دلع الشرقيه ضي
New member
- إنضم
- 3 أبريل 2011
- المشاركات
- 34
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
هاي صبايا
اليوم ثالث يوم لي يالرجيم والحين قاعد اشرب مويه
وراح افطر 7 تمرات مع لبن قليل الدسم وامشي 20 دقيقه و15 دقيقه رقص
وابي اسال حبايبي مين عندها سولوليت وخف مع الرياضه او اي شي استعملته
اليوم ثالث يوم لي يالرجيم والحين قاعد اشرب مويه
وراح افطر 7 تمرات مع لبن قليل الدسم وامشي 20 دقيقه و15 دقيقه رقص
وابي اسال حبايبي مين عندها سولوليت وخف مع الرياضه او اي شي استعملته