شلون يرد جسم المرأه بعد الحمل والولاده ..

[متواضعة]

انا ببجري كلش ماهتمين بجسمي

لا حطيت مشد ولا شي بس عيش ماكنت اكل يقولون لا تاكلون عيش

ماشاءالله عندنا العيم يردون بعد الولادة مالهم بطن كلش مادري شيسون ماشاءالله عليهم

يله بنات اذا في وحده عيميه اتفيدنا

 

[ام عيون عسلية]

مشكوووورين ويعطيكم العاااااااااااافيه

وفي انتظااار المزيد

 

[ShoOog el3YoOoN]

اب فيدوونا

 

[أم راشد المطيري]

اب اب لعيون كل وحدة يهمها الموضوع

ادعولي احمل عشان اعيش معاناتكم​

 

[خاتون الجهرا]

أنا والده 6مرات وماأمدح نفسي بس جسمي مضرب للمثل صج إني أهتم بالمشي متى ما فضيت مشيت.....وأطلع الأربعين مالي بطن والسر إني أرضع طبيعي خاصةً بالأربعين ما أقرب للصناعي خير شر......واللي حواليني يطلعون من الأربعين كل وحده تقول كرشها الزود عندي مع إني دايم أنصح الوالدات بالرضاعه الطبيعيه خاصةً الوحده تكون قاعده وماتطلع.....بس لا حياة لمن تنادي

 

[جوزائيه مغروره]

انا قمت اربط بطني بالمشد الاندونيسي وقبله ادهن بطني بكريم ضد التشققات + دهن فرنسي من الصيدليه + كريم الزنجبيل والفه بالمشد الاندونيسي وفوقه المشد الطبي

من اول امس بديت هالحركه وامس لما بطلته علشان ادهن بطني اختي قالت تصدقين بطنج دش شوي؟ بصراحه ارفعت جوي هههههههه

وانشالله ناويه اكمل على هالسالفه

 

[اثمان]

بنات وحده حماتها والده تقول انها تستخدم حزام فرنسى قيمته 70 د.ك

ويوصلونه لحد البيت

يستخدم فترة النفاس لشد البطن

بس ناسيه اسمه واهى مو حيل معاها عشان تسألها

مره وحده طلع الكلام وخلاص

واهى وايد تمدح جسم حماتها

فياليت اللى تعرف شيء عنه او من وين نحصله تفيدنا

ومشكورين

 

[78MariMar78]

تمارين البطن مع المشد

 

[برق ورعود]

الا ليت الشبااااااااااااااااا ب يعوووووووود يوما
والله ما خلينا شي ما جربنا بس صعب ترجعين بعد الولاده من غير كروشه صغيرووونه خطوط متعرجه سمار عالخفيف خخخخ ادري تحطيم
بس الله يعينا ويجملنا في عيووووووووون ازوااااجنا قولووووووووووووا آآآآآآآآآآآآآآآمييييييييييييييييين

 

[ShoOog el3YoOoN]

اتا مؤمنه ان الوحده مستحييييييييل يكون بطنها لاصق بظهرها واهي عندها عيال الا بتدخل الجرااحه ..
بس اللي احنا نبيه تخف البطن ولو تبقى كريشه صغيره عادي مومشكله ..

وسوااد الرقبه والجسم امره هييييييييين خلطات وسوالف الحواج توخره ..

والتشققات اهي من نفسها ترووح بعد 6 اشهر << على حسب كلام اللي مجربين ..

 

[ارنوبه]

واااااااااااي ياحلوكم تونسووووووون نفس تفكيري

اول شي احب اطمنكم الكرشه ترووووووووووووح والجسم عقب البيبي الاول يرجع مثل ماكان واحسن

<<-- تبشركم بالخير


انا عن نفسي كان جسمي حييييييل حلوووووو ومرتب وحملت طبعاااااااااا عفييييسه زااااااد وزني حيل حتى اكثر من الطبيعي زدت تقريبا

14 كليوووووووو يالهوي

وفوق هذا ولدت قيصريه وكنت حدي كارهه روحي ......... طبعا ما قدرت استخدم لا مشد ولاحزام ولا اعشااااااب كل اغراضي اللي

شريتهم طاحو بجبدي ......

والله جسمي كاااااان وييييييييع قرف تخيلو ماكووووووو خصر .. انا خلفيتي كبيره .. صار جسمي من ورى وجدام واحد مربعه ويييييع

والله والله عقب 6 شهوووووووور بالضبط بديت اضعف من غير لا اسوي ريجيم وماكملت 10 شهووووور الا مشالله تبارك الرحمن جسمي

يجنن .. صج ماتوقعت يرجع مثل ماكان ..

وانا اتوقع يمكن لان ماتعبثت بعمري وايد بالنفاس .. وطبعا كل دوره اعشاب وهالسوالف شاريتهم من وحده بالمنتدى .. والله وايد زينيين

والحين صارلي واده سنه ونص .. ودي اسجل بنادي عشان يشد جسمي

والشي الوحيد اللي طاف علي اني ماكنت احط كريمات وقت الحمل ماكان لي خلق وطالعت لي خطوط صوب بطني وظهري

فيابنات اللي توكم حميل وبجر نصيييييييييييحه على طول تلطخووو بالكريمات مو شرط كريم طبي اهم شي الترطيب ..

تلاقون بالجمعيه جرجينز بزبده الشيااااااااا وبالصبار يهببببببل وريحته جووونان وفازليت بزبده الككاو يررطب حيييييييييل وحلوووووو حق

الشتا يايلنا .. شدوووووو حيلكم وان شالله تقومون لنا بالسلامه

 

[ام عيون عسلية]

اب اب لعيون كل وحدة يهمها الموضوع

ادعولي احمل عشان اعيش معاناتكم​

يااااااارب تحملين وتعيشين اللي قاعدين نعيييشه

ويرزقج بالذريه الصااالحه

 

[ام عيون عسلية]

أنا والده 6مرات وماأمدح نفسي بس جسمي مضرب للمثل صج إني أهتم بالمشي متى ما فضيت مشيت.....وأطلع الأربعين مالي بطن والسر إني أرضع طبيعي خاصةً بالأربعين ما أقرب للصناعي خير شر......واللي حواليني يطلعون من الأربعين كل وحده تقول كرشها الزود عندي مع إني دايم أنصح الوالدات بالرضاعه الطبيعيه خاصةً الوحده تكون قاعده وماتطلع.....بس لا حياة لمن تنادي

بصرااااااااحه

توني ادري ان الرضاعه الطبيعيه تخفف من وزن الوالده !!

يعطيج العاااااافيه قلبووو _03ba:

 

[ام عيون عسلية]

انا قمت اربط بطني بالمشد الاندونيسي وقبله ادهن بطني بكريم ضد التشققات + دهن فرنسي من الصيدليه + كريم الزنجبيل والفه بالمشد الاندونيسي وفوقه المشد الطبي

من اول امس بديت هالحركه وامس لما بطلته علشان ادهن بطني اختي قالت تصدقين بطنج دش شوي؟ بصراحه ارفعت جوي هههههههه

وانشالله ناويه اكمل على هالسالفه

ان شاااء الله

ولاتبخلين علينا بالنتيجه

 

[ام عيون عسلية]

بنااااااااااااات

انا عندي امل ان جسمي راح يرد طبيعي واحلى من قبل حملي


وشدعوووووووووووووووه نبي تشجيع مو احباااااااااااااااااااااااااااااااااااط

 

[درة أهل الطولات]

اب اب اب

 

[ام عيون عسلية]

اب

اب

اب

 

[نبضة]

ماكو غير الرضاعة الطبيعة بالدرجة الاولى بعدين شفط البطن وتمارين البطن.. هذا السر .. وطبعا كل شي ياخذ وقت

 

[@style@]

بقولكم شغله مهمه اولا طبيعة الجسم لها دور انا اعرف ناس وايد مالهم بطن بالوراثه وناس طبيعة جسمهم ما يطلع لهم بطن وهذولا الي تكون سمنتهم من تحت انا عن نفسي اذا ولدت بلبس المشد الاندنيسي لانه يضغط على الجسم ويخليج رازه ظهرج وجذيه تشد الزوائد الي بالظهر وماتاكلين فوق طاقتج وبسوي تمارين بطن اذا طلعت من الاربعين​

 

[فراشه11]

انا ابغى بعد طريقه مضمونه