تسجيل في قروب ! ҈۩҈ -d√−ـ‗ـ يداً بيد نصنعُ المستحيل ـ‗ـ−√r- ҈۩҈ -

[وتمضي السنين]

رد: تسجيل في قروب ! ҈۩҈ -d√−ـ‗ـ يداً بيد نصنعُ المستحيل ـ‗ـ−√r- ҈۩҈ -

مساء الخير اخباركم يالله بنات شدو حيلكم باجر الجد والي ما عندها اراده تقوي ارادتها من الليله وانا وياكم شدو حيلكم خلونا نصير رشيقات ونعيش حياه طبيعيه بدون امراض لان السمنه احد اكبر الاسباب للاصابه بامراض خطيره كفانا واياكم الشر يارب

 

[وتمضي السنين]

رد: تسجيل في قروب ! ҈۩҈ -d√−ـ‗ـ يداً بيد نصنعُ المستحيل ـ‗ـ−√r- ҈۩҈ -

بشوف انضبط التوقيع ولا لا

 

[وتمضي السنين]

رد: تسجيل في قروب ! ҈۩҈ -d√−ـ‗ـ يداً بيد نصنعُ المستحيل ـ‗ـ−√r- ҈۩҈ -

الحمد لله ضبط التوقيع

 

[نونو الدبدوبه]

رد: تسجيل في قروب ! ҈۩҈ -d√−ـ‗ـ يداً بيد نصنعُ المستحيل ـ‗ـ−√r- ҈۩҈ -

يالله وتمضي أوزاننا متقاربه نبغى بنهاية المسابقه نكون في الثمانينات يااااارب

 

[أحلى عيون]

رد: تسجيل في قروب ! ҈۩҈ -d√−ـ‗ـ يداً بيد نصنعُ المستحيل ـ‗ـ−√r- ҈۩҈ -

وتمضي السنين

دبدوبه <<< اتمنى تكملين ويانااا


حياكم الله واتمنى من الله يوفقناا جميعااا


ياليت فعلالالا تكون فيه اراده قويه وان شاء الله انتم وكل البنات قدهااا

 

[كويتيه سبيشل]

رد: تسجيل في قروب ! ҈۩҈ -d√−ـ‗ـ يداً بيد نصنعُ المستحيل ـ‗ـ−√r- ҈۩҈ -

قوه مسا الخير

انا بعد ابي اسجل

بس ارد البيت. اسجل بياناتي

نص ساعه ان شا الله واكتبهم

 

[كويتيه سبيشل]

رد: تسجيل في قروب ! ҈۩҈ -d√−ـ‗ـ يداً بيد نصنعُ المستحيل ـ‗ـ−√r- ҈۩҈ -

راح اشتري ميزان انا ومقرره باقرب وقت بس انتظر الي يوديني المحلات الي يبيعون فيها​

حبوووبه ليش ما تشترينه من شركة واصل
يوصلنه للبيت
و وااااااااايد رخيص

 

[كويتيه سبيشل]

رد: تسجيل في قروب ! ҈۩҈ -d√−ـ‗ـ يداً بيد نصنعُ المستحيل ـ‗ـ−√r- ҈۩҈ -

الاسم : كويتيه سبيشل

الوزن الحالي : 76:9

الطول : 153

الاشياء المساعده :

1- ( مشي + رياضه )
2- ( شاي اخضر صيني + مرميه + زنجبيل )

 

[هتآن]

رد: تسجيل في قروب ! ҈۩҈ -d√−ـ‗ـ يداً بيد نصنعُ المستحيل ـ‗ـ−√r- ҈۩҈ -

ا

أنآ معاكم بعد :eh_s(9):
الأسم: هتآن
الوزن: 72 وكسور :eh_s(16):
الهدف :55:yaaaaaarb:
الاشياء المساعده: رياضه خفيفه ورياضة الزنود​

 

[كماشه]

رد: تسجيل في قروب ! ҈۩҈ -d√−ـ‗ـ يداً بيد نصنعُ المستحيل ـ‗ـ−√r- ҈۩҈ -

يالله يابنات نبي همه مانبي كسل انا بكره ان شاءالله راح ابدي اصوم 14يوم الخبز والعيش ممنوع راح اخلي اكلي سلطات ومشاوي والله يعينا يارب وزني في سابق كان 96وبفضل الله ثم قروب اشتركت معاهم شهر نزلت ل76والحمدالله وكان رجيمي في ذيك الفتره كورن فليكس فقط لمدة شهر ونزلت عليه 20كيلو والحين رد وزني ل85وان شاءالله معاكم انزل ل60يارب

 

[أحلى الألماس]

رد: تسجيل في قروب ! ҈۩҈ -d√−ـ‗ـ يداً بيد نصنعُ المستحيل ـ‗ـ−√r- ҈۩҈ -

هاي بنات انا اليوم تغديت عدس وسلطه
وهمبرغر وحده مشويه من غير خبز تهقون
زين اكلي
والساعه 7 شربت كيوي واناناس

 

[أحلى الألماس]

رد: تسجيل في قروب ! ҈۩҈ -d√−ـ‗ـ يداً بيد نصنعُ المستحيل ـ‗ـ−√r- ҈۩҈ -

وينكم

 

[وتمضي السنين]

رد: تسجيل في قروب ! ҈۩҈ -d√−ـ‗ـ يداً بيد نصنعُ المستحيل ـ‗ـ−√r- ҈۩҈ -

يارب قوي ارادتي والله تعبت من المتن الله يقويني واكون قدها وقدود

 

[ASHKE ANA 7ALY]

رد: تسجيل في قروب ! ҈۩҈ -d√−ـ‗ـ يداً بيد نصنعُ المستحيل ـ‗ـ−√r- ҈۩҈ -

وانا معاكم وسوري على التاخير

الاسم : Ashke ana 7aly

الوزن : 111و نص

الطول:161

الهدف :100 بعدها 90 بعدها 80 وبعدها 70 وبعدها 60 باذن الله

الاشياء المساعده:

اعشاب + مشي +رياضة خفيفه

ونبي تشجيع يا بنات انا حدي صغيره وعمري راح بالمتن والملابس الوسعه وزهقت​

 

[للعرايس فقط]

رد: تسجيل في قروب ! ҈۩҈ -d√−ـ‗ـ يداً بيد نصنعُ المستحيل ـ‗ـ−√r- ҈۩҈ -

بناات ما تدرون متى بنبدي ان شا الله ؟

 

[للعرايس فقط]

رد: تسجيل في قروب ! ҈۩҈ -d√−ـ‗ـ يداً بيد نصنعُ المستحيل ـ‗ـ−√r- ҈۩҈ -

أحلىىى عيووووون توني أدري بديتوا يومياتنا هوون ؟؟ والا في موضوع مخصص ؟؟

والله ما ادري كتبت يوميتي بموضوع التجمع مال الدكتور محمد ربيع

ما قلت لكم عن يومي

اليوم أول ما قعدت سويت رياضة الزنود وسويت رياضة الدرج 12 مره "اليوم صمت الحمدلله"

فطوري : فطاير صغيرونه عن نفسي + 2 ماي + 4 قفشات عيش ودجاج وكثررررررت سلطه وحطيت فلفل يميي

السناك بدال التمر كليت القيمات ودونات صغيرونه

تسوقت "يعتبر مشي"

شربت عصير فراوله + ماي

وعقب شربت جاي الرجيم مال العويد لأني ما لقيت رويال خالص من الجمعيه

والسحور ماي + عصير برتقال + توست أسمر + جبن مربع + طماطه

والحين بشرب ماي ان شا الله وأسوي رياضة الدرج والزنود بررررب ورااجعه

وسويت رياضة الزنود والدرج وشربت 2 قلاص ماي باجيلي قلاصين قولوا ماشا الله
​

 

[روح الغلآ..!]

رد: تسجيل في قروب ! ҈۩҈ -d√−ـ‗ـ يداً بيد نصنعُ المستحيل ـ‗ـ−√r- ҈۩҈ -

اقري الموضوع حبيبتي

10/9/2011م بدايه القروب
10/12/2011م نهايه القروب

 

[أحلى عيون]

رد: تسجيل في قروب ! ҈۩҈ -d√−ـ‗ـ يداً بيد نصنعُ المستحيل ـ‗ـ−√r- ҈۩҈ -

خواتي بكراااا اول يوم لليوميات لا تكتبون هني فقط للتسجيل

بارك الله فيكم

 

[للعرايس فقط]

رد: تسجيل في قروب ! ҈۩҈ -d√−ـ‗ـ يداً بيد نصنعُ المستحيل ـ‗ـ−√r- ҈۩҈ -

وينكم

كاااني

كله انا قاعده بروحي هالحزه بالمنتدى :eh_s(4):

 

[للعرايس فقط]

رد: تسجيل في قروب ! ҈۩҈ -d√−ـ‗ـ يداً بيد نصنعُ المستحيل ـ‗ـ−√r- ҈۩҈ -

حباايبي شدوا الهمه وقووا ارادتكم

بالذمه بقى أحد غيرنا متين بالكويت ؟؟

ما شا الله الناس كلهم ملكانات البنات والشباب والكبير والصغير عرف لنفسه الا احنا هذي فرصتنا ونبي نشجع بعض

ان شا الله بإذن الله نكوون قد التحدي ونضعف ونوصل للوزن المثالي

والوعد يوم الأربعا ان شا الله وفيها خير اللي تغلبني هههههههههههه لا أضحك بحمسكم والله فيكم الخير والبركه فدييتكم

بليز حبيبتي أحلى عيون اذا بطلتي موضوع اليوميات بلغينا << تعبتج أدري @@