حملـــــة العنايـــــــة بالجمـــــال

[- Shouq -]

بنات شرايكم نبتدي بحملة عناية بالشعر والبشرة والجسم. يعني نشوف شنو مشاكلنا والنقاط التي تهمنا ونحط لنا جدول أعمال وخطوات ونمشي عليه ونشوف شنو النتيجة وكل وحدة تشارك باللي سوته وشصار معاها.

انا بصراحة عندي وااااااايد معلومات بس مالي خلق اسوي شي من الكسل وابي من يشجعني واعتقد هالحملة بتشجعنا كلنا.

شرايكم؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

لوول وبعدها نطلع نحتفل بيوم الجمال هههههههههههههههههه

 

[غآب نورك ~]

وانا معاااااااااج

 

[- Shouq -]

يلاااااااااااا بنات لازم اتجمعووووون

انا اقترح المواضيع الآتية:

1. الشعر
2 الوجه (تشمل البشرة وشعر الوجه والعيون والحواجب والرموش)
3. الأظافر
4. الجسم (تشمل البشرة وشعر الجسم)
5. الغذاء الصحي للبشرة الصحية

 

[- Shouq -]

ويييييييييينكم؟؟؟ كسل من بدايتها

 

[ملاك الكون 77]

والله انا بعد من زمان افكر اهتم بنفسي بس انا كسوله

 

[عنيد]

وانا معاااج

حدي كسوله وابي تشجيع ��

 

[Abla.mariom]

معآكم

 

[صمت الكون]

وانا وياكم :eh_s(22):

 

[- Shouq -]

يلا بنات باجر بيكون اول يوم ........ البدااااااااااااية

فكروا مني لي باجر بالأمور اللي تبون نحطها بالجدول علشان نبتدي بسررررررررعة
ب
س اهم شي الالتزااااااااااااااااااام ثم الالتزام ثم الالتزام ... يعني من باجر بيكون عندكم الشغل والبيت والحملة هههههههههههه

 

[باتي المزيونه]

انا معاااج

وبصراحه انا مثلج عتدي خلطات واااايد بس مالي خلق

وهذي خوووش فكره تخلينا نلتزم ونشجع بعض

 

[marwa mar]

موفقين صبايا
أنا اتمنى اشارك معاكم لكني ما احب الإلتزام ولكنى هتابعكم

 

[- Shouq -]

الخطوات المتبعة بالحملة حسب الترتيب:


1. تحديد المشتركات: نحدد اسماء البنات المشاركين بالحملة (بعد يومين ابتداءا من باجر).

2. قائمة المواضيع: كل مشتركة تحط قائمة بالأمور اللي تهمها وتبي تعالجها او تحسنها مع تحديد نوع بشرتها ونوع شعرها لان العلاج يختلف (3 ايام).

3. النصح والارشاد: كل مشتركة تقدم نصايحها وتقول اللي تعرفه واهم شي تكون المعلومة عن دراسة او تجربة فقط (5 ايام او حسب الاكتفاء). :gathering:

4. جدول الأعمال: كل مشتركة تقدم جدول اعمالها اللي يتضمن الامور اللي تبي تعالجها و خطتها للعلاج مع تحديد الايام.

5. التقرير اليومي: يوميا كل مشتركة تقول شنو سوت او شنو ناوية تسوي بيومها للعناية بنفسها.

6. التقييم الأسبوعي: اسبوعيا كل مشتركة تحط جدولها مضاف اليه شنو سوت وشنو النتيجة علشان تقيم التزامها والكل يتابع مراحل التطور وتقدر المشتركة تعدل على جدولها بعد كل تقييم مع تقديم الجدول المعدل. :eh_s(4):


اللي تبي تشارك بالحملة يفضل تراسلني عالخاص .. لا تحرمونا من اقتراحاتكم :eh_s(6):

 

[- Shouq -]

نورتوووووووو بنات وهم اللي ما راح يشاركون نتمنى انكم تستفيدون ومع الوقت تتشجون

 

[aحلم عمريa]

وانـآ سجلونـي معكـم

 

[أحلى قصة]

والله فكره حلوه

 

[عازفة الآلام]

انا معااااااااكم طبعا بنوتات

 

[- Shouq -]

مشكوريييييييين ومنوريييييييييييييييييين حبيباتي وانشالله نفيد ونستفيد

للأسف ماقدر ارد عالخاص لاني يديدة بس افضل ترسلولي طلب الاشتراك عالخاص لانه يسهل علي احصاء المشتركات.

على كل حال انا حطيت مقترحي للمواضيع وخطوات الحملة. بما انها حملتنا كلنا اتمنى منكم تعطوني رايكم بالخطوات واذا عندكم اي اقتراحات ثانية ولاااازم ننتهي من هالمواضيع بهاليومين علشان نبتدي بسرعة بجدولنا.

طبعا مثل ما شفتو انا اقترحت كل وحدة تقدم جدولها الخاص حسب نوع بشرتها ونوع شعرها بس هم نقدر نوحد الجدول اذا لقينا ان مشاكلنا تقريبا وحدة والشور شوركم.

نوروني بأفكاركم وماتقصرووووووووون :eh_s(17):

 

[Saudi Moon]

وااااااااااو....
هههههههه واخيراً....
انا معااااااااااااااااااااااااك....
سوري>>>>>اخذتني الفرحه ماصبحت عليكم
صباااااااااح الخير ونور والورد والجوري والفل والياسمين

 

[- Shouq -]

صباح النور يا قمر .. حياج حبيبتي

 

[غآب نورك ~]

هذا ردي باحد الموااضييع وانا ههذا جدووولي لجسمي

بحكم عندي مناسبه قريبه تحمسست اني اهتمت

استغليت دوام الجامعه اني اضبط جدولي واهتم

اول ماقعد الصبح اسبح وبعدين لازم لازم اييب قطنه وامسحها بكسنيول ووامسح المناطق الداكنه عندي

عقبــه ايب 3 انواع جيرجينز شد البشره وزبدة الكاكاو ومال الشيخوخه اخلطهم وادهن جسمي كااااااامل ريحتتتتتتتته تههبل

ولما ارد من الجامعه اتسبح مره ثانيه ونفس الطريقه بالضببببط الاسكنيول والجرجينز بس شنو قبل لا احط كريم جيرجينز المناطق الداكنه عندي ادهن علهيم بزيت اللوز وكريم سودوكريم وكريم ثاني للتبيض

عقب جرجينز

عقب اطلع او ادرس وانشغل يعنيي

وبس قبل لا انام انا شاريه سنفره من وحده للتبيض اتسسبـح **ها عقب احط نفس خلطة التبيض للامناطق الداكنه زيت اللوز وألخ
وبعدين احط كريم كولاجين شاريته من نفس المره


ادررررري جدولي متعب بس اللي يبي الدح مايقول اح

حاليا احس بشرتي صايره ناعمه وايد وصبه وحده يعني ما**ه الخطوط اللي بالمفاصل ولحين ماشفت بياض بياض لانه لي اسبوعين بس المناطق الداكنه فتحتت


امااا بخصوص شعري لحد الحين مب عارفه شسوي فيه خذت فيتامينات ومستمره عليها

وناويه اسوي خلطة حيادر للحنه كل اسبوع مره للعلم شعري الخصله ناعمه بس كيرلي ويملل وايد يكش :eh_s(14): ولللأسف سويت الكيراتين واخترب وايد يطيح وصار خفيف ومقصف واييييييد :eh_s(2):