شهد-الكويت
New member
- إنضم
- 4 يونيو 2011
- المشاركات
- 855
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
بنات انا صارلي شهر تقريبا ومانزلت الا 7 كيلو !!!!!!!
هلا شهوو
ده وأم سالم شخباركم حبايبي طمنوني عنكم. ... ...وي مدري ضايق خلقي مع أني غسلت أيديني مانفع وشريت من بودي شوب كريم مرطب وجهي نفع فيه بس يديني. .الله يعيني على هالفتره. ..يالله نحن السابقون وأنتم اللاحقون. .. أن شالله تبشرونا أنكم سويت
ها وتطلعون بالعافيه حبايبي
مرحبا بنات شلونكم وشخبااركم. ..ماتصدقون بنات جسمي أحس قاعد يقشر مدري ليه. ..وخاصة أيديني صايره حيل الجفاف فيهم مع أني أشرب ماي بس موكل البطل أقدر أخلصه أحس طعمه يلوع جبدي. ... أنتو شنو نوع الماي اللي تشربونه ؟؟؟؟ لأني جربت أبراج وأبي سي وكلهم أحس يلوعون جبدي. .والحين حطيتلي طوب شاي أخضر بالنعناع وماشربت ألا ربعه. ...أستغفر الله طقت جبدي ومليت
دبلوماسيه كم صار لك
انا الدكتور قال لي غرشة المويه خليها 24 ساعه بيدك واشربي والحمد لله اليوم شربت علبة صغيره وعلبتين تفاح
ويمكن 6 ملاعق صغنونه زبادي على وقت متفرق والحمد لله
اتمنى اكون من جد نازله لانه هالعمليه سويت فيها تحدي مو طبيعي وحطيت اهلي بمواقف الله لايعيدها
يارب اكون نااااااااااااااااااااااااااااااااااااحفه
صار لي خمس اسابيع من بعد العمليه وانا بمرحلة المهروس لحد الان
استغرب ان الدكاتره وصفوا لكم الحليب مع ان الدكتوره الي عملت لي العمليه قالت لي ابتعدي عن الحليب نهائيا وابتدي اشربيه بعد العمليه ب3شهور
منعتني بعد من المانجا و الموز والعنب و البطاطا والرز
المسموح هو
العصائر بدون سكر- لبن وزبادي وجبن قليل الدسم - هريسه - مضروبه - شوربات - بيضه مسلوقه واهرسها هرس واكلها بس تجيب لي الغصه ماقدر عليها
لحد الان نزلت 23 كيلو ووزني ثابت من دخلت مرحلة المهروس بس مو خايفه لان عرفت بنات كثير ثبت وزنهم بهالمرحلة
اروح الرياضه يوم و يوم رياضه المشي و الدراجه و احمل اثقال لشد الترهل
ودائما البس البدله الستريج الي وصفتها لي الدكتوره لشد الجسم وهي مفيده جدا
على فكره كان مقاسي من الدبنهامز اخذ من ايفانز 26 ... البارحه رحت اشتري ملابس وتخيليوو صار مقاسي 18 !!!
شقد تشققت من الونااااااسه
ومبروك المتكممات الجدد وحمدلله على سلامتكم
وخلكم صموووووووووووود ترا الرشاقه طعمها حلووووو
شهوده وامووووره
انا مو بي بي خساره ماقدر اضيفكم
اليوم شربت الصبح علبة عصير تفاح 200 مل خلال ساعه واللحين مويييييييييييه
وجنبي علبة تفاح 2
قوه بنات اليوم دزيت مسج حق الدكتور قتله ان وزني ثابت عادي استمر بالسوائل
قالي اي عادي
هلا وغلا ام سالم
الحمدلله بخيير بس زهقت من النومه على ظهري
دلع ان شاء الله تكونين نازله
بنات عادي انام على جمبي وبسال ليمتى اشرب ٣٠ ملي كل ربع ساعه ماي او سوائل
عادي اشرب الماي بقلاص متا ماعطشت او لازم كل ربع ساعه