رجيمين بين فانتا ستروبري و قوتشي بنت lv حياكم

[فانتا ستروبري]

بنات حدي مستانسة من سويت رجيم ما رحت حق خالتي

ام زوجي كلش وانا ساكنه عندهم بالبيت اليوم رحت شوي

واللا تقول لي ضعفانة وايد مبين عليج تشققت حدي مدي :ggdw:

وقلت لها ايي ان شاء الله راح اسوي بعد واكمل :dddds:

وبين بعد معاي وايد بملابسي فرقوا عليي والله :eh_s(6):



الفال لكم يارب :eh_s(6):​

 

[فانتا ستروبري]

اليوم التاسع على التوالي

الحمدلله الله يقوي ارادتي يارب

كنت صايمة طبعا اليوم بعد

وفطوري كان تمر و روبه



وفوقه شربت بطلين ماي صغير

وطول اليوم ما كليت شي بس عالماي

وتسحرت شي وخربت على نفسي بس شفته جدامي حدي اشتهيته

خو بعطي نفسي مرة وجبة فري مو يوم بعد :tomato2:

سويت لي اندومي




من كليته تقريبا ما شاء الله شربت 3 بطول ماي

هالله هالله بالماي يا بنات صج يضعف وينظف البطن ويشبع :eh_s(6):


وباجر صايمة ان شاء الله ​

 

[zo'3a girl]

رد : رجيمين بين فانتا ستروبري و قوتشي بنت lv حياكم

عوافي عليج فانتا بالعكس ماخربتي على روحج الاندومي فيه تقريبا 350 كالوري بس ما يأثر وانتي بس ماكله روب وتمر
هني وعافيه عليج

 

[Q8stylle]

عوافي ياقلبي
الله يوووفقج وتنزلين وزنج بصحه وعافيه يارب
استمري ياقلبي
:eh_s(21):

 

[فانتا ستروبري]

رد: رد : رجيمين بين فانتا ستروبري و قوتشي بنت lv حياكم

عوافي عليج فانتا بالعكس ماخربتي على روحج الاندومي فيه تقريبا 350 كالوري بس ما يأثر وانتي بس ماكله روب وتمر
هني وعافيه عليج

الله يعافيج ومشكورة فرحتيني اني ما خربت بالاندومي تسلمين فديتج :hjy5jewf:​

 

[فانتا ستروبري]

عوافي ياقلبي
الله يوووفقج وتنزلين وزنج بصحه وعافيه يارب
استمري ياقلبي
:eh_s(21):

يعافيج ربي ان شاء الله راح استمر فديتج :eh_s(21):​

 

[فانتا ستروبري]

اليوم العاشر

اتواصل معاكم على الحب والمودة :hjy5jewf:

صايمة الحمدلله وغايبة نايمة لي الظهر :050103nbh_prv:

وفطوري كان تمر وبطل ماي



رحت صليت عقبها سويت لي بيض مفيوح حطيت عليه شويه ملح

وفلفل اسود وزعتر وشويه زيت زيتون



ضليت شوي وبعدين شربت عصير سيزر



وسحوري كان مبجر شوي لان ريلي كان بيتعشى وطلبنا مع بعض مرة وحدة

من مطعم بابك



طلبت سلطة



وماعون فيه كباب وتكا دياي




وريلي طلب شي وحدي تشوقت لوووووووووووووووووول

مرق بامية



وعيش مشخول



قلت له عفية ابي اكل شويه عن خاطري وبصور انطر لا تاكل هههههههههه

وكليت شويه عن خاطري :wqedqw:



طبعا اهوه حاط ايده على خده وناطر يبي ياكل وانا انطر مو مضبوطة الصورة

لوووووووووول لعوزته المسكين


طبعا لا رياضة ولا شي لهذا اليوم

واحس اليوم خربطت او جدولي كان مليان عكس كل يوم خفايف :eh_s(7):

وسلامتكم وباجر بصوم بعد :33_1185028183:​

 

[دلوعه ريلها 30]

عساج على القوه فانتا
بس انتى مو حاطه طولج ووزنج قبل الرجيم ووزنج الحين
لا انتى ولا رفيجتج

 

[Q8stylle]

موفقه حبيبتي
انشالله تضعفين بصحه وعافيه يارب

لايوقف

لايوقف

:eh_s(9):

 

[رووحي لغاليها]

رد : رجيمين بين فانتا ستروبري و قوتشي بنت lv حياكم

مساء الخيراااات بنات
فانتا اتلله يوفقج وتضعفيييييييييين

انا اليوم ماشربت ماي لاني متاخرة عن الدواااام بسرعة بسرعة قعدت 7 شربت حليب
الساعة تسع سمون بيض بجبن وعصير برتقال فرش مشيت12 وخلصت 12:20 بالدوااام

6شربت شورة عشان الدورة والحين خربتها هههههه صمونتين بيض بجبن

يارب نضعف وعليها انشاء الله لي باجر
ادعووووووووووووووولي
ف

انتا قيسي وزنج رجااااااءا عشان تعرفييين لنفسج

 

[فانتا ستروبري]

عساج على القوه فانتا
بس انتى مو حاطه طولج ووزنج قبل الرجيم ووزنج الحين
لا انتى ولا رفيجتج

الله يقويج حبيبتي اي المشكلة ما عندي ميزان ان شاء الله راح اشتري واحد

وشاكرة مرورج فديتج :eh_s(7):​

 

[فانتا ستروبري]

موفقه حبيبتي
انشالله تضعفين بصحه وعافيه يارب

لايوقف

لايوقف

:eh_s(9):

اجمعين يارب والله يسمع منج ومشكورة عالتشجيع فديتج :eh_s(17):​

 

[فانتا ستروبري]

رد: رد : رجيمين بين فانتا ستروبري و قوتشي بنت lv حياكم

مساء الخيراااات بنات
فانتا اتلله يوفقج وتضعفيييييييييين

انا اليوم ماشربت ماي لاني متاخرة عن الدواااام بسرعة بسرعة قعدت 7 شربت حليب
الساعة تسع سمون بيض بجبن وعصير برتقال فرش مشيت12 وخلصت 12:20 بالدوااام

6شربت شورة عشان الدورة والحين خربتها هههههه صمونتين بيض بجبن

يارب نضعف وعليها انشاء الله لي باجر
ادعووووووووووووووولي
ف

انتا قيسي وزنج رجااااااءا عشان تعرفييين لنفسج

اهليين بالعافية والله يقوي ارادتج مو باقي شي عالعيد

وان شاء الله اقيس وزني ​

 

[فانتا ستروبري]

اليوم 11 من رجيم

صايمة الحمدلله

كليت تمر وشربت ماي



طلبت فطوري من مطعم ساسو اليوم



طبق فيه قطع ستيك لحم مع سوتيه خضار وماتش بوتيتوو حده لذيذ



وعقبها كلش ما كليت شي غير الماي

وسحوري كان شابورة وحده مع روب اكتيفيا





وسلامتكم اشوفكم على خير :ch12:​

 

[zo'3a girl]

رد : رجيمين بين فانتا ستروبري و قوتشي بنت lv حياكم

عوافي فانتا

 

[رووحي لغاليها]

رد : رجيمين بين فانتا ستروبري و قوتشي بنت lv حياكم

انا الصبح شربت ماي قلاص ونص
وبالدوامالساعة11توست اسمر بجبن وكابتشينو

والحين توني مخربتها ماكلة عييييييييييييش ابيييييييية خربتها هههههه
علي بالعافية

 

[رووحي لغاليها]

رد : رجيمين بين فانتا ستروبري و قوتشي بنت lv حياكم

انا الصبح شربت ماي قلاص ونص
وبالدوامالساعة11توست اسمر بجبن وكابتشينو

والحين توني مخربتها ماكلة عييييييييييييش ابيييييييية خربتها هههههه
علي بالعافية

 

[فانتا ستروبري]

رد: رد : رجيمين بين فانتا ستروبري و قوتشي بنت lv حياكم

عوافي فانتا

الله يعافيج حبيبتي :33_1185028183:​

 

[فانتا ستروبري]

رد: رد : رجيمين بين فانتا ستروبري و قوتشي بنت lv حياكم

انا الصبح شربت ماي قلاص ونص
وبالدوامالساعة11توست اسمر بجبن وكابتشينو

والحين توني مخربتها ماكلة عييييييييييييش ابيييييييية خربتها هههههه
علي بالعافية

هلا فيج روحي

وبالعافية اكلي عيش بس لا تكثرين وعوضي بالحركة والعشا ​

 

[فانتا ستروبري]

اليوم 12 من الرجيم :eh_s(15):

صايمه

وفطوري كان تمر مع بطل ماي



وبعدها صارت 8 يعت وطلبت من مطعم كابوريا



اول مرة من بديت رجيم اكل خبز كليت ربيان مشوي بالصاج




والعشا كان روب اكتيفيا




وسلامتكم وباجر صايمة ان شاء الله ​