بودع ال100 بأسرع وقت اللي تبي تشاركني حياها الله

[Remoh]

صبااحكم سكر ..

الحين آنا للحين ما نمت فباخذ لي بلاك كوفي مع سكر دايت ..

وميته يوع باكل لي بيض بس بقليه بماي او بدون شي بس مو مسلووق لاعت جبدي !!

وادعوا لي ^.^ بعد شوي طالعة واتمنى اعدي هالإمتحان على خير ما خلصت دراسه اففف !!

 

[شموووووخ222]

صباح الخير

الله يوفقج حبيبتي..............ذكرتيني بأيام الجامعه والدراسة صج كانت أيام حلوه

 

[شموووووخ222]

انا صحيت من النوم مشتاقه لرجيمنا هههههههههههههههههههههههههه مع أنه رجيم الشوربه وااااااااااااجد حلو

المهم

بديت برجيمنا اول يوم اكلت قطعة جبن والحين انا فالدوام بشرب شاي بسكر دايت وبكثر من الماي

بنزل لكم الاسبوع الثاني من الرجيم بس انتبهي ريموه علشان تسوينه ويجيب نتيجه لازم تكونين ماخربتي بالمره فالاسبوع الاول ولاغيرتي شي
لانه راح يأثر على نزولج

انا بكمل وببدا فيه ان شاء الله

 

[نانونانو]

الســــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــلام عليكم​

:botetoo:

 

[شموووووخ222]

هلاااااااااااااااااااا والله

ليش الإغراءات عاد

ياللة عن الدلع وحطي لنا وزنج وقوليلنا شنو رجيمج هههههههههههههههههههههههههههه

 

[نانونانو]

:krkrkr:ديه مش اغراءات ده اللي بعمله دلوقتي للاسف

 

[نانونانو]

وزني 107 والله اعلم:denya::eh_s(1):

 

[شموووووخ222]

ياخوفي من الله اعلم ههههههههههههههههههههههههههه

شنو رجيمج .............واللا لين الحين ماقررتي

 

[miss disaster]

السلام عليكم

اليوم الصبح تريقت توست مع لبنه

 

[miss disaster]

وبالفرصه اكلت تفاحه خضره


والغدا للحين ما كليت شي

 

[شموووووخ222]

لوتبتعدين عن الخبزترى احسن لج ..............وااااااااااي حدي تعبانه

باااااااااااااااااي

 

[miss disaster]

بنات توه تغديت برجر مع توست وسلطه


وشموخ سلامتج من شنو تعبانه؟؟

 

[b6ooo6a*_*]

اناا بشترك

وزني :90 بعد ماكان 60
حلمي :60
الهدف الاول :85
الهدف الثاني:80
رجيمي :سوااااااااااااااائل اسبوع بعدين التمر و لبن و بعدين يوم افري و بعدين يصير خير باذن الله

 

[شموووووخ222]

حياج الله حبيبتي............وزنج مثالي بالنسبة لناههههههههههههههههه

miss
مااعرف شفيني خمول ونايمه طول اليوم وبعد ابي ارجع انام يمكن علشان نهايةالاسبوع

 

[miss disaster]

امممم انتي مغيره الرجيم ؟؟؟!!!!


بنات انا في قمة الاحباط والاسى اليوم رحت الزواره وخربطت


يا رب ما ازيد وايد

 

[ليليان وروز]

امممم انتي مغيره الرجيم ؟؟؟!!!!


بنات انا في قمة الاحباط والاسى اليوم رحت الزواره وخربطت


يا رب ما ازيد وايد

هاي على الحلوين شلونكم :dddds:انا اسفة نا تواصلت معاكم المنتدى يعلق معاي ؟
ماعلينا اليوم لا تغديت ولا تريقت :krkrkr:قولو ليش ؟عشان معزومة عند اخني :tomato2:بس انا اليوم مستانسة اولا عشان ماقدرت اكل مثل قبل ماقدرت جد اكلمكم وثانيا زعلت عشان كل الموجودين من شهر11ماشفتهم ولا احد فالي شي يعني ضعفانة او فاشة لا:0bee2e8d89:

 

[ليليان وروز]

اليوم ابي اسوي الجيم يمكن يبين علي؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
ولا شرايكم؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ظ

 

[ليليان وروز]

اقصد الرجيم الي حاطينة ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

 

[Remoh]

ايه ليلي خلج عليه واااااايد يخلي الضعف يبين عليج ..

انا اليوم مثل ما قلت لكم ريوقي ..
غذاي اكلت نص صدر دجاج ماقدرت آكل اكثر .. وأكلت بطيخ
ما تعشيت .. وبس اشرب ماي ..

واليوم ما شربت جاي وراسي حده يعورني .. فسويت لي كوووب كبييييييييير الحين ..

وبقوم شوي وانام .. تصبحون على خير ^.^

 

[شموووووخ222]

ليليان حبيبتي توكلي على الله وابدي لانه ينزل الدهون مش السوائل غصب الكل بيقولج ضاعفه انا اليوم اول يوم بس باعيده بكره معاج علشان تتشجعين شرايج

انا مبين علي اني ضاعفه بس لما افصخ ثيابي هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه