©«-.¸¸.-»© ¶ *رابطة المتكممات* ¶© «-.¸¸.-»© الجزء الرابع

ود=الحب

New member
إنضم
1 سبتمبر 2010
المشاركات
118
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الله يقومكم بالسلامة
يا ام سالم و هوت جوكليت
اجر وعافيه ان شاءالله
 

SILVER ROSE

New member
إنضم
22 أغسطس 2007
المشاركات
5,224
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
بشرينا عنج هوت جوكليت
سلامات
 

ود=الحب

New member
إنضم
1 سبتمبر 2010
المشاركات
118
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
صباح الخير يا رشيقات ...
شلونكم شخباركم ...
امس كان موعدي عند د.عبيد
طبعاً نازله بس 10 كيلوات يقولي
زوييين مو زين يبيني ازيد بالمشي
وزفني لاني مو قاعدة اخذ حبوب
الحارج لاني قولي هذا ضروري
عشان المعدة يلتئم جرحها...
والحين راح ابلش بمرحلة السوائل الشفافه

سوري السوائل الثقيله
 

لولو ليلاس

New member
إنضم
18 أبريل 2010
المشاركات
85
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
العمر
39
الإقامة
كويت
هوت وام سالم
ان شالله تقومون بالسلامة وتبشرونا عنكم...


على من يرغب بعمل عمليه التكميم او تحويل المسار او من عمل العملية ارسال مسج بالاسم الى 60037942عياده التغذيه العلاجيه منطقه الصباح الكويت للمتابعه.......

بنات هذا اكاونت بتوتر مختص بعمليات السمنة نصايح تغذية وكل شي عن التكميم

Bariatric Physician



 

شهد-الكويت

New member
إنضم
4 يونيو 2011
المشاركات
855
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
صباح الخير يا رشيقات ...
شلونكم شخباركم ...
امس كان موعدي عند د.عبيد
طبعاً نازله بس ١٠ كيلوات يقولي
زوييين مو زين يبيني ازيد بالمشي
وزفني لاني مو قاعدة اخذ حبوب
الحارج لاني قولي هذا ضروري
عشان المعدة يلتئم جرحها...
والحين راح ابلش بمرحلة السوائل الشفافه

هلا وغلااا بخير وانتي مشالله زين جم صار لج من سويتي العمليه لازم تاخذين الحبوب مو زين ما دشيتي مرحلة المهروس يعني صار لج اسبوعين صح
 

شهد-الكويت

New member
إنضم
4 يونيو 2011
المشاركات
855
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الله يقومكم بالسلامة
يا ام سالم و هوت جوكليت
اجر وعافيه ان شاءالله
طمنونا عليكم امانه
 

omal7lo

New member
إنضم
21 أبريل 2012
المشاركات
923
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
هوت وام سالم
ان شالله تقومون بالسلامة وتبشرونا عنكم...


على من يرغب بعمل عمليه التكميم او تحويل المسار او من عمل العملية ارسال مسج بالاسم الى 60037942عياده التغذيه العلاجيه منطقه الصباح الكويت للمتابعه.......

بنات هذا اكاونت بتوتر مختص بعمليات السمنة نصايح تغذية وكل شي عن التكميم

bariatric physician




مشكوره لولو
 

لولو ليلاس

New member
إنضم
18 أبريل 2010
المشاركات
85
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
العمر
39
الإقامة
كويت
اخبارج شهودة

لكسر وقوف النزول عليج بشرب الماء حتى لو موعطشانة لابد أن تشرب سوائل من 6-8 كوب فى اليوم لمنع الجفاف وممكن اضافة بعض الليمون أو شرائح البرتقال له لتغيير الطعم واذا ظهر أى علامات مثل عمقان لون البول-الصداع-الدوخة ظهور بياض على اللسان فهذا احتمال على وجود جفاف لديك.
لمحاربه الجفاف يرجى الالتزام بشرب الماء، الابتعاد عن كثره العصائر و المشروبات التي تحتوي على الكافيين كالشاي و القهوه يشرب الماء بتروي و ببطء شديد ، لمنع الشعور بالغثيان او الالم او القيء
اما البروتين

في نكهات كاكاو فانيلا وفراولة
وفي من غير طعم وهذا افضل
وفي على شكل قطع حلاو اسمة قابل للمضغ
وفي على شكل كاكاو

واهم شي لما نشترية نختار الي من غير سكر
اسعاره عشرين وفوق
ينباع بالصيدليات ومحلات المكملات الغذائية


اعراض قله البروتين قد تكون الشعور بالتعب الشديد او الضعف. ثبات نزول الوزن في الوقت الذي يتوقع فيه استمرار فقدان الوزن...

ويوجد في الاكل الطبيعي كالبيض والدجاج والسمك

لذا فمن يتناول البروتين فهو مستمر في نزول وزنه مقارنه بمن لا يتناوله. فقدان الشعر هو احد الاعراض المصاحبه لقله البروتين في الجسم..

مسحوق البروتين يمكنك اضافته على الاكل او في الروب او الشوربه او عمل شراب منه

مثال: يمكنك اضافه ملاعق البروتين المطلوبه منك الى علبه روب خالي الدسم او حليب، و خلطه بالخلاط مع موزه مما سيخلق مخفوق يمكنك تناوله



 

omal7lo

New member
إنضم
21 أبريل 2012
المشاركات
923
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
صباح الخير بنات اشلونكم ولهت عليكم بسالكم عن البروتين حق شنو تاخذونه واشلون طعمه ومن وين

ماقصرتي مرمر وام الحلوووووووووووو يعطيكم العافيه علي ردود علي البنات

يعافيج قلب


انا سألت دكتوري عنه قالي ما اعطيج بروتين ماله داعي
 

omal7lo

New member
إنضم
21 أبريل 2012
المشاركات
923
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
اخبارج شهودة

لكسر وقوف النزول عليج بشرب الماء حتى لو موعطشانة لابد أن تشرب سوائل من 6-8 كوب فى اليوم لمنع الجفاف وممكن اضافة بعض الليمون أو شرائح البرتقال له لتغيير الطعم واذا ظهر أى علامات مثل عمقان لون البول-الصداع-الدوخة ظهور بياض على اللسان فهذا احتمال على وجود جفاف لديك.
لمحاربه الجفاف يرجى الالتزام بشرب الماء، الابتعاد عن كثره العصائر و المشروبات التي تحتوي على الكافيين كالشاي و القهوه يشرب الماء بتروي و ببطء شديد ، لمنع الشعور بالغثيان او الالم او القيء
اما البروتين

في نكهات كاكاو فانيلا وفراولة
وفي من غير طعم وهذا افضل
وفي على شكل قطع حلاو اسمة قابل للمضغ
وفي على شكل كاكاو

واهم شي لما نشترية نختار الي من غير سكر
اسعاره عشرين وفوق
ينباع بالصيدليات ومحلات المكملات الغذائية


اعراض قله البروتين قد تكون الشعور بالتعب الشديد او الضعف. ثبات نزول الوزن في الوقت الذي يتوقع فيه استمرار فقدان الوزن...

ويوجد في الاكل الطبيعي كالبيض والدجاج والسمك

لذا فمن يتناول البروتين فهو مستمر في نزول وزنه مقارنه بمن لا يتناوله. فقدان الشعر هو احد الاعراض المصاحبه لقله البروتين في الجسم..

مسحوق البروتين يمكنك اضافته على الاكل او في الروب او الشوربه او عمل شراب منه

مثال: يمكنك اضافه ملاعق البروتين المطلوبه منك الى علبه روب خالي الدسم او حليب، و خلطه بالخلاط مع موزه مما سيخلق مخفوق يمكنك تناوله




علي سالفه الماي
تدرين ما اشرب يمكن نقص قلاص بس والدكتور وايد تضايق مني فاليوم بروح مركز سلطان بشتري النكهات الي تنحط مع الماي*
 

لولو ليلاس

New member
إنضم
18 أبريل 2010
المشاركات
85
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
العمر
39
الإقامة
كويت
علي سالفه الماي
تدرين ما اشرب يمكن نقص قلاص بس والدكتور وايد تضايق مني فاليوم بروح مركز سلطان بشتري النكهات الي تنحط مع الماي*

في بعد ماي من مسافي بالنكهات كنت اخذه وانا حمل ماكنت احب اشرب ماي كلش
باليمون والفراولة والنعناع تلقينه بمركز سلطان
او قصي شرايح برتقال وليمون او اي فاكهة وحطية بالماي مع الثلج وايد راح تتقبلينه
 

ام مهرة 2009

New member
إنضم
1 أبريل 2009
المشاركات
1,789
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
هلا بنات
قووووة

تقومون بالسلامة هوت وام سالم

بسال مرحلة المهروس اشكثر تأكلون قفشة ؟؟
أنا مااحس بشبع وخايفة تتوسع المعدة
عفيه بنات جم قفشة تقدرون تأكلون بالوجبة الوحدة
 

NawoLy

New member
إنضم
1 مايو 2012
المشاركات
16
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
حمدلله على سلامة اللي سوت العمليه ..... وتقومون بالسلامه اللي راح يسووونها


بنات انا ان شاء الله عمليتي بعد اسبوعين عند الهيفي ... كل ماقرب الوقت اتوتر زياده وخايفه

اللي امسويه عند الهيفي بليز شجعيني :))
 
إنضم
6 يوليو 2009
المشاركات
480
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
ذكريات الطفوله
الموقع الالكتروني
www.q8yat.ne
بنات الحمد لله البوم كان موعدي ونازله ماشاء الله 15كيلو عفيه فولو ماشاء الله ودخلت مرحلة المهروس وقالي الطبيب اكلي عادي سيريلاك عفيه مايمتن
انزين البروتين السائل عطوني وخذيت بطعم الفواكه عادي بنات اخلطه مع روب
 

شهد-الكويت

New member
إنضم
4 يونيو 2011
المشاركات
855
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
هلا بنات
قووووة

تقومون بالسلامة هوت وام سالم

بسال مرحلة المهروس اشكثر تأكلون قفشة ؟؟
أنا مااحس بشبع وخايفة تتوسع المعدة
عفيه بنات جم قفشة تقدرون تأكلون بالوجبة الوحدة

هلا وغلااااااااااااا والله انا اكل قفشتين ومرات ثلاث بس وكله سوائل حتي انا ما احس بالشبع الا لما اشرب ماي وايد اكثر شي اكل 3 بس ووقف واقعد اشرب لان ما ابي المعده توسع وبعدين ما اشبع بس اقعد اشرب وايد ماي وسلامتج