بناء الثقة بالنفس ؟؟ الموضوع الى بيغير نظرتج لنفسج وللحياة .

[! هُوْ وِينِه !]

مشكورة

 

[مرومة1]

اللة يرزقج بالي تبينة دكتورة واللة تستاهليين الى سويتية للبنات مو شوية اللة يعطييج على قد نيتج
بنات نطالب بتثبيت الموضوع
اب
اب
اب
اب

 

[اخصائية نفسية 7]

يعطيكم العافية بنات كفيتو ووفيتو اتمنى الاستفادة للكل
يارب ييسعدكم ويغفر لكم ويجعلنا واياكم في جنة الخلد يارب

 

[Dare to challenge]

الله يطووول بعمرررج ويوفقج ويرزقج من اوسع أبوابه ويرزقج كل إلي بخاطرج يارب
قريت كل كلمه بالموضوع بتمعن الحمدالله واااااايد استفدت الحمدالله

صح كلامج مره لاحظه اني اسامح الكل واعفي وااااااااايد عشت بسلام داخلي وراحه نفسيه شي مو طبيعي راحه ورضااا
حتى قمتت القلب راحت

ومره قلت لنفسي انا احب نفسي وراضي في كل شي الله عطاني اياه وتركت المقارنه واايد تغيرت حياتي
ومره كنت اوقف واقول كلمت الحق بهدووء ورزانه ومن غير رفعت صوت واحترام الكل انجذب لي وحبيت نفسي وثقتي زادت
مره غيرت ردت فعلي اتجاه اشياء كنت اطالعها بطريقه سلبيه ارتحت


واهم شي مره اتضايق واحس بهم اقعد استغفر الله واقعد استرخي وافكر بنفس وبداخلي بعمق وادور السبب إلي سبب الاسباب الضيق ومره اشوف واعالجه اقدر اتحكم بيومي بشكل افضل

مره اشتعر اني كل ما اسويه راح ينكتب صحيفتي وان راح ايي يوم وراح اقراه
اتضايق اني اخلي ان ينكتب عني ان يوم انخذلت وما صبرت وما فكرت او حتى فكرت بعصبيه


كنت اكلم نفسي كل يوم واكتب على ايدي عيش اللحظه وااايد قمت ارتاح وعلى الاقل يخفف خوفي من المستقبل
وبالنهايه وبالاول والاخير اقرا القران كثر ما اقدر وخصوصا صورت البقره
صج تشفي القلب

 

[شـمـوخ..!]

تسسسسسسسسسسلميييين وجزااااج الله خيير​

موضوع روعه ويستحق القراءه والتثبيت​

 

[حلاتي ابتسامتي]

##


مشكووووره قلبي

ويعطيك العافيه ما قصرتي

واضم صوتي لصوت ساره اتمنى الموضوع يتثبت

 

[اخصائية نفسية 7]

الله يطووول بعمرررج ويوفقج ويرزقج من اوسع أبوابه ويرزقج كل إلي بخاطرج يارب
قريت كل كلمه بالموضوع بتمعن الحمدالله واااااايد استفدت الحمدالله

صح كلامج مره لاحظه اني اسامح الكل واعفي وااااااااايد عشت بسلام داخلي وراحه نفسيه شي مو طبيعي راحه ورضااا
حتى قمتت القلب راحت

ومره قلت لنفسي انا احب نفسي وراضي في كل شي الله عطاني اياه وتركت المقارنه واايد تغيرت حياتي
ومره كنت اوقف واقول كلمت الحق بهدووء ورزانه ومن غير رفعت صوت واحترام الكل انجذب لي وحبيت نفسي وثقتي زادت
مره غيرت ردت فعلي اتجاه اشياء كنت اطالعها بطريقه سلبيه ارتحت


واهم شي مره اتضايق واحس بهم اقعد استغفر الله واقعد استرخي وافكر بنفس وبداخلي بعمق وادور السبب إلي سبب الاسباب الضيق ومره اشوف واعالجه اقدر اتحكم بيومي بشكل افضل

مره اشتعر اني كل ما اسويه راح ينكتب صحيفتي وان راح ايي يوم وراح اقراه
اتضايق اني اخلي ان ينكتب عني ان يوم انخذلت وما صبرت وما فكرت او حتى فكرت بعصبيه


كنت اكلم نفسي كل يوم واكتب على ايدي عيش اللحظه وااايد قمت ارتاح وعلى الاقل يخفف خوفي من المستقبل
وبالنهايه وبالاول والاخير اقرا القران كثر ما اقدر وخصوصا صورت البقره
صج تشفي القلب

سلمت يداج لما كتبت من كلامات من ذهب ما قصرتي نموذج رائع للراحة النفسية اتمنى من الكل التمعن في كلام حضرتج
بارك اللة فيج ويسر اموررج وجعلنا واياج من اصحاب الجنة يارب

 

[اخصائية نفسية 7]

تسسسسسسسسسسلميييين وجزااااج الله خيير​

موضوع روعه ويستحق القراءه والتثبيت​

يارب يثبتج على دينة يارب
بارك اللة فيج

 

[cute lulu]

ياريـــــــــــــــت يثبتووون الموضوع واايد حلو ومفيد

ثانكس حياتي

 

[اخصائية نفسية 7]

##


مشكووووره قلبي

ويعطيك العافيه ما قصرتي

واضم صوتي لصوت ساره اتمنى الموضوع يتثبت

اللهم يسر امورها وبارك لها حياتها وحقق لها ما تتمناة اميين

 

[اخصائية نفسية 7]

ياريـــــــــــــــت يثبتووون الموضوع واايد حلو ومفيد

ثانكس حياتي

اهلا وسهلا نوررررت الصفحة بوجود العزيزة الغالية لطلتج فرحة كبيرة اتمنى تدوم يارب
بارك اللة فيج

 

[DALA3.RA8EY]

مشكووووووره .. ويعطيج العآفيه

 

[DALA3.RA8EY]

ااب ااب

 

[DALA3.RA8EY]

اب اب

 

[ღ❤سـنــيـــڪـرز❤ღ]

شوفي انا اعتقد شيئين هم الي خلوني اكون واثقه بنفسي
1-قريت كتاب البنات والخوف انا مااعتبر انو واحدة من البنات الي كتبو قصصهم كانت خايفه كانو صريحين لدرجه انا كنت استغرب وكنت اقول ليه انا استحي اقول عن نفس مثل جدي ليه مااقول الصدق

2-كتاب لاتحزن وبتحديد القسم الاخير حتى تكون اسعد الناس اعتقد لو لني قريت الكتاب من اوله كان مليت وحطيته
حسيت من كتاب لاتحزن انو احنا نضيف الى انفسنا جبال من الهم والمشاكل احنا نخلقها ونحطها فوق روئوسنا
مثلن لو ابني كسر احسن صحن عندي بلمطبخ ليه احس انها مصيبه اتدكر انو في مصايب اكبر من جدي لازم يترك الحزن والهم والغم لها مو اتفه شي نهتم له
صحيح طولت اسفه بس قلت لكم شلي غير حياتي وشكرا

 

[شرغوفة]

صراحة الموضوع رووعة الله يعطيج العافية ويكثر من امثالج​

 

[اخصائية نفسية 7]

اللة لايحرمنى منكم يارب واللة عسل ردودكم على قلبي

 

[اخصائية نفسية 7]

شوفي انا اعتقد شيئين هم الي خلوني اكون واثقه بنفسي
1-قريت كتاب البنات والخوف انا مااعتبر انو واحدة من البنات الي كتبو قصصهم كانت خايفه كانو صريحين لدرجه انا كنت استغرب وكنت اقول ليه انا استحي اقول عن نفس مثل جدي ليه مااقول الصدق

2-كتاب لاتحزن وبتحديد القسم الاخير حتى تكون اسعد الناس اعتقد لو لني قريت الكتاب من اوله كان مليت وحطيته
حسيت من كتاب لاتحزن انو احنا نضيف الى انفسنا جبال من الهم والمشاكل احنا نخلقها ونحطها فوق روئوسنا
مثلن لو ابني كسر احسن صحن عندي بلمطبخ ليه احس انها مصيبه اتدكر انو في مصايب اكبر من جدي لازم يترك الحزن والهم والغم لها مو اتفه شي نهتم له
صحيح طولت اسفه بس قلت لكم شلي غير حياتي وشكرا

كلمة روعة عل كلامج شوية انا ماقدر اقول شي غير ربي يجعل امنياتج حقيقة ويسر امورج ويوفقج يارب

 

[زوجة عزيز]

 

[سارونه الامورة]

اااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااب ​