ايد وحدة نساعد العضوة الحلوة لورااا ونساعد نفسنا ....تجمع رشيقااات بأذن الله

[login]

بنك شلونج شخبارج وين هالغيبه؟؟؟

ام التايغر شلونج شخبارج شلون الرجيم معاج؟؟

من من شلونج شخبارج ؟؟

 

[BiiShOoO]

اهلييييين حساسة و لوقن

حساسة مبررررووووك النزوووول و الفال لنا يارب

لوجن انا تمام انتي شلونج شخبارج؟

 

[login]

كويتيه شلونج شخبارج

روزي وينج صايره ماتدخلين واايد

هدوء وينها عسى المانع خير من زمان مادخلت

 

[login]

اهلين لوو انا تمام التمام وناطره باجر علشان احط وزني لاني وااااااااااااااااااايد مستانسه وزني نازل

 

[login]

بنات عندي مشكله ومادري شسوي مالي خللللللللللللللللللللللللللللق العب رياضه قبل فتره كنت بعد كل صلاة العب ضغط وكل مره العب 20مرة او 15مره يعني باليوم 100مرة او عالاقل 50 مره وكنت بعد العب مع جيليان وعندي بداري جهاز المشي وعندي قاري بس مالي خلق مادري شسوي

 

[BiiShOoO]

لوجن و البنات ابي تشجيعكم بموضوعي علشان نضعف

 

[BiiShOoO]

عادي لجن حتى انا تصير فيني بس ضغطي على نفسج

 

[login]

لوو انتي ماشيه عالرجيم اللي حاطته بموضوعج ولا لا ؟؟

 

[login]

لوو الاجهزه جدامي وكل يوم اقول راح العب وطلعلي اي شغله بس علشان مالعب

ووزني قاعد ينزل بدون رياضه بس ودي اسوي رياضه علشان يشد الجسم

 

[كويتيهx5]

هلا بنات شلونكم شخباركم........
اليوم نفسيتي زيررررررروووووووو ما ادري شفيني
بس الرجيم تمام وشفت رفيجتي اليوم قالتلي واوووو وايد ضعفانه عاااد اتششقتتت.....


لوغن حبيبتي انا بخير دامكم بخير .
لووو بالعافيه.
بنك وينج ما تبينين هههه

علياء يعطيج العافيه

حساسه مبروك النزول والله يبعد عنج الضيقه والهم والله احلى ايام ايام الميداني مع اني اداو 6 ايام بالاسبوع بس اقزرت.

قمرنا الله يهنيج بدوامج.





ههههها ينا حق ام التايجر ان شاء الله الله يسخر ريلج حقج ويخليه دووم مشتاق ويدور رضاج ودايما مستانسه.





انا تريقت قهوة تركيه>>>>>>>>>>>>>اعرف اقرى الفال



وتغديت امريكانا سندوج حلوم اسمر


ووديت اختي الدكتور مسويه حلقه ورايحه اجيكي عليها وشريت جيز كيك مال رجيم دشتي .

 

[BiiShOoO]

اييي لوجن

 

[login]

هلا كويتيه المفروض النفسيه والمعنويات ترتفع لان في احد قالج ضعفاااااااااااااانه لو انا بمكانتج اطيييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييير من الفرح

 

[login]

لوو الرجيم وااااااااااااااااايد حلو استمري عليه واكلي نفس اللي المكتوب ولا تخربطين والله بتنزلين وايد

وللعلم انا مسيفته عندي وبس اروح الجمعيه بشتري الاغراض وبلش فيه

بس جم ينزل بالاسبوع؟؟؟

 

[كويتيهx5]

هلا كويتيه المفروض النفسيه والمعنويات ترتفع لان في احد قالج ضعفاااااااااااااانه لو انا بمكانتج اطيييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييير من الفرح

هلا فيج
انا مستانسه اني ضعفانه وحاسه بهالشي.
بس نفسيتي زيرررووو من شىء ثاني:0bee2e8d89:

 

[login]

كويتيه قومي صلي العشا وادعي ربج وان شاء الله تتعدل النفسيه حبيبتي

 

[كويتيهx5]

مشكورة بعد عمري لوغن
والله اذكر ربي وانا قاعده نايمه وادعيه دايما
استغفر الله حتى حزت لما احط اغاني اذكر ربي تعودت شسوي وبديت شوي شوي اخفف من الاغاني

 

[BiiShOoO]

لوو الرجيم وااااااااااااااااايد حلو استمري عليه واكلي نفس اللي المكتوب ولا تخربطين والله بتنزلين وايد

وللعلم انا مسيفته عندي وبس اروح الجمعيه بشتري الاغراض وبلش فيه

بس جم ينزل بالاسبوع؟؟؟

ايي ان شاء الله 3 كيلو تقريبا و حياج معانا:dddds:

 

[Eng_7asasa]

هلا بنااات

شخباركم

لا تضايقين كويتية كلما تذكرت الشي الي مضيق خلقج ذكر ربج وادع بصلاتج تتسهل امورج وله نفسج انا قاعدة اسوي جذي عشان انسى

 

[عليـاء]

شلونكم بنات
انا اليوم عذبت نفسي مشيت مشي ههههههههههههههه كله عشان الوزن بكرة هههههههههههههه
وتغديت دجاج مسحب معه خضار وعصير برتقال
وقبل الثمان شربت حليب الدايت .

حساسة
مبروك النزول ويارب نكون مثلج بكرة وندز لج الوزن ..

لوقن
اذا عندج تلفزيون أو تحبين تقرين سوي هالشي وأنت تمشين - بيصير المشي
أدمان ويطلع كل الطاقة والله حتى الضيقة بتروح عنج .

كويتية
الله يعينج على هالضيقة ويارب تروح .

لوو
ريجيمج وايد حلو وقريت الموضوع بس مشكلتي مااعرف التزم بريجيم يعني ممكن أخفف ههههههههههه
حاولت أكثر من مرة - الله يقويكم يارب ويحقق لكم اللي تبونه .

روزي
مابينت اليوم . يارب بخير

 

[BiiShOoO]

تسلميييين علياء