رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!(انتهت المده!)

[lazaward]

رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

انا بعد معاكم بس باجر اروح اوزن واحطلكم وزني اوكي

 

[شيخه***البنات]

رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

ام بنتها :

الله يوفقج ان شاءالله لاتحاتين ذكري الله ان شاءالله وربي بيسهل علييج ان شاءالله ..

وبتضعفين بصحه و عافيه ...

نايتي نايت نوم العوافي تصبحين على خيــر ..

 

[شيخه***البنات]

رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

انا بعد معاكم بس باجر اروح اوزن واحطلكم وزني اوكي

حيااج الله حبيبتي ويانا ..

ان شاءالله من الاحد بادييين ..

الله يوفقج ياااااااا رب وتوصلين حق وزنج المثالي بصحه و عافيه يارب ..

لاتنسين تحطين الشعار يميزنا :ggdw::ggdw:

 

[~*~الملكة~*~]

رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

عاد شكلها لذيذه
مشكوووووورة حبيبتي على المعلووومة
بس شدعوة على هالدكتووور 400 دينار مره وحده

اي والله خذا مني 400 دينار حق ثلاث شهور

وطبعا ياخذهم مقدم غير الـ 20 دينار الي تدفيعنها علشان تقابلينه

وتفتحين ملف تخيلي والله مو من زينه يقول انا اعطي كل

وحده رجيم يناسبها ولما ايي وقت المراجعه واشوف

المراجعين نطلع كلنا نفس الرجيم مالت عليه

عيادته بالمهلب طبعا انا ماكملت معاه الا شهر بس

ونزلت 8 كيلو وبس بعدين صارت ظروف وما كملت معاه

يقول انا دارس بامريكا 15 سنه شنو اتيون تقارنوني

بطالب الشمري اهو خريج معهد تغذيه تخيلي !!!

 

[~*~الملكة~*~]

رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

شكله يشوووق ملوووكه انتي عندج اياه او اذا شريتيه صوريلنا اياه من داخل ..

بشوف شكبرها عشان الحجم ..

فديييييتج حبيبتي انتي لووول اي و الله الشابوره جنها طابوقه واهيا عشان جذي تضعف ..

نفس الحجم الي محطوط بالكرتون

كنت اكل ثنتين منها

باجر ان شاءالله امي بتشتريها لي

واصورها لج من عيوني

 

[شيخه***البنات]

رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

اي والله خذا مني 400 دينار حق ثلاث شهور

وطبعا ياخذهم مقدم غير الـ 20 دينار الي تدفيعنها علشان تقابلينه

وتفتحين ملف تخيلي والله مو من زينه يقول انا اعطي كل

وحده رجيم يناسبها ولما ايي وقت المراجعه واشوف

المراجعين نطلع كلنا نفس الرجيم مالت عليه

عيادته بالمهلب طبعا انا ماكملت معاه الا شهر بس

ونزلت 8 كيلو وبس بعدين صارت ظروف وما كملت معاه

يقول انا دارس بامريكا 15 سنه شنو اتيون تقارنوني

بطالب الشمري اهو خريج معهد تغذيه تخيلي !!!

امبيه و الله حرام 400 دينار وماستفدتي شي ..

طااه هذا عالاقل طالب الشمري الكل يمدحه وملايين اللي ضعفوو على ايده

وعلى رجيماته مو بس بالكويت بكل مكان ..

 

[شيخه***البنات]

رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

نفس الحجم الي محطوط بالكرتون

كنت اكل ثنتين منها

باجر ان شاءالله امي بتشتريها لي

واصورها لج من عيوني

بعد عمري تسلملي عيونج يالغاليه ماقصرتي .. عسى ربي يخليلج الوالده ..

 

[شيخه***البنات]

رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

تصبحون على خيـر بنات ..

ان شاءالله اشوفكم على خيـر باجر بليل بإذن الله ..

لان بروح المخيم :ada: الموضوع موضوعكم ورحبوو في بعض وساعدوو بعض ..

اذا قدرت ان شاءالله راح اشبك من اهناك ..

واللي باديين رجيم شدوو حيلكم ولاتخربطووون ..

عسى ربي يوفقكم كلكم وتوصلون حق هدفكم بإذن الله ..

مع السلامه ..

 

[زينة2008]

رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

اي والله خذا مني 400 دينار حق ثلاث شهور

وطبعا ياخذهم مقدم غير الـ 20 دينار الي تدفيعنها علشان تقابلينه

وتفتحين ملف تخيلي والله مو من زينه يقول انا اعطي كل

وحده رجيم يناسبها ولما ايي وقت المراجعه واشوف

المراجعين نطلع كلنا نفس الرجيم مالت عليه

عيادته بالمهلب طبعا انا ماكملت معاه الا شهر بس

ونزلت 8 كيلو وبس بعدين صارت ظروف وما كملت معاهمهلب م

يقول انا دارس بامريكا 15 سنه شنو اتيون تقارنوني

بطالب الشمري اهو خريج معهد تغذيه تخيلي !!!

وااااااي نفس حالتي هم في المهلب أكو دكتور أسمه يوسف البدر

لا يكون أهو ؟؟؟؟؟؟ هم أخذ مني 150 دينار على قولته مقدم حق 3 شهور وآخر شي الرجيم ألوع الجبد ...:0bee2e8d89:

والله العظيم ليلتها ما نمت أحتريت على الفلوس وأنا شنو يضملي إني راح أعيش 3 شهور

وثاني يوم طرت ورجعت فلوسي ....:krkrkr:الحمدلله ...وبعدها حرمت أني أصير مطيوره وأسوي الشي بدون تفكير

 

[~*~الملكة~*~]

رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

وااااااي نفس حالتي هم في المهلب أكو دكتور أسمه يوسف البدر

لا يكون أهو ؟؟؟؟؟؟ هم أخذ مني 150 دينار على قولته مقدم حق 3 شهور وآخر شي الرجيم ألوع الجبد ...:0bee2e8d89:

والله العظيم ليلتها ما نمت أحتريت على الفلوس وأنا شنو يضملي إني راح أعيش 3 شهور

وثاني يوم طرت ورجعت فلوسي ....:krkrkr:الحمدلله ...وبعدها حرمت أني أصير مطيوره وأسوي الشي بدون تفكير

لا مو يوسف البدر اسمه د.حمد العنزي بالضبط يم عيادة يوسف البدر

يصير قبله تهون 150 انا دافعه 400 ومالتزمت معاه الا شهر

 

[ام _خلودي]

رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

هااى

بنات انا ان شاء الله ناويه ابلش اليوم

سهرانه بروح انااام وبحاول التزم اليوم

دعواتكم بنات ان شاء الله ننزل على صحه وعافيه

وكل وحده جسيمهاا يصير احلى من الثانيه

 

[_ظل الياسمين _]

رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

هااى

بنات انا ان شاء الله ناويه ابلش اليوم

سهرانه بروح انااام وبحاول التزم اليوم

دعواتكم بنات ان شاء الله ننزل على صحه وعافيه

وكل وحده جسيمهاا يصير احلى من الثانيه

هلا والله ام خلوودى يالله حبيبتى الله يقويج وابداى..
والله يسمع منج.

 

[_ظل الياسمين _]

رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

تصبحون على خيـر بنات ..

ان شاءالله اشوفكم على خيـر باجر بليل بإذن الله ..

لان بروح المخيم :ada: الموضوع موضوعكم ورحبوو في بعض وساعدوو بعض ..

اذا قدرت ان شاءالله راح اشبك من اهناك ..

واللي باديين رجيم شدوو حيلكم ولاتخربطووون ..

عسى ربي يوفقكم كلكم وتوصلون حق هدفكم بإذن الله ..

مع السلامه ..

حياااتى شوااخ روحى استانسى وافتكى من همنا شوى ههه..
تروحين وتردين لنا بالسلاامه ناطرينك يالغاليه.
بامان الله.

 

[غـــلآ]

رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

مـرآحب يابنـات ,,

الظـاهر إنـي جيت بالوقت المنـاسب وبلحق

يسرني الإنضمام وببلش من باجر السبت أنسب شي لي ورآح أتواصل معاكم على قد ما أقدر والله يسهل الأمـور وأضعف

وبحط لكم النتايج أول بأول ....
ويسلمو حبيبتي شيوخ ماقصرتي والله يعطيج الف عافية ...

 

[brownness]

رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

انا بدش بس انشالله اكمل ومامل خاصة مع الدوام تبون تتريقون ومادري شنو

 

[أم علاوي 14]

رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

السلام عليكم

هلا أخواتي ،، كنت بدا الريجيم اليوم ، لكن للأسف ابو العيال قال لي أجلي الريجيم لين الداوم يعني الأحد ،والحلو ان اللي ويانا في الدوام كلهم ريجيم في ريجيم


حضرته عزمني على الريوق

واتصلت اخته وعزمتنا على العشا .. يعني صار الريجيم تسمين ، وناوية طبعا ما اكثر في الأكل ،

وعلى الريوق ما أكلت غير شوي جبن منزوع الدسم ، وشاي، وشوي سلطة .. وسامحوني

 

[_ظل الياسمين _]

رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

مـرآحب يابنـات ,,

الظـاهر إنـي جيت بالوقت المنـاسب وبلحق

يسرني الإنضمام وببلش من باجر السبت أنسب شي لي ورآح أتواصل معاكم على قد ما أقدر والله يسهل الأمـور وأضعف

وبحط لكم النتايج أول بأول ....
ويسلمو حبيبتي شيوخ ماقصرتي والله يعطيج الف عافية ...

هلا ياااقلبى حياااج معاناااا..
صراااحه خوووش ريجيم ماشاء الله ماتحسين بالجووع ويعطى نتايج حلوة..
وكاافى شواااخ معاناااا ترفع المعنوياات وتجبرج بالالتزااااام..يالله بنات
حلاه الوحده فينا بجسم رشييييق تلبسين اللى بخاطرج وتحسين انج انثى هههه.

 

[_ظل الياسمين _]

رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

انا بدش بس انشالله اكمل ومامل خاصة مع الدوام تبون تتريقون ومادري شنو

هلا حبيبتى ..
والله مافهمت قصدج شنو بالريوووق..انا من امس باديه والله ماحسيت بجووع..
واحسه يعطنى نتايج سريعه بعد وريجيم متوازن كل العناصر الغذائيه فيه..
توكلى على الله ومع شوواخ مافى خساره ابد باذن الله.

 

[_ظل الياسمين _]

رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

السلام عليكم

هلا أخواتي ،، كنت بدا الريجيم اليوم ، لكن للأسف ابو العيال قال لي أجلي الريجيم لين الداوم يعني الأحد ،والحلو ان اللي ويانا في الدوام كلهم ريجيم في ريجيم


حضرته عزمني على الريوق

واتصلت اخته وعزمتنا على العشا .. يعني صار الريجيم تسمين ، وناوية طبعا ما اكثر في الأكل ،

وعلى الريوق ما أكلت غير شوي جبن منزوع الدسم ، وشاي، وشوي سلطة .. وسامحوني

حياااااج ام علاوى..
مسموحه الغاليه..شوفى بقولج شى..انا كنت مثلج كله ااجل ليما تمر عطله زوجى..
لانه نرووح مطاعم وجذيه..بس هالمره قلت لاااااا..ببدا خلينى اعود نفسى على هالطريقه..
ليمتى يعنى..؟؟
ياااكثر مااكلنا مطاااعم وحلويااات وشاللى اخذناااه ..بس ربينا شحوم ولحوم ..
واخر شى اول اللى بيعلق عليج ريلج...حطى هالشى فى بالك وبرمجيه بمخك عدل..
والله كافى الملابس الحلوة اللى نشوفها ونطالعها بعيونااااا بس...خلاص خلينا نقول ستوووب.
ويالله عدى اليوم ومن بااااجر..وشوفى مثل ماقالت شواااخ هالريجيم لازم يطبق بحذافيره..
لازم مانغير بشى ولا نضيف شى..عشاان يعطى احسن نتيجه وانتى من تبدين باذن الله
بتلاحظين هالشى يوم عن يوم..ويالله همتج معانا.[/C OLOR]

 

[_ظل الياسمين _]

رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

انا بدش بس انشالله اكمل ومامل خاصة مع الدوام تبون تتريقون ومادري شنو

اهاااا ..تونى فهمت..
لا الغاليه ..خلاص سوى كنتروول على نفسج ..اكلنا بمافيه الكفايه..
خلينا ننتبه لانفسنا شوى ليش طول الوقت يوم نشووف اجسام رشيقه نقعد نتحسف..
ولا نشووف هالملابس والشغلات الحلوة بس نطااالع..
المساله ماتبيلهااااا معجزه..ولا احنا بنموت جوووع ..هالريجيم حلووو مايجوع..
ويعطى نتايج باذن الله حلوه بس طبقيه صح لازم ماتخربين فيه شى..
وحياااج والله انا ماقمت التزم صح الا يوم دخلت هالتجمعاات..فيه تشجيييع
وتنافس شريف على قوله شواااخ..يالله شدى الهمه معااانا..وناطرين اخبارك.