تجمع رشيقات صيف 2011 Yes We Can Do It " Lets Go Girls

[BiiShOoO]

مساء الخير​

اشلونكم بنات​

بالعافية عليكم اللي كليتوه​

انا اليوم كنت صايمة وتفطرت على حبة وحدة تمر+ماي​

عقب الصلاة اكلت شوي دجاج+خضار ​

والسناك اكلت ايسكريم ساندويش فيه 91 كالوري+حبتين بسكوت​

وتعشيت شوي شاورما دياي +توسته سمرا والحمد لله عالنعمة..​

صباح الورد


تمام الحمدالله

الله يعاافيج

عوافي عليج اكلج يا رب :eh_s(7):

 

[BiiShOoO]

اليوم

ريوقي كان تفااااح




وغداي كان ٢ توست اسمر+ همبرجر + جبن سلايس+ مخللات = ٢٥٠ سعره




وبين الوجبتين شربت ماي تقريبا لتر ونص وكوب جاي اخضرر

عوافي يا رب :eh_s(7):

 

[BiiShOoO]

yummy yummy عليج بالعافيه

آنا تعشيت توت والحين باكل روب

وبعدين بشرب مرقدوش وزنجبيل

عوافي يا رب :eh_s(7):

 

[BiiShOoO]

السلام عليكم بنات شلونكم

قبل شوي رديت مت الجمعي ولله الحمد يبت كل شي محتاجته وان شاء الله ماكو نواقص

وانا طالعه من البيت فتحت جنطتي لقيت شي ماقدرت اقاومه شي امووووووت فيه وعليه بعد

لقيت ســــــــــــــــمــــــــــــسميـــه يا حلاتها يمي يمي

كليت شوي منها واصلا انا مشتهيه احلي

عقب مشيت بالجمعيه وايد حدود ساعه يعني ان شاء الله حرقت اللي كلتيه

الحين قاعده اشرب شاي اخضر بالنعناع والزنجبيل وقبل لا انام باكل زبادي خالي الدسم

يعطيييج الف عافية و عوافي عليج السمسمية

 

[BiiShOoO]

رد: Re: تجمع رشيقات صيف 2011 Yes We Can Do It " Lets Go Girls

صباحوو ..

أنا يومي كان ..
أول ماقعدت شربت 4 قلاصات ماي
و بعدها ب 3 ساعات شربت نسكافيه :\

و رحت المدرسه على ال 5 و شي
شربت عصير أناناس كي دي دي و حلاوة مص صغيره

و بعدين رديت البيت شربت ماي وايد
و كليت همنّ حلاوة صغيره << مادري شسالفتي مع هالحلاوه لوول :\

و ماماتي و أختي كانوا رايحيين ماك و بما إني بالمدرسه ف أول مارديت كانوا ياييبين لي وجبه
و طبعا شفت الوجبه حدي كان ودي أكلها , بس ماقدرت كلش كلش
من شميت ريحتها لاعت جبدي
أحسس كرهت الأكل

و صارت من نصيب أخوي توه كان ياي من بره و يوعان
ف عطيته وجبتي
و رحت أشرب جاي أخضر لوول

إمممممم .. عجبني " نظام تثبيت المطوع "
إللي إهوه يومين أكل و يومين سوائل
ثنكيو ضحه عالتذكير

بس بعد ما أوصل لهدفي أطبقه

بالعاافية يا رب :eh_s(7):

 

[BiiShOoO]

اليوم الخميس 24 - 3 - 2011 ​

اول يوم اتكنز ​

2 كوب ماء على اريق ​

2 بيضه شكشوكه ( سكرامبلد )​

​

2 كوب ماء ​

الغدا تونه سالد + دايت سودا ( نص العلبه )​

​

تعشيت بدري علا الساعه 4 ​

دجاجه شوايه انص هاذا اكلت ثلثينه ​

​

رحت عند اختي و اهي على ادشتي و سوت لي من مشروبها المفضل ​

كريمه خفق و فنلا و سكر صناعي ( طعمه مثل الايسكريم بس ساخن ,, كان اوكي لاكن حييييل دسم )​

​

و الحمدلله تم اليوم الاول ​

الاعراض ,,, تعب غثيان نووووووم اصداع خفيف و يروح لاكن ادري راح اصحا اصباح و راسي يتكسر :eh_s(2):​

:eh_s(8):​

بالعافية يا رب و سلامتج يا رب :eh_s(7):

 

[BiiShOoO]

صباح الخير بنات

ريوقي اليوم اومليت و سلطة فواكه و لبن

و بشرب عصير كيوي

و وراي زوارة غدا

 

[om l3yal]

هلا ريمي فعلا انا الجهاز عندي واستخدمه

وفرق طبعا لما كنت اسوي رجيم من غير رياضه

هالجهاز يحرق حرق كل الجسم صج متعب بس مع الوقت راح تتعودين عليه


أم العيال انصحج فيه وبقوه بعد

انا أخذته من تلي سين براس السنه كانوا مسوين خصم عليه ب 37 دينار الحين

تحصلينه ب44 دينار وفيه منزلين اوربت فل ابشن يجي معاه القرص الدوار وحزام الهز واثقال بعد

ب 66 دينار وتقدرين تتصلين عليهم وتسألين ويوصلون للبيت وهذا رقمهم 808 808 1

حبيبتي والله ام عمور ما قصرتيربي لا يقصر بعمرج يالغالية
بشوف اليوم والا باجر بالكثير راح اخذة

 

[om l3yal]

صباح الخير بنات

ريوقي اليوم اومليت و سلطة فواكه و لبن

و بشرب عصير كيوي

و وراي زوارة غدا

بيشو بالعافية عليج حبيبتي ماكليتي

 

[أم بنوته]

صباح الخير
شلونكم يالرشيقات
ما شاء الله وايد طافني ما قدرت أقراه
أمس رحت الزواره و طبعا خربطت بس مو وايد:botetoo: أكلتلي قطعه كيك و فطيره جبن صغيره مع شاي و قهوه عربيه بس رديت البيت ما أكلت شي على طول نمت
و اليوم قعدت من النوم و شربت قلاص ماي بس للحين ما تريقت بس جهزتلي طاسه حنا بحني شعري أنا و بناتي
أخليكم ألحين و أرد لكم بعد شوي​

 

[Q8stylle]

بالعافيه حبيبتي

 

[أم بنوته]

صباح الخير بنات

ريوقي اليوم اومليت و سلطة فواكه و لبن

و بشرب عصير كيوي

و وراي زوارة غدا

بالعافية اللي كليتيه
بس ديري بالج لا تخربطين بالزواره مثلي :050103nbh_prv:​

 

[om l3yal]

ام بنوتة بالعافية عليج
عادة اللي اكلتيه تخربط!!!!!!!
وبالعافية عليج الحنة عاد انا اموت عليها وعلا ريحتها

 

[أم عامر]

حبيبتي والله ام عمور ما قصرتيربي لا يقصر بعمرج يالغالية
بشوف اليوم والا باجر بالكثير راح اخذة

اجمعين يارب

 

[أم عامر]

غداي

5 تمرات

3 أكواب ماي

وصيت زوجي يجيب معاه لبن وحليب خالي الدسم

لزوووووم الحرب :eh_s(4):

يااارب تثبتنى على طاعتك

وعلى الدايت

 

[عيون سارة]

ام عامر اشكثر ينزل ريجيم التمر

وممكن اشرب معاها كوفي

 

[BiiShOoO]

بيشو بالعافية عليج حبيبتي ماكليتي

الله يعاافيج يا قلبي ما قصرتي :eh_s(7):

 

[BiiShOoO]

بالعافية اللي كليتيه


بس ديري بالج لا تخربطين بالزواره مثلي :050103nbh_prv:​

ههههههه الله يعاافيج ان شاء الله ماراح اخربط :eh_s(7):

 

[BiiShOoO]

غداي

5 تمرات

3 أكواب ماي

وصيت زوجي يجيب معاه لبن وحليب خالي الدسم

لزوووووم الحرب :eh_s(4):

يااارب تثبتنى على طاعتك

وعلى الدايت

عوافي يا رب :eh_s(7)::yaaaaaarb:

امين يا رب

 

[BiiShOoO]

صباح الخير

شلونكم يالرشيقات
ما شاء الله وايد طافني ما قدرت أقراه
أمس رحت الزواره و طبعا خربطت بس مو وايد:botetoo: أكلتلي قطعه كيك و فطيره جبن صغيره مع شاي و قهوه عربيه بس رديت البيت ما أكلت شي على طول نمت
و اليوم قعدت من النوم و شربت قلاص ماي بس للحين ما تريقت بس جهزتلي طاسه حنا بحني شعري أنا و بناتي

أخليكم ألحين و أرد لكم بعد شوي​

صباح الورد

تمام الحمدالله

بالعافية عليج اكلج بس ترا بالعكس ما خربطتي

زين اكلج النسبة لزوارة :eh_s(7):