توحه1
New member
انا شهر مارس
اكمل سنه والحين قاعده اكل كيك وكاكاو
والاكل المفيدلكم عليه والبطاط والكاكاو الخرابيط شغاله فيهم
نازله 36 كيلوا وباقيلي اربع كيلو واوصل الوزن المثالي لطولي
اخاف يزيد وزني رعب الزياده ملازمني
والحمدلله راضيه بالنتيجه الي وصلت لها وعاجبني شكلي صج كل شي ساح وترهل بس اللهم لا اعتراض اناعندي يثبت وزني عشر سنوات ولا يزيد كيلوووا
اكمل سنه والحين قاعده اكل كيك وكاكاو
والاكل المفيدلكم عليه والبطاط والكاكاو الخرابيط شغاله فيهم
نازله 36 كيلوا وباقيلي اربع كيلو واوصل الوزن المثالي لطولي
اخاف يزيد وزني رعب الزياده ملازمني
والحمدلله راضيه بالنتيجه الي وصلت لها وعاجبني شكلي صج كل شي ساح وترهل بس اللهم لا اعتراض اناعندي يثبت وزني عشر سنوات ولا يزيد كيلوووا