حب لاخيك ماتحب لنفسك....... طريقه الصحيحه للكمام :)

[love love]

تذكرت كمام الولاده وطرى على بالي هالموضوع

في بعض البنات يقولون مافادنه الكمام والباجي يقولون امبلا فاد خصوصا اذا كانو بنفس المستشفى


مادري اذا الكل يعرف يتنفس الكمام صح وبالطريقه الصحيحه


الي تعرف شاطره:ggdw: والي ماتعرف انشاءالله الموضوع يفيدج

1- لا تتنفسين من حلجـــج (الفم) صكريه لانه عزج الله راح تستفرغين

2- ركزي عالتنفس

3- شفطي من خشمج تنفس عميييييق كثر ماتقدرين شفطي من خشمج

4- شفطه شفطتين بتدوخييين وتستفيدين من الكمام



هذي طريقتي وحمدالله تماااااام



والي تقول شيذكرني علمي الي بيدش وياج هالنقاط وبيذكرج انشاءالله


ولاتنسون الرطب وسوره زلزله والانشقاق وايه الكرسي عالاقل 7 مرات عالبطن يسهل الولاده باذن الله



الي استفادت من الموضوع ياريت تدعولي الله يخليلي ريلي واعيالي والي في بالي يتحقق يااااارب بس مو حمل لووول

 

[● عـِـِـِزۈة آخ‘ـَـۈاْنـهـآ «-~]

هههههههههه انا كنت اصااااارخ
يما الكمام مايدووووخ

طلعت مو عارفه اشفط هههههههه

الله يعطيج العافيه ويرزقج اكثر مما تمنين

 

[love love]

هههههههههه انا كنت اصااااارخ
يما الكمام مايدووووخ

طلعت مو عارفه اشفط هههههههه

الله يعطيج العافيه ويرزقج اكثر مما تمنين

يلا تعلمتي الحين حق مره اليايه انشاءالله


ومشكوره حبيبتي يارب

 

[sosowaty]

يزاج الله خير و ما قصرتي خوووش نصيحه

 

[love love]

يزاج الله خير و ما قصرتي خوووش نصيحه

حياج الله حبيبتي

 

[سويت فانيلا]

مشكوره الله يستر

 

[love love]

مشكوره الله يستر

لا تحاتين سهالات انشاءالله انتي تخدري عدل وماراح تحسين بشييي

 

[صيتة الخالد]

يعطيج العاااااافية ماقصرتي،،،
شكلج خليتيني افكر اخذه مع اني كنت شايلته من بالي كلش

 

[خفت أحبك وحبيتك]

احس برعب من الولادة مع اني توني اول شهر بس خايفه

 

[مشتطـه]

تصدقين صااااااجـه !!!!!!!!!

انا كنت اشفط من خشمي حيل

لان انا لما اتألم اول من الدورة كنت اخذ نفس قوي من خشمي

ف لما حسيت بالطلق
تنفست الكمام من خشمييييييييي وفعلا ددووووخني ونمـــتتتت؟

 

[مشتطـه]

واول ما حطوه كنت اشفط من حلجي وفعلآآآآآآ استفرغت

 

[حب1985]

يعطيج العافية

 

[الجوهرا]

والله طلعت اعرف لاني بالولاده احس استفيد منه اكثر وانا مسكره حلجي

 

[احلامي غير]

الله يوفقك يارب ويحقق مطالبك كلها

 

[مسـك]

الله يجزاج خير ويخليلج زوجج وعيالج ويحقق اللي فبالج يارب


تسلمين برد افكر بالكمام مع اني كنت مقرره ابرة ظهر

 

[مظلومة حيل]

الله يعينا يا ربي و يسهل علينامشكووورة قلبي و ما قصرتي

 

[sanfora_q8]

مشكوووووووووووورة يعطيج العافية على المعلومات المفيدة

ويا رب تسهل علي وعلى كل حامل وترزقنا بالولادة السهلة يارب


والله يخليلج زوجج واعيالج ويحقق اللي في بالج

 

[عنووشه]

انا والده بالسلام واشفط من خشمي حيييل ولا فاد فيني احسد نفسي بغيبوبه بس احس بالالم

يخدر السانج واحس اني اروح ابعيييييييد بس الالم موجود


الله يعينا يااااارب

 

[أإلع ـشق دلع ـهـأإ]

جزاااج الله خير حبيبتي والله يخليلج عيالج

 

[$special$]

الله يحفظلج زوجج وعيالج يارب ويرزقج كل ماتتمنين