الرضاعة الطبيعية .... جد واجتهاد

[++MesK++]

يعطيـــــــــــــــج ألــــــــــــــــف عااافيـــــــــهـ

بغيـــــــــــــت أسئلج شنو أحسن نوع لشفاطة الحلـــــــــيب؟؟

و شكرا"​

:tek:

 

[مراسي الحب]

أنا إن شاء الله بعد كم اسبوع بسافر سفرة طويلة و قاعدة أحاتي الرضاعة بالطريج مدري شسوي محتارة أشفط و أخزن و إلا أعلمها من ألحين على الصناعي ؟ مدري شسوي ,شرايكم ؟؟

اذا تقدرين شفطي لها وحطي بالبوكس مال الثلج الصغير مع شوية ناي وثلج علشان يصير بارد ، واذا تقدرين شفطي زيادة من الحين وحطيهم بالفريزر علشان يكون عندج كمية حق الطريج بس راح تتوهقين بصدرج انه لازم ينشفط ... وعلشان اتسخنين الحليب في دفايات عند مذركير تشتغل على بطلرية السيارة

خلي معاج صناعي احتياطي ...

موفقة حبيبتي

 

[مراسي الحب]

يعطيـــــــــــــــج ألــــــــــــــــف عااافيـــــــــهـ

بغيـــــــــــــت أسئلج شنو أحسن نوع لشفاطة الحلـــــــــيب؟؟

و شكرا"​

:tek:

عندج ماديلا يمدحونها وانا استعمل آفنتس فيليبس من مذركير طبعا كلهم الكهربائية مو العادية

 

[كولوراديه]

للاسف انا ما رضعت الا شهر ونص لان انسدت نفسيتي عالاكل بالنفاس و اكلي ماكان مضبوط فنشف الحليب
يارب بالبيبي الثاني اتواضب عالرضاعه

 

[مراسي الحب]

للاسف انا ما رضعت الا شهر ونص لان انسدت نفسيتي عالاكل بالنفاس و اكلي ماكان مضبوط فنشف الحليب
يارب بالبيبي الثاني اتواضب عالرضاعه

لا تزعلين ... هم شهر ونص احسن من ولا شي

 

[مراسي الحب]

معلومة يديدة

في ناس وبمشورة طبيب الاطفال ... خصوصا اللي تبي اترضع طبيعي عقب ما اتداوم ومو قادرة تشفط كمية كافية .... اتحضر حليب صناعي ... خلينا انقول 60 مل أو 2 اونص ... واتزيد عليه 60 مل او 2 اونص من حليب الام ... جذي البيبي ما اييوووع وهم ياخذ حليب الام

والمعلومة اليديدة الثانية ...

الحليب الصناعي بعد ما البيبي يشرب منه ، ممكن اتخلينه من نص الى ساعة وبعدين لازم اتقطينه ... بس حليب الام ممكن يرجع الثلاجة ويقعد جم ساعة وتقدرين ترجعين تعطينه البيبي مرة ثانية ...

بسسسسسسسسسسسسسسس

اذا خلطتي الحليبين مع بعض لازم اتقطين الرضعة ... لأن الحليب الصناعي يخرب على الخلطة

 

[بحر الغموض]

اخر معلووووووووووووووومه عجيبه

لان احيانا اشفط ويكون اشوي فاتخسر اقطه لكن ينقط لانه وقتها بياخذ صناعي
بس اذا خلط حلو ما اخسر شي

انا نفسيتي تعبانه ويادوب اذكر الاكل

الله يكون بعوني ويساعدني
ويساعد كل مسلم

 

[مراسي الحب]

اخر معلووووووووووووووومه عجيبه

لان احيانا اشفط ويكون اشوي فاتخسر اقطه لكن ينقط لانه وقتها بياخذ صناعي
بس اذا خلط حلو ما اخسر شي

انا نفسيتي تعبانه ويادوب اذكر الاكل

الله يكون بعوني ويساعدني
ويساعد كل مسلم

الله يعينج ان شاء الله وحياج الله ... جربي وقولي لنا شنو يصير

وبعد ممكن اتسوين طريقة ثانية ... عطي البيبي حليبج اول بروحة من غير خلط ... ولما يخلص الحليب مالج ... عطيه الصناعي بروحه ... بس علشان تتأكدين انه شرب حليبج ليه آخر نقطة

 

[opera]

باااك من بعد غياب بالويد اند

 

[مراسي الحب]

هلا اوبرا شاخبار الويك اند معاج؟؟

 

[opera]

الحمدلله بخير

خبرج بالويد انك ماقدر اشبك لاهيه بهالزوارات وبالمره نجابل الولد و الابو الي طول الاسبوع لاهيه عنهم

 

[ثلاثينية]

انا بينكم اليوم علشان اشجعكم على الرضاعه الطبيعيه
اهم شي انج تكونين مصممه على انج ترضعينه طبيعي
في حبوب في الصيدليات علشان تدر الحليب
واذا تخافين انه وزنج يزيد ابتعدي عن النشويات بس اكلي كل شي

 

[مراسي الحب]

ثلاثينية مشكورة على التشجيع

في شغلة توني لاقيتها في مركز سلطان وايد عجبتني

حليب اللوز ... طعمه مثل شربت البيذان بس اثقل شوية ومو وايد حالي ... ومعزز بالكالسيوم ... يعني عز الطلب ... مكسرات بطريقة ثانية اتلاقونه بثلاجة حليب الصويا

 

[opera]

اليوم بروح مركز سلطان واشتريه انشالله بس عسى مافيه وايد كالوريز :\ مانبي نمتن

ثلاثينيه شنو الحبوب الي تاخذينهم .. انا مره خذيت ووقفتهم جنه كان اسمهم فيتال مادري مو متأكده

 

[مراسي الحب]

اوككككككككككككييييييييييييييييييي خبرية ثانية

الحجي المهم ... شلون نضعف ... ههههههههه

ينصح الخبراء ان مع الرضاعة ... حاولي ما تفقدين وزن وايد بعد الولادة ... يعني بالكثير كيلوين بالشهر ... الجسم اصلا في بعض الاحيان يحتفظ بشوية وزن (شوية دهن) علشان انتاج الحليب .... فلا تزعلين اذا ما نزلتي بسرعة ... بس اتوقفين رضاعة واذا انتي محافظة على نفسج راح ينزل باجي الوزن ...

 

[مراسي الحب]

شنو الواحدة اتسوي علشان تضعف ... يقال والعهدة على الراوي ...

نظمي الاكل ... رياضة ... رضاعة ... شربي ماي وايد ... يوغا وبيلاتيز ....

البيلاتيز نظام رياضة يشبه اليوغا بس يركز على عضلات البطن والظهر ... عجييييييييييييييب

انا اكتشفت هالمرة ... انه حتى لما آكل قبوط ولا مرقوقة ... الكمية اهيا اللي تفرق ... سدي يوعج بالسلطة والخضار المسلوقة أو المطهية على البخار والماااااااااااي .. خصوصا احنا بالصيف ... يعني ماي اكثر واكثر ... اكلي وجبات وايد متنوعة بس كلها شوية شوية ...

 

[opera]

اي والله هذا الهم الاكبر شلوووون نضعف

انا بحمالي زدت 18 كيلو .. صرت دبدووووبه .. بس ولدت نزلت 5 كيلو .. وظليت يمكن 6 شهور بعدين نزلت 8 ( طبعا كنت مسويه رجيم) ... والحين وقف وزني .. ابي انزل بعد 10 كيلو بس ماني عارفه اشلون ... بتبع خطتج وانشالله اصير سمبتييييك


ابي البس ملابسي القديمه :\

شسوي فيهم نصهم يدد

 

[opera]

بس المشكله الكرشه الي مو راضيه تروووح :\

 

[مراسي الحب]

اوبرا ... هالمرة في بيت اهلي شفت هدومي القديمة .. بغيت ابجي هههههههههه ....

يالله انا وياج انسوي ريجيم ونآزر بعض في قسم الريجيم انا يبيلي بعد 3 كيلو من الولادة ما انزلوا وعقبهم على الاقل 10 كيلو ... علشان اصير شوية آدمية هههههه

الكرشة رياضة وبس .... شوي تمارين البطن حتى لو 10 دقايق باليوم ... ماكو الا ادور حركات البطن واحطها هني ههههههه

 

[بحر الغموض]

ابي الكرش والجوانب تروووووووووح لاعت جبدي

ماتعرفون مكان بسوي مساج تخسيس؟