تجمع لرقص zumbaوللحصول على الوزن المثالي:$
- بادئ الموضوع Nothing worth
- تاريخ البدء
- إنضم
- 19 أبريل 2011
- المشاركات
- 3,241
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
- الإقامة
- kuwait
- الموقع الالكتروني
- www.kuwaitalanaqa.com
وانآآآآ كمممآآآآآآن احسبوووني ويآآكون :$$$
بس اذا ع الزومبآآ والله اتعآآجزز ببدى مشي نص سآعه بآآذن الله
الطول: 157
الوزن: 69
الهدف الاول: 60
الهدف النهآئي: 57 بأذن الله <4
ووين رآآعيه الموضوع ماعاد لهآآ حس ؟ يآآآخخي حسيت هي الي شاطه بالعرب ومسويه روح ججد حبيتتههآآ
!
بس اذا ع الزومبآآ والله اتعآآجزز ببدى مشي نص سآعه بآآذن الله
الطول: 157
الوزن: 69
الهدف الاول: 60
الهدف النهآئي: 57 بأذن الله <4
ووين رآآعيه الموضوع ماعاد لهآآ حس ؟ يآآآخخي حسيت هي الي شاطه بالعرب ومسويه روح ججد حبيتتههآآ
!
تآج الوقار
New member
anwaarsandrilla
New member
السلام عليكم يا جميلات انا عجبني الموضوع فدشيت بسرعة , انا ابي اشترك اذا عادي
الطول : 163
الوزن : 56
العمر : 12.5
ترى انا شفت رقصت الزومبا
و حبيت اجرب و ابتداء من اليوم رح اكل بانتظام و ارقص الزومبا
بس انا مشكلتي اني ما احب اتريق و اكل على الغدا وايد و بعدين كل مثل بسكوت شكولاته الخ
و جذي فانصحوني
انا جسمي حلو بس عندي كرش و ارداف كبيرة
ارجو المساعدة
:krkrkr::krkrkr::krkrkr::krkrkr::krkrkr:
الطول : 163
الوزن : 56
العمر : 12.5
ترى انا شفت رقصت الزومبا
و حبيت اجرب و ابتداء من اليوم رح اكل بانتظام و ارقص الزومبا
بس انا مشكلتي اني ما احب اتريق و اكل على الغدا وايد و بعدين كل مثل بسكوت شكولاته الخ
و جذي فانصحوني
انا جسمي حلو بس عندي كرش و ارداف كبيرة
ارجو المساعدة
:krkrkr::krkrkr::krkrkr::krkrkr::krkrkr:
عهد الغرام
New member
- إنضم
- 7 ديسمبر 2010
- المشاركات
- 707
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
السلام علييكم :eh_s(22):
/*
كيفكم صبآيآ !
آلمهمم آنآ مشآركهه معآكم:eh_s(2):
وزني : 80
طولي : 158
الهدف الأول : 75
الهدف الثاني : 70
الهدف الثالث : 65
الهدف الرابع : 60
آلهدف المثآآلي : 55 :eh_s(22):
ككتوهه كآنت ههيير :eh_s(7):
/*
كيفكم صبآيآ !
آلمهمم آنآ مشآركهه معآكم:eh_s(2):
وزني : 80
طولي : 158
الهدف الأول : 75
الهدف الثاني : 70
الهدف الثالث : 65
الهدف الرابع : 60
آلهدف المثآآلي : 55 :eh_s(22):
ككتوهه كآنت ههيير :eh_s(7):
..الشيخه حلاها..
New member
..الشيخه حلاها..
New member
قبل جم يوم كنت رايحة النادي وكنت بدش كلاس سويدي حق البطن والصدر
دشيت الكلاس ولا يبدون يرقصون قلت اكيد تسخين
وانا متوهقة والمدربة سريعة
رقصنا 3 اغاني
مدتهم ربع ساعة
بعدها ما قمت احس بريولي
صار فيني شد عضلي زين وصلت السيارة
طلعو مبدلين الجدول وانا ما عندي النسخة اليديدة وداشة كلاس زومبا
دشيت الكلاس ولا يبدون يرقصون قلت اكيد تسخين
وانا متوهقة والمدربة سريعة
رقصنا 3 اغاني
مدتهم ربع ساعة
بعدها ما قمت احس بريولي
صار فيني شد عضلي زين وصلت السيارة
طلعو مبدلين الجدول وانا ما عندي النسخة اليديدة وداشة كلاس زومبا
كويتية وكلها جاذبية
New member
السلام بنات. بشارك معاكم. اليوم اول يوم. رجيم السوائل ببلش زومبا واكتب واكتب لكم يومياتي
طولي 158
وزني 75
الهدف 60
يارب ادعولي
بحط لكم الفيديو الي اسوي
ريوقي قهوه وتفاحه
http://m.youtube.com/watch?v=Ti5vewjQTAY
