©«-.¸¸.-»© ¶ *رابطة المتكممات* ¶© «-.¸¸.-»© الجزء الثالث

[om l3yal]

فجورة شربي بروتين اذا كملتي اسبوع لان جسمج راح يبدي يتعب ويحس ان فاقد شي فالبروتين يقويج حبيبتي وبالنسبة للزقات روحي المستوصف او المستشفا اللي تابعتله الطواري ييشيلونلج اياها وربي يعديج هالمرحلة وشايفة العافية والضعف ان شاالله

 

[ام عيالي]

اموالعيال مادرد ليش لما اقرا كلامج لي احس ببجي يمكن لاني محرومه ومحد عندي
مشكوره يابعد عمري الله يسعدج ياقلبي

 

[ام عيالي]

فجوره حبيبتي ترا انه الدكتور قلتله اخذ البروتين قالي ماااااله داعي الناس ماخذين فكره غلط مو لازم تشربونه عاد مادري عن كلامه صح ولا شنو
ترا انه لما رحتله باول مراجعه اللزقات نصهم كانو طايحين من الماي لما اخذ شور وشال اللزقتين الباجين وعقمهم بقطن وبيتادين قالي اشتري ميبو حطي كل يوم منه وبسسسسس

 

[om l3yal]

ام عيالي حبيبتي عسا دموعج ما تنزل الا بالفرح يالغالية وعسا ربي مايحرمج من كل غالي
والبروتين جربي شربي وصدقيني راح تتغير حالتج ترا حتا انا دكتوري ماقالي عن البروتين بس لما رحت موعد التغذية وقلت لها عن اعراضي والدوخة والحالة اللي انا فيها قالت لي جربي البروتين وماراح تخسرين فجربي يا عمري

 

[غلاتي الكويت]

بعد عمري ام العيال وام عيااالي ان شالله بروح المستوصف. واشيلهم

البروتين شلون طعمه اهوا بودر ولا سااائل ؟؟

ام العياال شكثر صارلج مسويه العمليه

 

[صعب*المنال*]

صعب المنال غيرتي نظام اكلج ولا بعد ؟؟

انا الدكتور ماكتبلي برووتين ولا قالي عنه

اي نسيت اقووولج مبروووك الخمس كيلوات والفال لللباجي ان شالله

الله يبارك فيج حبيبتي
راح ابلش باذن الله يوم الاثنين المهروس :ggdw:

البروتين شريته من صيدليه مستشفي السيف خذيت كرتونه تكفيني شهر



واللزقات عادي حبيبتي شيلهم بس بشوف الجرح قاعد يلتأم
وانتي بالبيت عقيمه وحطيله ميبو عشان يختفي الاثر


مع انه دكتور خالد ماقالي عالميبو بس بحط اهم شي الاثار بس ماشالله ماتوقعت مكان المناظير جذي صغير خفيف توقعت اكثر

وفجوره اي سؤال انا حاضره *

 

[صعب*المنال*]

البروتين بطل سائل تاخذين من ٢٥ مل مع شوية ماي انا بصراحة اخلطه مع ربع كوب ماي يصيرًمثل العصير اتمشا واشرب منه شويه شويه


و ٣ مرات باليوم بعد الوجبات *

 

[صعب*المنال*]

صورة البروتين هذا اللي عندي ويقولون اكو نكهات

 

[om l3yal]

فجورة حبيبتي اخذي من سوق شرق فوق مركز سلطان جبال زين وهو سائل وانا بعد اسبوع اكمل عشر شهور الف الحمد لله
ووالله مريت بكل اللي مريتوا في من تعب وضيجة وثبات وزن واحباط وكلشي وماهقيت في يوم اني راح اضعف تخيلت بالكثير انزل عشرين كيلو وكاني نزلت قريب الخمسين ماشاء الله لا اله الا الله تبارك الله بنات الله يخليكم ذكروا الله لاني صج تعبت فيهم ولا تهقون انها نزلت بمجرد عملية لا انا ماسكة عمري واحاسب نفسي على كلشي اكله يعني مثلا اشتهيت كاكاو اطالعه واشوف جم سعره اقارنه بكذا شغلة اشوف شنو احسن وساعات اكل نتفة وساعات اهده مكانه وامشي عنه اعوضه بفاكهة او اي شي مفيد او حتا ما اكل شي الحين باقيلي 6.5 كيلو واوصل الوزن المثالي ساعات اقول ابيهم بسرعة وساعات اقول خليهم ينزلزن على الراحة وربي ينزلني معاكم بصحة وعاية يبعد العيون عنكم وعني ان شاالله

 

[الريم30]

انا قالي الدكتور ٧٥ملي حدية بطل ماي وشربيً بس ممتاز صراحه اليوم تعشيت نودلز وحطيت فوقه شوي روب لانه مالح

 

[غلاتي الكويت]

ماشالله صعبه المنال جنه توج عالمهرووس

المهرووس المرحله الثالثه

انا الاثنين ابلش بالمرحله الثانيه ان شالله اللي اهي السوائل الثقيله

 

[غلاتي الكويت]

ماشالله تباااارك الرحمن ام العياااال الله يحفظج من العين ياااارب وتنزلين الباجي بصحه وعافيه

بس الحين شلون نظاام اكلج ؟ تاكلين اللي تبينه بكميات صغيره وتشعبين ؟؟

ابي اعرف نظام اكلي شلون راح يصير مابي التزم بدايت طول عمري ؛(


ريم عليج بالف عافيه ياقلبي

 

[om l3yal]

اي حبيبتي اكل اللي ابي بس احاسب نفسي يعني اذا اكلت هالشي وبعدين ليش ما ابدله بشغلة ثانية
ولما ابي اكل اترس الصحن ما اتوقع ان يشبعني بس اتفاجا اني مجرب ما ابتدي اكل اشبع خلاص
يعني امس كنت معزومة حطيت لي سلطات وكانت معانا بالقعدة وحدة مسوية باي باس وصار لها سنة ونص مجرد لقمتين ثلاث من السلطة جان نقط القفاش ثنتين مع بعض بنفس الوقت بالصدفة وقلنا خلاص شبعنا الباجي قاموا يضحكون علينا ريحنا شوي تالي اخذت لي حبة مسخن وثلاث حبات ملفوف وقطعة دياي بافالو وقعدنا نسولف لين تهضم الاكل تالي رحنا للحلو حطين من كل نوع حبة واكلنا انا معاها مع بعض طبعا ماخلصنا الصحن لان مجرد تذوق تالي يت اختها وكملت باجي الصحن الحمد لله مجرد انج ما تحسين انج وصلتي للوزن المطلوب خلاص تركي نفسج بس طبعا بحدود حبيبتي
واليوم اكلي انا طبعا ماتريق هذا طبعا بس لازم افتح ريجي على بطلين ماي تالي لاتيه اخذ خالي الدسم ويكون بدون كافيين واظل اشرب على راحتي يعني امزج بالشرب وقبل الغدا اشرب لي بطل ماي وغداي اليوم سلطة وقفشتين مجبوس لحم والححمد لله شبعت لاني ترست بطني الشي المفيد

 

[تيناا]

بناات بالنسبه للبروتين انا اليوم عطتني اخصائية التغذيه بالاميري علبه بودره وقالتلي كل يوم 8 الى 10 قفشات
احطهم معاي شي اشربه

 

[om l3yal]

تينا منو اخصائيتج ؟

 

[غلاتي الكويت]

اي حبيبتي اكل اللي ابي بس احاسب نفسي يعني اذا اكلت هالشي وبعدين ليش ما ابدله بشغلة ثانية
ولما ابي اكل اترس الصحن ما اتوقع ان يشبعني بس اتفاجا اني مجرب ما ابتدي اكل اشبع خلاص
يعني امس كنت معزومة حطيت لي سلطات وكانت معانا بالقعدة وحدة مسوية باي باس وصار لها سنة ونص مجرد لقمتين ثلاث من السلطة جان نقط القفاش ثنتين مع بعض بنفس الوقت بالصدفة وقلنا خلاص شبعنا الباجي قاموا يضحكون علينا ريحنا شوي تالي اخذت لي حبة مسخن وثلاث حبات ملفوف وقطعة دياي بافالو وقعدنا نسولف لين تهضم الاكل تالي رحنا للحلو حطين من كل نوع حبة واكلنا انا معاها مع بعض طبعا ماخلصنا الصحن لان مجرد تذوق تالي يت اختها وكملت باجي الصحن الحمد لله مجرد انج ما تحسين انج وصلتي للوزن المطلوب خلاص تركي نفسج بس طبعا بحدود حبيبتي
واليوم اكلي انا طبعا ماتريق هذا طبعا بس لازم افتح ريجي على بطلين ماي تالي لاتيه اخذ خالي الدسم ويكون بدون كافيين واظل اشرب على راحتي يعني امزج بالشرب وقبل الغدا اشرب لي بطل ماي وغداي اليوم سلطة وقفشتين مجبوس لحم والححمد لله شبعت لاني ترست بطني الشي المفيد

ماشالله تبارك الرحمن عليج بالف عافيه يارب ومشكوووره ياقلبي علي سعه صدرج

 

[اميره بكلمتي]

مساء الخير

 

[اميره بكلمتي]

شلونكم بنات

انا اكتبلكم وانا تعبانه فاعذروني على التقصير

العملية : تكميم
مستشفى الاميري
الدكتور الرائع : احمد المراد الكندري
التاريخ : 10/10/2011

دخلت يوم 9 و سويت العملية يوم 10 ، بالنسبة للدكتور خلوق ورائع جدا الله يحفظه وماشاءالله عليه نفسيته حلوه ويخفف عن المريض باسلوبه وكلامه .

عمليتي خذت نص ساعه فقط حتى الدكتور يقول هذي اسرع عمليه تكميم سواها و الحمدلله كانت سهله .

بالنسبه للعوار هذا هو اللي ذبحني ولو ادري انه العوار بيكون جذي كنت فكرت الف مره قبل لا اسوي العملية يمكن اكون حاله خاصه ويمكن في منكم جرب هذا العوار اللي يكون تحت الصدر على اليسار هذه الفتحه نزفت شوي فالدكتور خيطها وكل ما اتحرك او شي احس فيها تعورني حيل هذا اللي اكثر شي مضايقني .

طبعا اللي تقدر تنزل وزنها بدون عمليات يكون احسن بوايد لان ماكو شي احسن من الطبيعي .

اي استفسار انا حاضره

الحمدالله ع السلامه

والعوار عادي يمكن من الغازات اللي فيج

 

[مذهلة 78]

زيدي من كميه اكلج اكلي حلو وكاكاو ومقليات ودهوون ههههههههههههههههه

ما اتوقع انه راح ينزل وزنج اكثر يمكن حده يوصل 60

وانتي قولي حق اخصائيه التغذيه انه ما تبين وزنج ينزل وعاجبج وزنج الحالي وشوفي شنو تشور عليج

شلون نعرف متى يوقف ؟ وبعدين شعري شعريبديت اصلع من جدام :eh_s(16)::eh_s(11): بنات شنو العلاج اللي تاخذونه حق الشعر اذا استعملتوا شي وياب نتيجه معاكم ياريت تقولون لي

 

[مذهلة 78]

هلا اميره مساء النور