تجمع امهات 2008 حياكم

[Om eLkakawiya]

أحلى كويتيه
صباح النور
انا الحمدلله تمام وبنوتي بخير ..
انتي شلونج شخبارج ؟

الا شرحج على هذا الطائر عجيييب فهمت نص ونص هههههههههه

 

[احلى كويتيه]

هلا والله ام كوكاويه انتي مداومه انا الحمد الله زينه

هههههههههه على الوصف هذا حدي خخخخخخخخخخ لو اعرف احط صوره كان حطيتلج ياقلبي

 

[mrs_sugar]

مرحبا قمورات معليش انضم معاكم؟؟؟

برضو متضاااااايقه من وزني مو راضي ينقص ولا كيلو لدرجة صار معاي احباط وقمت اكل حتى لو مو مشتهيه مدري ليش احس جاتني حاله نفسيه من السمنه...
عادي لو اسوي دايت يعتمد على الزبادي؟؟؟لاني ناويه على الاسبوع الجاي اتبع نظام صاااااااارم مع نفسي وش رايكم بالنظام؟؟؟تتوقعون يأثر على الرضاعه؟؟؟

هلا او الوليد

حياج الله ويانا

شوفي كلنا متضايقين من سالفة الوزن و الرضاعة

بس شوفي نظامج ممكن يحافظ على كمية الحليب لانه مليان حلبة بس النوعية ما راح تكون زينة

القصد البيبي يرضع زين بس الحليب مو وايد مفيد حقه

خففي اكل على خفيف و لا تبذلين مجهود وايد علشان ما يخف الحليب

مشي كل يوم نص ساعة ممتاز ترى و بطلي حلويات و مقالي و بس راح ينزل وزنج ان شاء الله

 

[mrs_sugar]

مشكوووره احلى كويتيه ومس شوقر :tek:

هلا و غلا كنكونة

العفو حياج الله

 

[mrs_sugar]

صباااااااح الخير بنات شلونكم ولهت عليكم ادري قطعت عنكم فترة بس ماكان عندي دي اس ال بشقتي
شلونكم مس شوقر وام وجيه واحلى كويتيه وميمومه ورقي وباجي البنات؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
انا اليوم اول يوم دوام واليوم تطعيم زيونه

هلا و علا باستاذتنا

شخبارج و شخبار زينة البنات

لا تحاتين التطعيم ترى بو 3 شهور سهالات ماكو شي كلش

و الدوام الله يعينج و يعيننا

انا اداوم دور اليوم ان شاء الله

 

[احلى كويتيه]

مرحبا قمورات معليش انضم معاكم؟؟؟

انا صارلي 3 شهور والده...ولله الحمد ارضع طبيعي...واخذ حبوب منع حمل حقت الرضاعه وللحين ماجتني الدوره والعالم خوفوني يقولو انو ممكن تحملين على حبوب الرضاعه...الله يستر...

برضو متضاااااايقه من وزني مو راضي ينقص ولا كيلو لدرجة صار معاي احباط وقمت اكل حتى لو مو مشتهيه مدري ليش احس جاتني حاله نفسيه من السمنه...

عادي لو اسوي دايت يعتمد على الزبادي؟؟؟لاني ناويه على الاسبوع الجاي اتبع نظام صاااااااارم مع نفسي وهو:

الصباح(12الظهر)<<<هذا صباحها
اصحى واكل حبتين حبوب الحلبه من جي ان سي وبعدها اشرب كاس شاي حبه حلوه
ادهن بطني بمغلي زيت جنين القمح مع زنجبيل والفه بجلاد(بلاستك الاكل)وامشي على السير نصف ساعه...وبعدها اشرب عصير برتقال...وعلى بال ما اخذ شاور وارضع ولدي تكون الساعه 2 الظهر اكل علبة زبادي


الساعه 6 الغدا

صحن سلطه(خس+جرجير+بصل اخضر+خل البلسمك+زيت زيتون)
مع اما:
-صحن شوربة خضار بدون بطاطس اسويها على لحمه.
-قطعة لحمه مشويه او مسلوقه مع مرقها
-ربع دجاجه مشويه
_صحن صينية دجاج او لحم مع خضار

بعدالغدا بساعه كاس شاي شمر(حبه حلوه)

العشاء:
سلطة زبادي مع خيار+خبزه من الرغيف الصحي+عصير اناناس مع كيوي


قبل النوم كاس شمر+حبتين حبوب الحلبه

وكل اسبوع اسوي وجبه فري

وش رايكم بالنظام؟؟؟تتوقعون يأثر على الرضاعه؟؟؟


تكفوووووووون لاتنسوني ردو علي واذا عندكم تجارب لتخفيف الوزن بعد الولاده الحقوني فيهااااااااا الله يجزاكم خير

حياج الله بينا والرجيم والضعف اهااااااااااااااا احنا بالهوا سوا

 

[أم الوليد]

ام الوليد
دامج ترضعين طبيعي .. الصبر زين أنا رد جسمي حييييل بمدة شهر تقريبا انا الحين عمر بنتي اسم الله عليها 5 اشهر.. بس عاد تقبلي الزوائد ههههههه والخرائط ههههههه .. انا لا سويت ريجيم ولا شي .. بس حتى الضغوط النفسيه اللي عندي يمكن ساعدت وايد اني اضعف .. حياج حبوبه ..

تسلمييييييييييين ياقلبي على الرد

بس ياعمري ولدي الحين ابو 3 شهور وانا للحين محتفظه بسمنتيييييييييييييييييييي ومانزلت ولا كيلو

هلا او الوليد

حياج الله ويانا

شوفي كلنا متضايقين من سالفة الوزن و الرضاعة

بس شوفي نظامج ممكن يحافظ على كمية الحليب لانه مليان حلبة بس النوعية ما راح تكون زينة

القصد البيبي يرضع زين بس الحليب مو وايد مفيد حقه

خففي اكل على خفيف و لا تبذلين مجهود وايد علشان ما يخف الحليب

مشي كل يوم نص ساعة ممتاز ترى و بطلي حلويات و مقالي و بس راح ينزل وزنج ان شاء الله

تسلمين ياقلبي على الرد

بس مش عارفه ايش اكل علشان يكون الحليب مفيد للبيبي انا حتى بدون ريجيم اكلي مو مفيد ابددددددددددددد كله مطاعم وفاست فوود وكوفي

حياج الله بينا والرجيم والضعف اهااااااااااااااا احنا بالهوا سوا

الله يسلمك ياقلبي

ويااااااااااااارب ننحف بصحه وعافيه

المشكله اني ميييييييته مابي اوقف رضاعه واخاف اخفف اكل ويخف معاها الحليب

الله يحقق لنا مانتمنى يااارب

 

[كويتية1]

اهلين ام الوليد
دام اكيج كله فاست فود ماراح ينزل حاولي تاكلين اكل صحي بس خففي الحلويات والمقالي على قولت شقوره وانشالله تصيرين سمبتيك وحياج الله معانا

احلا انه اخذ حبوب مانع يامعوده مالنا خلق الغير متوقع لوووول

الاستاذه اهلييين والله اشتقنالج
باي البنات اشلونكم

اليوم دهنت ريونه بزيت زيتون صارت تلمع اتينن

واي شقوره الله يعينج على الدوام
عاد ريلي بسافر بع اسبوع بيقعد 3 اسابيع عنده امتحانات ادعوله
قاعده افكر ارد الدوام لان راح يضيق خلقي
ويمكن اتم بشقتي مع اليهال مالي خلق اروح بيت اهلي دثرتي وايده وتعودت على بيتي اريح لي

 

[mrs_sugar]

هلا و غلا

شخباركم

بنات اليوم حطت على شي بالجمعية اول مرة اجربه حق عواشة

اهو شاور جل و شامبو 2 في 1 ماركة هاجيز لونه برتقالي

ريحته رووووووووووووعة

العادة كله جونسون بس قلت خل اجربه و شميت ريحته ولا شي عجيب

عاد اليوم سبحتها فيه و نامت

و ريحة قرعتها صارت غير اليوم خخخخخخخخخخخخخ

 

[HaPpY_SpiRiT]

الأستاذة شخبااااااااااااااااااارج الله يعينج على الدوام و بوسيلي زيونة مني و مناك (( لا تخترعين ترى انا توما))

شوغر وختي على البنات والله و الله يحفظها انشاءالله انا للحين على مذركير ما خلص و هم ريحته تينن

 

[كويتية1]

شقوره شيشتيني بروح اشتريه لان اصلا لي روحه جمعيه

 

[mrs_sugar]

روحي اشتريه ترى عجيب

ريحته تهبل

توما

ما جربت ملوت مذر كير

وحدة قالت لي ملوت بيجون هم حلوين و ريحتهم ثابنه

نجرب شورانا

دام البنت تحب السبوح عيل فوقه

 

[b6o6a]

شلونكم بنات

شووقر خوش شي بجربه بس اي صوب محطوط

انا جربت جونسون وسيباميد واثنينهم حلوين

بس مرتاحه على سيباميد

 

[al_gardenia]

بنت بنوت
الاستاذه
اخيرا طليعو نورتونا والله ولكم وحشه ودايما نسال عنكم
عاد لا تقطعون


شقور انا جربته لما رحت الكويت اخر ه مره كان على فواكه شريته من جمعية الجيش ريحتع صج روعه
وهم ينظف عدل لي رديت انشالله بتم عليه

 

[أم الوليد]

كويتيه1

مشكوره ياعمري على الرد...وان شاء الله من الاسبوع الجاي ببدا احاسب على اكلي واترك الخرابيط مليييييييييييييييت من السمنه

 

[Na77olah]

مرحبا

شلونكم وشخباركم

بنتي لها الحين 25 يوم وارضعها طبيعي شنو اعطيها اعشاب مثل ميلوبا وهالسوالف ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

 

[mrs_sugar]

ولا شي نحولة

ما تحتاج ولا شي

ممكن اعشاب للغازات

مثل الينسون و حبة حلوة بس

ميلوبا بعد 4 شهور مو الحين

 

[النوالنو]

شلونكم بنات وشخباركم وشلون الحلوين بنتي اليوم طعمته مسكينه تبجي من الم

بنات ماتدرون عن استبراق

 

[Na77olah]

ثانكيووووو شوقر

 

[Om eLkakawiya]

احلى كويتيه
لا انا ما داومت للحين بس معدله نومتي وقاعده امبجر يحليلي

ام وليد
حبيبتي انا مثلج والله ما نزل ولا كيلو واحد كان اخر تحبيط بس انا بسرعه قام ينزل عقب الرابع.. سمعي نصيحة اختج وصبري دامج ترضعين طبيعي صبري اذا عديتي 6 شهور وما نزلتي جم كيلو سوي ريجيم وبالمره ولدج ياكل ولا يأثر عليه حليبج وايد .. انا كنت مثلج متحطمه بس بعدين حتى ملابسي اللي قبل لبستهم الدكتوره تقولي هذا من الرضاعه الطبيعيه الحمدلله ..

مس شوقر
واااي انا معانات مع الشامبو بنتي بشرتها حساسه حيل وجونسون ما نفع معاها استخدم لها سيباميد بس ريحته مو وايد حلوه .. خايفه اجازف واجرب اللي قلتي عنه وتتلعوز دانو .. بس ودي بعد السباحه تصير ريحتها حلوه احس صج تسبحت ههههه ..

فاعلة خير
تصدقين انا من زمان ادورها مادري وين هالبنت يمكن حايسه مع بنتها