جيل الستينيات ...وينكم؟؟؟؟

[ام محمد الشمري]

بنات خلينا نبدي رجيم خلاص

والله لاعت جبدي من روحي

ودي اسوي تكميم بس اخاف

 

[الغاليه ام احمد]

الذره والشمندر يتحولون لنشويات بالجسم يعني تسمن

 

[الغاليه ام احمد]

وانتي من اهل الخير ام حمنو واحلام ورديه

 

[ام خالد الغلا]

وانتى من اهله ام حمنو واحلام سعيده

اليوم ما بينو فطومه وميثا وينهم

 

[ام محمد الشمري]

‏​‏​‏​بس خلاص سوووالف عن الاكل

غيروو

 

[الغاليه ام احمد]

والله ام محمد مليت من الرجيم اسوي وانزل وايد بس اردهم

يعني ما استمر بسرعه اخربط

 

[ام محمد الشمري]

ووين راجعتي ام احمد التغذيه

 

[الغاليه ام احمد]

بالعكس الدجاج بالكيس صحي ويساعد على الرجيم بس لا تاكلين معاه خبز او عيش

يعني بروحه تمززمزي بعظامه

 

[ام محمد الشمري]

خلاص سوي تكميم

 

[ام خالد الغلا]

يا الله نبدى رجيم عاد والله مو من زود الاكل بس القعده والرباده اهى اللى تسمن ما فى حركه وانا من عوار معدتى قمت اخاف اكل احس من اكل تعورنى معدتى

 

[ام محمد الشمري]

رفيجاتي سوي واللحين جنهم اول ماتزوجوا

يهبلووون ماشالله

 

[الغاليه ام احمد]

لا والله عند الدكتور يوسف بوعباس

انا رحتله عشان الخشونه بالظهر والرقبه وباخذ تحليل فيتامين دال

فقالي لازم رجيم عشان ظهرج وضعفت لادكن رديت مره ثانيه نفس الوزن

شفتيني بالعرس قبل جم شهر كنت نازله 16 كيلو ورديتهم قبل العرس

 

[ام محمد الشمري]

لا والله انا اكل حلويات وكرواسوون غرامي

 

[ام خالد الغلا]

تصبحون على خير يا الغاليات واللى اللقاء

 

[ام محمد الشمري]

بس تمشين علي نظام معين اكل

 

[الغاليه ام احمد]

لا والله مابي اسوي عمليات واتعبث بخلقة الله

والله اشكثر اللي ماتوا من التكميم

 

[ام محمد الشمري]

وانتي من اهل الخير والله يحفظج يام خالد

 

[ام محمد الشمري]

صج والله بالعسكري قاعدين يسووون العملياات

عند العجمي ويمدحوونه

 

[الغاليه ام احمد]

تبين تضعفين صج اقطعي هالاشياء

الخبز والعيش وكل شي يسوونه من الطحين والحلويات والفواكه والحليب واللبن والذره والشمندر والبطاط والجزر

واكلي مشويات والاسماك خصوصا التونه والخضار والاجبان

 

[الغاليه ام احمد]

وانتي من اهل الخير ام خالد واحلام ورديه