تجمع Diet 4 Ever من 1-8-08 لي 1-9-08 ..(انتهت المده!)

[-Bello-]

رد: تجمع Diet 4 Ever من 1-8-08 لي 1-9-08 .. لحقوا منو حابه تشترك العدد محدوود

ايكيا ومخروووشه ونور 83 وينكم ؟؟!!

 

[-Bello-]

رد: تجمع Diet 4 Ever من 1-8-08 لي 1-9-08 .. لحقوا منو حابه تشترك العدد محدوود

ريريش ومرزاجيه والحياه حلوه بعد وينكم ؟؟!!

 

[-Bello-]

رد: تجمع Diet 4 Ever من 1-8-08 لي 1-9-08 .. لحقوا منو حابه تشترك العدد محدوود

استبرق ..حدي حبووبه ..فوفي ... وينكم ؟؟! وين الاراده

 

[حدي حبوبه]

رد: تجمع Diet 4 Ever من 1-8-08 لي 1-9-08 .. لحقوا منو حابه تشترك العدد محدوود

استبرق ..حدي حبووبه ..فوفي ... وينكم ؟؟! وين الاراده

هلا والله بنوته حبيبتي
انا سكتي حدددي حايسه وضايق خلقي حبطوني على الرجيم الكيميائي
قالولي مو زين
فالحين قاعده ادور برنامج سنع بس اروح النادي مو متبعه نظام معين:eh_s(2):

مادري اي نظام امشي عليه ياربي تتعبت من التفكير ونفسيتي صارت مو شي:0bee2e8d89:

:0bee2e8d89::0bee2e8d89::0bee2e8d89::0bee2e8d89::0bee2e8d89:​

 

[حدي حبوبه]

رد: تجمع Diet 4 Ever من 1-8-08 لي 1-9-08 .. لحقوا منو حابه تشترك العدد محدوود

اشرايكم؟
اتبع رجيم دشتي؟
والا نظام الوجبه الوحده باليوم؟
والا بس سوائل؟
والا تعطوني رقم دكتور زين اروحله؟

عطوني راي بليييييييييييز تعبت​

 

[.IKEA]

رد: تجمع Diet 4 Ever من 1-8-08 لي 1-9-08 .. لحقوا منو حابه تشترك العدد محدوود

البنوته لا تخافين علي ماشيه على الرجيييم_03BA:

ودددي اغير حياتي وانشاالله راح اقدر بس تشجيعكم :ggdw::ggdw:


الريوق : حليب خالي الدسم و شابوة المطاحن ....


الغدا : ما تغديت لان كنت لاهيه بس العصر شربت كوب لبن و 5 تمرات...


العشا : لي الحين ما تعشيت بس راح يكون صمون(لبنه+زعتر+خس) + صحن صغير سلطه + عصير برتقال تروبيكانه ...

وتوني سويت رياضه مع سيندي

شدوا حيكم بنات :ggdw::ggdw::ggdw::ggdw:​

 

[.IKEA]

رد: تجمع Diet 4 Ever من 1-8-08 لي 1-9-08 .. لحقوا منو حابه تشترك العدد محدوود

حدي حبوبه >>>> دكتوره وجدان الشمري وايد زينه

انا ضعفت معاها 6 كيو بشهر تقريبا

بس الحين قاعده اكمل بروحي مع نظامها

ماعندي رقمها لان راحت مكان ثاني

 

[الحياة حلوه]

رد: تجمع Diet 4 Ever من 1-8-08 لي 1-9-08 .. لحقوا منو حابه تشترك العدد محدوود

هلا بنوته مشكوره على السؤال سألت عنك العافية أنا اليوم صايمة ان شاء الله مشيت الظهر نص ساعة و الفطور كان سلطة مع جبن و عرايس نص خبزة فقط و الحين قاعدة اشرب نعناع ومرح أتسحر

 

[brat]

رد: تجمع Diet 4 Ever من 1-8-08 لي 1-9-08 .. لحقوا منو حابه تشترك العدد محدوود

الله المستعان حبيبتي

بالنسبة لشاي ليبتون Quite night حلو حق الليل لأنه أعشاب (وهذا النوع مكون من اللافندر والفانيلا واليانسون والبابونج) والفانيلا طاغي على الأعشاب الباقية
أنا وااايد عجبني

وفي نوع ثاني اسمه شاي الرشاقة أو شي جذي ، الاسم صح يغري ، لكني من زمان آخذا عشان طعمه واااايد لذيذ

ومرة يابوا نوع بالليمون والزنجبيل وهذا صج روووووعة لكنه انقطع وماني لاقيته بأي مكان

جربت ماركات ثانية غير ليبتون ما عجبتني

اللي مو متعود على الأعشاب يمكن ما يعجبه لأنه في مرورة خفيفة خاصة اني اشربه من غير شكر
أمي ما عجبها وتقول انه الشاي شاي أما الأعشاب ما يسمونها شاي


اذا انتي مثلي وتحبين الأعشاب جربيه مع شوية عسل بيطلع واااو



مودتي

Quiet Night شفت مكوناته بس خفت ما يعجبني طعمه

آنا مجربه جاي أخضر بالزنجبيل والعسل عجيب . آنا عادي أشرب الأعشاب بدون شكر ولا عسل، متعوده

بس كوايت نايت كان ودي أشتريه لأن مرات ودي أنام مبجر

ومشكوره عالإفادة

 

[brat]

رد: تجمع Diet 4 Ever من 1-8-08 لي 1-9-08 .. لحقوا منو حابه تشترك العدد محدوود

البنوته


الشر ماييج مشكوره

اي كنت قاريه إن مع الضعف يروح والدكتوره بعد قالتلي ضعفي. عشان جذي لازم أستمر بالرجيم.

ومشكوووره عالخلطة إنشاء الله أجربها بالدورة اليايه لأن أمس مخلصه الدورة :\

 

[brat]

رد: تجمع Diet 4 Ever من 1-8-08 لي 1-9-08 .. لحقوا منو حابه تشترك العدد محدوود

آنا اليوم من الصبح ما كنت ماكله شي غير التفاحه الخضرا وعصير الأناناس لأني نمت العصر

وتوني (الساعه 10) مخلصه أكل (سلطه طماط وخس ويا ليمون وخل أبيض وبالزامك وزيت زيتون) + خضار مفيوحه (جزر، كوسا، فاصوليا وبروكلي). وبعد ساعتين باكل سلطه توت

 

[brat]

رد: تجمع Diet 4 Ever من 1-8-08 لي 1-9-08 .. لحقوا منو حابه تشترك العدد محدوود

اشرايكم؟
اتبع رجيم دشتي؟
والا نظام الوجبه الوحده باليوم؟
والا بس سوائل؟
والا تعطوني رقم دكتور زين اروحله؟

عطوني راي بليييييييييييز تعبت​

بالنسبة لنظام الوجبة الوحده ما أحبذه لأن كل ما زدتي عدد الوجبات كل ما زادت نسبة الاحتراق

ورجيم دشتي أحسه مو زين حق البشرة :\

روحي عند دكتور أحسن شوفي اللي يناسبج

 

[نور83]

رد: تجمع Diet 4 Ever من 1-8-08 لي 1-9-08 .. لحقوا منو حابه تشترك العدد محدوود

بنوتة والله ما ادري ما ادري شقول بس شسوي خرتها امس و اليوم ما ادري احس انا مو كفو اسوي ريجيم بس انشالله انشالله من باجر غدا غدا انشالله اصير خووش وحدة و ارد حق الرجيم وعد وعد الله كريم بس نبي تشجيع

ومساندة و انشالله نوصل للوزن اللي يريحنا انشالله

 

[shushuwa]

رد: تجمع Diet 4 Ever من 1-8-08 لي 1-9-08 .. لحقوا منو حابه تشترك العدد محدوود

نووووووور لا تقولين مو كفووو لي متى يعني;@@
بس من باجر يوويلج اذا خربتي لوول
انا بعد اليوم اول مرة اخرب شوي ويييييع ضاق خلقي كليت برد بس تحبطت سوو بس ستووووب ماكو تخريب بعد يلا بنات شدوو حيلكم ;;p
خقولكم باجر شراح اسوي مرة وحده.!!
اول ماقوم بمشي نص ساعة بعدين بيضتين و العصر شوربة اور شابورة وجاي اخضر وبسس;p

 

[brat]

رد: تجمع Diet 4 Ever من 1-8-08 لي 1-9-08 .. لحقوا منو حابه تشترك العدد محدوود

بسكم تخربط، لي متى بنظل متان؟

 

[غزيل الفله]

رد: تجمع Diet 4 Ever من 1-8-08 لي 1-9-08 .. لحقوا منو حابه تشترك العدد محدوود

البنوتةبنااااااااااااااااات غيرت ريجيمي لوووووووووووووول لاتضحكون علي بس غيرته


هههههههههههههه عطينا رجيمج عفية خل نمشى معاج كلنا بعدين التوقيع ياعسولة ضغطى على توقيعى يطلع لج الموقع عقب اختارى شنوتبين وزن ونقلية اللى يطلع لج بالنهاية وروحى لوحة التحكم تحريرالتوقيع ولصقيها وحياج ماطلبتى إلا عزج ياقمر اليوم مابدعت وايد لانى حست بالوزارة على التقرقرحقى تخيلو أخرشى طلع لى لايوجدتقييم للمعلم ههههههه الكتاب كلة ضايع قالولى امر باجر وبشوف حوسة وبس ماى لوووووووووووووووووووووووول بنات شدوحيلك لاتخورونة تبى نأكل برمضان بكيفنا مانحاتى السمنة لان احنا بنكون رشيقات بعدين رحت شريت بنطورنات على امل البسهم ههههههههههههههه خل نكمل الريجيم لاتتعاجزون ارجوووووووووووووووووووووووكم بارت ايكيا فديت عيونى البنوتة والباقى سلام

 

[فديت عيوني]

رد: تجمع Diet 4 Ever من 1-8-08 لي 1-9-08 .. لحقوا منو حابه تشترك العدد محدوود

فديت عيوني

انشالله ياقلبي افا عليج وانتي بعد لاتنسينا بالدعاء

يارب ان كل وحدة تضعف
وتوصل للهدف الي تبية

 

[فديت عيوني]

رد: تجمع Diet 4 Ever من 1-8-08 لي 1-9-08 .. لحقوا منو حابه تشترك العدد محدوود

بنات انا قبل شوي قاعدة
من النوم وعلى ريوقي شربت 2 قلاص ماي
وشاي اخضر
ما ودي اكل كلش :cxxxp:
ابي اضعف
واللة فيني بجوة

 

[.IKEA]

رد: تجمع Diet 4 Ever من 1-8-08 لي 1-9-08 .. لحقوا منو حابه تشترك العدد محدوود

مريوم اي والله صاجه يبيله نضعف قبل رمضان وتصدقين انا عكسج انا حارمه روحي من السوق لين اضعف

وانشاالله يارب كلنا نضعف بصحه وعافيه ونستمر وما نرد دبلااااااااااااات:dddds:​

 

[.IKEA]

رد: تجمع Diet 4 Ever من 1-8-08 لي 1-9-08 .. لحقوا منو حابه تشترك العدد محدوود

فديت عيوني >>> كل شي بالصبر ولاتستعيلين على نتيجة الرجيم علشان ماتملين .... حطي في بالج انج راح توصلين راح توصلين انشاالله , بس متى ؟؟ هذا انتي و صبرج عاد

الله يوفقج ..... تابعي