رجيم التمر و البن مع {{ Cotten Candy }}

[rymyy]

مايشوف شر ولدج كيوتن ولله يقومه بسلامه ياااارب وان شاء الله ماراح ننساه من الدعاء بظهر الغيب

 

[أم عامر]

الحمد لله انج طمنتينا عليج كوتن حبيبتي

وربي يشافي وليدج يااارب ويقومه بالسلامه لج

وكلنا معاااج والاهم ربي معاج


فديتج

 

[أم عامر]

الاوزان

كوتى طرشت وزنها لي

56 كيلو

نازله كيلوين ماشاء الله

بنات كل وحده تكتب لي على الخاص

كم يوم الالتزام

ووزنها قبل وبعد

 

[سارونه*المزيونه]

رد : رجيم التمر و البن مع {{ Cotten Candy }}

سلام حبايبي انتوا الي تسألون عني :eh_s(11): الله لا يحرمني من اعز الخوات :eh_s(7): احبكم

ماشالله بنات استمروا و الي تضعف الاراده حافضي على الي وصلتي له و اخذي بريك

على ثبات الوزن و لمن ترجع الاراده كملي

ماشالله ام عمور حبيبتي انجاز ولله

اسفه بنات ما بقى على عمليت ولدي الا خمس ايام نفسيتي تعبانه , بذات لاني ما اشوفه

مريض ولا يبين عليه انه يعاني ,,, عشان كذا مو هاين علي اوديه للدكاتره بيدي

يقطعونه ,,, ادري انه عشان مصلحته بس اشوفه يركض و يلعب قدامي و بوديه سليم

معافا ,,,, استغفر الله مادري شخربط تفكير الجهله بس الام ام حتى لو عالمت ذره :eh_s(16):

الي ما يعرفون سالفته

من شهرين وديته اسعاف كان مزكم و مصخن ,,, الا بعد الفحوصات شافو صوت غريب

في نبض القلب سو له ايكو و اشعات :eh_s(11): و طلع عنده ضيق في اشريان ارئيسي الي

طالع من القلب

فديت قلبه ,, و عمليته تاريخ 3 -3 تكفون بنات الله يعافي اهلكم و عيالكم ادعوا له

بظهر الغيب

الله يقومه بسلامه يارب هون علي مو متخيله اني بوديه بأديني و اشلون اخليه

ياخذونه و انا واقفه ,,,

استغفر الله و الحمدلله على كل حال ,,

تدرون عاد الحين يحب القلوب من ايام الفالنتاين لووول يقول اي لوف يو هارت

i love u heart << لا و اذا امشي من عند محلات و فيها قلوب يقول بااااي هارت ,,

و اناس تضحك عليه فديت قلبه انااااااا و لمن ينام ,, يغني لنفسه

sleepy heart ..sleepy heart

الله يحفظ عيالكم من كل شر و يخلي لي مجووود ,,,

ام عمووور بليز حبيبتي انتي تابعي الأوزان فديتك و استمروا انشالله راجعه اذا الله

احيانا و بطمنكم عن مجوودي :eh_s(7):



​

واي ياا بعد عمري ولدج عور قلبي ما يشوووووف شر وطمنيناا عليه وانا بدعيله

 

[الحراير]

مرحبـــــــــــــــــــــــا


ام عامر انا بكون معاكم وبخلي عشاي تمر ولبن او رووووووب وبتفطر وتغدي خفيف وبلعب عالجهاز بس خلينا نخلص من الاعياد الوطنيه لانه علي طول جمعات مع الاهل وبصراحه انا ودي اضعف واوصل بالخمسينات

 

[ريحانة السعوديه]

رد : رجيم التمر و البن مع {{ Cotten Candy }}

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيف حالكم

كيوتن وام عامر

وش اخباركم ان شاء الله تكونون بخير

كيوتن سلامت ولدك مايشوف شر وان شاء الله يقوم بالسلامه

حبيت اسلم عليكم ​

 

[Čut!e Quèéи]

السلام عليكم

لا حول ولا قوته الا بالله

الله يشفيه ويعافيه من كل شر يا رب

سلامات كاندي عسى ربي يكسيه ثوب الصحه والعافيه

والله يبلغج فيه وبصحته يارب



___________


بنات اليوم ماشيه على النظام عدل

وان شاءالله باقي لي كيلوين و اكون وصلت للوزن المثالي لـ طولي

يعني هذا اخر اسبوع لي بالدايت وبعدين راح ابحث عن نظام تثبيت الوزن

اسمحوا لي اليوم الفير الساعه 4 سفرتي لان زوجي ماخذ بعثه من دوامه مدتها 4 شهور

السسسسسموحه راح اقطع هاليومين وان شاءالله بس اوصل اهناك اطلب نت ودخل معاكم

مع السلااااااااامه بنات

 

[شيخـة الـزيـنـااات]

اهئ اهئ

بنآآآآآآآآآت مآآآآآآآدري شفيني والله لاعت جبدي


سويت رجيم التمر لمدت اسبوعييين وضعفت والله حييييييييييل



بس ماوزنت نفسي حسآآآآآآآآآآفه


والله عقبهآآآآآآآآ رديت اكل بالهبل والحييييييين ان شآآآآء من اليوووم



ببدي بس اكل طول اليوووم روووووووووووب فققققققط لمدت اسبوووع



بعدين ببلش برجيم طالب الشمري



ادعووووووووووولي اضعف بصحه وعآآآفيه

 

[wroood]

.







السلام عليكم بنات شلونكم


بنآت بغيت اسالكم وابي اجابة شافية ووافيه

الرجيم هذا اسويه ولآ لا؟؟ لان عرسي ما باجي له شي 4 شهور بس وودي اضعف بس مابي اضيع وقتي ابي انزل 12 كيلو تقريبا
والمشكلة ان الـ 12 هذول بكرشتي وبفخوذي فآ مادري ينفع ولآ لا لان طاقة براسي اسوي شفط وامي مو راضية تقول ياريت مانزلت لج هالالف لوووول

والله متازمة ردوا علي وانصحوني شسوي

 

[الحراير]

ا

لسلام عليكم


شلووووووونكم بنات يالله نبي اراده من بعد الاعياد خلاص من باجر ببتدي وبحاول ماخربط


وبدخل وجبه خفيفه مع التمر ولبن يعني بخليها عشاي ويارب نضعف بصحه وعافيه




wrooodحياج الله ياحياتي


بالنسبه للرجيم لاتسوينه اسبوع سويه يومين وترك يومين وردي علي هالحال انا اسويه جذي وباليوم نزلت كيلو وربي يوفقج ويسعدج​

 

[شيخـة الـزيـنـااات]

>>>> الحمدالله والوضع اليووووم تمآآآآآآم

اكلت بس رووووب​

<<< يآآآآآ الله تصبرررررني واخققق خقتتتتتن حلوووووه <<فصللللللة خخخخخخخخخخخخ

 

[صبرت ومل الصبر]

رد : رجيم التمر و البن مع {{ Cotten Candy }}

شلونكم بنات وحشتوووووووووووووووووونى كاندى ان شالله مايشوف شر ولدج ويطلع من العمليه معافى وتقرعيونج بشوفته يارب وانا عارفه قلب الام
ام عامر والله وحشتينى بس قطعت لضروف بس ابشرج رديت وبقوه ههههههههه والله حدى متفائله وانا بديت برجيم طالب الشمري
كوتى تروحين وتردين بالسلامه ولا طولين علينا اشوفج شاده حيلج تبين تضعفين عشان السفره والله عليج بالعافيه قلبي

 

[صبرت ومل الصبر]

رد : رجيم التمر و البن مع {{ Cotten Candy }}

شيخه البنات ياحلوه من اسم انا اليوم بديت برجيم طالب الشمري انتى متى تبدين صراحه ابيج معاي نشجع بعض وموفقه غلاتى

 

[صبرت ومل الصبر]

رد : رجيم التمر و البن مع {{ Cotten Candy }}

الحراير اي والله خبصنا ليما قلنا بس خلاص كافي الحين يبدا الا نضباط والالتزام بسنا خلاص عذري الدوره وخلصت وبعدين عذرنا الاعياد والجمعات والطلعات هم شبعنا طلعات وتمشى وحوسه انا ماحرنى الاطلعت امس على اساس بطالع العرض العسكري الامسكرين كل الخطوط والله حرونى افترينا عليهم ليما دخنا ههههههههههههههههههههههههه

 

[أم عامر]

السلام عليكم

شلونكم ياحلوين

السموحه منكم انشغلت مع اختي اجهضت ومقابلتها

والحمد لله مافي تخبيصات كثيره تخفيف آكل الي بنفسي بس تخفيف

وان شاء الله ارجع هاليومين لرجيم التمر بس خل اخلص من اختي

كوتى توصلين بالسلامه يارب

صبوره شدي حيلج

الحراير هم شدي حيلج

وباقي البنات الهمه وترى الضعف حلووو

 

[شقيقة النعمان]

رد : رجيم التمر و البن مع {{ Cotten Candy }}

مرحبا بنات
شلونكم اشتقت لكم
معليه بنات غبت عنكم
رديت من السفر وصابني الم بالبطن اشد من الولاده وقالت لي الدكتورة انة عندي صديد بالبول الله يكرمكم وبكتيريا ويمكن بسبب الرجيم
لانها املاح
تترسب على الكلىى
عاد خلاص هديت دشتي

واليوم اول يوم لي بلبن والتمر



كوتن ماتشوفين شر يارب



يالله بنات نبي حماس
كم تنقصون
ماشاء الله اشو وزن كوتن 56 ماشاء الله

 

[الحراير]

مرحبــــــــــــــــا

شلونكم بنات انا الحمدلله اليوم بديت وكانت يومياتي لليوم


الفطور بيض مع نص خبز اسمر وبعدها اكلت تفاحه


والعصر شربت شاي مع 2 بقصم وعشاي راح يكون خيار وروب وبشرب شاي اخضر

وبلعب عالجهاز لو ربع ساعه

 

[أم عامر]

رد: رد : رجيم التمر و البن مع {{ Cotten Candy }}

مرحبا بنات
شلونكم اشتقت لكم
معليه بنات غبت عنكم
رديت من السفر وصابني الم بالبطن اشد من الولاده وقالت لي الدكتورة انة عندي صديد بالبول الله يكرمكم وبكتيريا ويمكن بسبب الرجيم
لانها املاح
تترسب على الكلىى
عاد خلاص هديت دشتي

واليوم اول يوم لي بلبن والتمر



كوتن ماتشوفين شر يارب



يالله بنات نبي حماس
كم تنقصون
ماشاء الله اشو وزن كوتن 56 ماشاء الله

ماتشوفين شر حبيبتي

تنويه

كوتن وزنها لآخر مره كان 64 كيلو

وال56 مو وزن كوتن لااااا هذا وزن كوتى عضوه ثانيه معانا

 

[قمراالجبيل]

الله يقوم ولدك بالسلامه كوتون وانشاالله يرد لك معافا يارب

 

[أم عامر]

بنات يلا الهمه

نبي نرجع لرجيم التمر وبقوه

راح ابتدي الرجيم يوم الاربعاء

منو تبي تبدى من جديد معاي

نبي تشجيع وهمه

يلااااا الهمه :ggdw::ggdw: