطه مهروووسه + عصير
اليوم الخاامس :
الفطور : نصف ثمره جريب فروت + شريحة توست + حليب خالى الدسم ..
الغذاء : سلطة توونه + قطعه مخلل + 4 ثمرات طماطم متوسطه + خضروات الطازجه الكوسى والجزر وغيرها + ملعقة ونصف مايونيز + عصير الكيوى والاناناس
العشاء : قطعه وحده من صدر دجاج مشوى + خضروات الطازجه مخلوطه بالخضره + حبة بطاطه مهرووسه + عصير الكيوى والاناناس
اليوم السادس :
الفطور : حبة برتقاله + شريحة توست + حليب خالى الدسم . الغذاء قطعة الهامبروجر + شريحة توست + ملعقه شاى زبده الفول السودانى + سلطه خضراء بالطماااااطم _ اضافة ملعقة مايونيز + خضروات الطازجه + عصير الكيوى والاناناس ..
العشاء : شريحتين من لحم بتلووو مشوى + 4 ملاعق الارز البنى المطبووخ + عصير الكيوى والاناناس ....
اليوم السااابع :
الفطور : نصف ليموونه + شريحة توست + حليب خالى الدسم .
الغذاء : سلطة بيض + خضروات الطازجه مخلووطه بالخضره العاديه _ اضافة ملعقة مايونيز + عصير الكيوى وانانااااااس ..
العشااااااء : قطعة صدر مشوى + حبيتين كووسى المحشى + الخضرره العاديه + عصير الكيوى والاناناس .....

الخضرواات الطازجة مثل الكوسة والفاصوليا ا والزهرة والجزر ..
أما الخضره العاديه هي النعناع والجرجير والبقدونس والنعناع والكرفس ..
 

نرنورا

New member
إنضم
24 أبريل 2005
المشاركات
499
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
والله معلومه يديده علي ... شكراا
 
إنضم
11 أبريل 2005
المشاركات
4,785
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
جربت الأناناس الفرش ما ضعفت ولا نصف كيلو

بالعكس زاد وزنى :(
 

bedour18

New member
إنضم
7 يونيو 2005
المشاركات
4,267
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
العمر
40
بنات انا شايفه بالصيدليات كبسولات فيها خلاصه الأناناس الطبيعي
تهقون تنفع ؟
 

+SARAH+

New member
إنضم
5 يناير 2009
المشاركات
98
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الرجيم الكيوي والاناناس انا جربتة فعلا ضعفت خمسة كيلو بالاسبوع الاول
 

عسووولة

New member
إنضم
27 أبريل 2008
المشاركات
5,459
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
الإقامة
بقلبها
امبلة يضعف العصير الاناناس وايد

وبالنسبة للحبوب الاناناس هاذى تثبت الوزن فقط