~¤ô¦¦§¦¦ô¤~ دوانية رشيقات المستقبل ~¤ô¦¦§¦¦ô¤~

الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.

شيخه***البنات

**مشرفة قسم السمنة والنحافة**
إنضم
19 سبتمبر 2007
المشاركات
15,837
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
العمر
39
الإقامة
الكويـ منـ وفيني ـي ـت
دام جذي عيل انا بعد مابي اقول شسويت اليوم


وباجر ببدي من يديد انشالله لين اخر يوم بالمسابقه

وبعطي حق نفسي اوف ب راس السنه بس هههههههههههه

مستشارووو شكلج لاعبه لعب هاااا بالاكل لوووووووول ..

عليج بالعافيه ..
 
إنضم
1 فبراير 2006
المشاركات
4,802
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
الكـويـت
سلااااااام عليكم اشلونكم شخباركم ..


امبيه انا قلت ببدي اليووووم وبلتزم عدل بس المصيبه ان الغدا اليوم كشري مادري بحاول امسك روحي :(

واكل بس سلطه اختي قاعده تشيشني لوووووووووووووووووول

بس بصمد :(


وشيووووخ لاتذكريني بجريمه امس مصيبه كانت
 

جوجو.

New member
إنضم
2 يوليو 2007
المشاركات
24,339
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
الq8
انا احس ان مافي فرق بين الاسمر و الابيض

مادري يعني احس عادي

حتى التوست اكل ابيض مو اسمر !!

لا بالعكس الخبز الاسمر فيه الياف اكثر وينهضم اسرع من العادي :)
 

جوجو.

New member
إنضم
2 يوليو 2007
المشاركات
24,339
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
الq8
وانا ابي اودع ال80نينات
متى مادري
بس اليوم مخربتها اكثر من امس اووووف
 

بطاطا

New member
إنضم
12 نوفمبر 2006
المشاركات
5,856
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
دار جابر

قووووووووووووووة


بنات :)



اليوم الاحد بداية اسبوووووع يديدة :p_03BA:


شدوووا الحيييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييل نبي انجااااااااااااااز حلووووووووو :ggdw::ggdw:






الجوووري


لا بالعكس الخبز الاسمر فيه الياف اكثر وينهضم اسرع من العادي

ممممممممم مادري و الله لان الاغلب يقول ماكو فرق !!!

و انا بدعت بالاكل على قووولتج :dddds: بس مو خرابيط خراابيط يعني كليت عيش و دياي و برد ساندويتش ووووووو تعشيت صمون :)


بس خلاااااااااااااااااااص عاد جد :ggdw:



وراااح انشووووف :)



بالمناسبة الكويتية وصلت النهائي بالرابح الاكبر واااي شكثر متشوقة اشوووووفها بعد اسبوعين :ggdw:









تصبحوووون على خير :)
 

لولي**

New member
إنضم
27 مايو 2006
المشاركات
5,218
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
يصير ادخل معكم الا لازم تسجيل واس وموعد هههههههه
والله متملله ونفس اهون عن الرجيم

مستشاره اعتقد اليوم الحلقه الاخيره بالبرنامج
 

بطة رشيقة

New member
إنضم
28 مايو 2007
المشاركات
8,673
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
صبااااح الخير ...

شلونكم يا مجرماااااات يالله ربطوا حزام الامااان وشدووووا الحييييييل الله يوفقنا كلنا انشالله

انا الحمدلله من يوم الاستقبال وانا الحمدلله زينه بس ما ادرى شفينى رد على عوار معدتى والترجيع :( تعبت استغفر الله وكل مره اقول بروح اجيك على نفسى واذا راح عنى تكيسلت الله كريم ... امس كان يومى تمام الغدا لحم بالفرن وسلطه والسنام 2 شريحه انناس والسناك الثانى حليب وبسكوت بس كل الياهال ولدى وعيال اختى ناشبوونى فيه يعنى حليب بالبسكوت جماااعى !!!! والعشا كان توستت امريكانا والحين الريوق توست وجبن وخيار وعصير فواكه مشكل شربت وتريقت وانا يايه بالطريج لانى يوعانه قلت اليوم اغير واتريق بالسياااره ههههههه... وانشالله بمشى نص ساعه اليوووم ... والله كريم


انتوا شلوونكم عساكم بخير ...



الجوووورى الوردى عندى لج رساله واتمنى انج تتقبلينها منى وما تزعلين ودى اقولج شى الصراحه انتى نكج يهبل كله رقه وانشراح واشراااااق الجورى من احلى انوااع الورد الوردى اللون اللى يبستم للدنيا واذا بتحلين شى حطيتيه باللون الوردى كله تفاؤل وحب وحنان وود .... لكن اشوفج الله يهديج دايما سلبيه ودايما تنتقدين وتتحلطمين ودايما دايما تتذمرين وتحسسين نفسج انج فاشله وانج مو قارده وانج خربتى وانج زعلانه !!!! ودايما كيئبه ودايما متضايقه !!!! ليش جذى حبيبتى يعنى والله جد كل مره تكتبين تكونين سلبيه انا اللى اتمنى لج انج تكونين اكثر تفاؤل وتتوكلين على الله وتبدين من يديد وتكونين بنت متجدهه ومقتنعه بالرجيم وتبين تضعفين صج وابدى عدل وتوكلى على الله وانشالله بتكون ثمره جهدج وصبرج شى يفرحج ويفرح اللى حواليج اتمنى لج كل التوفيق حبيبتى والله يتمم عليج ويسعدج والله لا تزعلين منى انا قلت هالشى لانى اتوقع ان خلاص صرنا خوات وعايشين فى بيت واحد - دوانيه وحده- وهدفنا واحد وحبى لكم لله فلله وخوفى عليكم وحرصى عليكم لانى احبكم ... :)
 

miss-one

New member
إنضم
30 يوليو 2006
المشاركات
2,484
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
الإقامة
kuwait - Qurtuba
صباح الخير

انا صارلي مدة ما نزل وزني واخر مره راجعت التغذية زايده 300 جرام بعد
مادري شسوي مو قادره اقاوم الاكل وودي ادش مرحلة السبعينات ووزني علي ميزان رختر ههه التغذية 80.8 علي ميزاني ازيد بكيلو
والوزن بعد الويك اند اكثر طبعا

مادري شنو الحل الجو يقولي اكلي اكلي

وفالحة اتخصر جدام امي واقولها يمه ضعفت يمه ضعفت مسكينه امي من كثر ما ملت تقولي اي ضعفتي
 

mn.mn

New member
إنضم
6 أغسطس 2008
المشاركات
8,959
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
صباح الخير

أنا مو نازلة الأسبوع اللي طاف عدل

إن شاء الله هالأسبوع أعوضها

ودي أروح النصر اشتري القاري

في وحدة جربته
 

GAP^^الكبيرة

New member
إنضم
24 نوفمبر 2007
المشاركات
4,540
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
السلام عليكم
شلونكم بنات
ان شاء الله بهالاسبوعين التزم بنظام 1200 سعره....
رحت التغذيه وعطوني موعدى 4-1 والله يسهل

امس شفت برنامج الرابح الاكبر ماشاء الله تبارك الله صج يشجعون....

يعني اللي قط 45 واللي 25... انا اتوقع احنا نقدر نصير مثلهم بس يبيلنا مكان مسكر ماكو مغريات فيه جم اسبوع لين نتعود ههههههه

بحط لكم صور يومياتي بعد شوي ... بس بسولف معاكم عن شي وايد مكدرني ودي اتخلص منه
الاكل وقت النفسيه... ليش وايد مرتبطين ببعض؟؟؟... يعني التزم اسبوع ومن يصير شي يكدر نفسيتي على صوب ركضه صوب الككاو وهالخرابيط

ايام النادي كنت ماحس بهالشي كلش... من يصير الوضع مو شي كنت اروح هناك واطلع طاقتي ... بهالوقت ماقدر اشترك ولازم اشوف لي حل
كحل مؤقت صعدت لي بالثلاجه الصغيره بطول ماي صحه وتفاح عشان اكل شي مفيد على الاقل... بس طبعا مو هذا الحل وابي ادور حل ثاني
وسامحوني على الفضفضه بس لانكم مثل خواتي واكيد تمرون اللي امر فيه ويمكن القى عندكم الحل حق هالمشكله اللي صج مضيقه خلقي

بالنسبه حق يومياتي
 

GAP^^الكبيرة

New member
إنضم
24 نوفمبر 2007
المشاركات
4,540
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
صباح الخير

أنا مو نازلة الأسبوع اللي طاف عدل

إن شاء الله هالأسبوع أعوضها

ودي أروح النصر اشتري القاري

في وحدة جربته

حبيبتي انا مجربه القاري .. بس اللي صير مع اوربت تراك... ووايد ممتع حطيه قبال التلفزيون واشتغلي ما تحسين الوقت
وهو طبعا مفيد حق الجزء السفلي من الجسم
بس من الكسل ما استمريت عليه
 

GAP^^الكبيرة

New member
إنضم
24 نوفمبر 2007
المشاركات
4,540
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الحين بقولكم يومياتي بس مو تضحكون

اكلي وايد مكرر

امس ريوقي= عشاي= ريوق اليوم

ربع خبزه ايرانيه محشيه سبانخ ولبنه واااايد احب هالسوالف ومستانسه شاريه سبنخ فريش حق هالموضوع
اللي يختلف مره قهوه ومره بابونج ومره ماي



وغداي امس = غداي اليوم
برياني نص كوب وقطعه لحم ونص كوب دقوس طماط (اخذه بدال الشوربه)... وسلطه مع ملح وزيت وليمون.. طبعا انا من الكسل مصورة الغدا كامل ههههه



وان شاء الله عشاي اليوم... شاي وبقصم


واترك لكم المايك هههه
 

mn.mn

New member
إنضم
6 أغسطس 2008
المشاركات
8,959
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
حبيبتي انا مجربه القاري .. بس اللي صير مع اوربت تراك... ووايد ممتع حطيه قبال التلفزيون واشتغلي ما تحسين الوقت
وهو طبعا مفيد حق الجزء السفلي من الجسم
بس من الكسل ما استمريت عليه


من وين شريتيه وبجم
 

LALE417

New member
إنضم
17 يونيو 2006
المشاركات
73
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
العمر
46
bnat aby asalkoom mno ahsn dktoor alnsralaah aw almtwa3
 
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.