تجمع للى بدت او بتبدى رجيم هالأسبوع[ انتهت المدة]

[فلانه_الفلاني]

رد: تجمع للى بدت او بتبدى رجيم هالأسبوع

السلام عليكم

ابشركم كل شي تمام التمام .. وللحين صامده

بس خايفه واااايد لان باجر موعدي عن الدكتوره واكيد بتقولي صعدي عالميزان وما ودي انصعق بنتيجه مو نفس اللي ببالي

مع هذا احس اني راضيه عن نفسي واحس بخفه مو طبيعيه .. يعني انشالله ما أتأثر اذا التلي نازله كيلو أو نص كيلو بس

شدو حيلكم وما ابي اي وحده فيكم تقولي انها انعزمت وخربطت يا بنات سمعتووووووووووو :tek:

تحياتي فلانه_الفلاتي​

 

[AnaQ8tia]

رد: تجمع للى بدت او بتبدى رجيم هالأسبوع

واااااى تشوقين بس وين هالجلسات وبجم

قبيطة مو آنا اللي أشوق سالفة الجلسات هي اللي تتشوق

الجلسات هذي سمعت عنها من صديقتي وتقول قارية عنها في المنتدى وهي اشتركت وتبيني أشترك معاها بس الصراحه آنا ما أصدق أي شي ينكتب أحب أتأكد قبل ما أشترك في أي شي فقلت لها خلاص خل أجرب فيج ونشوف النتيجة :gr4uu:... بس الصراحة التغير اللي شفته في رفيجتي بعد أول جلسة احضرتها مع الدكتورة خلاني أتحسف اني ما اشتركت قلت خلاص ( ما بدهاش ) كلمتهم قلت أبي أشترك قالولي :ssssso:خلاص فاتج التسجيل لأن فاتتج جلسة مع الجروب والحين ما يصير تدخلين :0bee2e8d89:حاولت منيه منيه ماكو فايده :lkmnkl:قلت أمري لله أنطر الجروب اليديد بس ما تصدقون اشكثر مقهوره من رفيجتي :eh_s(14): اشدعوه جان لزمتي علي شوية وغصبتيني بس ما عليه ملحوقة انشالله كل شي بيتعوض _03BA:هذا الحجي كان من شهر تقريبا والحين هي ما شالله عليها الله يتمم ما تتخيلين شلون تغيرت طريقة أكلها صارت عشتو ما تاكل مقالي ولا كاكاو ولما نغصبها تحلف انها مو مشتهيه وانها صارت من نفسها تاكل اللي جسمها يحتاجه بدون ريجيم ولا بطيخ ....

رحلتي مع الدكتوره سأوافيكم بها قريبا فانتظروني ....:eh_s(8):​

 

[أحلى همبه كويتية]

رد: تجمع للى بدت او بتبدى رجيم هالأسبوع

قبيطة عسى ما شر
وينج ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
محتاجين تشجيعك
احباط
احباط
احباط

 

[قبيطه]

رد: تجمع للى بدت او بتبدى رجيم هالأسبوع

واي سكتي ابو الإحباط
همبتج شكلها صارت بصلة خايسة
مالت على وعلى حظي
تصدقين رحت الخميس بوزن بالصيدلية
والا الطامة الكبري ان وزني نفسه ما تغير
وانا ذابحة روحي صار لي 10 أيام رجيم مصدقة روحي ومو نازلة ولا ربع كيلو :eh_s(14)::eh_s(14):
مت من القهر وطلعت ادخن من الصيدلية وأتحلطم مع أن التنورة وسعت على والتضاريس اللي بظهري خفت شوي
وريلي مستانس أن عشاي صار بس سلطة
وما كو نتيجة ؟؟؟؟؟؟؟
لكن ما أدري شنو التفسير :0bee2e8d89::0bee2e8d89::0bee2e8d89:

وأمس عندي عرس من أهلنا بدعت بالعشا وأكلت خبز وكيكة بعد من القهر
وأختى الصغيرة تزفني وتقولي لا تنحبطين عادي كملي
بس أنا قلت خليني أكسر هالرجيم اللي ضعف كل الناس إلا أنا ما قدر علي
وبجر أبتدي من جد ويديد
والحين معاقبة نفسي بشرب نسكافيه مع 5 حبات تمر وماراح أتريق
يا أنا يا الشحم واللحم :cxxxp:

اشرايج ؟؟؟؟؟؟؟

بنات وينكم اليوم
قبيطة ردي علي
واسيني بموت من القهر :eh_s(14)::eh_s(14):

طاولونى الخيزرانه والعصا معقوله مانزلتى ولا كيلو عيل غيرى الدكتور وترى المراجعه كل اسبوع احسن عشان تعرفين شالسالفه وشلون تتحكمين بنفسج ولا تنقهرين ولا شى واسمله عليج من القهر بس تقولين ان ريلج لاحظ فرق وتنورتج فرقت يعنى زين وانا مو قلتلج خلج على ميزان الدكتور بسسسسس للللامام سرررررر

 

[قبيطه]

رد: تجمع للى بدت او بتبدى رجيم هالأسبوع

السلام عليكم

ابشركم كل شي تمام التمام .. وللحين صامده

بس خايفه واااايد لان باجر موعدي عن الدكتوره واكيد بتقولي صعدي عالميزان وما ودي انصعق بنتيجه مو نفس اللي ببالي

مع هذا احس اني راضيه عن نفسي واحس بخفه مو طبيعيه .. يعني انشالله ما أتأثر اذا التلي نازله كيلو أو نص كيلو بس

شدو حيلكم وما ابي اي وحده فيكم تقولي انها انعزمت وخربطت يا بنات سمعتووووووووووو :tek:

تحياتي فلانه_الفلاتي​

انشاء الله تلقين نفسج نازله ولا تحاتين اصلا اهم شى انج تحسين بخفه والله يوفقج وللللللأمام سر:ggdw:

 

[قبيطه]

رد: تجمع للى بدت او بتبدى رجيم هالأسبوع

قبيطة مو آنا اللي أشوق سالفة الجلسات هي اللي تتشوق

الجلسات هذي سمعت عنها من صديقتي وتقول قارية عنها في المنتدى وهي اشتركت وتبيني أشترك معاها بس الصراحه آنا ما أصدق أي شي ينكتب أحب أتأكد قبل ما أشترك في أي شي فقلت لها خلاص خل أجرب فيج ونشوف النتيجة :gr4uu:... بس الصراحة التغير اللي شفته في رفيجتي بعد أول جلسة احضرتها مع الدكتورة خلاني أتحسف اني ما اشتركت قلت خلاص ( ما بدهاش ) كلمتهم قلت أبي أشترك قالولي :ssssso:خلاص فاتج التسجيل لأن فاتتج جلسة مع الجروب والحين ما يصير تدخلين :0bee2e8d89:حاولت منيه منيه ماكو فايده :lkmnkl:قلت أمري لله أنطر الجروب اليديد بس ما تصدقون اشكثر مقهوره من رفيجتي :eh_s(14): اشدعوه جان لزمتي علي شوية وغصبتيني بس ما عليه ملحوقة انشالله كل شي بيتعوض _03BA:هذا الحجي كان من شهر تقريبا والحين هي ما شالله عليها الله يتمم ما تتخيلين شلون تغيرت طريقة أكلها صارت عشتو ما تاكل مقالي ولا كاكاو ولما نغصبها تحلف انها مو مشتهيه وانها صارت من نفسها تاكل اللي جسمها يحتاجه بدون ريجيم ولا بطيخ ....

رحلتي مع الدكتوره سأوافيكم بها قريبا فانتظروني ....:eh_s(8):​

ضرورى تقوليلنا تجربتج وشصير معاج عشان الكل يستفيد

 

[قبيطه]

رد: تجمع للى بدت او بتبدى رجيم هالأسبوع

قبيطة عسى ما شر
وينج ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
محتاجين تشجيعك
احباط
احباط
احباط

همبتى الشر ما ييج بس لاب توبى ماادرى ماكل شعير مادرى مسوى رجيم وياى لالالالالالالالالالا ما نبى كلمة احباط ترى كلنا نطقطق من هالكلمه انا معاكم ما نى هادتكم وراكم وراكم وانشاء الله كل وحده منكم توصل اللى تبى :gathering:

 

[أحلى همبه كويتية]

رد: تجمع للى بدت او بتبدى رجيم هالأسبوع

همبتى الشر ما ييج بس لاب توبى ماادرى ماكل شعير مادرى مسوى رجيم وياى لالالالالالالالالالا ما نبى كلمة احباط ترى كلنا نطقطق من هالكلمه انا معاكم ما نى هادتكم وراكم وراكم وانشاء الله كل وحده منكم توصل اللى تبى :gathering:

الحمد لله انك بخير :tek:

لا أبشرج معنوياتي مرتفعة ومو هامني الميزان وبقهره مثل ما قهرني
واليوم لابسة بنطلون اشوه صاير وسيع شوي ( تصدقين فرحت ) :dddds::dddds:وايييييد
وزوجي قاعد يشجعني والحمد لله
وأنا قلت يا الرشاقة يا اللحم والشحم _03BA:
ما راح استسلم :eh_s(1):
وطبعا بعون الله بيتحقق الحللللللللللللللللللللم

اختى تقول عشان مع الدورة تحسين أنج متفوخة لان راح تزيدين خلالها من 2-3 كيلو (كلام الدكتور )
وبعدين تفشين
وهي تراجع عند نفس الدكتور وما شاء الله شحلوها صارت
بس ما أدري ليش الحظ معاندني :tomato2:

ومن اليوم بنبتدي انا وريلي المشي ثلاثة أيام بالأسبوع ( أحسن من ماكو )


ما أقدر أراجع كل اسبوع لأن المرحلة الأولى مدتها 3 اسابيع ودز يوسف بوعباس يستخدم نظام أتكنز بس بتعديل يعني مافيه مخاطر مثل د. حسين دشتي

 

[قبيطه]

رد: تجمع للى بدت او بتبدى رجيم هالأسبوع

وناسه احلى شى لما تحسين بالهدوم تصير وسيعه احس خذيت بور 123 انا سمعت انا كافى 3ايام بالأسبوع مشى وبعدين طالما هذا خطة الدكتور عيل يعرف شنو قاعد يسوى ((( المخرج عاوز كده ))))

للللللأمام سر

 

[Love \ Hate]

رد: تجمع للى بدت او بتبدى رجيم هالأسبوع

ابيه ابيه بنات امنية حياتي اشوف روحي ضعيفه قبل لا اموت !!! احس انه بيي يومي وانا ماشفت عمري ضعيفه ّ!!

ياربي ماكو ارادة ؟؟ لاعت جبدي !!! تخيلو الاسبوع اللي صاف رحت حق دشتي وقطيت فلوس واشتركت بنادي وحالتي

حاله واخر شي ؟؟ 3 ايام وحياتكم وهديت الرجيم كله !!!! الحين 4 ايام مارحت النادي !!!! وخربطت خرابيط الدنيا لاعت

جبدي وربي صراحه قمت افكر بالجراحه بس خايفه

 

[zinaa]

رد: تجمع للى بدت او بتبدى رجيم هالأسبوع

يا بنات يا حلوين احييكم على الهمه والى الامام سر حبيت بس انبهكم واحذركم من الحبوب عندي واحد من الاهل دكتور قعد يقص لنا عن مرضى سبب مرضهم هذي الحبوب يا اما تسبب تلف للكله فيصير للمريض مرض ربو مزمن انتو في غنى عنه وبعضها تسبب تلف للدماغ خاصه reductil من استخدم هالحبوب تسبب لي رقعه بالقلب وعطش ، ممكن تقولون انه هذا الكلام مو شي جديد بس انا من سمعت هالكلام بطلت لان ما تسوى علي عشان اضعف اخسر صحتى واقعد اصلح بأشياء ممكن خلاص ما تتصلح ، المشكله ان احنا نقعد نخربط أشهر وسنين ونبي نضعف بأقل من شهر ( تلاقون الجسم يقول شنو أنا على كيفكم ) الله يعينا على نفسنا الهيسه والله نآكل بعيونا والله ساعات مو يواعه بس مثل ما قلت نفس هيسه الله يعيني ويعينكم عليها .

 

[قبيطه]

رد: تجمع للى بدت او بتبدى رجيم هالأسبوع

:ggdw=Love \ Hate;3314935]ابيه ابيه بنات امنية حياتي اشوف روحي ضعيفه قبل لا اموت !!! احس انه بيي يومي وانا ماشفت عمري ضعيفه ّ!!

ياربي ماكو ارادة ؟؟ لاعت جبدي !!! تخيلو الاسبوع اللي صاف رحت حق دشتي وقطيت فلوس واشتركت بنادي وحالتي

حاله واخر شي ؟؟ 3 ايام وحياتكم وهديت الرجيم كله !!!! الحين 4 ايام مارحت النادي !!!! وخربطت خرابيط الدنيا لاعت

جبدي وربي صراحه قمت افكر بالجراحه بس خايفه[/QUOTE]

ايه ذكرتينى بنفسى اول بالظبط كنت اروح واخسر واقط فلوس وخررررررطى بس لازم تاخذين الموضوع بجديه اكثر صدقينى حطى جدامج هدف وحطى الناس اللى دايما يقولولج ويه انت ما تكملين يومين وبس اخذيها بتحدى كصى ويهم والأهم تخيلى نفسج تلبسين واتكشخين لأنه المتيييينه مهما تلبس ويييييع ويزين البدله بالعروس وااااى يلا عاد شدى حيلج وبشرينى
للأمام سررررررررر

 

[قبيطه]

رد: تجمع للى بدت او بتبدى رجيم هالأسبوع

يا بنات يا حلوين احييكم على الهمه والى الامام سر حبيت بس انبهكم واحذركم من الحبوب عندي واحد من الاهل دكتور قعد يقص لنا عن مرضى سبب مرضهم هذي الحبوب يا اما تسبب تلف للكله فيصير للمريض مرض ربو مزمن انتو في غنى عنه وبعضها تسبب تلف للدماغ خاصه reductil من استخدم هالحبوب تسبب لي رقعه بالقلب وعطش ، ممكن تقولون انه هذا الكلام مو شي جديد بس انا من سمعت هالكلام بطلت لان ما تسوى علي عشان اضعف اخسر صحتى واقعد اصلح بأشياء ممكن خلاص ما تتصلح ، المشكله ان احنا نقعد نخربط أشهر وسنين ونبي نضعف بأقل من شهر ( تلاقون الجسم يقول شنو أنا على كيفكم ) الله يعينا على نفسنا الهيسه والله نآكل بعيونا والله ساعات مو يواعه بس مثل ما قلت نفس هيسه الله يعيني ويعينكم عليها .

صح كلامج كله عسل انا ضد الحبوب ودكتور عبدالله المطوع عيز يزاه الله خير وحذر من هالسموم وماكوفايده من العالم والنفس مو هيسه الا النفس اماره بالسوء
للأمام سررررررر

 

[أحلى همبه كويتية]

رد: تجمع للى بدت او بتبدى رجيم هالأسبوع

ابيه ابيه بنات امنية حياتي اشوف روحي ضعيفه قبل لا اموت !!! احس انه بيي يومي وانا ماشفت عمري ضعيفه ّ!!

ياربي ماكو ارادة ؟؟ لاعت جبدي !!! تخيلو الاسبوع اللي صاف رحت حق دشتي وقطيت فلوس واشتركت بنادي وحالتي

حاله واخر شي ؟؟ 3 ايام وحياتكم وهديت الرجيم كله !!!! الحين 4 ايام مارحت النادي !!!! وخربطت خرابيط الدنيا لاعت

جبدي وربي صراحه قمت افكر بالجراحه بس خايفه

ديري بالج لا تسوين
أذية وترجيع وحالة تغث
الرجيم أحسن
وايد ناس ماتوا فيها

 

[فلانه_الفلاني]

رد: تجمع للى بدت او بتبدى رجيم هالأسبوع

ابشررررررررررررركم .. الكيلو الثاني نزل .. جهنم بلا رده ككككككككككككككككككك

امس كان موعدي وقالتلي الطبيبه مبروك نزلتي كيلو .. قلتلها دكتوره حده اشويه كيلو بالاسبوع ابي اكثر شلووووون؟؟

قالتلي خليني اشوف .. بطلت ملفي ولا الاخت تحطلي 1300 كالوري بالاسبوع .. شوي واكسر الطاوله من القهرررررر

قلتلها دكتوره ابي اقل اقل اقل تكفييييييييييين بنزل اكثر

قالتلي خلاص راح نخليهم 1100 كالوري هالاسبوع بس على شررط لعبي رياضه اكثر

اكثر اكثر بس المهم انزل اكثر

حدي متفائله خير وابي تشجيعكم ويومياتكم

تحياتي فلانه_الفلاني​

 

[قبيطه]

رد: تجمع للى بدت او بتبدى رجيم هالأسبوع

مبرووووووووووك فلانه الفلانى الله يفرحج اكثر واكثر وزين انها انتبهت للسعرات وناسه جنى انا اللى نازله عقبالنا يارب يلا شدى حيلج بالرياضه

 

[قبيطه]

رد: تجمع للى بدت او بتبدى رجيم هالأسبوع

هاى رشيقات المستقبل تونى راده من الدوام وميته من اليوع بس مظطره ااجل غداى لأنه ماعندى عشا الا فاكهه اشرب ااناس ورد لى وره ابى اسد جبدى واااى متى نخلص من هالرجيم

 

[أحلى همبه كويتية]

رد: تجمع للى بدت او بتبدى رجيم هالأسبوع

قبيطة وينج ؟؟
ابشرك نازلة كيلوين بسسسسسسسسسسسسس
منبطة جبدي وقمت رحت الطبيب عشان يغير لي النظام وشوي وابجي اقوله حدي حاسة باحباط
بس طمني قالي زين كيلوين باسبوعين فيه ناس تعيسين مثلي وزنهم ما يرضى ينزل بسرعة
الحمد لله فيه أمل
وعطاني برنامج الاسبوع الثاني مع جهاز الخطوات
لازم 10000 خطوة باليوم

وبشد حيلي اكثر مع أني والله حارمة نفسي من الحلويات وخصوصا حبيبة قلبي الكنااااااااااااافة

 

[قبيطه]

رد: تجمع للى بدت او بتبدى رجيم هالأسبوع

قبيطة وينج ؟؟
ابشرك نازلة كيلوين بسسسسسسسسسسسسس
منبطة جبدي وقمت رحت الطبيب عشان يغير لي النظام وشوي وابجي اقوله حدي حاسة باحباط
بس طمني قالي زين كيلوين باسبوعين فيه ناس تعيسين مثلي وزنهم ما يرضى ينزل بسرعة
الحمد لله فيه أمل
وعطاني برنامج الاسبوع الثاني مع جهاز الخطوات
لازم 10000 خطوة باليوم

وبشد حيلي اكثر مع أني والله حارمة نفسي من الحلويات وخصوصا حبيبة قلبي الكنااااااااااااافة

مبررررررررررررررررروك امبى وناسه صبرتى ونولتى وزين سويتى رحتيلى عشان يغيرلج الأكل ولا تملين والفال لى يااااااااارب انزل 3 بس بغيت اسألج شنو يعنى جهاز الخطوات جهاز مشى ولا شنو
للللللللللأمام سرررر

 

[أحلى همبه كويتية]

رد: تجمع للى بدت او بتبدى رجيم هالأسبوع

الله يبارك فيج شوي ارتفعت المعنويات

جهاز صغير مثل البيجر
تحطينة بمخباتج وتمشين ويسجل جم خطوة مشيتي
لازم كل يوم 10000 خطوة وإاذ اكلتي خبز تزيدين الخطوات
انا خذيته من اختي لأنها ما تبيه شرت جهاز مشي بالبيت
قيمته 20 دينار تقريبا