رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)
ماشالله لا اله الا الله
:nbvppw: مبروووووووووووووووووووووووووووووك:nbvppw:
والله فرحتلج من قلبي عطيتينا دافع نضعف ومانخربط
يعني الحين انتي صرتي قدوتنا بالرجيم
الله يحفظج من العين يااارب
احم احم طريج لو سمحتو ..
بنات اليوم بخربها بطلب بوفيـه كامل وبقفل داري وبالخمســـــــه ههههههههههههههههههههههههههه
بنات نزلت 13 كيلووووووووو :ggdw:
واااااااااااااكككككككككككككككككككككككك
ماني مصدقه طبعا تخلصت من جينزاتي وجاري البحث عن جينزات آخرى
وزني 62
طبعا في ايام من الرجيم ما اكل خير شر غير ال التفاح والروب خالي الدسم
امشي ساعتين باليوم غير دوام الجامعه والمشي فيه
باركووووووووووووووووووووولي :gathering:
ماشالله لا اله الا الله
:nbvppw: مبروووووووووووووووووووووووووووووك:nbvppw:
والله فرحتلج من قلبي عطيتينا دافع نضعف ومانخربط
يعني الحين انتي صرتي قدوتنا بالرجيم
الله يحفظج من العين يااارب